#莎旗馬媽咪的待產包清單📒
(文長慎入，花很多時間打字😅）
再倒數2天就要生了
待產包怎麼準備呢？
其實我大約是在37-38週陸陸續續裝箱
很不敢直接準備好封箱
有傳言 寶貝會提早蹦出來
所以其實我拖到很後面才準備😅
心臟很強 都不怕他提早出來 措手不及嗎⋯⋯ 哈哈
我的待產包除了帶上實用的奇妮待產包外
當然還有一些哩哩扣扣
（大家可以參考看看）
先來介紹 @gennies_tw 《奇妮待產包》 共6項內容物
👇👇
🔺奇妮醫療用緊實機能束腹帶(未滅菌)
產後6個月黃金恢復期必備神器，剖腹產固定傷口，避免大動作崩裂，自然產輔助產後腰腹施力，幫助恢復，產後腹部贅皮下垂適用，25cm纏帶加寬設計，360°完整包覆，特製射出勾魔鬼氈，增強橫向拉力，0肌膚摩擦不適，2倍彈性，3D緊緻拉提
🔺超薄瞬吸防溢乳墊 /36片裝
🔺保潔看護墊 /6片裝
🔺產褥墊/12片裝
🔺棉洗褲 /尺寸:M/L /5入
🔺清淨棉
成份:脫脂棉100%葡萄糖酸鹽溶液0.02%
數量:鋁箔袋2片裝/30包,共1盒
產地:日本
（清淨棉很方便 擠乳前要清潔胸部用的）
這樣才1580元 覺得很划算 👏
（CP值挺高的）
重點該有的東西都有！
剩下不足的應該都是自己的私人物品啦！
————————————
🎈「剖腹非自然產」
另外莎旗馬媽咪還有準備一些哩哩扣扣👇
不要笑我 我是真的想很細的人（很囉嗦😂）
寧可多準備也不想臨時發現沒準備到
哈哈哈
先大概說一下因為我是剖腹
我的月子共30天
👉醫院住5天➕接月子中心10天➕接月嫂10天（24小時）➕5天月嫂（8小時）
（接月嫂用意是很怕回到家手忙腳亂不會帶 需要月嫂引導協助 由長到短時間讓我這個新手媽媽漸漸適應）
醫院及月子中心有的物品他們其實都有準備
準備前記得先詢問好 不用雙頭準備！
因為我不想再回家一趟
所以我把醫院5天和月子中心的東西全塞在行李箱🧳
一卡皮箱直接帶去住院！
🛒👩媽媽攜帶物品：
✔️媽媽手冊➕健保卡➕身分證
（先全塞在媽媽手冊裡面 臨時有狀況老公直接拎著走）
✔️保健食品
（卵磷脂、倍乳、吃眼睛的葉黃素、DHA藻油、鈣片、D3、安麗的double X綜合維他命）
✔️牙膏、牙刷、洗面乳、洗臉海綿
✔️化妝水、乳液
✔️眉筆、雙眼皮貼、眼線筆、鯊魚夾、頭套、棉花棒、眼鏡、隱形眼鏡、藥水、食鹽水
✔️乾洗髮噴霧 多瓶、頭套
✔️開襟哺乳衣、哺乳內衣、內褲幾件
（雖然有免洗內褲、內褲是備用而已）
✔️衛生棉 （夜用型 量多型多準備）
✔️小剪刀、指甲刀
（手癢可能會用到）
✔️護唇膏 (剖腹第一天禁食8+8小時 連水都不能喝 嘴唇肯定乾的）
✔️浴巾毛巾
✔️哺乳枕 （月中有）
✔️口罩😷
✔️🔺彎彎吸管（這是朋友強調一定要帶 剖腹不能出力 前幾天很好用）
✔️保溫瓶
✔️延長線、充電用品、筆電（繼續辦公）
✔️育兒資訊小刊物、彌月資料等
✔️筆記本、筆
✔️外套、襪子幾雙、毛帽備著
✔️室內拖鞋
✔️外出服其實不用 （去住院時和出來月子中心都穿同一套，要備用一套也行）
✔️儲乳袋（反正之前媽媽禮和恩典牌有多就都帶著備用吧）
✔️保溫瓶
✔️羊ㄓˇ膏
✔️衛生紙
✔️媽媽專屬紗布巾（因為2週都不能洗澡只能擦澡）護士說的
✔️衣架
✔️妊娠油（一定要持續擦 我的小條妊娠紋快快out)
👶攜帶物品：
✔️奶嘴
✔️奶粉
✔️2支120ml奶瓶
✔️安全座椅（出院就要乘坐）
（沒有寫到的就是醫院或月中幫我準備好了）
以上⋯⋯終於寫完了
不知道有沒有幫助到大家
還是還有少什麼的 可以提醒我一下😅
是不是很像大搬家
護士常常講的很簡單 😂
明明就還要很多哩哩扣扣啊⋯⋯
不如自己回家寫清單自己比較放心
真是龜毛的媽媽⋯⋯
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🎈莎旗馬媽的日常都在IG: dj_melody530
🔗 https://www.instagram.com/dj_melody530/
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安麗卵磷脂粉怎麼吃 在 Re: [問題] 請問安麗卵磷脂嚼片的食用方式- 看板DirectSales 的美食出口停車場
※ 引述《griffiths (晨)》之銘言：
: ※ 引述《boiwn (boiwn)》之銘言：
: : 看示範是說可以吸油
: : 但是聽起來似乎是說用完餐之後(特別是很油的飯菜)
: : 就吃一顆，會吸腸胃裡的油
: : 可是我是希望可以清血管
: : 請問這個產品怎麼清到血管？
: : &要怎麼吃比較可以讓它是去清血管而不是在腸胃就用完了呢？
: : (抱歉 可能問了很白痴的問題
: : 不過真的沒概念 希望板上的安麗人可以給我正確的觀念
: : 謝謝）
: 我也看過這個示範，也有和您一樣的疑問。
: 營養素，像lecithin需要經過消化和吸收才能進到血液裡吧？
: 吸油的示範是在水中完成的，lecithin還沒被分解的狀態。
: 那被分解吸收後進到血液後，還有吸油的功能嗎？它還是一樣的成份嗎？
: 這樣還可以說卵磷脂有清血管的功能嗎？
其實現代人容易攝取過多的動物性油脂與膽固醇，
加上自由基的過氧化破壞，很容易產生黏性極強的血脂肪塊黏在血管壁上，
造成血管硬化、阻塞，導致動脈硬化與心血管疾病，
根據許多研究報告證實，lecithin卵磷脂具有生物乳化劑的特性，
可將積存在血管壁上的血脂肪、膽固醇帶走。
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來高雄我免費請你喝（！）
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◆ From: 114.47.86.73
產品示範是為了一般大眾輕鬆了解卵磷脂的它功能，
簡單來說就像讀書一樣......面對程度比較低的學生就要用簡單的方法讓他理解
像你這種比較高程度的學生，我會建議你去閱讀相關的書籍、醫學報告
如果要談到卵磷脂如何進入血管，如何乳化血脂肪，
如何讓卵磷脂透過技術進入血液帶走膽固醇，這又是一篇很長的故事。
在這裡我就不打上來了，我的回覆都是我一字一字親手打的。
如果你真的很有興趣我們可以私下談，我會把我手邊的資料拿給您參考。
推 matsui55:對一般人真的沒有啥清道夫的功能啦 61.60.244.142 06/30 10:48
→ matsui55:動物實驗跟某些先天性酵素缺陷者有療效 61.60.244.142 06/30 10:48
→ matsui55:何況血管硬化的斑塊根本不在壁上 在壁內 61.60.244.142 06/30 10:49
→ matsui55:管壁面還有一曾內皮細胞 可以吃 但不神 61.60.244.142 06/30 10:50
推 matsui55:對你我來說當健康食品ok 只是點到為止囉 61.60.244.142 06/30 10:53
→ matsui55:體外油切實驗..油脂形式根本與體內不同 61.60.244.142 06/30 10:54
→ matsui55:一點意義都沒有 橘子皮不也吸油嗎？ 61.60.244.142 06/30 10:55
→ matsui55:我是沒看過有誰說吃橘子皮可以清血管 61.60.244.142 06/30 10:55
→ matsui55:我自己也吃安麗用安麗 不過就事論事囉 61.60.244.142 06/30 10:56
https://yannibob.slimel.com/?p=701
卵磷脂存在於每個細胞之中，
更多的是集中在腦及神經系統、血液循環系統、
免疫系統以及肝、心、腎等重要器官。
請問樓上高深的知識是從何而來？不要在誤導他人了。
※ 編輯: jerry11006 來自: 114.47.90.80 (06/30 11:00)
沒錯，樓上果然是高知識份子，有備而來
單獨攝取卵磷脂是無法達到很好的效果
紐崔萊70年，全球專利超過500項，
由於是專利我也不太懂，所以關於專利技術的部分我不談
我分享我知道的給你瞭解就好。
紐崔萊針對卵磷脂的配方內添加了維生素E、及其專利高科技（專利部分不談）
維生素E可以保護卵磷脂不被氧化，確保卵磷脂的作用，
而卵磷脂是一種磷脂質，磷脂質是構成細胞的一種很重要的元素。
他是維生素E的攜帶者，對其運送有所幫助。
根據許多報告證實，卵磷脂可以將積存在血管壁上的脂肪、膽固醇代謝掉
至於治療或改善【動脈硬化】我上文似乎沒有提到....
但我相信用【預防】兩個字您應該能接受吧
※ 編輯: jerry11006 來自: 114.47.90.80 (06/30 12:20)
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