身為夜貓的我,夜晚的時間總是特別有精神😂
洗完澡躺在床上後就開始低頭滑手機📱
然而長時間下來
造成我常常落枕及肩頸及背部痠痛😣
還有點嚴重駝背😭
最近聽到朋友介紹這家
🚩「羅麗芬生活美容」鈦棒排酸課程體驗
可以改善我背部痠痛的情況
看到我可怕的駝背😱
我立馬預約起來☎️
🏡羅麗芬美容中心在北中南東部都有分店喔
🌟也有護膚美容臉部的課程喔🌟
我媽咪這次就是體驗臉部課程🥰
精緻華麗的內部裝潢讓人心曠神怡
美容師手技很專業熟練
力道不會太大但都有按到我痠痛的地方🥰
感覺全身肌肉都得到了放鬆
肩頸、背部的緊繃也緩解了不少
再來搭配獨家專利的鈦棒
增加穴道指壓效果
鈦棒透過震壓的手法可以把體內的酸性代謝物
經由汗腺及呼吸等管道排出體外
過程中會搭配舒緩痠痛的薰衣草精油🧴
塗抹在痠痛的背部
透過一吋吋地按壓揉捏放鬆我緊繃的身軀😌
原本緊繃痠痛的肩頸及背部
瞬間放鬆了許多
還原自然又輕盈的體態
疲累都飄散遠去啦~
這根本就是肌膚保養、壓力舒緩的雙享頂級課程🥳
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沒有人可以選擇「天生」的美麗
但「後天」追求美麗的過程
卻掌握在我們自己手中
您的美麗,就是我們的追求目標
讓您愈來愈喜歡自己
則是羅麗芬一直以來的心願❤️
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⬆️這是店內的宗旨⬆️
想要維持健康美麗就安心交給羅麗芬🥰
🚩羅麗芬國際美容由集團總裁羅麗芬創辦
專為女性而打造 SPA 品牌
全球擁有 3000 多家產品營銷據點📍
擁有國家級實驗室、完整生產鏈
所有保養品自行研發、生產、製造
並獲得專業認證-化妝品製造廠房
經專業認證GMP、ISO 22716認證通🏅
羅麗芬生活美容的相關資料如下:
FB:https://www.facebook.com/LUOLIHFEN6666/
官網:https://www.luolihfenbio.com/
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#羅麗芬 #羅麗芬生活美容 #鈦棒排酸 #台北美容
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,肌肉不足影響心臟! 研究:肌力好心血管風險降81% 經典花系列女角何如芸纖細辣腿假的? 憂肌少症上身 沒跌倒也骨折? 75歲以上每4人就有1人患骨鬆 骨質疏鬆只補鈣不夠! 義式番茄牛奶鍋幫你強筋骨 本集來賓 中山醫院家醫科醫師 陳欣湄 彰化秀傳足踝專科主任 朱家宏 營養師 劉怡里 體適能教...
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安怡長肌肉 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的最佳解答
減肥看到體重減輕就很開心嗎?小心你掉的是肌肉!
我遇過太多年紀輕輕就肌肉量不足的,那你老了怎麼辦?
現在安養院已經很難排隊進去,以後會更難進去!
為了你的老年能夠有尊嚴的生活自理,營養師籲勿節食減重!
感謝自由健康網轉載Donna的文章。
(這樣寫可能太沉重,但我真的看這些隨意讓肌肉流失的個案看得很難過,每周都有真的很厭世...)
安怡長肌肉 在 Facebook 的最讚貼文
身體需要維生素D才能吸收鈣,曬太陽可以增加維生素D合成,然而防疫期間大家減少到戶外運動、少曬太陽,需小心行動力危機:肌肉流失、身體穩定度變差!
針對骨骼、體力、環節,正確補充營養素,養成規律運動的習慣,幫助強化肌肉與維持身體環節的靈活!有了健康的骨骼與環節,更有能力陪伴家人成長、出遊!也為自己規劃活動,讓生活更精彩!
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安怡長肌肉 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
肌肉不足影響心臟! 研究:肌力好心血管風險降81%
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沒跌倒也骨折? 75歲以上每4人就有1人患骨鬆
骨質疏鬆只補鈣不夠! 義式番茄牛奶鍋幫你強筋骨
本集來賓
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
彰化秀傳足踝專科主任 朱家宏
營養師 劉怡里
體適能教練 陳少偉
雷神主廚 雷議宗
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安怡長肌肉 在 Pin Cheng Ji Youtube 的最佳貼文
#品城記 #探店 #廣州#生蠔#刺身
這一期居然沒有女嘉賓!
每年的10月到來年4月,都是生蠔最肥美的季節,喜歡吃生蠔的人,一定不會錯過這幾個月大吃特吃!在廣東吃生蠔,台山蠔跟湛江蠔比較多,珠海的橫琴蠔也比較出名;做法方面,最常見的是燒烤,又或者拿來清蒸。而今天我們要去的這家餐廳,他們主打的,是山東的乳山生蠔!這種生蠔,據說是國產生蠔裡面唯一可以拿來做刺身的!剝開蠔殼,點上幾滴檸檬汁,整隻放進嘴巴里,真是大寫的滿足!如果你喜歡吃生蠔,而且,又想要嘗試一下新鮮的品種新鮮的做法,這裡一定適合你! P.S.本來吃海鮮是輪不到嘉昇的,但是鑑於大秋至今單身,為了他的健康著想,所以這一頓,就勉為其難安排昇哥來做了!
地址:廣州市番禺區禺山大道188號
電話:18126823246
人均:73元 口味:4.26 環境:4.13 服務:4.24
營業時間:週一至週日 19:00-03:00
賬單
餐位費(含紙巾)5人——10元
怡寶礦泉水1份——3元
招牌手打渣男檸檬茶4杯——64元
手打渣女檸檬茶2杯——32元
招牌膠原蛋白豬手3份——59.4元
高壓鍋原只乳山蠔1打——108元
深海乳山生蠔刺身1打——201.6元
奶香牛胸口油4串——27.52元
吃完不臭香香蒜3串——11.04元
比男朋友還長的鮮烤帶魚1條——58元
秘製烤秋葵2串——19.6元
烤豆干2串——5.76元
老闆女朋友最愛五花肉6串——41.94元
炭烤肌肉蛙蛙2只——39.76元
老闆最愛烤大腸6串——39.6元
仙人米粉2份——37.6元
共計消費:758.82元
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品一座城,不僅僅是美食,更是人文!
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