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宅在家的一天💖💕

今天過的如何呢？我倒是比較好奇…
你們有沒有過在情人節跟另一伴吵架的經驗呀？🤣🤣🤣

#宅在家的一天
#2021年的七夕
#情人節快樂🌹
#庫存照放閃

#本篇有抽獎唷
歡迎收看～
我宅在家的一天與「心緹食驗室」
挑戰一整天都喝豆漿料理🤍
原來可以有這麼多變化！

其中我最驕傲的是用統一陽光無糖高纖豆漿製作的鹹豆漿～
好有成就感、而且可以吃很飽吶！

謝謝統一陽光邀約我參加「統一陽光居家輕盈回歸計畫」💛
吃得健康之外～
下午跟著萊美的「線上BODYCOMBAT拳擊課程」揮灑汗水，
動作沒有很難卻可以大爆汗！

宅在家裡也可以過得非常充實！

這次的統一陽光居家輕盈回歸計畫，
我要送給大家3組「輕盈禮盒」！
裡面除了有我這次在心緹食驗室使用的3款豆漿，
還有冷凍雞胸肉和輕盈飲食指南，
跟著吃絕對可以跟肉肉說再見👋🏻

只要在這篇貼文標記兩位朋友，並在下方留言：
「宅家太放肆，讓統一陽光居家輕盈回歸計畫陪我們一起輕盈起來！」
我會在8/13 抽出3位粉絲，
獲得這次統一陽光的輕盈禮盒😋
一起在解封前好好輕盈一下吧！

#統一陽光黃金豆豆漿 #居家輕盈回歸計畫

👉宅在家的生日～跟你們分享我的一天💞
＿
舖米 Pumi
IG：PumiˍJournal (https://www.instagram.com/pumi_journal/)
Blog：https://pumijournal.blogspot.com/
E-mail：pumiii2018@gmail.com
影片禁止轉載、二改、商用

✨贈禮活動規則✨
參加方法：
1. 按讚影片訂閱頻道 (我想大家都應該已訂閱了💕)
2. 留言 #糖分補充 跟我分享你們「對頻道的想法、鼓勵舖米頻道的話或建議💖」並祝舖米生日快樂！
3. 寫上「IG帳號」以及想收到哪樣舖米的文具商品（貼紙紙膠帶這些種類也可）！

贈禮活動期限：即日起至7/1 24:00
贈禮名額：一名，由舖米選擇最感動、最喜歡的留言贈禮！
獎品：舖米的文具產品禮包（可能會包含新舊產品喔！）
得獎公布：7/1-7/5期間內發布「Youtube社群」和「IG限時動態」

觀看時間表🍀
00:00 早起早起的我
00:36 慶祝今天我生日
01:29 22-23歲的最大變化？
02:59 學生變上班族哪裡不一樣？
04:41 未來頻道想嘗試的內容？
05:53 最深刻的影片或企劃？
07:24 會繼續經營文具商店嗎？
08:03 頻道舊系列會復刻嗎？晚安電台怎麼辦？
10:13 23歲的生日願望！
（忘了說！也希望疫情退散！！！！！！）
＿
看看之前的生日紀錄影片！
👉生日送禮物囉！22歲了跟我一起回顧這一年！22th Birthday Talk｜GIVEAWAY｜2020.06.17｜舖米Pumi
https://youtu.be/CMjcX-H-rSw
👉今天我生日！20歲能做什麼事呢？21歲有什麼挑戰呢？跟我一起許願吧！21th Birthday Talk｜抽獎GIVEAWAY｜2019.06.17｜舖米Pumi
https://youtu.be/Z_F0cWgglIE

#生日贈禮 #PumiJournal

訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK

一人作業多坎坷，一道炒飯卻遇到空前危機？

一人身兼多職的我，實在是太崩潰了！光是要研究食譜、備料並煮好可以吃的料理就已經滿頭大汗，我居然還沒收到音！？讓我先哭五到十分鐘！

究竟這次的520愛你99炒飯，是否能在各種事故放送的情況下完成呢？
老樣子請大家留言還想看我做什麼料理，我都會看！但我不一定會做！因為煮菜真的好累哈哈哈哈哈

啊對了我也會在我的臉書或IG分享圖文版-時好時壞的料理，也可以追蹤一下噢 #梓茵轟炸廚房的日常


工作人員名單：
製作人：Lulu黃路梓茵
導演：Lulu黃路梓茵
攝影：Lulu黃路梓茵
燈光：Lulu黃路梓茵
沒收到音：Lulu黃路梓茵
補錄音：Lulu黃路梓茵
美術/道具/陳設：Lulu黃路梓茵
梳化：Lulu黃路梓茵
後製：應該更崩潰的老姑婆影像工作室
監製：遠端PD學妹

▌Lulu炸廚房
▸跟蝦搏鬥：https://youtu.be/s3CRB07OHDw
▸跟高麗菜過不去：https://youtu.be/pztCD05dA6w
▸靜悄悄煮菜(？)：https://youtu.be/Yxe1jttMHEc
▸自備盾牌=優雅下廚：https://youtu.be/dwjg9xgulSo
▸煎魚煎3小時↑：https://youtu.be/kpOBox-DLcA

▌Lulu在幹嘛･日常vlog
https://bit.ly/34wRy3g​

▌從更衣室出發･Lulu的家
https://bit.ly/34u2caW

▌畫說Lulu 系列＋花絮
https://bit.ly/3kDzkDy​

#lulu黃路梓茵 #梓茵轟炸廚房的日常 #料理之王 #蛋炒飯 #暗黑料理 #地獄廚房 #自煮管理 #好家在我在家

#好家在我在家#防疫的一天
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今天就來讓大家看看我宅在家的一天都在做什麼
一個房間竟然可以有十個房客一起生活
實在是太厲害了!!

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