正向教養｜留意生病時的特權與關注
前幾天當我外出寫文章時接到宏爸的電話，
原來是唯可夯夯的疑似發燒，
家裡的耳溫槍都被摔壞了，請我回家時順道買一支。
寫到一個段落，
收拾東西到旁邊的藥局買了耳溫槍回家，
一進家門，頭上貼著退熱貼的喬伊開心地衝過來，
說她也發燒了（嗯？）
幫她量了體溫，36度多，沒有發燒。
再量量唯可，38度多，真的發燒了。
這時原本半睡半醒的唯可看到我回來開始黏著我哭，
想說也要到睡覺時間，就換好衣服躺在她旁邊，
這時聽到外面傳來宏爸與喬伊的聲音。
「喬伊，這邊你拿的玩具要先麻煩你收喔」（睡前全家一起整理家中環境是與孩子們一起討論出來的常規）
「那為什麼唯可不用收？我也要去睡覺了！」喬伊大喊著。
「唯可發燒了，身體不舒服，我先陪你一起收拾」宏爸耐心的回應。
「我也發燒了！我也不舒服，我頭好痛、咳嗽、流鼻涕、肚子痛...我也生病了啦！」喬伊開始發脾氣鬧情緒。
我聽著，覺得哪裡怪怪的。
我在心裡思考，也試著揣摩兩個孩子的心情，
突然間明白了。
接著我轉頭告訴唯可：「現在還是收拾的時間，媽媽想去外面幫忙，我知道你不舒服，你可以先在房間躺著休息，我會在外面，你看的到我也可以來找我。」
我起身往外走，唯可開始哭著搖頭，跟著我跑出來。
喬伊看到我出來有點驚訝，
我告訴她我也想跟她一起收拾，
接著，她像變了一個人似的，迅速主動地收拾東西。
唯可繼續黏在我旁邊尖叫哭鬧，
「你如果不舒服可以先進房間休息，我收拾完就進去找你喔」我溫和的同理他，繼續收東西。
我將唯可的玩具放在一邊，告訴她可以等她狀態好的時候，再將自己的東西收起來。
整理完，與兩個孩子一同進房。
「喬伊，謝謝你剛剛幫忙把環境整理乾淨，媽媽看到你很主動，而且都記得東西放在哪裡，看到你是有能力的！也謝謝你能一同照顧好環境，與我們共好。」
「唯可，謝謝你剛剛的等待，也謝謝你能理解剛剛是收拾的時間，知道你不舒服想睡覺，媽媽覺得你能感受自己身體的需要，照顧好自己，也相信唯可的身體有復原的能力，能很快就恢復健康喔。」
睡前與兩個孩子窩窩心回饋剛剛的事給他們，
接著很快的，孩子們就進入夢鄉。
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孩子生病時，成人很容易落入負向關注的陷阱裡。
當今天有個孩子因為生病受到特別的關注，以及擁有特權時，
另一個孩子為了也得到關注與特權，
就會產生負向行為，可能裝病，甚至想辦法讓自己生病。
我想到剛生完唯可那陣子，
喬伊退化成白天晚上都搶著喝奶、哭鬧加增、甚至無法好好的吃飯與睡覺，
現在想想，那時的她也是想要獲取新生兒擁有的關注與特權吧！
無論是生病的幼兒或是剛出生的嬰兒，
成人對於孩子的軟弱總會有著一定程度的心疼與擔心，
但要留意不要讓自己的擔心過多流於表面，
以致變成負向關注，進而讓孩子有錯誤的認知。
「小嬰兒才能得到父母更多的愛與關心」👉🏻想變回小嬰兒
「生病時能得到更多的溫暖與關愛，甚至擁有權力」👉🏻想要生病
「調皮搗蛋才會有人看我，雖然你罵我但至少目光在我身上」👉🏻增強調皮搗蛋的行為
對於許多狀況盡量平常心、平靜以對（很難我知道，我也覺得難，但是可以透過練習做到所謂的「淡定」）
也在生活中多增加正向關注孩子的機會，
甚至將負向關注轉化為正向關注。
➡️不是說孩子生病好可憐，而是相信他有復原的能力。
➡️不是理所當然要整理環境，而是肯定他的付出與行動。
➡️不是關注孩子的軟弱與負向行為，而是關注他的能力與正向行為。
看見孩子的努力，看見孩子的能力，也看見孩子的心。
同時成人可以先決定自己要怎麼想，決定自己要怎麼做，
因為你怎麼相信，事情就會怎麼成就。
#孩子根據他自己對事物的看法來塑造他自己
#人從出生到死亡都需要被關注
#蓋高塔不也是為了被世界關注
#增加正向關注減少負向關注
#阿德勒正向教養 #從自立邁向共好
