＃寶寶生氣時總是打人
＃可以生氣但不能傷害自己和別人
＃生氣沒關係學習適當情緒宣洩方式
我還記得有一次，我跟蜜亞醬要出門，因為我比較快穿好鞋子，就走到門口等蜜亞醬，她看到我好像要先走，就突然生氣的說「媽咪，你不等我，我就要打！...」，當下我立刻「哎，可以生氣，但生氣時可以打人嗎？」，蜜亞醬就突然改口說「我說，我要打電話給阿嬤（寧寧老師的媽媽）」，然後我們就笑了...在長期的同理、溫柔引導之下，蜜亞醬有情緒時，也可偶爾幽默幽默，而後我們就笑了，一起開心出門～
近來好幾位家長，捎來了類似的問題，寶寶生氣時總是愛動手動腳，該怎麼引導？
「現在1歲5個月的寶寶很愛生氣，動不動就會想打人，睡前在歡的時候，還會一直亂踢，媽媽已被踢到瘀青．現在讓出一個空間，讓寶寶自己在那空踢發洩，但他會想盡辦法轉到可以踢到人的角度，當有生理需求的時候，反應就會更大，一直狂踢狂踹⋯目前只有一直重複的跟寶寶說，不能亂打人。你可以摸摸，但不可以打打。」
大家有沒有印象，或者觀察過 ＃小寶寶生氣的模樣？ 除了哭之外，寶寶還會用各種不同的方式來表達情緒，像是透過表情、音調、哭的聲音，以及肢體動作。我對蜜亞醬寶寶時期，生氣時的模樣很印象深刻，哭聲震耳欲聾之餘，拳打腳踢也不在話下，寶寶其實最擅長用肢體還表達情緒。
如今想起來，覺得寶寶時期的生氣，實在可愛極了～
幼兒有各種生氣的模樣，越小的幼兒及寶寶，越容易用肢體動作來表達情緒。尤其1歲多的幼兒，還在一個學習說話卻又說不清楚的階段中，加上自我控制及自我調節能力尚在發展，我們也會常常會看到，孩子會用打人的方式來表達情緒，而且很愛打那個讓他生氣的人，通常都是媽媽或爸爸。
當我們觀察到孩生氣時會打人時，寧寧老師建議，除了先了解是否生活中有讓孩子「觀察學習」到生氣可以打人、如果生氣我就打人的經驗之外，也務必要制止孩子的打人行為，並引導孩子以適當的情緒宣洩行為，取代不適當的打人宣洩行為。孩子會透過環境互動觀察，學習到如何情緒表達，如果孩子都是處在「打人＝表達情緒」的環境中，孩子會學到「我生氣時可以打人、踢人」。多數的孩子，生氣時打人，觀察學習的可能性非常大，可能是從看到真實的人互動或者電視、電影等影像而學習來。我也有遇過家長說，都沒有啊，完全沒有讓孩子接觸過打人、暴力方面的刺激，這種情況可能就是孩子的本能了，因為憤怒情緒累積在心中、身體中、腦袋中需要宣洩，就自然本能的反應出來。
但如果孩子的環境是，在每次生氣時，都有機會被示範或者教導「生氣時好好說、適度宣洩，找大人抱抱等等」，孩子就能逐漸學會以適當方式來表達及宣洩情緒，寧寧老師在蜜亞醬2-3歲的時候，也經歷過她生氣會打人的情況，而家裡也只有我跟她，我就變成了現成出氣包，每一次我都會引導她，之後生氣的時候，就再也沒有打過我。如今，她生氣的話，就會告訴我「我生氣了，因為媽媽你誤會我」，她知道自己有情緒生氣沒關係，也能夠表達自己的情緒，並告知大人自己的感受和生氣的原因。
我鼓勵家長，在看到孩子生氣時打人，可以開始先練習溫柔以「制止、同理、引導」三步驟來引導幼兒
第一、當孩子帶著情緒，開始踢、打人時，不要只是用念的、罵的，務必先行動，在不傷害孩子的原則下，制止孩子。我們要注意，不要讓孩子踢、打到人。如果今天是孩子打其他小孩，務必先制止，打大人的話，大人自己也要先閃。亦可以透過大人輕輕抓住孩子的手制止孩子打人，若孩子動作太大，可以從後方緊緊擁抱孩子，透過撫觸幫助孩子的肢體冷靜。我常常看到大人遇到孩子生氣打人，很常都是自己也跟著生氣罵孩子，或是以暴制制暴，用打來制止孩子，如此負面教導，幫助是不大的。蜜亞醬2、3歲的時候，起初生氣時會打我，我就會輕輕抓住她的手，先制止她，接著就是第二步驟要跟大家分享的，同理＋溫和告知。
第二、「同理＋溫和告知」，我輕柔地制止孩子之後，我會認真但溫和地看著孩子，告訴他：「我知道你現在很生氣，但是不可以打媽咪」。同理孩子時，接住孩子當下的情緒，是每一次孩子有情緒時，大人一定要做到的第一件事情，孩子的情緒被同理與接納了，大腦會傳遞冷靜的訊息，讓孩子可以逐漸從情緒中恢復過來。當我們溫和與孩子眼對眼，溫和的眼神也不會嚇到孩子，孩子會知道我們是認真的，他比較能夠接收與聽到我們要傳達的訊息。在溫和而堅定的引導下，孩子會逐漸明白，生氣時不可以打人。但情緒是需要適度宣洩的，既然不能打人，又需要好好地釋放及宣洩，那可以怎麼引導孩子呢？第三點來跟大家分享～
第三，通常年幼的孩子，生氣時，我們會看到倒在地上、大哭大鬧、或者跑來跑去，盡他們所能來宣洩情緒，其實當我們看到孩子如果是在安全的原則下，大哭大鬧、在地上滾，我們在旁邊陪伴他們就可以了，大人必須要給孩子一個「我現在做得到的情緒釋放能力，以及空間」，讓孩子得以抒發讓他們感到不舒服的情緒，有宣洩，才能冷靜，冷靜之後，在跟孩子討論，然後幫孩子找到其他「正確適度的肢體宣洩」或情緒抒發方式，譬如，不可以伸手打人，但可以拍大腿、或者打枕頭、丟水球...等。
家長提出的問題「孩子生氣時亂踢」，寧寧老師覺得沒有不行，但要注意不要踢到人，如果孩子此時需要宣洩情緒是「踢」，那就在安全的地方踢，不踢人也不踢到自己～同時，我會同理孩子：「你現在是不是需要踢一踢，才會比較舒服？」「好生氣，想踢踢，可以踢，但不可以踢媽咪唷」「等你踢完，想找媽咪，可以來找媽咪抱抱」，讓孩子知道，可以生氣可以安全地踢，等冷靜了，再來好好抱抱。我也遇過蜜亞醬在地上滾，當時我就允許她在地上滾（頑皮的媽媽還會把蜜亞醬生氣模樣錄下來），她滾完之後就找我抱抱，同時跟她溝通與分享，「剛剛媽媽看你好生氣，生氣沒關係，但要記得不可以打人喔～，好生氣要在地上滾也沒關係，但要注意不要受傷唷」～
有些家長也會問，孩子會故意要到踢人，怎麼辦？如果我們看到孩子是故意的，可以試著先換位思考，為什麼？了解孩子的情緒背後要表達的是什麼？例如「我好像要讓你知道我有多難過」。而多數時候，孩子是故意的，也代表著孩子真的很生氣，我們除了同理孩子，讓他更了解自己之外，也記得為孩子騰出更多時間與空間，多點耐心等待孩子，讓孩子好好地情緒疏通。
當發現孩子已經學起生氣就打人，此時，更需要穩定自己，溫和而堅定地以「適當的方式」慢慢取代孩子「生氣就打人」的行為。
寧寧老師其他文章
✅幼兒生氣時會丟東西、尖叫、打人怎麼辦？
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1043462186061793/?d=n
圖片來源/網路「Pixabay」
孩子動不動就哭 鬧 媽媽怎麼辦 在 [閒聊] 異世界悠閒農家Web #788 續˙遊行籌備委員會- 看板C_Chat 的美食出口停車場
續˙遊行籌備委員會
https://ncode.syosetu.com/n3289ds/788/
続・パレード開催実行委員会
問題來了。
誰要去跟龍族交涉？
會長應該也沒辦法硬把工作交給誰。
雖然不會下這種不可能實現的命令是好，但這樣下去遊行還能不能辦就難說了。
根據魔王大人的命令，我們不能拒絕龍族參加遊行。
因此只能接受。
既然接受了就需要情報。
參加數量呢？
他們走一步多大？
還有路的寬度要確保多寬才夠？
特別是路寬是最大問題。
不知道這點就無法決定路線。
沒有路線就談不起警備計畫和觀眾引導計畫。
明明沒有時間了卻無法開始行動是最糟糕的。
要是能進行交涉至少還能提案請他們走專用的路線……
真困擾。
委員會被沉重氣氛籠罩。
但是還是有希望。
不，應該說希望降臨了。
來到現場。
在委員會借用的建築物前看人經過的同僚哭著請他過來……失禮。
鄭重的把人騙來……也不是。
老實說吧。
鄭重的把人抓了過來。
我們的希望。
獸人族的金大人、銀大人、銅大人！
他們外表這麼年輕卻成為我們的希望自然是有其道理。
第一點，他們可以進行對話！
喔，你是不覺得誰不會對話了？
可不能小看對話喔。
就算說著相同語言，然而無法溝通的狀況可不少見。
嗯，我說真的。
很可悲吧。
但他們是可以對話的人！
而且還會使用貴族語！
也懂得察言觀色！
太棒了！
而且雖然他們已婚，但金大人、銀大人的對象可是大貴族千金！
銅大人的對象雖然是一般人，但銅大人與金大人，銀大人有著堅定友宜。
換言之此三人與大貴族有著人脈。
有人脈這點很重要！
在一個會面就得等上幾天是理所當然的世界裡，他們可以無視那些等候的人直接見面！
很厲害哦！
雖然對等候的人是不太好意思，但這就是工作！
魔王大人的請求最優先！
所以面對那些不肯馬上見面，空有地位的混帳垃……喔，不行。
要冷靜。
沒錯要冷靜。
要是用辭低俗可是會讓人懷疑自身品行。
要高雅。
那些不知輕重，只管自己虛榮心的不夠細心之人也能利用大貴族的人脈來立刻進行交涉這點非常有助益。
……
不行，我實在忍不住。
都說了好幾次這是最優先事項，還在那邊兒子老婆弟弟孩子的朋友來了，所以要先招呼那邊！
下地獄去吧垃圾們！
咳咳。
最後一點，這三個人。
可以理解文官的工作。
非常深刻的理解。
並不會認為拳頭就能搞定一切。
他們理解鋪陳和疏通的意義。
也懂政治和派系的運作。
我們
不會看輕文官。
哪來這麼棒的人才！
附帶一提傳說軍務大臣格拉茲将軍、財務大臣荷大人、内務大臣藍單大人、外務大臣庫羅姆伯爵圍繞著這三人進行暗鬥，然而真偽不明。
只是現在他們被當作是魔王大人直屬部下。
反對獨佔如此優秀人才！
扯遠了，我們要把希望象徵的三個人拉下水……不是。
是必須請求他們協助。
這是不能失敗的交涉。
喔喔，不愧是會長。
親自下場交涉了。
首先為把人拉過來道歉，接著說明現狀。
然後是請求幫忙……
在說明現狀的階段，這三個人就抱著頭表示願意進行協助。
為何？
不不，我們當然很感謝！
但不能這麼草率！
報酬的問題也要商量清楚！
做白工可不行。
要獲取正當的報酬！
得到三個人的協助後，遊行籌備委員會的活動也活躍起來。
困難的龍族交涉也由三人負責。
幫了超大忙。
哦，我們可不是都把事情丟給他們。
當然也有好好進行輔助。
畢竟也有光靠他們不能下判斷的事情。
但是沒想到只花半天就把參加遊行的龍族數量，步輻和寬度的資料拿到了。
上門拜訪之時正好在進行練習？
行進的練習……
啊，嗯，說的也是。
這麼有幹勁就好。
嗯，就做好他們不會突然又不想參加了的希望破滅的覺悟。
但是這個寬度……
真難搞。
沒有最大隻的龍可以通行的道路。
會變成一邊踩爛房子一邊行進。
看起來有必要跟預定的一樣，準備龍族專用的行進路線才行。
還有就是龍族再小也無法通過轉移門，這點該怎麼辦啊？
雖然才剛請這三人辦完事情很不好意思，還是重新確認一下……
這點也談好了？
欸，真的嗎？
只要有跟本隊一起行進時間的話，就接受使用專用路線？
也就是說，在專用路線上跟本隊一起行進，中途則可以分開。
喔喔，太感謝啦！
而且龍族也不用轉移門而是飛行移動。
原來如此。
反正再怎麼趕，用轉移門移動都要花不少時間。
龍族就趁這空檔飛向下個轉移門就好。
嗯嗯，配上剛剛專用路線的事情也能夠應付了。
非常好的消息。
啊啊，還好。
真的是萬幸。
令人有種阻塞道路的巨石被搬開的開放感。
能得到這三人的幫忙實在太幸運了。
嗯？
還有什麼疑問嗎？
當然，什麼小問題都可以。
你們的問題我什麼都會回答。
說說看。
……
遊行舉辦實施委員會
關於遊行籌備委員會的名稱？
關於舉辦和實行在意義上是否重複？
(註：原名是"開催実行委員会"，翻譯時找了最接近的涵義所以這梗自然消失..orz
如果要配合梗，會變成"舉辦實施委員會")
哈哈哈，沒想到你們注意到了。
沒事，這當然是有理由的。
包含了我們希望能將不可能化為可能的含意。
對，其實是《將不可能舉辦的進行實施之委員會》。
可別讓別人聽見啦。
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