#宅在家救台灣
#無論如河推書
書店因應疾情公休，書店女工難得宅在家，有機會把累積的慾望書單好好消化一下。疫情告急，人人自危的當下，很適合看心靈工坊的歐文.亞隆的新書《死亡與生命手記》。
亞隆作為存在主義心理治療的大老，長期關注死亡議題，終於到了這一天，他不得不將書寫對象轉向他與相守七十年的妻子，如實寫出面對老化與太太的死亡狼狽不堪的一面，強調真誠一致的他，並沒有扮演大家所期待的，理想化後的智慧老人形象，導致有人閱讀後大感失望。但正是他沒有保留的真實，才是這本書最有價值的部份。
太太死後，他孤身面對失落，最後重讀自己過去的書寫，救了自己。我很喜歡最後亞隆回顧自己作品的部份，讓迷妹書店女工也彷彿跟著亞隆重讀了一次他的作品。看到當年那個求知若渴，被亞隆啟蒙的自己。
他回首人生，指出活得沒有遺憾的人，比較能坦然面對死亡。很喜歡書中提到《一日浮生》裡第八個故事〈去你的，你才得了絕症：向艾麗致敬〉，文中得到癌症的艾麗，面對死亡的信念如此生猛有力，值得在此刻與大家分享(P.266)：
生命無常---凡人皆如此。
我的功課,就是活下去至死亡為止。
我的功課,就是與自己的身體和平相處並鉅細靡遗地加以珍惜。
唯其如此,才能從這個穩定的核心出發,有力而開闊地向外發展。
或許,對我的朋友和親人,我可以是一個死亡的先行者。
我決心做我孩子們的模範---一個懂得死亡的模範。
《死亡與生命手記》前半段是亞隆與太太瑪莉蓮．亞隆輪流各寫一篇，至到太太選擇「醫助自殺」脫離痛苦為止。面臨死亡的瑪莉蓮．亞隆有機會討價還價，協助親人與自己承認面對化療無法克服病魔，各種療法的副作用讓她無法承受，到底何時使用安寧醫療「底線的活著」?何時放棄自主決定離開?是書中一大重點，可以決定自己如何死、何時死的權利，其實是十分奢侈的。
書店女工最近與 心靈工坊文化 合作「友善新書食直播」裡， 編輯趙士尊很推薦這本書與和凱博文《照護的靈魂》一起延伸閱讀，二本書都是深情的醫師陪妻子面對死亡的照護經驗，即便各種醫療資源比一般人有條件許多，他們仍然十分艱難，讓書店女工腦海出現許多過往照護的個案面臨死亡的故事。作為護理人員，書店女工非常希望台灣有一天可以提供病危的人，作為罹病的主體擁有決定權與發言權，台灣推動「病人自主權益法」，目前仍有許多困難，長路漫漫，建議大家看這二本心靈工坊的好書作為參照!
直播推書影片，請進：https://reurl.cc/V3krGN
存在主義治療台灣 在 Re: [疑問] 請益：存在心理治療- 看板PSY 的美食出口停車場
※ 引述《leisureman (費盡心情，總把流光誤。)》之銘言：
: 各位板友們好:D
: 小弟最近閱讀了幾本羅洛˙梅的書
: 對存在主義精神分析很感興趣 可是卻有幾個地方弄不太清楚
: 在此想請教板友們~~~ (我會把自己的理解放在問題後 方便板友參考與指正)
: 1.存在主義精神分析和佛洛伊德的精神分析的差別在哪？
: 我的理解：精神分析只是方法 存在主義或者夢的解析(抱歉對佛洛伊德不熟>"<)
: 則是方法的預設基礎
簡單的說 存在主義治療主要專注於幾個人類都會遇到的問題,
死亡,無意義, 自由, 孤獨, 焦慮 羅洛梅的博論 "焦慮的意義" 台灣立緒有翻譯
前面四項 亞隆的存在主義心理治療都有一個個做討論
精神分析的話 強調潛意識的運作,以及治療中的移情關係, 透過自由聯想讓潛意識
的內容浮出意識層面, 來讓症狀緩解,
精分界和存在治療一樣愛引用希臘神話故事
個人的觀察
愛用排行榜第一名 伊底帕斯[弒父娶母] 第二名 納西西斯[自戀的水仙花]
: 2.存在心理治療相對於心理實證主義(行為主義)的缺點在哪？
: 我的理解：實證主義對生理方面有深入的研究
: 存在心理治療所
最大的缺點 就是缺乏治療技術 我大學時看羅洛梅的書
後來發現 他有許多技術都與精神分析 完形 等其他治療有關
似乎沒有"純"存在治療所發展出的治療技術
但另一方面就以他的理論來說也很困難,這與其強大的哲學
與文學內涵有關
[不過意義治療的法蘭可倒是有幾個技術]
但相對其他心理治療學派而言真的相對弱了些
行為主義治療 的好處就是操作化 治療者只要跟著
技術的步驟做就好了 既簡單又明瞭 but 在這樣的觀點下
人也就失去了自由 跟一般動物一樣了
記憶中羅洛梅不喜歡行為治療
: 3.存在主義是否能夠獨立於佛洛伊德的精神分析和
: 實證心理學外，成為治療病人的學科？
: 我的理解：差不多一片空白...應該不行吧 直覺上覺得太獨斷了
存在主義治療所關注的議題, 幾乎存在於每個心理治療中
只是有沒有被標籤出來而已
而這些主題也給了治療師一個思考的方向與可能
至於有沒有可能變成治療病人的學科. 嗯. 個人認為難度很高
一個原因 前面第二點有說明, 技術是個問題
另外, 羅洛梅的東西 有許多是引用文學名著.希臘神話
還有些哲學思想等 有得時候讓人感覺到偏哲學
: 4.台灣是否有以存在心理治療為導向的大學或研究所呢？
: 事實上 心理學不是我的本科
: 不過在看過Rollo May的書後 實在引起我濃厚的興趣
: 所以有意再多深入一些 ~
: 希望還請板上網友們 多多不吝賜教啊~~~~~~
目前沒有聽說喔. 但有些學校有開課就是了 要查
[我不清楚,抱歉]
我第一次po文, 如有錯誤 還請指證 謝謝
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