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年年生日都從暖壽過到滿月天天慶生行程滿滿，今年對很多愛熱鬧的雙子座來說應該都是此生最特別的體驗了吧！
不過我的無敵好朋友卉儀居然送來了我最愛的蛋糕放在門口真是超級感動的（雖然有種被探監的感覺）我想這一定是真愛。
今年的生日就來場校正回歸吧！2017~2020從新加坡，馬來西亞，北京，上海再回到台灣，一邊演講一邊過生日，醬子的人生只能說超幸福了，相片裡這些永遠都在的好朋友，想你們了!大家一定都好!
看見的是明年的生日，我們再到中正紀念堂來場大的，大家都要來喔！
#大家平安
#媽媽永遠健康
#老天鵝說好的白馬王子呢
願每一天
我的媽媽
你的媽媽
他的媽媽
大家媽媽
永遠健康
平安幸福
天天開心
#HappyMothersDay
#母親節快樂
女兒工作 無法回南部陪媽媽
就在早上出班的第一時間
祝福媽媽永遠健康快樂 繼續保持漂亮❤️🌷
不過媽媽很懂經營粉專
回傳說「妳要發照片就發這張，我這張好看」
瞬間冷掉 哈哈哈哈🍂🍂🍂🍂
我沒想要發文耶😆
（到底是誰的粉專？😌）
晏霈也祝福全天下默默辛苦付出的父母
母親節快樂🌷
還沒說的朋友趕快打電話回家說聲「愛妳哦！」
#母親節快樂 #母親節 #媽媽 #母女 #愛妳 #妳最少女 #大家快稱讚她
✅https://www.instagram.com/jill_suyanpei/
（按個追蹤✔️蘇晏霈個人IG & 限時動態）
為什麼（喘）這些動作（喘）
做到斷氣（喘）也不會瘦（喘）
還是要做（閉氣真空收腹...呼..大喘～）
矯情的唱腔，矯情的巴蒂～
做到腰都快斷，氣也快斷.....
有些事情，好像永遠不會改變～（揉臉）
明明就不想管好嘴巴，
明知道練肚子不會瘦肚子，
這樣還要在這邊扭啊捲的～
是不是“米錯索”（韓語）
這一次我就來為自己辯解一下，
這種練肚子的行為其來有自，
也分享一下，
最近長肥的肚子，
我怎麼挖出腹肌感受度～
請原諒我的歌詞亂譯，
心中的OS太多了需要發洩，
她原本的歌詞是很有意境的！
奇奇怪怪的菜單名字在這，
其它大嬸的碎嘴在影片裡～
1.雪天使仰臥起身
2.剪刀腳腿內開合
3.左右扭捲腰內肉
4.蜘蛛人原地出牆
5.超人飛舉手抬腿
6.自由人溺水逃生
7.水行嬸骨盆打水
8.黑寡婦左右彈跳
9.弓箭人就是腳勤
10.越受越能V起來
音樂：
不！救贖不會來：婦人請自救！
Besomorph & Coopex - Redemption
蛤！星期一開始做：做到不想做人的星期天！
ONLAP-Mondays (ft. No Resolve)
哭啊！活著就是要跟心魔戰鬥！
Mel Ody-Living With Ghosts (ft. Like Lions)
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音樂連結：Music promoted by FMW. Released by NCS.
Song: Besomorph & Coopex - Redemption (ft. Riell)
Link: https://youtu.be/S2ngWzkmO3Q
Song: ONLAP - Mondays (ft. No Resolve)
Link: https://youtu.be/DPaIfsv9HWU
Song: Mel Ody - Living With Ghosts (ft. Like Lions)
Link: https://youtu.be/RQ3njU_B4gU
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😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj
⭐貴人造就巨大財富 三星座最有望一舉成名
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⭐一生註定不平凡！三星座必能實現人生大夢
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⭐一條掌紋決定女人命運！這部位上翹天生「極品旺夫益子」相
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:50 疫情嚴峻期間非常擔心家人的安危
06:00 讓家庭和樂融融的風水擺設
11:30 錦雯從小調皮 被開水燙到差點沒命！
18:10 媽媽對女兒的愛 感動了叛逆的錦雯
22:45 面相大解析-小時候很難帶 長大卻很孝順的人
32:01 媽媽的碎念 讓爸爸很崩潰！
37:10 星座大解析-會過度關心家人的人
42:06 和老公鬧離婚 多虧父母的開導
53:44 退休生活很精彩 為自己安排了很多活動
57:05 星座大解析-退休生活可以越活越精彩的人
1:01:00 讓家中長輩平安健康的風水格局
1:04:11 未來一個月 可以和樂融融嗎？
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MiMi醬到天堂已經快要一年，
今天是Mi醬的生日，汝爸相信~
Mi醬的離開只是另種形式的開始，
我們未來決定要幫助更多浪浪，
謝謝大家一直以來的支持與陪伴。
汝爸身體雖出了狀況會慢慢的調養，
希望跟大家的緣分能永遠下去，
知福、惜福、再造福。
由於YT即日起降低兒童頻道收益QQ
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----以下為貓咪送養內文----
🌺新北送養🌺曾經很幸福的Mia & Oreo重新找家(原名甜麻和她的孩子阿平)
才送養一年的孩子，疼愛他們的媽咪在去年12月突然驟逝一切是這麼讓人措手不及，12/30阿品去他家裡和家人談倫後，決定最後由阿品帶回重新找家~他們聲聲呼喚媽咪的聲音真的讓人鼻酸心疼。
知道成貓送養困難但是不能放棄他們，現在二寶恢復心情開始要重新找家了，兩個感情很好且oreo很依賴mia，希望能一起不拆散他們~~
Mia一直都是很漂亮的女孩在阿品家待產時就有人詢問，Oreo膽子小沒有媽媽就會慌張，但兩個都是溫和的寶貝~~
🍊簡介~親人優質母橘貓！
⭐️名字：Mia & Oreo
⭐️年齡：：Mia 107/2月出生，Oreo 107/7/12出生
⭐️性別：女生(已絕育)
⭐️個性：Mia開始會先躲但是熟悉較快個性稍微傲嬌但是也撒嬌，Oreo慢熟怕生依賴媽媽但是個性溫和
⭐️健康狀況：體內外驅蟲完成，已結紮，二合一檢驗陰性，預防針完成
完整送養文連結➡️
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康心摰友祝媽媽永遠健康快樂 】 過去一年一啲都唔易，多謝媽媽為家庭嘅付出！ 錫住頭家嘅同時，各位媽媽都記得要錫住自己身體： 食好啲、 訓好啲、 ♀️ ... ... <看更多>