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有人對你好，並不表示你就應該花時間陪他們；
他們找你並對你或你的事情感興趣，並不表示你必須和他們來往。
對於朋友、工作伙伴、以及鄰居要精挑細選，這些人都會影響你的命運。
世界到處都是有才華且令你如沐春風的人，選擇的重點是只和那些提升你的人士相處。那些只要他們在，你就能自然地讓你自己最喜悅欣賞的那一面出來的人。
同時要記得相處是互相影響的。因此我們也要確定自己的想法、遣詞用字、以及行為，給來往的人帶來正面的影響。
把透過以身作則引發別人內在最好的東西，當作是你自己的事情。
定期問自己：「我的那些想法、話語和行為是如何影響了我的朋友、我的配偶、我的鄰居、我的子女、我的老闆、我的部屬、以及我的同胞？對於我所遇到的那些人的靈性發展是否已盡了一份心力？」
個人卓越的真正考驗就是：我們是否賦予足夠的注意力，在自己的為人表現經常忽略的細節上？
覺察的金鑰是只和提升你的人在一起，他們在身邊，總會把你最美好的一面呼喚出來。
——艾匹克提塔斯
朋友貴在精不在多
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齡予其實不是一個很愛/很會社交的人，檯面上私底下都是一個很真實的模樣，快熟卻也慢熟。
我的個性很直接，有人會喜歡，但也有人會覺得白目、尖銳、無意中被刺傷。
我的外型也非典型，有人覺得正，但肯定不是ptt上能上表特版的普世美女。而且，被人注意到不一定是好事，滿多時候引來的是不必要的麻煩、嫉妒、攻擊、霸凌、排擠⋯
我不諱言在成長過程中受過不少傷，也有徬徨無助焦慮自我懷疑種種脆弱的時刻，跟大部分人一樣，也有想放棄、想隨波逐流的時刻，可是我知道無論如何都要堅持並「選擇」善良，那是爸爸媽媽姐姐教給我的家風，也是我能找到一群志同道合體貼入心的閨蜜換帖的原因。
歲月會汰選出適合的人事物。
我努力學習同理心，換位思考，努力成為讓人如沐春風的人，也希望在大家看到我的時候，都能感受到溫暖的正能量。
我最好的生日禮物，就是你們的開心笑容。
#我喜歡萬聖節是我生日
#珍惜當下 #bffsforever
#心齡雞湯
早安❤️
昨天在康永哥的書裡看到一句很喜歡的話
他說：春風是一種存在的方式，要成為一陣一陣的春風，有各種形成的條件，我希望你能夠找到一些適合你的條件，漸漸找到一些令你如沐春風的人，而你自己也成為一個令人如沐春風的人。
徐徐的春風，若有似無
但總是能夠撥動你心弦，然後來一場愉快的共鳴。
#今天天之蕉子完結篇我們一起看！
我的Instagram:candyyang116
本集主題：「金蘋果在銀網子裡：信任崩解年代的精準說服」介紹
訪問作者：張宏裕
內容簡介：
互貼標籤，互揭瘡疤的年代；對立仇視與衝突不斷，信任如何重建？
一句話說的合宜，就如金蘋果落在銀網子裡！
用人格、邏輯、情感去說服激勵，就從「金蘋果思維」開始！
●地球暖化危機的反撲，讓冰層裡凍結的細菌或病毒釋放出來，人類的免疫系統恐怕無法抵抗。
●長時間居家隔離，帶來的人際疏離與生存恐懼……
SARS至今相隔十八年之後，醫學科技雖更加進步，但人們對於未知病毒的恐慌似乎更勝當年？
是媒體、網路散布的訊息，讓人們感到沒有盼望的世界末日恐慌？還是我們已經耽溺於安逸舒適的物質享樂，只能束手就擒？
無法說服自己面對「無形」病毒戰爭的入侵，是各國政府的防疫措施與作為無法深得民心？還是人們只會謾罵指責卻不感恩知足呢？
思維若不翻轉，那麼「打垮我們的不是病毒，而是缺乏同理心」。
人類急需同理關懷、將心比心，讓愛心蔓延的速度超越病毒擴散，方可重建疫情下與疫情後的新生活節律。
作者簡介：張宏裕
培訓講師 / 企管作家 / 廣播主持人 / 企業教練 / 激勵演說家
畢業於國立清華大學應用數學系、中央大學統計研究所。
「新一千零一夜」故事人，喜歡接觸「溫暖與感性」的人事物，熱愛傳揚「真善美」的正向知識。受邀於『2005 年中國首屆人力資源博覽會暨人力資源產業論壇』發表「團隊建立計分卡」專題演講。現任：將苑領導工作坊、故事方舟工坊主持人。
出版著作計有《共好，從當責開始-思維不翻轉，結局就翻盤》、《會說故事的巧實力！溫度與情感終將致勝》、《行銷，說出故事力》、《吆喝—營銷就是會講故事》（2019年 簡體版—北京時代華文書局出版）、《故事力—90秒說服對方》（2020年 簡體版—北京理工大學出版社）等十餘本著作。
擔任公務人力中心、北市公訓處講座、＜專案經理雜誌＞專欄作家、「今夜，我們來說故事」、「亮點一二三讀書會」廣播節目主持人。專精「會說故事的巧實力」、「共好，從當責開始」、「魅力口才與簡報表達」、「專業講師的上台技術」、「信望愛-教練型領導力」、「顧客抱怨SOP與感心服務」等實用培訓課程。
演說深具啟發，旁徵博引領導管理學說，信手拈來舉陳最新實務案例。讓人如沐春風，心醉神搖，堪稱知識學習的流動饗宴。擁有豐富業務
粉絲頁： 將苑領導工作坊
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【竹北早午餐推薦】Ollie lite 奧利早午餐，服務親切，拍照美美哒！餐點豐富，價格友善
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Ollie lite 奧利早午餐
地址：新竹縣竹北市光明三路82號
電話：03 558 5050
營業時間：06:00-14:00
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如沐春風 ，倍感親切。 一個人，無論成功還是風光， 都不要目中無人，自命清高。 總是向别人炫耀自己的財富， 在人前說一些狂妄自大的話， 以此彰顯自己的與眾不同， 這樣的 ... ... <看更多>
真正人品好的人， 舉止讓人舒服， 言談不會尖酸， 和這樣的人相處， 如沐春風，倍感親切。 一個人，無論成功還是風光， 都不要目中無人，自命清高。 ... <看更多>
如沐春風的人 在 [分享] 如沐春風- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
(這篇文章兩個禮拜前寫好的只是一直沒發，如果有呼應到最近某些標題的話純屬巧合)
本文是獻給本板幾篇文章的作者
(例如吃大便文#1IPr6MNH、燙肉片臭婊子事件文#1IPopxxn)
還有一些我記不得是哪些文章的，因為蠻多人是匿名發文我不能私信給他，
統一回覆在這篇文當中。
(抱歉我有點LAG)
先說一點點跟正文無關的前言。
前陣子我在#1IowroLp隨興地寫了一點點追求無用的論點，
其實那篇文章說得很少，但意外釣出蠻多人分享自己的經驗。
也許是各位板眾們自己心裡原本就有類似的想法或是經驗，
只是剛好被那篇引了出來產生了一些共鳴。
不過我還是必須聲明那篇文章絕對沒有任何嘲笑或貶低努力追求女生的人的意思，
因為那是一種難得的成長經驗。
希望某些幸運女孩們別用太苛薄的話傷害那些懷抱著夢想的人，山水總有相逢時。
當時我只是基於一種「不忍心看別人走太多冤枉路」的心情，
加上鄉民xucin發文時那種可憐兮兮的語氣，才咬餌浮出來，
發了那篇有點像是「勸退文」的東西，希望能幫助到他，真的沒有惡意。
記得我第一次對別人說出追求無用論是在很多很多年前…讀國中的時候，
當時同班多年的一位男同學暗戀一位很漂亮的女同學，
但那位女同學已經「明戀」另一個男生了(已跟全班表明要倒追)，
後來那位女生察覺到我的老同學似乎暗戀他，總是有意無意的告訴旁邊的人她不喜歡他。
於是這位老同學跑來問我：「我想追她，妳幫我想想辦法。」
我：「啊？可是她又不喜歡你，要怎麼追？」
他：「就是不喜歡才要追啊，不然問妳幹嘛。」
我聽了大驚，因為當時我們學校的國中生不知道為什麼，
流行送女生一兩千塊的東西(像是swatch手錶之類的)然後告白，
但下場是被女生退回禮物避不見面，然後男孩們又氣又失望。
倒楣一點的是把你的禮物吞沒，然後拒絕你，
可是男生那方面認為收了禮物就代表答應.，結果引發各種腥風血雨。
身為從小學同班到國中的老同學，當然不忍心看見老同學也跳入這種亂七八糟的火坑，
「我一定要阻止他！」(我當時也只是單純的國中生想法)
於是好心告訴他這個小秘密：
「我只跟你說喔…如果女生不喜歡你，你死命追也追不到的，還會浪費很多時間跟金錢」
老同學說：「我不相信，怎麼可能？」
為了說服他，我苦口婆心，舉了很多我們都認識的情侶當例子。
還反問他：「不然你自己舉例，有哪一對情侶是女生原本不喜歡，
最後男生送東西獻殷勤追一追，就突然喜歡的？就算是答應交往也不見得是因為喜歡，
有時候是勉強的。你真的想這樣嗎？」
老同學沉默了，因為他真的想不出例子。然後就生氣了，說再也不跟我商量這事了。
而我也覺得自己做錯了，自我反省很久，一定是我表達能力不好，
畢竟我當時也只是個屁孩國中生，所以激怒了他。
所以在往後的日子裡我再也不敢說出類似的言論
(不論是網路上還是現實生活中，都沒跟人講過)，怕自己講得不好，又傷到別人。
我想實在是xucin的發文讓我想起那位國中同學可憐兮兮的樣子，
才忍不住被釣出來發文的吧 XD
我想，也許很多人一直有類似的想法卻不敢告訴別人吧。
好的，以上是跟本文沒什麼關係的前言，只是想解釋一下我的初衷。
==========進入正文==================
不知為什麼，有些板眾看到那篇文之後便水球或來信希望我多分享一些追女技巧，
因為在那篇完全沒提到技巧面的東西，對他們「沒有幫助」。
可是…我明明是傾向追求無用論的人，你們完全問錯人啊 Q_Q 不好意思 Orz
其實對於追女技巧這種「外家功夫」我是完全一竅不通的，
但像這樣的外家功夫市面上或PTT各大板面上有很多的教戰守則及成功人士經驗分享
若真有需求不妨直接參考現成的作品。
外家功夫百百種，五花八門，什麼招都有，
可是該用什麼角度或態度去看待這些把妹絕技呢？
我比較喜歡分享原則性的「心法」，因為這比較少人提到的。
就像有些人看了追求無用論之後，
再回頭看手邊原本就有的技巧教學，就會突然有完全不一樣的體會。
不論男女，要吸引異性，我認為有一個很重要的原則，
就是要讓對方「一直想跟你在一起」，跟你在一起總是很開心，如沐春風。
所以我這次要分享的是「如沐春風」，
而如沐春風要搭配的另一個心法是「別做濫好人」(重要!!)
不過這個最後再講，先說說如沐春風。
前面很多人說過的幽默感，這就是一種達成如沐春風的方法「之一」。
但問題就是，大多數的人並沒有「妙語如珠舌燦蓮花把妹子逗的花枝亂顫」
的嘴砲技巧，那怎麼辦？
其實，並不一定需要做到這樣才能讓人感覺如沐春風，
畢竟能有此嘴砲神功的人僅是少數人。多數人都是實實在在的平凡人。
我想分享兩件很簡單、大家都能做到的方法。
第一是不要嘴賤，少說一些攻擊性的言語，
少用損人貶人的方式開玩笑，不要把快樂建立在別人的痛苦上，
嗆人之前多想三秒鐘。能做到這樣你就已經往如沐春風邁向一大步了。
就這麼簡單。
你以為這點我是針對男生說的嗎？其實我是想寫給女生的 XD
以下是寫給女孩們：
如果妳有用「白癡」、「智障」做為發語詞習慣的人，盡量改掉它。
我知道很多小女生都有這個口頭禪，因為我自己很久以前也是。
而且可能妳對這這習慣完全沒有自覺，
或是覺得這又沒有什麼大不了？又不是真的罵人！
我有時在外面吃飯觀察鄰桌一群人年輕男女的互動，
有時男生扮小丑想逗女生笑，結果換來的卻是女生一句「白癡」(很兇的語氣+翻白眼)
我看到男生一閃而過的僵住表情，我很確定男生當下是有點受傷了，不過女生渾然不覺。
妳可能會覺得啊只不過是在吐槽，他扮小丑本來就是要嗆他才好玩。
但妳可以用不一樣的語氣，嬌嗔的語氣跟很兇的語氣罵白癡，那氣氛是完全不同的。
言者無心，聽者有意，妳覺得妳沒有在罵人，可是聽的人不一定這樣想，
人家受傷了妳也不知道啊，男生就算看起來再怎麼粗枝大葉，心也是肉做的，
妳以為是鐵打的嗎？
可以的話，盡量用其他替代性詞語，讓人知道妳不是在罵人，
像是「唉唷~好煩哦(笑)」
取代「白癡!(兇)」 ←奇怪…這例子怎麼用文字看也像在罵人，算了總之語氣是重點 QQ
其他例子我就不舉了，因為每個時代的女孩都有些流行語…
年輕的時候青春無敵，說話不得體也沒有人會責怪妳，
但若不改一改等年紀大了就不要奇怪怎麼沒有人逗妳了。
女生尚且如此，男生我就不用多說了吧？
而且我覺得男生根本不用教吧，完全是你自己願不願意做的問題。
男生都本能性的知道在女生面前講話要文雅一點、溫柔一點、「假仙」一點。
只是你自己並不知道為什麼要這樣做，甚至有時會覺得不太甘願覺得很假很不自在。
如果用
「我雖然做不到妙語如珠，但我至少不要亂罵人。
想讓別人跟我在一起總是很開心，如沐春風」
這樣的想法的話是不是會比較情願一點咧？
如果能發自內心的願意這樣做，那「外家功夫」應該也不需要我多說了，
當你發自內心的想這樣做，自然而然就會尋找到適合自己的真功夫，
否則別人的嘴上功夫套到自己身上總覺得不是自己的。
除了不要嘴賤，第二件事是「習慣讚美別人」。
讚美別人其實不是為了別人，而是為了自己。
有些人不習慣讚美別人，是因為他對待別人的標準很嚴苛，
別人做了什麼成果，他總是反射性認為
「那又沒什麼，我做的比他好，有什麼好讚美的？」
於是對於讚美相當吝嗇，就算勉強說幾句讚美的話也是言不由衷。
當你能夠懂得欣賞別人的優點，才能夠發自內心的稱讚別人。
比方說同學剛上台報告完，結束後你可以關心她準備了多久，
她說三天，你可以稱讚她「很重視這份報告，難怪資料那麼豐富…」之類的，
千萬不要說「妳三天喔，我只弄一個晚上說，因為我來不及沒時間，呵呵」之類的。
因為它隱含「妳好遜、我好強」這意思傻瓜都聽得出來。
不要存有和人較勁的心態，特別是面對你喜歡的人。
總是想把人家比下去，這是如沐春風原則的大忌，
而且這種較勁的心態也會讓你讚美的話不容易說出口。
和同學分組做報告時，不要幫別人做報告，他說他不會，你可以指導他或是給他方向。
當他好不容易擠出了一點成果，小組討論進度時，就用力稱讚他好棒，
可以問他怎麼做的、怎麼會有這樣的想法、很欣賞這樣的想法...
不要去想「為什麼其實他做得比我差我還要稱讚他，明明我比較強」。
稱讚他是在稱讚他的成長，肯定他的價值，不是誰強誰弱的問題。
當你稱讚他的工作成果，他會打從心裡的覺得自己被肯定，
也有比較有動力繼續完成這份報告(然後繼續獲得你的欣賞)
尤其被異性稱讚的效果更是強大，有時辛苦做出來的東西被異性稱讚幾句話，
會飄飄然好幾天。即使是被原本沒特別喜歡的異性稱讚也是一樣。
久了大家就會喜歡跟你一起做報告，因為跟你做報告能獲得成長，感覺變強。
(但是，其實你只出一張嘴而已)
懂得讚美的人，會讓人感覺很好相處，感覺你很懂得欣賞別人的優點，
而誰不喜歡被欣賞？
另外不熟的時候儘量不要讚美外在條件，
例如美貌身材好，那種讚美，當事人聽太多了，
也不差你一句，而且容易被誤會你只是覬覦她的美色，何必咧。
(就算是真的，等到變成女友之後再來說這種讚美也不遲)
用溫柔的語氣稱讚工作能力是一種有效、安全又誠懇的方法。
分享完以上兩招達成如沐春風的方法，接下來最重要的是「別做濫好人」。
我鼓勵多結交異性朋友，就算最後沒真的交往至少也能更認識異性心裡在想什麼，
再怎樣都比零經驗的人好。
但是有些人會覺得自己「女生朋友很多，可是沒一個願意當自己的女朋友」，
覺得「這樣很吃虧」
會有吃虧的感覺，可能是因為你可能曾經被一群女生裡的「其中幾個」女生各種凹
(凹請客、凹跑腿、凹車夫、甚至是凹幫忙做作業做報告…等等)
你怕在女生圈裡黑掉，只好屈服，但最後一個都沒追到，所以感覺很虧。
我不敢說所有的女生都很良善，這世上總是有一些人比較壞，
不管男生女生都有這種比較厚臉皮喜歡凹別人的人。
我想說的是，其實你就算拒絕也不會怎麼樣的，難道她會拿槍逼著你做嗎？
可是你不拒絕別人無理要求的真正原因，不是因為「不幫她她會殺了我」，
而是因為「我想證明自己的能力給對方看，我能幫你我很棒棒」
也有一部份是因為想討好對方，希望釋出善意能讓對方也對你友善一點。
可惜，事與願違，這種喜歡指使別人的人，往往也不會珍惜別人的勞力付出。
(反過來想，如果他懂得體貼別人的辛苦，
還會這樣動不動凹別人而不會感覺臉紅羞愧嗎？)
拒絕別人也是一門學問，可惜我們的教育往往只教我們要熱心助人，
卻從不教我們如何拒絕別人，導致良善軟弱的人被凹卻沒有盾牌可以保護自己。
(如果你不習慣拒絕別人，或者拒絕後會有罪惡感的話，
建議可以看「界限」這一系列的書，挑一本看就好了，這本
書我也是很久以前在BG板中看到推文有鄉民推薦而找來看的)
其實女生群體的組成很複雜，一整群女生裡面並不一定全部都是同一種人。
(要不然也不會往往又裂成好幾個小團體)
你拒絕了其中一個比較壞的女生，也不代表所有的女生都會不理你，
大家的眼睛都是雪亮的。
如果因為被利用而憤恨不平，一竿子打翻一整船人是很傻的，
總是會有一些比較懂事善良的女孩 (雖然很快就會被識貨的人撿走)
你選擇當濫好人，喜歡凹你的壞人就會黏著你，而好的對象會遠離你，
因為你不懂得保護自己，感覺不可依靠。
沒有人會喜歡自己的男/女朋友總是一直在對別人付出不會拒絕的。
(我很想再多舉一些例子說明可是這樣文章會太冗長了，忍痛略過，
總之大家應該都經歷過很多相關經驗)
我之所以說「別做濫好人」很重要，
是因為有些人雖然知道「如沐春風」的道理，可是會用錯方法，
「阿不就是讓別人喜歡跟自己在一起嗎？這還不簡單。
那我就一直請客，幫別人打雜，幫別人寫報告，這樣我就是萬人迷了！」
結果下場卻是變成被用完即丟的工具人，黯然神殤。
幫助別人不是不行，而是要量力而為，先顧好你自己，才去幫別人，不要打腫臉充胖子。
而且幫助的對象本身也要懂得珍惜別人的付出，你才會感覺平衡。
當別人跟你在一起時能獲得成長，別人才會真正的喜歡你，尊重你，
而不是什麼事情都幫別人做，你自己累得要命別人還不一定感謝你。
(成長不是指一直聽你說教，或是數學考試變強之類的，而是看著你待人處世的方式，
感覺自己心靈也變得更成熟更堅強)
這個道理其實不只交朋友或是找伴侶適用，
職場上和同事合作也是，
當了主管之後帶人也是，
好的主管不是事事都攬下來自己做，顯示自己能力很強
而是應該引導下屬做，當他做出一些成果就稱讚他，讓他感覺到自己有成長。
這樣他才會真正願意跟著你這個老闆學習。
這就又回到前面如沐春風的「稱讚」法的重要性了。
這個道理同時也適用於夫妻之間相處，
畢竟婚姻的本質原本就是「我想要跟這個人一直在一起」
不過再說下去就已經超出BG板範圍了。
總之，其實這篇文章說的其實是蠻基本的道理，不僅僅是兩性相處。
「如沐春風」和「別做濫好人」這兩道心法是相輔相成的，
在這兩者之間拿捏好分寸，取得平衡才能用健康的心態交朋友。
文章已經太長，就先寫到這邊，謝謝大家收看！
至於文章最前面說的兩篇文章(吃大便和燙肉片)我應該就不用另外再寫回應了，
想寫的已經全部寫在本文中了。
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◆ From: 180.177.212.63
界限系列有很多本，系列第一本叫做《過猶不及─如何建立你的心理界限》
此書在美國大賣之後，又推出好幾本，像是
《為溝通建立界限》談判藝術的技巧
《為青少年立界限》這本談如何幫你的孩子建立界限，以免他被人吃夠夠。
《為婚姻立界限》、《為約會立界限》....等等，很多本
各位可以視需要決定看哪一本。
老實說我只看過第一本《過猶不及》，這本比較通則性，
不過我是很快的翻過去看大概在說些什麼，還沒時間細看。
有機會再跟大家分享這本書的內容。
... <看更多>