讓女兒寫個在家自學一年的心得，她躊躇了一陣子，前天一動筆，三、四個小時寫出了五千字，寫的欲罷不能，超過我要求的字數。
寫的頂好的！
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自學一年心得
不知不覺間，我已經自學一年了，想想有些感嘆，就稍微和我的爸爸聊了聊這件事，結果，他思路清晰，很快的給了我一句話：「哦，自學滿一年啊，那就寫一篇三千字的心得吧，這是功課。」當下聽到有點無語，好吧，自己挖的坑自己跳，於是就有了這篇心得，來聊聊我這一年的經歷與學習。
為什麼會自學呢？一開始我自學時，身邊的同學與朋友是不相信的，一直以來我在學校的人緣都還行，雖不到真的很多朋友，但也不致邊緣，成績也沒有真的爛到哪去。
但事實上，我在學校的生活過得並不好。學習的部分，自從升上七年級開始，我的成績可以說是一落千丈，大約就是從第七名變成倒數第七名，生物數學地理變得困難，英文更是像開啟了新世界的大門，變得完全聽不懂，更要命的是學校一星期有五堂英文課，其中更有一堂是外師，全部都是英文，在得知有這堂課時，我的內心是崩潰的。
於是，在艱辛的七年級學業路上，只剩勉強過得去的歷史與公民，還有我唯一的希望國文。因為曾經遇過好老師，我的國文可以稍微自豪一下，在某次國文考試中似乎還得過全班第五名，為此我開心了很久；如果說國文可以稍微自豪一下，那麼作文就可以再自豪一點，我一直都很喜歡寫作，除了一次四級分，剩餘都是五級分以上，也常常被國文老師表揚。
但除此之外，就只能用一個「慘」字形容。隨著時間推移，我的數學開始跟不上，生物的難度也逐漸加大，社會科勉勉強強，原本就夠悲劇的英文更是變得慘不忍睹，偏偏英文的比重與考試是最多的，有成堆的英文考卷、講義，三個英文老師的功課更是讓我喘不過氣，那時，我很討厭考單字，因為我都是零分，不論怎麼努力都背不起來。
雖然，有許多熱心的同學幫助過我，有人會細心地告訴我錯的題目是為何而錯，有人甚至會在外師的課上幫我翻譯(在此深深感謝幫助過我的同學們，謝謝你們讓我撐過好一段時間)，但還是無法彌補我的程度與考試範圍之間的落差，我開始逃避這一切，在上課時間寫小說，因為只有這樣，才能讓我的校園生活過得開心一點。
在進入小說的世界後，與世隔絕，一切都是我能掌控的，不用被幾個成績欄的數字束縛，不用因為不擅長的事情而否定自我，雖然是個惡性循環，寫出來的作品質量也不好，但，那至少是我當下能想到的最好辦法。
除了成績與考試外，令我困擾的事情還有一件，我很怕吵，不喜歡和太多人相處，但學校就是一個群體生活的地方，每天一定要接觸到人，去接受他們的情緒，那時我對自己還不太了解，也嘗試融入人群，但發現好像沒有辦法，於是，我向我爸媽提起了自學。我的哥哥也曾是個自學了四年的自學生，爸媽在我表達完觀點後，便同意讓我自學，於是從八年級開始，待在家中自己學習。
一開始自學，也像是打開一道新世界的大門，門後的世界是精采美麗的，不會被課表切割時間，不會有成堆的考試等著我，可以在平日和爸媽出去玩，能在家自由自在的生活，愛做什麼做什麼。
不過，最讓我高興的依然是能將大部分時間精力投入到小說創作，一天中，我花最多時間作的事是寫作，架構世界觀，寫出一個個完整的角色，將它們之間的情感糾葛寫成一本精彩的小說，我非常享受這樣的過程，有時一寫就是好幾個小時。
我寫小說的這條道路還滿特別的，是在我五年級的那年，爸爸出了作業，要我和哥哥一天打字十分鐘，哥哥去玩打字遊戲，我則是想到可以寫小說，一開始的創作毫無章法，就寫了一點點奇幻校園故事，講述一群人打妖怪的故事，也就隨便寫寫，打發時間，直到五年級升六年級的暑假，暑假作業之一是要完成一千字的小說，那時，班上同學隨口說了句：「老師，如果寫到一萬字會怎麼樣？」那時班上氣氛歡樂，老師也開玩笑似的隨口回了句：「寫到一萬字就不用寫其他暑假作業了。」我默默地將一萬字這個數字記在心裡，並且在接下來的兩個月中，將原本八百字的奇幻校園故事完成，一共一萬零八百字。
從此以後，我便愛上寫小說，我喜歡寫奇幻故事，更是偏好暗黑驚悚，目前進行中的十二本小說，有奇幻、校園、異世界、現實等主題。
漸漸的，小說從逃避現實的工具變成我與世界溝通的媒介，我每天花大把的時間在創作與發想，寫作能力也漸漸提升，從以前的一天只能寫三百字到現在能一天六千字，而爸爸也給了我一個機會，去出版一本小說，於是，我開始將注意力放在一部作品上，也就是如今已經出版的「傷痕」。
「傷痕」其實跟我一開始的寫作風格差的很多，畢竟我是寫奇幻世界起步的，也沒想過會拿一個「連續殺人魔」當主角。
書中，一名童年被霸凌的少女得了創傷壓力症候群，精神疾病令她無法好好生活，也影響到她的思考模式，她堅信，只要殺了霸凌過她的人，她就能獲得「救贖」，她開始逐一解決霸凌過她的六人，在過程中有悲傷、痛苦，也有過後悔，隨著得知她慘痛的經歷，她心中的感受只剩下恨，最終殺了霸凌過她的六人，也殺光了教會中一半的人，這樣的方式並沒有令女主角獲得救贖，故事的結尾也非常悲傷。雖然小說終究是假的，但我覺得女主角這樣的人是真的有可能存在的，她的心生病了，令她做出極端的事，但凡教會中多一個人關心她悲劇都不會發生，偏偏卻沒有，這本小說也是我想告訴大家，要友善的與人相處，不然可能會釀成大禍。
在這本書中，我用了一種奇特的方法詮釋，分成了三個階段，現在、夢境(過去)、獨白。現在的部分主要是在描寫殺人的過程以及主角心境的變化，夢境是過去發生的事情，主要描寫主角被霸凌的故事及過程，獨白則是死亡的人沒說出來的心聲。
很多人問我，為什麼寫出這樣的故事，我給的答案都是「抒發心情」，對我而言，創作與寫作是有意義的，就是說出心中想說、表達想發聲的事情，而「傷痕」有更深層的意義，它是給不可改變的過去一個機會，也給了我一個機會。「傷痕」畢竟是我的第一部作品，各方面都很稚嫩，也不可能是我最好的一部作品，但他卻是對我而言最重要的一部作品，令我放下了許多執念，令我的心理狀態變得更加健全。
故事永遠都是故事，但卻能帶來如此神奇的功效，我想，這就是寫作的魅力吧！在自學的過程中，我會一直不懈的去創作故事，從而去理解世界與人心，我想成為一個厲害的作家，用文字成為他人的光，用作品去讓他人得到所謂的救贖，我不能阻止世界上發生悲傷的事，但我想盡我所能，讓更多人能感受到世間的美好。
傷痕出版後，我感受到了很大的快樂，除了親朋好友的好評，還有賺到了錢的快樂，也要感謝贊助我出書、為我這本書奔波勞累的阿嬤，感謝鼓勵我創作此書的哥哥，還有理解我的父母，我也會更加努力學習的。
如今我的十二部作品中，有許多提到精神病的故事，精神病是我想去了解的領域，因為想要去看看所謂「與正常人不一樣」的人心中究竟在想些什麼，去深入了解這社會中很多人不理解的「常態」，從而去創作真實又殘酷的劇情。
於是，我便開始研究「變態心理學」及「精神病學」，找到了一個北大的變態心理學課程影片，教授講的很好，我便看著影片學習。
我是真的很喜歡變態心理學，雖然不擅長的生物學模型有聽沒有懂，但心理學模型我還是上的津津有味，在心裡學模型的四個學派中，我最喜歡精神病分析學，意識、前意識和無意識和本我、自我、超我的概念是我很認同的。
異常心理與精神病是我在寫作中很喜歡提的，因為在童年成長過程所遭遇的事情會影響一輩子，在上課時教授也時常提起童年經歷等相關事情，我也喜歡將童年描述的悲慘，去營造一個更加立體的角色，這也就是為何我的作品中時常會有過去的描寫。北大的變態心理學課程很難，其中還會接觸到生物學、腦神經科學及遺傳基因等，都是我不熟悉的領域，雖然上課進度緩慢且要花更多時間精力去釐清，但卻是我自己心中所喜歡的，在過程中是快樂的，所以我很喜歡學習變態心理學。
在八年級下學期時，我的媽媽接到了一個三年級國小老師的工作，於是，非常閒的自學生我本人便接下了家中伙食處理的重要任務，開啟了我的廚娘生活。
我對煮飯是很有興趣的，之前也煮過幾次，不過要包辦全家人的三餐還是一項挑戰，我開始研究菜單，研究家人的口味，來煮出全家人都能接受的食物，一開始當然不太順手，跟廚房不熟，也多次燙到自己，在一次炸肉時更是差點把手炸掉，至今手上還有一道淺淺的疤痕，不過我不斷嘗試，越來越好，甚至被哥哥的高中同學們大力稱讚，聽說他班上同學很喜歡吃我做的燉飯，帶去的便當常常被搶，讓我非常的開心，還有一陣子幫哥哥的朋友也準備一份便當，賺一些小錢。
在煮飯的過程中，我了解了一些道理，第一便是和人一起生活有相同的口味是很重要的，我們家的口味還算相近，也能互相配合，比如我、爸爸和哥哥都不喜歡紅蘿蔔，我們家的咖哩裡面就不會放紅蘿蔔，改成全家人都喜歡的地瓜，但有些時候無可奈何，主廚就要辛苦一點，比如我哥哥不吃辣，但我和爸媽很喜歡吃部隊鍋，這種時候就要另外幫哥哥準備一鍋不辣的鍋物，不過因為過於麻煩，現在學乖了，我和爸媽會在平日中午哥哥去上學時吃有辣的東西。
第二個道理便是預算控制的重要性，爸爸給了我一定的預算讓我學習控制，起初幾個月預算常常超支，導致月底要吃的很簡單，不過也是愈來愈好，漸漸的還能留下一些預算，對於食物的價錢概念也愈來愈強。
我認為，會煮飯算是一項滿好的技能，能自己控制吃什麼、什麼時候吃，健康又省錢，如果有時間，學習煮飯真的是一個很好的選擇。
我一直很喜歡音樂，從小就也學習鋼琴，雖然現在漸漸荒廢，但我對歌唱的興趣也愈來愈高，尤其喜歡中文說唱，喜歡強大的節奏感以及富含意義的歌詞。
會接觸到中文說唱是因為鄧紫棋和潘瑋柏合作的「死了都要愛」，我便愛上了說唱的感覺，但是真正讓我想要學習說唱，是因為VAVA改編的「Life's a struggle」，叛逆又強勁的歌詞，無畏又悲傷的聲線令我決定開始練說唱。
我在說唱上有點天分，節奏感與生俱來，在說唱的過程中，我能感受到強烈的快樂，我也嘗試寫過幾首歌，雖然不成熟，但作詞作曲編曲都是我完成的，其中我最喜歡作詞，寫的大多是饒舌，唯一寫過一首旋律較多的歌是送給閨密的生日禮物。
相對來說，我歌唱的能力並沒有那麼強，也沒有特別喜歡的歌，直到聽到歌手黃霄雲唱的「打開」，我突然想要飆高音，便去找我的發聲老師爸爸學習，也愈來愈喜歡唱歌。
自學不久後，爸爸買了一台混音器，我便常常使用它，去磨練我的歌聲在麥克風中的樣子。
經過了爸爸的教導，我的唱歌實力不斷提升，以前唱起來吃力的歌也變得輕鬆，我很喜歡唱歌與說唱，也曾經參加「聲林之王3」的網路海選，雖然並未成功，不過也累積了些經驗。
自學的過程中，大部分時間都在與自己相處，於是，我慢慢去了解自己，漸漸的，我接觸到了「高敏感族群」這樣東西。
「高敏感族群」這樣的人大概就是會深度處裡事情，常常被過度刺激，同理心高且情緒反應強烈，是十分敏感的一類人。高敏感通常來自遺傳，我去做了測試，指數很高，其實不用到太驚訝或感到稀奇，畢竟世界上有20％的人是高敏感族群。
得出這個結果，便回顧了一下我的人生，好像真的是這樣的，我在人群中待不了太久，容易覺得吵雜，很在意別人的微表情與情緒，小時候也很多人說我內向，更嚴重的例子是，只要有人在我旁邊罵人，我都會感到害怕，不管他罵的是誰、因為什麼事情而罵。
印象深刻的是在國小的時候，有一位老師因為我們班的男同學太過不乖而氣哭，明明跟我毫無關係，我卻去跟老師道歉，還哭了，因為我能感受到老師的無奈和悲傷，我也是打從心裡覺得對不起老師，即便那堂課我完全沒有吵鬧。
不過，在了解自己是高敏感族群後，我的生活反而輕鬆了不少，因為知道我不是故意不融入人群，不是故意不去與人相處，只是先天的容易疲憊，自學待在家不去接觸人群也令我感到輕鬆，不禁再度感嘆自學這個決定的美好。
現在我接觸人的機會很少，除了去教會和買菜以外幾乎不與人接觸，朋友也是非常的少，但我活得很開心，因為這樣的狀態對我而言是最好的狀態。
高敏感對於我的寫作有很大幫助，因為對於情緒感受敏感，我能去創作飽滿的人物與劇情，這也是有人說「高敏感是種天賦」的原因吧！
說到底，自學最大的好處仍是「能學自己想學的東西」，畢竟人都有擅長與不擅長的東西，我認為沒必要對著教科書照單全收，去學習自己喜歡且有天分的東西對學習的效率與品質有也很大的影響，如果不自學，我根本不可能在十四歲完成一本小說，也不可能去研究什麼變態心理學，但既然我自學了，我就要對我所選擇的事物全力以赴，做到最好，這樣，才無愧於我的十四歲，無愧於我的國二。
如今已經邁入了自學的第二年，我也要抓緊時間去學習，好好運用我的天賦與努力，去寫作、創作，並且過的快樂、充實。
不知不覺間，本是三千字的心得也寫到了五千字，或許我真的很喜歡文字吧？就像是喜歡我的人生一樣。
小說「傷痕」博客來連結:https://pse.is/3ju946
如果你也聽說小說心得 在 [心得] 《閉嘴的藝術》少說一點話的人生，更美好- 看板book 的美食出口停車場
《閉嘴的藝術》讀後心得：少說一點話的人生，更美好
以退為進的刻意沉默，讓你趨吉避凶，家庭與事業如沐春風
圖文好讀 https://readingoutpost.com/mouth-shut/
在一個愈來愈喧囂的世界裡，學會閉嘴是一門藝術。特別是在社群媒體興盛的時代，人們
渴望尋找一個能真正聆聽、沉思和反思的空間。了解閉嘴的重要性，對每個人來說都具有
深遠的意義。
這本書在說什麼？
《閉嘴的藝術》的作者是美國記者丹．萊昂斯（Dan Lyons），他同時也是一位小說家和
編劇。他曾經幫《富比世》和《紐約時報》等知名刊物撰寫文章，發表過許多關於科技產
業的深度報導。他承認自己是一個超級愛說話的人，可是他漸漸發覺，太愛說話不是一件
好事。
這個壞習慣對他的身心帶來不好的影響之外，他還因為說錯話被踢出新創公司，損失了一
筆價值高達 800 萬美元的股票選擇權。因此，他想透過這本書傳達：在這個到處都充斥
著資訊和噪音的時代，我們不只要學會閉嘴，更要學會真正的聆聽，知道什麼時候保持沉
默、什麼時候說話，活出一個更平靜卻更加豐富的人生。
這本書分別探討了一些該閉嘴的場景，像是在網路上、在職場上、在家庭生活中、在愛情
關係當中。讀完之後我也發現，作者並不是要我們「一個字都不講」的那種閉嘴和沉默，
而是少講一點「不必要的話」，把精神放在那些「有必要的深度對話」當中。透過「少說
多聽」的心態調整，我們可以提升自己的同理心和創造力，找到屬於自己內心的平靜。
打破男女說話數量的迷思
書中提到一個統計數據的迷思，顛覆了我對男女說話數量的刻板印象。
肢體語言專家亞倫．皮斯（Allan Pease）曾經做過一個統計，而這個統計數據被很多人
引用和流傳。這個數據是，女性每天說出口的字大約是 20,000 個，而男性平均是 7000
個。乍聽之下女性比男性還要多話，這好像很符合人們的刻板印象。但是，這個數據有一
個大問題，他計算的是包含了「臉部表情」和「手勢」的溝通事件，而不是「口語字句」
。而且，這個數據並沒有學術方面的論文佐證。
為了驗證這個數據，亞利桑那大學的社會心理學家馬希亞斯．梅爾（Matthias Mehl）進
行了一項實驗，打破了這個謠傳已久的迷思。
研究人員要求 396 名男女各半的大學生，每個人攜帶一種隨身電子紀錄器，這個裝置會
錄下攜帶者的聲音，計算他們說話的文字數量。結果，過了幾天之後，研究人員將統計的
數據進行了平均，發現無論是男性或女性，每個人每天說話的數量都落在 16,000 字左右
，而且其中說話最多的前三名都是男性。也就是說，男性和女性的說話數量並沒有顯著的
差異，這項數據後來還被《科學人》雜誌特別撰文介紹。
接下來，梅爾開始研究人們說話的時候到底在談論些什麼。他的研究將對話內容區分為胡
言亂語的「閒聊」，以及具有實質內容的「優質對話」。他發現：「花費更少時間胡言亂
語和進行閒聊，並花更多時間進行優質對話的人更快樂。」除此之外，他也開始探索優質
對話是否跟身體健康有關。透過實驗，他發現了進行更好對話的人會有更健康的免疫系統
。
你或許會感到好奇，什麼是「優質對話」呢？
梅爾認為，重點是在這場對話當中，我們能不能塞進一些「誠摯」？這裡所謂的「誠摯」
指的是卸下面具，不要漠不關心地問對方「今天好嗎？」，而是認真誠懇地問「說真的，
你今天過得怎麼樣？」談談在學校發生的事、談談在工作遭遇的委屈、談談在專案上面獲
得的突破。「優質對話的起點，只不過是多了些微的認真，加上些微的關懷。」
關於梅爾的一系列實驗，也讓我體會到一件事情，我們不需要斤斤計較說話數量的多寡，
也不需要掉進性別差異的刻板印象，重要的是我們到底「說了什麼」以及「怎麼說的」。
對話的品質，才是導致美好生活的關鍵。
為什麼男人愛插嘴又愛說教？
雖然透過實驗數據驗證了男女說話數量沒有明顯的差異，可是我自己身邊的朋友圈、和以
前在工作時候的同事圈之間，都還是會聽到那種男生下班回家之後，覺得工作已經很累了
不想說話，可是另一半的女生卻很想一直講話的情形。很奇怪的是，這種情形怎麼跟實驗
統計的不太一樣呢？
接下來，在書中關於職場工作的章節，我發現了一點蛛絲馬跡。
關於職場上的說話表現，作者引用了大量的實驗和統計數據，結果發現，男性在工作場合
說的話不只比較多，而且更愛插嘴（特別是愛打斷女性的說話），還很喜歡對別人說教。
而大部分的男性，對這種情況其實沒有自知之明，都是等到被研究人員記錄下來、錄影下
來，才會發現自己在工作上說的話原來這麼多，行為舉止竟然這麼沒有禮貌。
這種性別上表現出來的差異，還導致了一種很扭曲的判斷，那就是當我們看到一個人踴躍
發言、偶爾會打斷別人、事情講得頭頭是道的時候，如果這個人是女性，我們會負面地覺
得她的「意見很多」；但是反過來，如果這個人是男性，我們卻很正面地覺得他「很有想
法」。
作者提醒男性讀者，要認知到男性多半都內建了打斷別人說話的體質，因為在演化的過程
當中，雄性動物要展現出強勢的一面，說話要大聲，氣勢要夠強。可是在現代社會，一直
打斷女性說話，反而會讓女性降低對你的評價，對你說的話打折扣。他建議男性要把兩個
人的對話當成是組隊打籃球，要懂得傳球和分享球權，而不是每一次都只想要自幹。
作者也提醒女性讀者，要勇敢面對這種現象，而不是默不吭聲。當妳遇到男性又在打斷妳
說話、搶奪發言權的時候，妳可以用一種正面的、專注於未來的表達方式：「我們可不可
以讓每個人先不被打斷，快速把話先說完，這樣子的會議肯定會更有效率。」相反地，不
要用情緒性或負面的表達方式（像是直接指責對方的錯誤），避免遭到不必要的社會性懲
罰。
回到我們個人身上，無論性別或職位高低，最重要的就是搞清楚什麼時候該閉嘴，多一點
傾聽；什麼時候又該勇於表達意見，提出有助於事情推進的觀點。引用我最喜歡的一個溝
通訣竅：「最有說服力的人，傾聽跟講話一樣多；問的問題與回答的問題一樣多。」不知
道該不該說話的時候，只要記得先多一點傾聽，多一點提問就對了。
閉上鳥嘴就是一種個人品牌
書中有一個章節談的是在網路上面閉嘴，跟我自己是切身相關的話題。
作者提到，我們這個世代常被洗腦的一個觀念，就是「我們必須擁有自我品牌」，也就是
大家常聽到的「個人品牌」。這個觀念鼓勵我們勇敢發言、一直發言，最好是讓全世界都
知道自己想說的話、想傳達的觀點。問題是，在這種不斷試圖在嘈雜聲當中突圍而出的行
為，大部分的人只是把噪音的背景音量往上調高而已。
因此，這個章節的標題「閉上鳥嘴就是一種個人品牌」在我的心中浮現出一個困惑：「對
於一個正在經營自媒體和個人品牌的創作者，如果閉上嘴巴不說話，那要怎樣讓更多人認
識自己呢？」
這個問題讓我回想起一本我很喜歡的書《WOL大聲工作法》，那本書告訴我們要勇敢地「
公開分享」自己工作上一切的過程和結果。就像書名所說的，把自己的工作內容「大聲說
出來」。那麼這個觀念，是不是跟「閉嘴」這件事產生了很大的衝突呢？
我仔細思考和對照之後發現，這兩本書的觀念其實並沒有衝突。
《閉嘴的藝術》強調的是：「要以能夠身處安靜的能力和實際的成就去建立品牌，對自己
的能力要有足夠的安全感和信心。如此一來，就不需要在社群媒體上到處奔波、拼命地自
吹自擂尋求關注，同樣也會被人看見。」我認為這裡關鍵字在於「自己的能力」，也就是
自己的專業領域。
而另一本《WOL大聲工作法》強調的是：「公開分享自己的工內容、正在做或學習的事情
，建立人脈圈，讓同一個人脈圈的所有人都能互相分享及回饋，形成正向循環的一種工作
方法。大聲說出來不是為了追求人氣、出名或炫耀，而是為了助人。你貢獻一己之長，以
對別人有趣又有益的方式來發揮潛能。」我認為這裡關鍵字在於「貢獻一己之長」，談的
同樣是自己的專業領域。
總結這兩本書的描述，我認為對於一個創作者來說，要大聲說出來的是那些「自己關注的
專業領域」，而對於那些跟這個領域沒有關聯的時事、新聞和事件，我們大可閉上自己的
鳥嘴，不需要發表任何評論或意見。
就像是巴菲特只投資他自己的能力圈所及、他能夠徹底弄懂的產業和公司，我們個人也要
以能力圈為核心來組織知識和發表內容。因此，我會把這一段的標題前面加上一小句話，
變成「（對不屬於自己專業領域的事情）閉上鳥嘴就是一種個人品牌」。
後記：不發表任何意見的權利
整體而言，我在讀《閉嘴的藝術》的時候，對於大部分的章節是感到認同的，畢竟我本來
就是一個平常話很少的人。但是在某些章節，像是談到經營個人品牌和社群媒體的部分，
就帶給我一些不同的省思。有些讀者會私訊希望我多談論一些時事，對某些事件發表一些
個人看法，我很開心聽到有這樣的需求，但是我想我仍然有保持不發表意見的權利。
我認為，適合公開發表的內容有兩種。第一種是我們「既有的專業領域」，當我們對於某
個領域本來就有深入的瞭解，能從不同角度去解讀一件事情，我們就有發表看法的必要性
，因為這能促進大眾對於這件事情的理解。第二種是我們「正在學習的領域」，當我們把
學習的過程和經驗分享出來，可以幫助其他人少走冤枉路，也有可能促進其他人的好奇心
。這種類型的內容，我們不需要是專家，而是把自己當成學生，只是跟其他人分享自己的
所學而已（p.s. 如果你的個人品牌就是時事評論，那你可以完全忽略我的看法）。
也因此，對於那些「既不是我們的專業領域，也不是我們感興趣想學習的領域」的事情，
我們大可閉上自己的鳥嘴，因為說太多除了會顯示自己的膚淺無知，還顯示了自己缺乏全
心投入的專業領域。只要退一步想，就會知道一個有生活重心的人，不會有時間蹉跎在那
些無關緊要的事情。我們該做的，是尊重那些具有專業背景的人的意見，讓專業的人產生
具有專業素養討論和對話。
最後，我也想起被譽為「哲學家皇帝」的馬可．奧理略（Marcus Aurelius）曾說過的一
句話：「我們有權利對事物不發表任何意見，更有權利使我們的靈魂不受騷擾；因為事物
本身並沒有迫使我們形成判斷的天然能力。」我相信，其實我們不需要對大多數事情發表
意見，這樣才更有心力把時間投入到少數且真正重要的事情上面。
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