今天是我們家小EMMA的生日,
感動影片分享給同學
https://www.youtube.com/watch?v=o1ICC6Jcofw
看之前記得先準備手帕(隊長有偷哭…..
Dear EMMA
2018年9.12號,
你選擇來到這個世界,來到我們家當我們的小公主,
一眨眼,今天你已經三歲
把拔知道你還小,但你一直在長大,往後的人生,有無數的選擇,
跟歌曲一樣,
One day you finally knew,
What you had to do,
你會需要勇敢、追求快樂、選擇愛人、擁有信念、變的獨立、給人承諾、背負責任、甚至學會放手,而在這之前,
把拔會給你無盡的愛,正確的引導,發展你正確的品格
長大的你,一定會充滿自信、誠信正直、勇敢善良,
無畏無懼的追求屬於你自己的幸福!
生日快樂,EMMA,我永遠的小公主!
影片的歌曲也一併附上,
青葉國小合唱團:
有一天 我們終於知道!我們會聽到 自己的聲音!
https://www.youtube.com/watch?v=-t_7exolSvw
青葉國小合唱團-The Journey
One day we finally knew
What we had to do
Though the voice around us kept howling
Though the whole earth began to tremble
One day we finally knew
What it takes to stand for our belief
Though the wind pried with its claw
Though the road full of fallen stones
Why do we need light if we have fire
Why do we need shower if we can make thunder
Why do we step backwards if we can live forward
Why do we stay survive when we can thrive
One day we finally knew
What we had to do
Though the wind froze the bitter sky
Though the stones covered the road
One day we finally knew
What it takes to stand for our belief
Prancing along the road
We’ll hear the voice of our own
#進入瘋狂的生日趴踢週
#不知不覺就長大
#TheJourney
#演唱屏東青葉國小合唱團/詞:蔡柏璋/曲:羅恩妮
#關於人生你如何選擇
#love
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅豐富,也在其Youtube影片中提到,關於「老」這件事,要面對它、承認它、破解它! 要做哪些準備?該如何應對? 人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事, 提出她對於「老」的獨特見解與作法。 現代人的壽命越來越長,「老」是我們共同的課題。 三十歲觀察、四十歲準備、五十歲實習,六十歲親上戰場。 活到老、學到老,學會放手和放心, 不再活成包袱...
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#夜間輕讀【學會放手,是做媽媽最重要的一堂課】
孩子是獨立的個體,不是附屬於我的財產。當她們慢慢長大了,我尊重她們脫掉對我的依賴,學習如何為自己負責。
孩子長成的葉子不是母樹的影子,他有天生的自我本質,會長成屬於他自己的樣子。媽媽無需感到苦惱,把自己的心境提昇起來,就不會有太多掛礙。
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過去,現在和將來,人生無非就是這三個時空。如何把握好這三個時空的關係,是我們窮極一生都要追尋的哲學命題。
有的人可以做到活在當下,有的人可以做到忘記過去,有的人可以對未來充滿信心,但是三者都能做到的卻是少之又少。那麼針對這三點我們應該分別怎麼做呢?
⭕走出過去
有這麼一句話說得好,給時間以時間,讓過去成過去。我們過往的每段經歷,或許有悲有喜,有哀有樂,但是這些都是我們寶貴的人生財富。
有的人對過去耿耿於懷,無法忘記過去的傷痛,緊緊抓住他不放,我們把它叫做是執著。
有時候太過執著只會讓你更加痛苦,學會放手,人生才會有新的開始。
過去的已經成為了過去,不會再發生任何的改變,你無法穿越時空。人生每天都是現場直播,沒有綵排。如果你走一步,回頭一步,那麼註定你走不遠。
生活還得朝前看,往前走才會有希望。大多數時候讓我們煩惱的不是這個事情本身,而是你對她它的執著。與其緊緊的抓住過去,不如趁現在的機會讓自己變得更加優秀,讓將來的自己不會為今天的所作所為感到後悔。曾經走過那段黑暗的旅程,可是我們如果堅持走下去,終有一天終柳暗花明又一村。
⭕活在當下
曾經聽過這麼一句話,我們迷茫地走在路上,但是卻放肆而愜意。沒有人的人生是定下來的,人生因為充滿了未知數才變得有趣。所以不必害怕未來會發生什麼,你所能做的就是抓住當下的時機,讓自己變得更加強大。
迷茫其實是人生必要的因素,因為選擇太多,我們又考慮的太多,所以感覺迷茫。其實如果我們的人生只有一個選擇的話,那就不會再迷茫了。可是這樣的人生有什麼意思呢?與其說生活特別艱難,不如說是你考慮的過多了。
你總是把時間花費在想像上,卻從來不在實際行動上有所表現。你今天的一切行為都會成為你的將來。只要生活在發展,那麼你一定會遇到各種各樣的難題,正所謂兵來將擋,水來土掩,你又害怕什麼呢?
⭕憧憬未來
記得林清玄先生曾經說過:“當我們活在當下的那一刻,才能斬斷過去的憂愁和未來的恐懼,當我們斬斷過去的憂愁和未來的恐懼,才可以得到真正的自由。”
總有人對平淡的現實有所不滿,急於求成,覺得自己已經夠努力了,為什麼還是看不到一點收穫?
可是你要明白人生有些事情是急不得的,需得你慢慢等待,這就跟緣份一樣,是強求不來的。
該來的總會來不,該來的永遠也不會來。與其擔憂你那渺茫的未來,不如利用你現有的時光去為你的未來之屋添磚加瓦,你現在的行為造就了未來的你。
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如何 學會放手 在 豐富 Youtube 的最佳貼文
關於「老」這件事,要面對它、承認它、破解它!
要做哪些準備?該如何應對?
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事,
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
現代人的壽命越來越長,「老」是我們共同的課題。
三十歲觀察、四十歲準備、五十歲實習,六十歲親上戰場。
活到老、學到老,學會放手和放心,
不再活成包袱,而是活成寶。
< 黃越綏的高齡快樂學:「老」就是這麼一回事! >
作者: 黃越綏
出版社:臺灣商務
出版日期:2020/10/05
#老 #老人學 #高齡
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如何 學會放手 在 烏龜妹Cecilia Youtube 的最佳解答
有句話是這麼說的:「有些事情現在不做,以後就不會做了。」也許是一場說走就走的旅行、也許是義無反顧勇敢追求的愛情、也許是轉換跑道開啟探索熱情的旅程,無論是哪一個,我們內在可能隱隱約約認為自己所處的位置還不夠好,渴望某種改變,進而活出自己想要的樣子。
在這一集的節目中,我們邀請到 雪兒 分享她在成為作家後的蛻變,她從 30 歲開始旅行,34 歲辭去工作當了全職旅者,到目前為止,足跡遍佈六十幾個國家,更寫了五本書,包含《能不能,轉身就遠行》、《自己,才是旅程的終點》等等。
從旅行寫到兩性和生活的她曾在書裡提到:「或許曾經為了眾人眼光而活,那是因為你還沒找到自我。當你找到讓你開心的路途,你會毫無忌憚放下過往輝煌。30 歲後的我在旅途後,學會放手,放下愛情、放下執著,人生的加法跟減法其實沒有對錯,轉個身,走自己快樂的人生才是正途。」
到底她如何在過程中轉變心境,面對酸民的批評、旅程的挫折和感情的過往走過低潮,成了一位有故事的人,還忠於自己呢?我們馬上在節目當中揭曉。😉
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重點節錄:
04:31 雪兒的自我介紹
06:55 一開始寫部落格的主題就是旅行嗎?為什麼後來會走入旅行寫作呢?
09:47 到紐西蘭打工度假後,受到最大的衝擊和啟發是什麼?
14:06 身為自由工作者,怎麼好好面對長輩們的質問並滿足他們的好奇心?
15:08 如何面對文章遭到酸民抨擊的難題?
18:10 從寫作到現在,有沒有遇過別人抄襲你的創作?你又是以什麼心態看待?
20:50 如何在寫作缺乏自信的狀況下,重新找到自己的定位?
23:08 有沒有讀者因為妳真的改變他的生活或某個決定,讓你很印象深刻的呢?
25:04 疫情過後,想要去哪裡完成什麼樣的旅行呢?
30:07 如何在沒出國旅行的情形下,仍然幾乎天天都有題材可以寫呢?
31:32 你在旅途中遇到印象最深刻的挫折?為什麼遇到困難或經歷意外之後,還是一次又一次選擇上路呢?
38:26 你如何在失戀以後,重新調整心態,把專注力放在自己身上找回自己的呢?
48:30 你覺得剛開始成為自由工作者兼KOL,最不能適應的是什麼?遇到什麼困難呢?
53:36 如果有聽眾也想成為自由工作者,妳會建議他可以怎麼做呢?
56:31 如果有聽眾找不到自己的熱情,妳會給他什麼建議呢?
57:49 你過去有一段時間想開咖啡廳,為什麼後來沒有走入這個領域呢?
01:02:43 雪兒的人生哲學
01:03:40 如果聽眾想要找到你的話,要去哪裡跟你聯繫呢?
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如何 學會放手 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
你有想過當面臨人生試卷中最後一道題目時,該怎麼回答嗎?我們該如何畫下生命最圓滿的句點?而當生命走到末期,強行續命帶給患者的是一線生機,還是無限痛苦?加護病房醫師陳秀丹分享自身經驗告訴我們:適時放手才是真愛!
插鼻胃管:被綑綁的老年
陳秀丹醫師指出,現在的先進國家在患者生命末期時,「不插鼻胃管」已是共識。為什麼?因為插鼻胃管無法有效避免吸入性肺炎。她進一步說明,鼻胃管及胃造廔等措施,只能避免患者因飲食中的牛奶或水等嗆到,造成吸入性肺炎,但患者自身的口水是無法避免的,「因為我們的口水是24個小時都在分泌的。」
此外,陳秀丹醫師也提到,插鼻胃管反覆摩擦,也很容易造成食道及胃部受傷,產生上消化道出血。更有一些老人家插鼻胃管覺得不開心,就會想要自己去拔,而醫院的對應措施通常是將他們的雙手綁起來,「我們的老年變成一個被綑綁的老年,」她表示,這是對老人家很大的不尊敬。
生命末期:老天給我們的退場機制
陳秀丹醫師指出,北歐將生命末期訂定成18個月。以往他們也同樣插鼻胃管,但近幾年開始反思鼻胃管造成的傷害,因此現在都強調生命末期不插鼻胃管,甚至提出:死前兩周才臥床。
陳秀丹醫師說,老天將我們生下來,也給我們很好的退場機制。
當一個人老到、病到不能吃的時候,沒有額外給予水分時,我們腦內的嗎啡生成量就會增加;當一個人心臟、肺臟不好時,二氧化碳沒辦法排除,持續累積就會造成二氧化碳性昏迷;當一個人肝功能下降,阿摩尼亞(氨)代謝出問題時,我們血液中的阿摩尼亞(氨)將增加,就會造成肝性腦病變。
她說,上述狀況其實都可以讓一個人「比較舒適地離開」,這就是老天爺給我們的一個很好的退場機制,只是我們都忘記了。
適時放手:向殘酷的仁慈說再見
「有生必有死」陳秀丹醫師表示,看待「老病死」的過程要保持平常心,而且所有事情都要事先規劃。死亡並不是一個禁忌,因為隨時都有可能面臨一個導致自己永久失能,或馬上死亡的重大事件;因此當我們還健康時,就應該思索該如何面對。
「能夠放下自己是智慧;能夠放下別人是慈悲。」陳秀丹醫師強調,醫師面對再怎麼急救都無法救回來的患者時,要學會放手;我們面對老病、甚至要死亡的父母親時也相同,「放了手,他就得到自由。」
陳秀丹醫師指出,全世界都很欽羨台灣的健保制度,但「健保給付無效醫療」這件事情勢必得好好改善。許多末期患者被無情地用現代化的醫療強行續命,苟延殘喘地活著。她認為,如果健保不給付這塊無效醫療,相信許多生命末期的人不會多受苦。
活著,是為了感受生命的美好
陳秀丹醫師透露,在自己從醫的26年中,看過許多人痛苦地死去,但也看過許多人走的時候非常安詳,氣氛也十分平順,「因為這個人他知道自己要走了。」她說,這樣的患者對於死亡的準備工作也做了好幾年,周邊的親友也可以接受他的離去。
「這樣的死亡是被期待的、是不慌張,且是很大的福報。」陳秀丹醫師表示,醫院會給予一些嗎啡、鎮靜劑,以及讓患者更舒適的藥物,讓他們在生命的最後一哩路,可以很安詳、很有尊嚴。
「死亡最深層的意義,就是要讓活著的人活得更好。」陳秀丹醫師強調,我們活著就是要享受人生,如果一個人只有呼吸、心跳的活著,就是所謂的「生物式生命」,但生命的重點是需要感受到外界給予的愛及美好,這才是我們應該過的「傳記式生命」。
「每個人都是一本書;每個人都是一本傳記。」我們該如何書寫,讓寫到最後一頁時,還是同樣的美好,靠得是智慧。因此,陳秀丹醫師提醒,一定要簽預立醫療指示,保障自己的善終。
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日期:2022.01.20。傳導:若河。#最新孩子,你們要 學會放手 。放手就是不再緊抓,不再總是想要控制一切。而是能夠跟隨生活的河流,臣服與流動。 ... <看更多>