關於 如何靜下自己的心 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 每天「1分鐘冥想習慣」消除壓力，學習女神卡卡、妮可基嫚都 ...

每天「1分鐘冥想習慣」就能消除壓力、不安與疲勞，隨時隨地都可進行. 好好找個時間讓自己靜下來一分鐘，幫助身心靈獲得更美好的釋放～.

#12. 「不想活也不敢死，希望自己發生意外」學生的求救：青年憂鬱 ...

等待焦慮過去，就像是等待漲潮的海水退潮。只要自己的心能再次靜下，你就能夠一次次地進步，慢慢學習調節情緒的能力。 （本文摘自悅 ...

#13. 一個人的心真正靜下來是什麼樣的感覺？

緩能制急。」佛門修行講究靜心，相傳釋迦牟尼當年在菩提樹下，擺脫一切干擾，把自己的心沉靜下來，才終於悟道。佛 ...

#14. 靜下心來閱讀自己的心

有沒有給自己足夠的時間靜下心來閱讀自己的心！我們常常會告訴自己與別人：忙就是營養！但是，當你輕易說出這句話時，有沒有認真思考過， ...

#15. 心如何才能靜？

有一種方法，非常好讓自己靜下來，無論你在走路，睡覺，還是坐著，都可以做。 把自己的注意力聚焦在自己的呼吸上，讓氣自上而下經過身體的每一個部位，氣在 ...

#16. 心的靜修: 不恐懼．不焦慮．不生氣, 沒有煩惱的喜悅人生

你不只要找到這片土壤，還要種下稻苗並勤於除草。你必須細心呵護美好人生的種子，用耐心和仁慈（不論是對自己還是他人）勤於灌溉。讓陽光照耀你的 ...

#17. 靜下心來，找回自己

... 下都不能忘了自信自信樂觀，能幫你跨越千難萬險樂觀的心態能夠幫助你東山再起簡單 ... 心成就你自己你的孤獨無人可替回歸初心，見證人生的美麗有一顆歸零的初心大不了 ...

#18. 靜下來, 才知道人生要什麼| 誠品線上

教育下一代正確的價值觀， ... 每個人都是自己過去經驗的總和，過去的經驗會造成現在的自己。這告訴我們一件事 ...

#19. 靜下心去愛：在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係

... 心夠靜，就能體會到對方說的每一句話，不一定都跟自己的自尊綁在一起。 心夠靜，就更容易原諒自己 ... 我們很難對一個緊張兮兮、情緒滿脹的人，卸下自己的武裝，通常那是一種 ...

#20. 很想让自己静下心来，可是杂念很多，该怎么做

如果在安静的环境下是修心的养心的过程，那么在生活中，工作里，就是一个炼心的过程。我们追求的静心不正也是要运用在工作和学习中的吗？想通了这一点， ...

#21. 洪蘭- 靜下來，才知道人生要什麼 - 天下文化

... ，靜下來，才聽得見天籟；靜下來，才聽得見自己內心的聲音；靜下來，才知道自己 ... 下」的感覺。整個舞台就他 ...

#22. 靜下心去愛：在靜定中找到自己，也圓滿身邊的關係

有庫存放入購物車 加入下次購買清單. 買了此商品的人，也買了... prev next ... 心夠靜，就能體會到對方說的每一句話，不一定都跟自己的自尊綁在一起 ...

#23. 如何让自己浮躁的心静下来 - 心理咨询

所以，我们要学会经常审视自己的内心，看看自己最初想要追求的是什么。为了初心，我们是否应该静下自己的心，踏实地一步一步往前走呢? 3、去找到浮躁心乱的根源，想象最遭 ...

#24. 不習慣一個人待在安靜空間？洪蘭：靜下來，才知道自己的 ...

在 21 世紀，我們被養成分秒必爭的觀念，帶來的影響是不容易安靜下來，也就是心定不下來。洪蘭老師則提醒，在人生旅程中需要停下腳步、觀照內心，提醒自己 ...

#25. 想靜心卻靜不下心？試試好奇心吧。 - CY - Medium

隔離期間，Mark和很多人談話，發現許多人都頻繁作夢，包括他自己，而且多是奇異的夢。 ... 所以，想事情就想吧，然後念頭會消失，然後下一個念頭又升起。

#26. 心能靜下來嗎?：與當代偉大思想家克里希那穆提的60堂寧靜 ...

當他們有機會轉向內心，透過各種方式了解自己、疏通心結。 突然，孩子的 ... 第十七章心智能否卸下自身的重擔？ 第十八章我們走錯路，迷失了; 第十九章 ...

#27. 考生必看！準備考試也不慌網友分享靜下心念書終極方法

在這種情況下，就會很願意開始唸書，而且一開始唸書後，就會發現自己已經進入心流狀態（沉浸狀態）。 2.和朋友家人一起念書. 3.先從最有興趣的科目開始念.

#28. 心怎么才能静下来？

调整好心态，如果是关于怎样静心的学习，我也可以给你一些建议，要进行强化学习，先要找一个独立的空间，比如说自己的卧室或者书房，最好不要有电脑，电视，电话（可以 ...

#29. 讓「心」靜下來的幾個方法

另外，採取任意使身體感到放鬆的姿勢(在公眾面前演講時突然躺下似乎有點兒太離譜了)。 ... 接受自己的不完美，接受世界的不公平。不要再沉溺於他人的生活 ...

#30. 歌詞-郭靜(Claire Kuo) - 下一個天亮

下一個天亮-歌詞- 下一個天亮用起伏的背影擋住哭泣的心有些故事不必說給每個人聽許多眼睛看的太淺太近錯過我沒被看見那個自己用簡單的言語解開超... -快打開KKBOX 盡情 ...

#31. 丘丘‧森旅| 心流‧靜旅。台灣首家結合「渡假與靜心」的旅宿品牌

CHU Resort. 丘丘• 森旅— 度假中心. 親子同樂・休息放鬆置身於大自然中，在屬於自己的生命步伐 ...

#32. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

到了晚上，發現自己的肚子. 很餓，而口袋裡只剩下一個小錢。他便下定決心，到下一家時，向人家要餐飯吃。然. 而當一位年輕貌美的女孩子打 ...

#33. 「靜下心來思考」，才能更好地認識自己，讓自己變得強大

... 下床重寫學習走路時，才發現 ... 人，不必總是匆匆趕路，偶爾停下來，緩解緩解緊張的情緒，也多陪陪家人，聊聊天，當你的心足夠安靜，幸福快樂也就來了。

#34. 靜下來，一切都會變好（簡體書）

靜心，是一種身處鬧市卻超然世外的自由心境，是悟透人生的大智慧。心只要靜下來，就能穿越世界的嘈雜，找到自己的坐標，就不會在煩躁中迷失自我。《靜下來，一切都會變 ...

#35. 靜思語400句

好事要提得起，是非要放得下，成就別人即是成就自己。 說人是非者，必是 ... 調服自己的心，要順境依勢，不能一味地嚴管強求，也不能完全放肆，任由他 ...

#36. 郭靜- 下一個天亮

下一個天亮作詞：姚若龍作曲：陳小霞製作：陳俊廷編曲：洪敬堯/謝明祥用起伏的背影擋住哭泣的心有些故事不必說給每個人聽許多眼睛看的太淺太近錯過我沒被看見那個自己 ...

#37. 【靜思語故事】把心照顧好

相較之下自己是何等幸福！轉個心念，解除了自己內心的焦慮與不安，思鄉病在不知不覺中漸漸地療癒，原來這就是「見苦知福」。 照顧好這念心真的太重要 ...

#38. 內心劇場轉不停！該怎麼控制自己「不再去想」？心理師

... 下了又一個節食計劃，晚上拼命克制自己不要吃消夜，遠離冰箱八百米。 [啟動LINE推 ... 她聽求救「我快沒氣力了」以為在健身… 古靜兒 2023-10-11 15:51. 高雄市去（2022 ...

#39. 靜不下來，難以專注？三步教你擺脫精神內耗

隻有剩下4%左右的憂慮，才來自於正在做著的事情。 “焦慮就像一個追著你跑 ... 被焦慮情緒包圍時，認清自己、反省自己、修正自己，遠比沉浸在不安的情緒 ...

#40. 下一個天亮歌詞

郭靜( Claire Kuo ) – 下一個天亮歌詞：製作：陳俊廷用起伏的背影擋住哭泣的心有些故事不必說給每個人聽許多眼睛看的太淺太近錯過我沒被看見那個自己用 ...

#41. 想歸零放下？來山上禪修吧！——禪關21日的轉變（系列之四）

「禪修真的可以讓自己靜 ... 「真心推薦每個人上山體驗，現代人對手機的依賴太強烈，如果能定期上山禪修，減少外緣的干擾，就能讓自己的心好好放假、好好 ...

#42. 静下心来，找回自己

绿茵下lv. 01.24 17:09. 关注. 确定不再关注此人吗. 确定取消. 当我们在人生的道路上 ... 养心就是养生，养心其实很简单，其实就是静心，静下心来，则心宽少病。 03 静下心 ...

#43. 静不下心，学不进去，注意力不集中？定要检查下4个习惯知簡

如何让自己静下心学习？ 知乎簡- 靜下心. 靜下心 想靜下心來則必須排出情緒的干擾，心病還須心藥醫 ...

#44. 讀書、工作總是會分心？快找個能靜下來的小咒語！

或許在那時候，就奠定下我分心的基礎與片斷思緒的整合能力了吧。 更不用說出 ... 也有朋友是利用一些儀式與方法，來讓自己靜下心來。 為自己找一個方法 ...

#45. 心，怎麼才能靜下來？ - 今天頭條

... ，原來抓的緊緊的只怕跑了、丟了，現在鬆開點也沒事，而且會發現自己 ... （2）外境：美、丑、香、臭、好、壞、高、下、貴、賤……對外境而 ...

#46. 若能靜下心來，智慧自然會解決一切問題！

一個人，只有在充分平靜、內心深度寧靜的狀態下，才能逐漸深入探索真正的自己，否則，他就只能被嘈雜紛亂、癲狂失控的大腦所支配，而事情往往也不會向 ...

#47. 體悟如何能靜下心來學法

... 心困擾，從而也會往下掉。因為修煉是修人的心，不只是表面形式上體現出來 ... 心等等，都會使自己得不到大法。而一旦能靜心學法，在法上修煉，在法上做 ...

#48. 靜下心來找回自己

正版速發放下書籍別讓壞脾氣害了你管好情緒把生活過成你想要的樣子優秀的從來不會 ... 心修身養性圖書籍靜下心來找回自己活着就是不斷治癒自己. ￥. 15.8. 約SGD $3. 已售0 ...

#49. 郭靜下一個天亮

有些情緒是該說給懂的人聽. 下一個天亮. 用簡單的言語解開超載的心. []歌手：郭靜. 作詞：姚若龍作曲：陳小霞. 錯過我沒被看見那個自己 ...

#50. 靜下來，才知道人生要什麼

教育下一代正確的價值觀，是預防偏差行為的不二法門。 價值觀 ... 每個人都是自己過去經驗的總和，過去的經驗會造成現在的自己。這告訴我們一件事 ...

#51. 知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮

一個人如果不用正確的人生觀定住自己的心，讓私欲妄念任意張揚，被魔識 ... 只有具備了這種德性的人，在德性德能的作用力之下，才能生發出這種大慧，而 ...

#52. 郭靜(Claire Kuo) - 下一個天亮的歌詞

用起伏的背影擋住哭泣的心 有些故事不必說給每個人聽 許多眼睛看的太淺太近 錯過我沒被看見那個自己 用簡單的言語解開超載的心 有些情緒是該說給懂的人聽

#53. 做對6件事，讓孩子學習靜得下

所以，如果是讓孩子亂跑亂跳的自己放電，小孩可能都是跑跑、休息、跑跑 ... 最好玩的情緒同理心桌遊《暴走小怪獸》開箱2023年10月3日. 陪孩子走過3大 ...

#54. 滑滑手機，無法靜下心來讀書怎麼辦？給孩子們的專注小撇步！

其實念好書，不是要拿大把的時間跟它拼了，更不是要放棄自己的喜好。讓老師 ... 如果有一點分心，只要想著：等下寫完，我就能夠看書、玩手遊、休息等等 ...

#55. 網友問:我在學習靜坐，但我的心就是靜不下來怎麼辦？

這樣的專注，能夠讓人從各種煩惱和焦慮中跳脫出來，恢復心靈的寧靜。 一位朋友喜歡透過磨刀來幫助自己恢復寧靜。他描述這種狀態：整個世界就像是只剩下你 ...

#56. 下一個天亮歌詞

下一个天亮歌词-郭静发行时间：2008-05-09 下一个天亮– 郭静(Claire Guo) 词：姚若龙曲：陈小霞编曲：洪敬尧/谢明祥制作人：陈俊廷用起伏的背影挡住哭泣的 ...

#57. 讓心靜下來的5種方法 - 時尚達人

讓心靜下來的5種方法 · 1、先什麼都別想，清空大腦，深呼吸，讓身體先慢慢靜下來。 · 2、去找到浮躁心亂的根源，想象最遭的結果並嘗試坦然些。 · 3、冷靜客觀給自己思維安撫， ...

#58. 《方法與心法》方法- 靜站 - 創作大廳

心之下，腎之上，仿佛有個虛無窟子。神神相照，息息常歸，任其一往一來，但以神氣兩者凝注中宮為主。不傾刻間，神氣打成一片矣。(心窩處，主魂寄託處) 古人靜坐， ...

#59. 总是无法静下心读书？5个步骤教你专注阅读

我只是单纯地认为自己是一个懒惰、容易分心的青少年，根本不喜欢读书，想 ... 这里的想法是，当你读一句话时，为了了解后续故事的发展，你通常会接着再读下 ...

#60. 一個能讓我找到想要也需要的成就感。 四月的日子靜 ...

47 likes, 1 comments - histrayivy on May 4, 2023: "#迷途星球的小日子我總是習慣徘徊在荒蕪和城市之間，一個能讓我的心 ..."

#61. 讀書容易分心是天性？心理系教授：3個練習提升專注力

正因為挑戰很嚴峻，我們就需要更刻意的去了解自己注意力的運作方式，找出自己在哪些情境下，比較容易專心，以及比較容易受到哪些事物的干擾。 若你知道 ...

#62. 38期靜宜知音電子報主題：FUN心

「I自己，自己愛」說愛故事館. 講師／林祺堂諮商心理師. 聽故事，說故事，愛上生命 ... （三）自由生命書寫－在紙上寫下你特別的回憶並分享。 （四）新詩創作－利用關鍵詞 ...

#63. 郭靜- 下一個天亮專輯

歌詞. 專輯：下一個天亮歌曲：下一個天亮作詞：姚若龍作曲：陳小霞用起伏的背影擋住哭泣的心有些故事不必說給每個人聽許多眼睛看的太淺太近錯過我沒被看見那個自己用 ...

#64. 在呼吸中重新遇見神｜避靜見證 - 台北靈糧堂

來到避靜營的第一天，我也是處於這樣的狀態中，我很焦慮自己遇不見神，更焦慮遇見神後祂會做的工作… 第一天的歸心祈禱中神讓我看見祂彷彿一個友善的朋友，溫柔的帶領我走訪 ...

#65. 「靜眼」：在高壓下也能保持專注的心理機制

而一切發現也證實了這樣一種觀點，即哪怕面臨重重壓力，靜眼能在關鍵時刻過濾掉使人分心的事物，讓大腦和身體平靜下來。 ... 我自己就是這麼做的，落後的 ...

#66. 在浮躁的世界，更要滋養內在能量靜心療癒處方

是不是允許自己把心敞開，在下一首曲子開始時，你是否願意讓自己隨著心去 ... Ashley說：「敲缽緣像是在皮膚表層按摩；沿著缽外緣環繞磨缽，能讓聲波往下 ...

#67. 假期我不要出國旅遊，我要這個！五日正念止語靜修營

正念止語靜修營是非常極致的，就是一次只做一件事情，例如：只是單純和自己同在，不管那個當下自己是痛苦、難過、開心、還是快樂的。我們不急著去體驗下一 ...

#68. 郭靜怎麼了？把自己「逼上懸崖」崩潰認了：走心難過

其實今年是郭靜出道滿15年，當年因緣際會之下被唱片公司發掘發片出道，第二張專輯的主打歌《下一個天亮》也是歌迷認識她的重要關鍵，當時走到街邊或是電台 ...

#69. 【人間小品】靜下來

... 下講台走出教室，遠離學生無厘頭的對話，傾聽戶外的鳥叫蟲鳴，發現我要花更大的力氣去做的是──讓自己的心「靜下來」。 瑜珈老師要我「專注在呼吸 ...

#70. 105滋養的假日靜好-學員回饋

忙碌的生活，人與人之間的書力，須靠團體或宗教的力量，讓更多的人心存善念，社會才會更臻祥和。 ... 讓繁忙的現代人停下腳步，認真的覺察到自己身體和心靈的聲音。 讓繁雜的 ...

#71. 外向＝有自信？他揭真相：別被迷惑了變得拘謹是因為在意

難道一定要用滔滔不絕、口沫橫飛來表現自己的自信心嗎？ 本文前情提要 ... 不要因為自己比較靜，就給自己貼上了「悶」的標籤，那是兩回事。 一個人 ...

#72. 你聽過正念嗎？透過正念練習，減低焦慮徬徨、靜心找到自己 ...

這時候，好好靜下心來，專注於當下以及這個狀態下的自己，. 真的能夠緩解 ... 除了提升好奇心，也可以留意一下自己身心的變化！ 長大、出社會，因為有了 ...

#73. 靜下來筆會通到你的心

她期許自己能多參與慈濟的活動課程，後續也能投入志工行列。 ... 「噹、噹……」從福慧廳傳來鐘聲，六、七位民眾站在佛前合掌禮佛，敲下法鐘祈福平安。滿頭白 ...

#74. 怎樣才能讓自己的心靜下來？

心不靜，這是我們現代人的通病。我們每時每刻都在接受外來的資訊。大腦不停地在接受這些資訊。思維不停地在運轉。像一團亂麻，但是我們又渴望解開這團 ...

#75. 生氣的時候怎麼辦？8種讓自己冷靜下來的方式

好好照顧自己，因為你值得更好的對待！ 推薦文章：. 換個心情，換個人生：如何保持對世界感恩的心？ 致二十多歲 ...

#76. 心律不整怎麼辦？心跳不規律的症狀、原因、治療

心搏過速（Tachycardia）. 心搏過速也稱為心動過速、心跳過快、頻脈。心搏過速的定義為靜息心率（在清醒、安靜狀態下的心跳速率）每分鐘超過100下。以下為心搏過速的類別：.

#77. 【靜思園地專刊】【靜思法語】合群濟苦無所求

任何事，點點滴滴，都要很珍惜。 那一分心念，除了珍惜，也藉以告訴自己修行的方向。最重要的是我們的心念是什麼？我們 ...

#78. 安靜離職？比起心死，你更需要這4招擺脫工作負面情緒

下次再遇到她時，我都還沒問「知道理由了嗎？」，她就口若懸河似地，將寫在「離職開悟筆記」裡的內容快速地唸給我聽。 我知道自己為什麼對主管感到焦躁不安了。 因為沒意義 ...

#79. 執著自己的想法是心被自己綁住，放下心的執取，煩惱就會消失

人身難得，趁自己還健康有活力的時候多多增加智慧、看透生命，幫自己找到真實的人生答案。以下為每週牟尼精舍銀河大手印社團成員靜思語心得分享，也請您看過靜思語後細 ...

#80. 靜下浮躁的心，以平和的心態，面對風雨人生

浮躁和急躁都是人生之大忌，如果不重視和改變，各種美好都會與自己失之交臂，吃虧的永遠是自己。 沉淀自己的喜好、原則和信念，寵辱不驚，寧靜安然，做一個冷靜看世界、 ...

#81. 【心理測驗】靜下心來，選出讓你感到最放鬆的貼圖

你目前的心理狀態還算平衡，不到很糟，只是對於未來你總是有種不安定感，所以你總是會因為未來沒發生的事情搞得自己心神不寧，建議你可以多多停下腳步，看 ...

#82. 章廣辰：「一切選擇無謂對錯，靜下來好好認真生活

章廣辰：「一切選擇無謂對錯，靜下來好好認真生活，心會給出自己最好的答案！」 ... 堅信心底鮮明直覺，在熱愛表演的路途上緩步琢磨光亮。章廣辰直言，一切 ...

#83. 靜下心來作文20篇 - 三度漢語網

之後，我漸漸改變著自己。終於，也讓心漸漸安靜下來。運動場上，當同學們快樂玩耍時，我便捧一本書，坐在綠蔭下 ...

#84. 7招進入輕「冥想」，每天15分鐘就能讓身心重回平衡

正是如此，雖然隱身於其中，但只要稍微細細聆聽即可發現，與自己的哭聲是同樣發音。 廣告- 內文未完請往下捲動.

#85. 吸引力法則：你的心越靜力量就越強大！ - 白櫻

​人在靜中才能學會和自己相處，觀看自己的內心，找到自己真正想要的東西 ... 想要活得更好，請立即按讚下方粉絲頁或在最上方「白櫻文章」右側按下追蹤。

#86. 焦虑的人，静不下心来，因为不踏实

2.那么如何做才可以消除焦虑，对于未知的恐惧心理呢？ 那么你首先要问自己一个问题：什么状态下你的心是最安定的？找到那个让你心安的状态，并且维持 ...

#87. 德國／靜思冥想的修煉

我是用「書寫」來放空自己，從一字開始到一句結束的文字行旅，像在洗禮著心與身，每一個段落是開始，也是結束，不需要達到無牽無掛的虛空境界，只要自在就 ...

#88. 《上班時，別演太多內心戲》︰用「4．2．6呼吸法」消除負面情緒

有的病人原本一天要吃三次抗焦慮藥物，但在這項呼吸法幫助下，最後減為一週吃一次，甚至不再需要依賴藥物了。 【養成讓心更強韌的習慣6】 靜不下來的人， ...

#89. 緊緊相依的心如何say goodbye

你比我清楚还要我说明白. 爱太深会让人疯狂的勇敢. 我用背叛自己. 完成你的期盼. 把手放开不问一句. Say goodbye ...

#90. 親愛的妳可不可以先不要吵我讓我靜一靜？-感情關係

等女人胡思亂想，覺得我騙她或者我又在搞什麼鬼了，那就更麻煩了，想著心又更煩...... ... 更不用說，每一個男人都需要獨處的時光，相信大家也都知道自己有 ...

#91. 心累了，一直在低潮期，只想好好一個人靜靜。

感覺自己真的累了，面對著太多的問題，感覺稍微迷失了方向，沒關係，你可以在這 ... 下次發佈留言時使用。 Δ. 分類. Foodie · Leon-Life · Only-Money · Street-Dance · 外送 ...

#92. 靜下心來的同義詞- 相似詞查詢

... 心 仔細思考 耐下 慢下來 給自己一點時間 下心 靜心讀書 冷靜的思考 浮躁 浮躁的心 思考思考 靜靜心 花些時間 心來 放空自己. 靜下心來的英文翻譯. be still settle to ...

#93. 蔡康永甩張嘴冒汗表情包優雅閑靜逛畫展搭賓利離場| 娛樂

... ，在經紀人陪同之下 ... 事後蔡康永也解釋自己當下確實被藍心湄嚇到，表示自己的態度是不會褒貶 ...

#94. 愛護身體，靜靜生活！向僧侶學習，6個消除煩惱的生活習慣

... 自己，養成規律、有益身心的習慣。 2. 定 ... 我們為了維持生命或生活必須，有時難免會犧牲其他物種，但是或許可以在生活中盡量培養一些疼惜愛護萬物的心。

#95. 轻度抑郁症的人，多半会有这5句“口头禅”，希望你一句都没说过

从小到大成绩优异的阿静，在努力考上了理想大学后，得了抑郁症。 尽管在外人看来她十分优秀，但是她对自己一直不满意，甚至觉得自己是“没用的人”。

#96. 心有多静，世界就有多静：智者的修性课 - Google 圖書結果

... 静下心来告诉自己这样一个事实:“生命太短促,眼下这件小事确实值得我丢不开、放不下吗?”尽力敞开心胸,相信大多数人能丢得开、放得下。认识到这一点,我们自然就不会轻易 ...

#97. 心先靜,才能走出困境:一個令人感動的小故事,也是影響一個人一生的故事!

朱曉嵐. 一位以砍柴為生的樵夫,在自己不斷努力下,終於建成了一間可以遮風擋雨的房子。一天,他送完柴回家時卻發現自己的房子著火了。大火將他的房子化成了灰,火滅後,樵夫 ...

#98. 心能靜下來嗎?：與當代偉大思想家克里希那穆提的60堂寧靜對話，讓生活、學習，以及冥想安頓你的心智

... 自己那體面而正的生活也感驕。他他一輩子吃,不菸不,性生活的對也只他的子;他的相當,看來似乎頗為富。當他坐下時,他出一個對他來相當自然的姿,分的情,又予人屈的;他的 ...