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《活力體操協會C級教練講習》
2020.05.31 ｜台北場
我們因為熱愛幼兒教學而聚集在此，透過講習也彼此學習。這一場有即將成為教學者的學員，專業的業界人士也不少。
冬冬理事長～將20年來的教學經驗歸納整理，精華濃縮成CBA講習、師資培訓、百萬年薪課程，就是希望將自己走過的彎路、成功的模式都分享給大家，真的不怕你來學！
學教幼兒體操不難，如何與幼兒溝通才是大學問！從暖身開始，三化一管教學法，讓你輕鬆打通思緒脈絡，讓從事幼兒運動或才藝教學的學員，都能有滿滿的收穫。
鼓勵孩子的同時，不能放縱。
要求孩子的同時，不能否定。
規範孩子的同時，不能強硬。
～學了·就是你自己的～
讓我們一起努力💪為教育盡一份心力！
#百萬年薪 #加薪 #體能老師 #體操老師 #才藝老師 #幼兒教育
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！
品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？
每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。
少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！
我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。
舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！
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節目許願池，歡迎一起來許願：https://reurl.cc/GdK7ov
# 為自己與家人，補給「愛與連結」的維他命
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歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
今天，就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎？你有辦法準確描述自己的感覺嗎？「精準描述」情緒的能力，為什麼能降低自己與他人的心理距離？今天的相談所，就來傳授如何降低孤獨感，創造優質連結關係的秘密。
●關係相談所給你的悄悄話
「如果不知道自己要什麼，在關係上你也無法引導別人給出自己所需要的。」
「對自己的理解，若能來自於體察自己的細緻需求，而不是侷限在原始情緒中，將有助於做到更深層的自我覺察。」
●本集重點
1. 各位好捧油，前兩週的三分鐘作業，都有乖乖完成嗎？
不過好消息是：無論有做沒做，兩位主持人都可以是你的依靠！
2. 你辛苦拖了全家的地板好有成就感，老公下班回家你正想開心跟他炫耀討拍，他卻從地上默默挑起一根頭髮.......😂😂😂
你身邊有「我的貢獻，就是揪出別人錯誤」的親友嗎？
究竟是是什麼原因，造成我們形體上可以很接近，心理距離卻是如此遙遠？
3. 如何幫助自己降低人際連結的孤獨感？從今天起，就從家庭的日常溝通起步：你習慣放出正確的呼求與訊號，也正確解讀對方的訊息嗎？
每天鬆一點！3分鐘 ❤️家庭心關係❤️練習
大人如何幫助幼齡孩子，發展自我情緒覺察的能力？
如何幫助孩子說出自己還迷迷濛濛，尚未切小塊、還沒煮熟透的「情緒材料」？
＃學習端出一盤，幼兒可以好好下嚥的「情緒菜餚」吧！
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# 前兩週有乖乖寫作業嗎？
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🔥新北幼兒園群聚感染案累計已有29人確診，埃及爸（案16160）遭質疑為感染源。不過，長庚醫院副院長邱政洵認為，埃及爸有可能是從兩種途徑被感染，一是境外染疫未被檢疫出來，二是在社區被感染；前台大感染科醫師林氏璧也指出，追誰是感染源頭雖然有助於掌握疫情，但若是因此追殺染疫的幼兒園老師、埃及爸甚至是裝潢工人，「那都大可不必。」
該如何正確理解Delta病毒對孩童的影響？家庭生活如何防範＋有效溝通？
這些問題交由媽媽界的巧虎神 黃瑽寧醫師 清楚解答。
病毒一直變化，但這集聊到最後有個清楚的結論：無論接下來疫情怎麼變，隧道的盡頭就靠這一招！希望大家可以把這個概念烙入腦中，也告訴身旁珍愛的人。
嬰 幼兒溝通 三招 ... 【你知道怎麼跟嬰兒溝通嗎？】 寶寶的小小腦袋，從呱呱落地的那一刻起就開始不停學習，然後用他的方式展現讓大人了解。但是，身為大人的 ... ... <看更多>
如何與幼兒溝通 在 運用可預測性圖畫書提升發展遲緩幼兒溝通能力之探究 的美食出口停車場
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