7/26~8/1星座點點名：7月來到最後一週！來看看本週 StreetVoice 街聲 幫12星座準備了哪些專屬歌曲吧！
#星座運勢 #星座點點名 #每週一句 #星座 #astrology #星座歌單
如何保持正能量 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過2,410的網紅Angeline Power Bank，也在其Youtube影片中提到，上一集 #AngelinePowerBank 我们一起揭穿了正能量大骗局 赶走了那些虚伪空洞的喊话以后 有位朋友留言问到了一个问题： “当你遇到冲击性很大的事情，很难过很失落的时候，又要如何选择正面思考呢？” 我想这问题 就像大家面对的另一个问题： 偶尔正能量，可以 但要如何一直保持正能量呢？ ...
「如何保持正能量」的推薦目錄：
- 關於如何保持正能量 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於如何保持正能量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
- 關於如何保持正能量 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於如何保持正能量 在 Angeline Power Bank Youtube 的最佳貼文
- 關於如何保持正能量 在 npgmalaysia Youtube 的精選貼文
- 關於如何保持正能量 在 npgmalaysia Youtube 的最讚貼文
- 關於如何保持正能量 在 保持正能量- Explore 的評價
- 關於如何保持正能量 在 [討論] 遇到抓狂的事，如何保持正能量| WomenTalk 看板 - My PTT 的評價
如何保持正能量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
有的時候，我們都忘了好好的「愛自己」，每一件事情的發生我相信不是偶然，有的時候，他看似不好，但其實他是宇宙在當下要給你最好的禮物🎁他是來幫助你成為更棒的你自己！
❤️分享給你愛的他
今天在跟一位學員對話，他開始了減脂計畫兩個月了，非常的認真，體重體脂肪都掉了，一開始他想減肥的原因，他說是因為分跟男友分手，他想成為更好的自己！
他非常的獨立自律，開始健康飲食、居家運動，雖然工作忙碌，但是他依然持續著，兩個月後的成果他很滿意，雖然還不到終點，但是他跟我說，他學會了很多，其中不只是健康飲食，還有身心靈的成長。他因為分手，想要變得更好，而開始學會如何愛自己，我聽了很開心。
他說他很謝謝我，但是我覺得我並沒有做什麼，我做的只有陪伴，最主要還是他自己的心態變了，一個人的心裡苦，不管物質世界再富裕他也感不到幸福，一個人的心靈富足，即使是簡單的小事物他都能感到快樂。
今天我想了發這個，是因為我自己也有負面的時候，很多人都會問我如何保持正能量，我想說，我不是總是這麼正能量的，也有低潮的時候，但是我可能恢復得比較快，也比較健忘🤣來得快去的也快，在負面的時候，我會做這幾件事情，分享給大家🤗
1⃣️找時間與自己獨處
這個很重要，我們有8成的時間在忙別人、忙這個、忙那個，但是忘了靜下心撥時間給自己，想想現在的狀態是不是自己要的，然後好好的整理，再重新出發，就算不做什麼事情也好，就是調整自己的步調，調整好自己的心，做事情才會順。
2⃣️讀一本好書
當我失落的時候我會去選擇一本我覺得能夠在書中找到答案的書，去閱讀那一些有智慧的人的話語，他總能夠讓我有不一樣的啟發，因為當我們陷入自己的難過的時候，頭腦裡面想的就只有自己的世界，那是侷限的。可是當我們去聽到更高格局的人的話語的時候，它可以開拓我們的思維，而讓我們很迅速地就可以跳脫自己的情緒，甚至有更好的解決辦法。
3⃣️去做一件自己真的想要做的事情
常常我們在做的事情都是我們覺得該做，而不是自己真心想要做的事情。當你覺得難過的時候，去做一件你現在真心想要去做的事情吧！不管那是什麼不管那有多廢，那都不重要。重要的是那是你真正想要做的事情！
4⃣️接受你自己的情緒，去釋放他
不管是跟自己或是跟你信任的人都好，如果你想要哭你就大哭一場，如果你很難過那你沒有必要假裝自己很快樂。如果你要找一個人去訴苦的話，那千萬要找一個會讓你微笑的人。千萬不要找錯人，能讓你心裡快樂那是最重要的。
5⃣️手作一道喜歡的甜點
當你在料理的時候那一份專注可以讓你忘卻心裡面的難過、雜亂，健康營養的甜點可以滋養你的身體，這也是非常有樂趣的～也可以參考我的食譜唷🥰
記得你是自由且有價值的
我們常常批判自己、否定自己，這個時候你要去意識到我是不是在又在否定自己又在批判自己了，你要迅速地轉換到你想要的結果，例如你總是說我好胖我要減肥，這個時候你要更要專注在於你的完美的體重上面。專注在你想要的結果而不是你不想要的。記得你是自由的，你永遠都能夠再重新創造你的生命，你就是你所想的。所以你要不斷地開拓你的思維，而且你一定要相信你可以達到！
這就是我想要分享給你的六件事情，不管你是現在遇到了什麼狀況看到這一則貼文，我都希望他能夠幫助你：）
如果你有什麼啟發的話也歡迎留言跟我分享喔！很開心聽從心的聲音畫了這一張圖，寫了這一些文字給在當下閱讀的你❤️love you😘你一定會遇到更好更棒的人事物✨
#手繪#繪圖#插畫#正能量#療癒#語錄#健康生活#健康#快樂#吸引力法則 #情緒 #身心靈#愛自己#愛自己多一點 #正能量語錄 #雀兒語錄chelsquote #selflove #selfcare #selflovequotes #selflovejourney #selfcaresunday #selfcaretips #positivevibes #healthylifestyle #healthyliving #selflovetips #handdrawn #drawing #artwork #qoute
如何保持正能量 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
7/12~7/18星座點點名：利用下班的時間再進修自己增加優勢吧！快來看看本週 StreetVoice 街聲 幫12星座準備了哪些專屬歌曲～
#星座運勢 #星座點點名 #每週一句 #星座 #astrology #星座歌單
如何保持正能量 在 Angeline Power Bank Youtube 的最佳貼文
上一集 #AngelinePowerBank 我们一起揭穿了正能量大骗局
赶走了那些虚伪空洞的喊话以后
有位朋友留言问到了一个问题：
“当你遇到冲击性很大的事情，很难过很失落的时候，又要如何选择正面思考呢？”
我想这问题
就像大家面对的另一个问题：
偶尔正能量，可以
但要如何一直保持正能量呢？
好吧
我们今天就来看看
可以如何一直保持正能量！
如果你也希望每天的生活都充滿正能量，
並且隨時為心靈充電
要記得訂閱我的频道哦！愛你 ♥
#AngelinePowerBank #正能量 #正面思考
♡追蹤 Angeline 黄玉丽 ♡
Angeline INSTAGRAM : onefmangeline
Angeline FACEBOOK : https://www.facebook.com/onefmangeline/
網站 ：angeline.com.my
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
♥ANGELINE の 推薦影片 ♥
【正能量大骗局】一起来认清正面思考的秘密，别再盲目崇拜虚伪正能量
https://www.youtube.com/watch?v=KKjkzxaYgj4
【内向的人怎么办】内向的人该如何突破自己？
https://www.youtube.com/watch?v=_I3eGdyQ87I
【太在意别人的眼光】该如何摆脱这枷锁？ 连你也开始看不起你自己之前一定要看这视频！
https://www.youtube.com/watch?v=8otSfMEE2Q0&t=166s
如何保持正能量 在 npgmalaysia Youtube 的精選貼文
#港马跨国连线直播 –就在【咪斋TALK第四集】
?#伶牙俐齿的Kari Lembu 版主 Dato Tony又来了, 来煮Kari 还是爆粗？
?#教育界名师 Datuk Eric 上来, 教我们什么是left and right ?
?️#香港著名影视艺人麦包浦头, 和大家高歌左右为难？
?#正能量大师Dato Norman镇得住吗, 怎样发功过电给民众 ?
一场比一场精彩, 我们分享当下每个人嘴上的热话题，你不用憋着，上线和我们一起弹说笑，同时也学习怎样用IQ &EQ 精神来镇定自己, 从容适度过 518, 609 的MCO 时间。
?️13/05/2020｜⏰8.30pm-10.30pm｜?️Facebook Live |
‼️两大媒体星洲与东方ON LIVE 同时联播
如何保持正能量 在 npgmalaysia Youtube 的最讚貼文
#港马跨国连线直播 –就在【咪斋TALK第四集】
?#伶牙俐齿的Kari Lembu 版主 Dato Tony又来了, 来煮Kari 还是爆粗？
?#教育界名师 Datuk Eric 上来, 教我们什么是left and right ?
?️#香港著名影视艺人麦包浦头, 和大家高歌左右为难？
?#正能量大师Dato Norman镇得住吗, 怎样发功过电给民众 ?
一场比一场精彩, 我们分享当下每个人嘴上的热话题，你不用憋着，上线和我们一起弹说笑，同时也学习怎样用IQ &EQ 精神来镇定自己, 从容适度过 518, 609 的MCO 时间。
?️13/05/2020｜⏰8.30pm-10.30pm｜?️Facebook Live |
‼️两大媒体星洲与东方ON LIVE 同时联播
如何保持正能量 在 [討論] 遇到抓狂的事，如何保持正能量| WomenTalk 看板 - My PTT 的美食出口停車場
[討論] 遇到抓狂的事，如何保持正能量. 作者, zhoaxun. 時間, Tue Sep 27 04:22:27 2016. 人氣, 推:7 噓:0 留言:9. 更多zhoaxun文章 · 相同討論串 · 返回WomenTalk看板. ... <看更多>
如何保持正能量 在 保持正能量- Explore 的美食出口停車場
explore #保持正能量at Facebook. ... (0)號消除負能量的精油實在太強大了！ ... 情緒起伏與大腦的情緒中樞「杏仁核」有關，很多「負能量」其實是累積而來，像是滾雪球 ... ... <看更多>