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關於 好皮膚養成 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在好皮膚養成這個產品中，有36篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅布孟璇（小布），也在其Facebook貼文中提到， 9/9 #好皮膚實驗 第112天 如果素顏可以長這樣👆🏻👆🏻 誰想要每次都上厚重的底妝？ 好皮膚實驗將近四個月了 真實的紀錄了從一開始使用到現在的膚況 有興趣的朋友可以點hashtag回顧一下 從一開始的膚色不均、毛孔粗大、暗沉、痘疤、曬斑 到現在幾乎都改善掉了 尤其是毛孔不只是我自己很有感 家...
　同時也有139部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅楊允兒UNA，也在其Youtube影片中提到，Hello 我是楊允兒UNA Instagram: https://www.instagram.com/_una28/ 呈如影片所說 我的膚況在七月底的時候變得很差 滿滿的閉鎖粉刺 痘痘 毛孔粗大 痘印等等 臉部膚況一差不只心情受影響 整個人也變得很沒自信 這支影片是跟La promiskin...

「好皮膚養成」的推薦目錄：


好皮膚養成 在 布孟璇（小布） Facebook 的最讚貼文

布孟璇（小布） By 布孟璇（小布）

2021-09-10 01:34:59 有 86 人按讚
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9/9 #好皮膚實驗 第112天
如果素顏可以長這樣👆🏻👆🏻
誰想要每次都上厚重的底妝？

好皮膚實驗將近四個月了
真實的紀錄了從一開始使用到現在的膚況
有興趣的朋友可以點hashtag回顧一下

從一開始的膚色不均、毛孔粗大、暗沉、痘疤、曬斑
到現在幾乎都改善掉了
尤其是毛孔不只是我自己很有感
家人、朋友、化妝師看到都覺得真的改善很多
目前剩下一些之前比較明顯的曬斑跟痘疤還在努力中
但其實不近看也不太會注意到這些已經變得很淡的斑跟疤

這段時間真的是我人生中最認真保養的日子
（好啦有幾天有偷懶白天簡單上保養而已）
或許是因為真的看得到改善的效果
所以就有動力認真保養
就這樣默默的養成了以前沒有的保養習慣👍🏻👍🏻
也從單純的使用者變成了愛用者
再學習變成也可以幫忙照顧別人皮膚的分享者☺️☺️

那天我看到一段話覺得很有感
「你的美 不是為了取悅誰
而是當你站在鏡子面前那份自信和優雅」
雖然優雅這個東西大概一輩子與我無緣了🙈🙈
但是我真的找回了素顏的自信
不用再明明偷上底妝還怕浮粉露餡這樣😂😂
如果你也有肌膚問題困擾你很久了
歡迎找我諮詢唷😉😉
#全美世界 #皙之密 #好皮膚養成 #零底妝
#一套保養品改善所有肌膚問題
#肌膚諮詢 #你的專屬皮膚顧問 #皮膚小老師

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布孟璇（小布）

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Actor / Singer / Dancer / 有氧團體課程老師 喬山健身魔鏡線上教練 中華職棒啦啦隊前LamiGirls成員 同時是個新手老母。 若有任何工作事宜請直接私訊粉絲專頁訊 請E-Mail : [email protected]
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好皮膚養成 在 布孟璇（小布） Facebook 的最佳解答

布孟璇（小布） By 布孟璇（小布）

2021-08-21 23:23:34 有 53 人按讚
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8/21 #好皮膚實驗 第93天
距離上次紀錄對比照
已經是整整一個月前
這次一樣是紀錄駐顏套組的效果
因為駐顏我覺得是全美整個系列最奢侈的保養品
必須得好好紀錄一下效果到底如何🙈🙈
但不得不說
效果真的很明顯
比對來自配方加入駐顏的第5天跟今天第59天
最後一張是一個月前後的比對
最明顯的還是毛孔
雖然不可能到完全看不見毛孔
（畢竟人的皮膚還是需要毛孔啊）
但原相機後鏡頭拍起來放大看
毛孔真的是又縮小很多

我可能是比較幸運的人
因為只打過雷射沒用過皮膚科的藥
之前太懶惰也沒有擦過什麼雜七雜八的東東
反而讓我在養膚過程中
皮膚代謝的很快很順利
（可能本身運動身體代謝本來也就不錯）
即使因為皮膚底層的毒素往表層推
而出現的排異現象看起來也不會太嚴重
前三個月的養膚期間就可以用到進階的配方
所以效果也比很多人又快又明顯

以皙之密保養的過程大致來說
前1-3個月的時間是大修
3-6個月是保養
6-9個月是抗衰
皙之密是需要時間
幫你把皮膚從最底層的細胞開始變健康的

另外，最近因為繁雜事情很多壓力有點大
額頭又開始冒了一些小粉刺痘痘
之前在爬皙之密的負面文時
也有看到有人說用了多久後臉開始爛掉（？
我相信一定也有滿多人擔心這個問題
（從我開始用也是有人提醒過我）
但目前為止我用了三個多月
如果是因為皙之密要開始爛臉了😂😂
那應該不會只有額頭長那些
要近看才看得到的小粉刺痘痘吧
應該要整張臉都開始長「雜訊」啊
紀錄的照片也可以看到兩頰完全沒有問題
所以說體內健康真的也是要顧
完全會反映你的狀況在皮膚上
就是我額頭上這些壓力🥲🥲

皙之密真的不是仙丹喔
但它能給你皮膚的細胞需要的養分
讓它們變得健康膚況就會穩定很多😉😉
#全美世界 #皙之密 #好皮膚養成 #零底妝
#一套保養品改善所有肌膚問題
#肌膚諮詢 #你的專屬皮膚顧問 #皮膚小老師

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好皮膚養成 在 布孟璇（小布） Facebook 的最佳貼文

布孟璇（小布） By 布孟璇（小布）

2021-07-31 10:16:15 有 110 人按讚
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真正的不脫妝挑戰！！
啊就沒有上底妝是可以脫什麼😂😂
#好皮膚實驗 #不脫妝挑戰
#全美世界 #皙之密 #好皮膚養成 #零底妝 #零美膚
#一套保養品改善所有肌膚問題
#肌膚諮詢 #你的專屬皮膚顧問

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布孟璇（小布）

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好皮膚養成 在 楊允兒UNA Youtube 的最讚貼文

楊允兒UNA By 楊允兒UNA

2021-09-23 19:00:26 有 980 人看過 有 25 人喜歡
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Hello 我是楊允兒UNA
Instagram: https://www.instagram.com/_una28/

呈如影片所說
我的膚況在七月底的時候變得很差
滿滿的閉鎖粉刺 痘痘 毛孔粗大 痘印等等
臉部膚況一差不只心情受影響
整個人也變得很沒自信

這支影片是跟La promiskin的合作影片
我會在影片中跟大家分享我在這30天內
使用 La promiskin 一系列產品的心得
以及這30天我的膚況變化！
#閉鎖粉刺 #抗痘 #皮膚保養
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"產品資訊"

🔎 光滑肌養成套組
https://bit.ly/3o00YPi
🔎 光蘊煥白雪精華
https://bit.ly/3hXWpS3

✨ 再跟你們分享一個好消息！目前La promiskin官網還有週年慶的活動！除了滿額贈之外，還有機會抽中價值破萬的Dior Saddle包, Dyson整髮器, Hermes項鍊等眾多好禮，有興趣的朋友一定要把握現在！

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🎵 Music by Sarah Bailey - My Own Skin - https://thmatc.co/?l=FD7B478D
🎵 Music by Mr. Jello - Toy Time - https://thmatc.co/?l=078F23DF
💌 [email protected]

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楊允兒UNA

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努力跟大家一起變漂亮 當然好吃好玩的也都會算你們一份＾＾ Welcome to my channel IG: @_una28 Mail: [email protected]
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好皮膚養成 在 SelinaCheng Life Youtube 的精選貼文

SelinaCheng Life By SelinaCheng Life

2021-08-31 17:00:09 有 14,876 人看過 有 344 人喜歡
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#克蘭詩 #眼部保養推薦 #眼周真的要趁年輕就顧好

保養分享:

1)保濕片狀面膜(主要是幫我水光肌做個打底!但記得要沖洗掉喔)

2)化妝水(重點要量適量的大，比較像是浸潤整個臉，而不會用量過少導致化妝棉跟肌膚磨擦):克蘭詩 純淨化妝水

3)眼部保養(我現在都喜歡在化妝水後擦眼部保養的步驟!我覺得吸收力更好!)推薦新手、任何膚質、季節適用的: #克蘭詩 #黃金亮眼萃 #雙管齊下亮眼發光 https://bit.ly/3sPcM7v

4)精華液(這邊推薦的產品剛好就是精華+精油，更好的讓肌膚製造出水光感): 克蘭詩 黃金雙激萃

5)面霜/乳液(看自己肌膚性質跟可接受度來挑選，我用水凝霜是一方面現在夏天炎熱，水凝霜舒適度更好)

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彩妝分享:

1)潤色隔離防曬(這邊選用校正膚色的隔離+防曬同步一隻，一方面是一定要防曬!一方面現在戴又罩，盡量避免厚重底妝，保養做好，底妝不用厚就可以有水光透亮的肌膚)

2)局部遮瑕(這邊強調局部就是因為不用全臉上，讓肌膚保持原本的水透感，皮膚也可以呼吸。)

3)蜜粉(在意的區塊、容易出油的地方可以定妝。建議蜜粉是因為自然輕薄感比較好，相較粉餅的話水透感也會比較好。)

4)打亮(水光這次的重點是光!所以不想用其他五顏六色去打亮，就是加強肌膚發光這件事!所以選用打亮在一臉多用~)

5)唇油(水潤光感的唇彩可以選擇唇蜜，但我個人幾乎不使用唇蜜的習慣。反而唇油我比較喜歡，但一樣可以達到水光感的視覺效果。):克蘭詩 彈潤植萃美唇油（色號03艷紅莓果）

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FTC: 這支影片是跟克蘭詩的合作影片。 This is a sponsor video by Clarins.

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SelinaCheng Life

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好皮膚養成 在 八婆 BESTIES Youtube 的精選貼文

八婆 BESTIES By 八婆 BESTIES

2021-08-03 20:00:06 有 26,417 人看過 有 857 人喜歡
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＊本片與 變臉貓UNICAT 合作
大家防疫在家有養成什麼新習慣嗎？快分享給我們～
超強的晶鑽礦物代謝面膜真的很滑很服貼！
把卡在我們毛孔裡的髒東西都吸出來了！超爽～
最過癮的是沾水弄濕拿掉後看到好多白點點！！
除了吸附掉平時的殘妝髒污、多餘的皮膚油脂之外
還可以用來檢視自己臉部哪裡需要加強清潔喔！
用過之後毛孔整個大暢通～
隔天出油狀況真的有減緩！也把我們的黑頭粉刺改善超多的！
使用面膜後上妝變服貼，後續保養品也變得更好吸收！
三種顏色都有不同功效～
1週只要2片，就很有效了！
上次皮膚突然不乖大爆痘、紅腫過敏，用了黃色修復真的超快穩定恢復！
真的是使用有感才敢推薦給大家！
推薦大家真的都可以用看看這款神奇的面膜～
趕快保養起來👉https://reurl.cc/yE629O

加入專屬會員⇨https://www.youtube.com/channel/UC2YzkP3mTlfcQ-MNO5cVatA/join
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跟我們一起靠北▷http://bit.ly/34fzI1I
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超實用隱藏功能▷http://bit.ly/2PPB3Yf
網路謠言大實測▷http://bit.ly/36or8zp
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業務合作、邀約，歡迎來信 ▶ besties@capsuleinc.cc
感謝大家協助添加CC字幕❤️▶ http://bit.ly/2W4CILL
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#unicat代謝面膜 #unicat變臉貓 #清潔面膜#八婆BESTIES

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八婆 BESTIES

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歡迎來到八婆頻道~ 這邊是一個玩遊戲、愛挑戰的頻道，時不時也會介紹最新、最熱門的話題給大家。 想知道更多有趣好玩的事物，請鎖定「八婆BESTIES」! 【頻道成員】 米雪Michelle&陽陽Rainy 【頻道里程碑】 2019/6/20 頻道突破5萬訂閱 2019/9/14 頻道總觀看突破1000萬 2020/1/10 頻道突破10萬訂閱 2020/2/13 頻道總觀看突破2000萬 想成為下一個頂尖 YouTube創作者嗎？只要您有 YouTube 頻道，CAPSULE 歡迎您的加入 ▶https://www.capsuleinc.co/entry
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好皮膚養成 在 [閒聊] 讓皮膚變好有做什麼努力嗎- 看板BeautySalon 的美食出口停車場


作者huiqahhs59 (笨蛋電腦)
看板BeautySalon
標題[閒聊] 讓皮膚變好有做什麼努力嗎
時間Tue Jul 21 13:49:00 2020

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y


小時候幫家裡忙，也不會想要保養什麼的
直到遇到喜歡的人，才開始有想變漂亮
覺得想要改變，於是陸續做了讓自己變好的事

1.開始做臉部保養，還有防曬!發現防曬真的好重要
還有卸妝，卸得乾淨臉比較不會長一些痘痘
防曬:雅漾、香蕉船(很防水) 卸妝、洗臉:softymo粉紅瓶
保養品:活泉水+妮傲絲翠保濕凝露/肌本博士積雪草水凝霜

2.吃膠原蛋白，出社會後開始吃的
滿有感的，也可能是我以前皮膚太不好了
長期吃覺得有差，皮膚有光滑很多
膠原蛋白:美之選珍珠粉和含鐵輪流吃

3.養成吃水果的習慣
喜歡吃的有芭樂、檸檬、柳丁
其中後面兩者我常打成果汁或氣泡水(夏天喝很清爽)

4.大概一個月去給人做臉深層清粉刺一次

5.喝水!!一定要補充足夠水份!!
我直接買1200ml的水瓶
規定自己一天喝兩罐，這樣就超過兩千了

會說這些是因為昨天辦了好久不見的同學會
有朋友看到我就說我皮膚變很好、變亮白了
我覺得真的很開心!!或許很多人是天生麗質
但我很努力，也想知道大家為自己做了什麼努力?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.33.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1595310542.A.6B5.html
→ densyinin: 早晚保養 101.12.63.200 07/21 13:56
→ densyinin: 吃膠原蛋白 101.12.63.200 07/21 13:56
推 c80352: 吃膠原蛋白沒有用… 如果你有感變白，那多 27.52.126.144 07/21 14:10
→ c80352: 半是含有維他命C的關係 27.52.126.144 07/21 14:10
推 lynd1984322: 我覺得正常的作息也很重要(廢話) 114.44.147.195 07/21 14:13
推 zpipwwu: 睡飽睡滿 223.141.18.96 07/21 14:14
→ ntue7978: 努力賺錢買高單價保養品算是努力嗎 218.161.57.16 07/21 14:39
推 bebemin: 認真防曬 清淡飲食 111.242.14.52 07/21 14:48
推 siekensou000: 所有的保養都以防曬第一，正常作息 180.217.115.19 07/21 15:01
→ siekensou000: 且要睡足。 180.217.115.19 07/21 15:01
推 breath: 臉部早晚保養，身體每天擦身體乳 223.136.92.141 07/21 15:11
→ breath: 盡量睡飽，我睡不好皮膚容易過敏發炎 223.136.92.141 07/21 15:12
推 AokiMon: 努力不要亂買保養品耶223.137.254.127 07/21 15:29
推 anmimo: 努力賺錢啊 努力十年皮膚變水煮蛋 懷孕皮223.137.175.216 07/21 15:47
→ anmimo: 膚就因為賀爾蒙退回原點嗚嗚223.137.175.216 07/21 15:47
推 lidaii: 用力防曬 101.12.73.152 07/21 16:10
→ paris27xi: 早睡睡飽勝過所有XD 61.227.177.238 07/21 16:16
→ irene092: 防曬+天生+每天保養 27.52.44.99 07/21 16:23
推 ryofang: 認真保養 水 運動 101.12.77.91 07/21 16:37
推 ABmaomao: 多喝水跟作息正常有差 27.247.203.251 07/21 16:44
推 katy73: 只要早點睡隔天皮膚狀況都很好 220.143.55.126 07/21 17:05
推 CharlotteFla: 努力喝水+睡飽111.241.132.191 07/21 17:07
推 cheng14iwt: 因為痘痘問題 努力看醫生找到對的醫 219.85.156.94 07/21 17:25
→ cheng14iwt: 生後 吃A酸 擦成分簡單保濕的保養品 219.85.156.94 07/21 17:25
→ cheng14iwt: 最近有開始吃膠原蛋白 還在觀察效果 219.85.156.94 07/21 17:25
推 cruby841031: 每天洗臉+保養 118.161.98.145 07/21 17:38
推 pipi0927: 看皮膚科治療痘痘吧.... 110.28.7.185 07/21 17:43
推 ting1020: 清潔 喝水 運動 防曬 睡飽 1.172.231.120 07/21 18:06
推 grace00912: 認真防曬223.136.241.153 07/21 18:13
推 Snowyc: 去看醫生拿藥和外用A酸擦，去粉刺效果卓著 42.73.129.5 07/21 18:57
推 oxdoxo: 早睡 多喝水 正常排便 超推 223.136.164.53 07/21 19:06
推 nananinoohno: 看醫生 42.76.198.60 07/21 19:14
推 kuku0730: 看醫生，一個星期就停止長痘痘，兩個星 36.231.130.202 07/21 19:20
→ kuku0730: 期連痘疤幾乎都好了 36.231.130.202 07/21 19:20
推 winterstroll: 膠原蛋白到腸胃就被分解了，不會有 110.30.114.145 07/21 19:30
→ winterstroll: 用，有用的是其他成分 110.30.114.145 07/21 19:30
推 rooo: 早睡+多喝水少吃炸物勝過一切保養 36.233.9.115 07/21 19:57
推 lily5836: 早睡早起，天天排便～多喝水～運動～ 58.238.122.64 07/21 20:45
→ yunpig0802: 135持續的做 但皮膚還是會長痘痘 還是 111.83.204.150 07/21 21:00
→ yunpig0802: 看基因 111.83.204.150 07/21 21:00
→ yunpig0802: 也早睡早起 不吃再製食品 111.83.204.150 07/21 21:01
推 g87097g: 睡多一點 101.14.210.212 07/21 21:18
推 shmily0116: 多喝水，防曬，好好睡覺，簡化保養程 110.28.225.0 07/21 22:06
→ shmily0116: 序也慎選保養品，就這些吧(明明超多 110.28.225.0 07/21 22:06
推 yyclinn: 努力賺錢 1.160.68.33 07/21 22:20
推 qoo871214: 戒菸 還有多吃蔬果 27.242.230.28 07/21 22:21
→ littlewren: 防曬 科普114.136.240.225 07/21 22:49
推 sergiorossi: 賺錢最實在223.136.250.121 07/21 22:59
推 tsaofan: 以前擦了無感就懶得擦，現在擦精油淡疤 42.75.124.51 07/21 23:34
→ tsaofan: 很明顯，才開始認真擦保養 42.75.124.51 07/21 23:34
→ tsaofan: 然後外出一定擦防曬。其他沒有特別忌口 42.75.124.51 07/21 23:35
推 jimmyelly: 堅持開濾鏡 114.136.252.58 07/21 23:38
→ ptlove1222: 擦海洋拉娜奮發向上140.112.213.127 07/21 23:43
推 apple90101: 認真防曬，定期醫美 110.28.2.215 07/22 05:16
→ apple90101: 堅持開濾鏡我笑歪 110.28.2.215 07/22 05:17
→ via840113: 努力賺錢+1 111.184.94.96 07/22 07:57
推 moontidesky: 睡覺一定要認真睡，好好休息真的有差 101.10.26.234 07/22 08:57
推 Lotso0217: 找成分單純的保養品180.217.180.236 07/22 09:49
推 sabravmvn6: 原po感覺跟自己的皮膚做了長期抗戰!先 39.1.36.10 07/22 10:38
→ sabravmvn6: 恭喜你保養有成~最近簡單保養用雅漾活 39.1.36.10 07/22 10:38
→ sabravmvn6: 泉水跟凡士林 泡檸檬水外也有在吃美之 39.1.36.10 07/22 10:38
→ sabravmvn6: 選含鐵款 皮膚維持得很穩定 39.1.36.10 07/22 10:38
推 vivisato: 多喝水 49.216.18.168 07/22 11:02
推 nineuniverse: 不要亂吃，作息正常、喝夠水、運動 36.239.223.249 07/22 11:34
→ nineuniverse: 、防曬，大概就這些；吃的部分其實 36.239.223.249 07/22 11:34
→ nineuniverse: 台灣靠正常飲食就夠不用亂買保健品 36.239.223.249 07/22 11:34
→ nineuniverse: 然後最重要的第一步就是保養品不要 36.239.223.249 07/22 11:34
→ nineuniverse: 再買了，塗少一點就好一點 36.239.223.249 07/22 11:34
推 angellzu: 有啊 懷孕後賀爾蒙平衡皮膚變水煮蛋 但 73.149.1.59 07/22 12:34
→ angellzu: 忍著各種孕期不適孕吐變胖疲倦吸不到空 73.149.1.59 07/22 12:34
→ angellzu: 氣妊娠紋 然後最慘的是生產完會被打回 73.149.1.59 07/22 12:34
→ angellzu: 原形 73.149.1.59 07/22 12:34
推 vicky1234: 喝水多運動少吃油炸 118.160.90.206 07/22 16:02
推 KUKIKEKI: 膠原蛋白……如果原po這幾點是同時進行 36.239.69.252 07/22 16:23
→ KUKIKEKI: 的話，那應該是其他幾點的效果讓你誤會 36.239.69.252 07/22 16:23
→ KUKIKEKI: 膠原蛋白有效。我個人認為平常不愛喝水 36.239.69.252 07/22 16:23
→ KUKIKEKI: 的人光多喝水就會明顯改善皮膚，因為我 36.239.69.252 07/22 16:23
→ KUKIKEKI: 自己也是多喝水之後臉比以前亮、細緻 36.239.69.252 07/22 16:23
推 zhantdhwbbng: 我是會固定去做臉 讓皮膚看起來有光 111.241.136.96 07/22 16:29
→ zhantdhwbbng: 澤 膠原蛋白很久以前去日本有買 但 111.241.136.96 07/22 16:29
→ zhantdhwbbng: 味道不太能接受就沒繼續吃 111.241.136.96 07/22 16:29
推 amber713012: 認真防曬 和多喝水 49.216.138.66 07/22 17:01
推 ppppq: 戒含糖飲料、盡量低醣，天天吃水果，本來 59.126.206.148 07/22 18:24
→ ppppq: 不愛喝水變一天喝2000以上 59.126.206.148 07/22 18:24
推 ChiffonCake: 擦防曬 外出撐傘 多喝水 60.250.78.56 07/22 18:53
推 debbydebby: 推 堅持開濾鏡XD 39.8.97.126 07/22 19:41
推 vivianleee: 防曬 保濕 多喝水 不敖夜 運動 150.116.51.148 07/22 20:08
推 hippo7432: 喝水跟防曬都很重要～另外最近發現用GA122.116.153.125 07/22 20:46
→ hippo7432: 黑曜岩嫩膚露濕敷皮膚有變穩定122.116.153.125 07/22 20:46
→ Jiangniao: 絕對是防曬，大學四年到現在工作，夏 110.30.104.162 07/22 21:35
→ Jiangniao: 天不管多熱，防曬外套跟黑膠傘不離身 110.30.104.162 07/22 21:35
推 alongago0623: 睡好、吃好、運動好 180.218.72.113 07/22 23:18
推 teresa1111: 運動，流汗，不化妝118.166.236.112 07/22 23:27
推 yuni0205: 一個月深層清潔粉刺超重要！保養品也感 49.216.34.50 07/22 23:31
→ yuni0205: 覺吸收的更好～ 49.216.34.50 07/22 23:31
推 drapee: 戒糖奶零食油炸，只吃原型食物。每天用導223.137.208.229 07/23 01:12
→ drapee: 出導入儀，喝很多水，防曬或幾乎不晒太陽223.137.208.229 07/23 01:12
→ drapee: ，吃維他命BC 薏仁精華，用生命卸妝223.137.208.229 07/23 01:12
推 yuribom: 不喝牛奶223.136.244.249 07/23 03:31
推 dbnkks: 戒奶皮膚狀況穩定很多 49.216.43.7 07/23 07:16
推 cassww: 一年四季防曬，一個禮拜三次面膜 27.247.132.44 07/23 08:06
推 SurfacePro5: 打皮秒，認真防曬，連假日在家都會上 61.222.126.49 07/23 09:56
→ SurfacePro5: 防曬，飲食減少糖粉跟精緻澱粉，最近 61.222.126.49 07/23 09:56
→ SurfacePro5: 在減少牛奶 61.222.126.49 07/23 09:56
推 innerhealer: 吃A酸 49.216.168.42 07/23 14:31
推 fang33yyci: 我的保養品很多 夏季冬季會用不同的~ 39.1.37.139 07/23 15:05
→ fang33yyci: 共通點是要保濕 美之選我也有吃是我 39.1.37.139 07/23 15:05
→ fang33yyci: 吃過膠原蛋白裡最好吃且不腥的 39.1.37.139 07/23 15:05
推 showhere: 我也是減少牛奶，然後防曬防曬還是防曬 39.12.39.18 07/23 17:59
→ showhere: 但為了不要負擔，只擦低係數＋防曬口罩 39.12.39.18 07/23 18:00
→ showhere: ＋傘 39.12.39.18 07/23 18:00
推 showhere: 膠原蛋白不能說沒有用，只能說吃有含蛋 39.12.39.18 07/23 18:03
→ showhere: 白質食物即可 39.12.39.18 07/23 18:03
推 sophia29: 睡覺 喝水 防曬最有用118.150.143.124 07/23 19:27
推 Dimplessmile: 打picoway皮秒聚焦去毛孔痘疤 101.14.204.33 07/24 00:28
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推 tomhlover: 重視清潔 49.216.128.183 07/24 21:48
推 tendre: 每天喝2000cc以上的水、防曬、做好保濕、 27.246.199.199 07/24 22:32
→ tendre: 少吃含糖食物！ 27.246.199.199 07/24 22:32
推 sidney1298: 作息正常加大量運動 或是飲食清淡 就 58.115.187.137 07/25 13:52
→ sidney1298: 改善了 前者是當兵體會到的 哈哈 58.115.187.137 07/25 13:52
→ sophialavida: 膠原蛋白是真的有用嗎～ 61.231.181.246 07/27 14:13
→ sophialavida: 我自己是發現精華液之後膚質差很多 61.231.181.246 07/27 14:13
→ sophialavida: 目前是用小紅瓶覺得很有感 61.231.181.246 07/27 14:13
推 dabodidabodi: 真的要每個月做一次除粉刺 39.12.222.54 07/31 04:15
→ dabodidabodi: 有把粉刺去掉之後皮膚被鎖好 39.12.222.54 07/31 04:16
推 ggssgsgs: 每天喝滿2000C的水、適量的運動 加上選 182.234.82.22 04/14 22:52
→ ggssgsgs: 對正確的保養品 成分越天然越好 像是因 182.234.82.22 04/14 22:52
→ ggssgsgs: 艾希的熬夜霜 幫我膚質改善很多 但真的 182.234.82.22 04/14 22:52
→ ggssgsgs: 還是要擁有充足的睡眠啦！ 182.234.82.22 04/14 22:52






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女星雞排妹（鄭家純）除了身材火辣完美，她還擁有甜美臉蛋和白皙好膚質，讓粉絲稱羨不已，她就以自身經驗分享七大秘訣，輕鬆養成水煮蛋肌。

#67. 所謂好皮膚，絕大部分的人都對它有誤解

... 皮膚水嫩健康，避免乾燥敏感、預防細紋橫生，更是養成健康皮膚關鍵。 至於功能性保養，如美白、調理（粉刺、痘痘肌）、抗老化等保養品，則可以斟酌 ...

#68. 肌管局｜天仙降臨！養成天使光圈原來只要...

冷風吹的雙頰好乾，肌膚一缺水，皮膚粗糙、脫屑、乾癢…等，各種狀況樣樣來，但當秋老虎出現，臉卻又出油量大增，造成粉刺、痘痘的問題，甚至容易產生過敏 ...

#69. 如何養成好皮膚？網友激推6大水煮蛋肌打造方式

每次看韓劇，女主角那吹彈可破的肌膚，好生羨慕！現代生活節奏緊湊，許多人在壓力與不穩定的作息影響下，開始出現毛孔粗大和痘痘瑕疵等情形， ...

#70. BLACKPINK Rosé「水煮蛋肌、A4腰」養成秘訣：每天卸妝

Rosé的皮膚好到爆，素顏看也幾乎零毛孔，這是因為Rosé對於保養最注重保濕。 Rosé也大方分享自己近期愛用的保養品，就是YSL的「仙人掌精華」。平常工作 ...

#71. 的生養成擁有美容慣，記建立健康活習好皮膚 - 燈具行政專員網

记建這可以幫助我們擁有健康的立健身體和皮膚。保持皮膚的生活健康和美麗。习惯bl漫画囚禁一般來說成年人每晚需要七至九小時的好皮睡眠時間。

#72. DD好皮膚金字塔白裡透紅到底怎麼保養的？

今天和大家分享好皮膚養成金字塔執行上並不是從底層漸漸建築起來而是同時照比例執行越是底層需要的時間也越長自然也需要更多的紀律和時間也是越重要的 ...

#73. 中醫教你調理內在體質養出水嫩好膚質

其實吹彈可破的好膚質，單靠外在東擦西抹是不夠的，真正解決面子問題得從調養內在體質開始，就讓我們一起發掘養成好臉蛋的祕訣吧！ 青春痘小知識. 青春 ...

#74. 青春痘認識與皮膚保養

青春痘在醫學上稱為尋常性痤瘡，是最常見的皮膚病，也是許多人在青春期的惡夢，即使 ... 三、避開引起惡化的物質，養成良好的生活習慣及作息：餐廳廚房、加油站等較油膩 ...

#75. 超有感的毛孔縮小對策：養成4個好習慣，出門自帶濾鏡美肌

收斂水：主要是平衡皮膚PH值，調節油脂分泌，或讓毛孔周邊的蛋白質凝結，進而改善毛孔粗大。大多含有酒精或單寧酸的植萃，使用起來會產生清涼感，如果是對 ...

#76. 皮膚科醫師推薦皮膚保養5 步驟，破解7 大迷思養出水嫩肌

... 好，也是可以達到毛孔洗淨的功用喔！ 延伸閱讀：【2022】PTT網友票選》精選TOP5保濕精華液推薦排行榜！ 養成正確皮膚保養步驟及方法很重要. 我們講述了皮膚保養易犯的8 ...

#77. 如何養成好皮膚？網友激推6大水煮蛋肌打造方式| 十分好

現代生活節奏緊湊，許多人在壓力與不穩定的作息影響下，開始出現毛孔粗大和痘痘瑕疵等情形，導致平日拍照不上鏡而缺乏自信，總要撲上厚重的粉底與遮瑕來 ...

#78. 日本女生的「透明美肌養成術」關鍵在這兩步！跟著做的人都 ...

看看黛咪摩爾60歲的驚人好皮膚大家就明白了！每天刮一下，讓肌膚通暢美肌滿滿！ 分享標示圖 關閉分享標示圖. A+ A-. 每次滑櫻花妹IG都覺得好羨慕為什麼 ...

#79. 敏感性肌膚的保養

膚質容易過敏的人，首先要做好皮膚的清潔工作，污垢是過敏的源頭，殘留在皮膚的 ... 敏感肌膚最重要的是平時的保養，仔細瞭解造成敏感的原因，留意日常生活、季節變換，養成 ...

#80. [閒聊] 讓皮膚變好有做什麼努力嗎- 看板BeautySalon

... 皮膚太不好了長期吃覺得有差，皮膚有光滑很多膠原蛋白:美之選珍珠粉和含鐵輪流吃3.養成吃水果的習慣喜歡吃的有芭樂、檸檬、柳丁其中後面兩者我常打成 ...

#81. 短時間讓皮膚變好 - M1Qzy2Bq

堅持這8個小習慣，簡單養成嬰兒肌每. m1qzy2bq.vippark2024.com; 肌膚越變越差，這8個壞習慣先改掉！愛用手摸 ...

#82. 短時間讓皮膚變好 - wefityou.es

具有良好配方的化妝水具有移除殘妝、減輕皮膚發紅、幫助毛孔縮小以及補充抗老化成分（像是抗氧化短時間讓皮膚變好的方法你相信日日保養，28天讓皮膚變好嗎 ...

#83. 無瑕肌養成計劃| 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事

靚優健康醫學美容診所院長鄭嘉琪醫師表示，隨著年齡漸長，皮膚老化、膠原 ... 無瑕肌養成需要依照部位調理，鄭嘉琪醫師提醒，最好儘早諮詢醫師意見安排 ...

#84. 皮膚粗糙原因和角質層有關！4步驟讓皮膚摸起來不再有顆粒感

4步驟輕鬆養成光滑水煮蛋肌. 皮膚粗糙4步驟保養使肌膚變好示意圖. 從上一段的介紹我們可以知道， ...

#85. 肌膚管理攻略班：12 堂全方位教學保養課程

美白篇：透亮白嫩，透明感白皙肌膚的養成. 精準有效保養，一抹入膚啟動保養儀式感 ... 清潔篇-洗臉. 01. 常見的肌膚洗臉迷思. 03:53. 02. 正確洗臉：皮膚越洗越好. 04:24. 03.

#86. 混合肌水水必學！養成正確觀念擁有水煮蛋肌

養成 正確觀念擁有水煮蛋肌. 2021-12-09. 說到臉部保養，混和肌的水水們是不是常常覺得心很累? ... 也就是說，如果沒有做好保濕，皮膚就會越來越油，這也解釋了混合偏油性肌膚的特性：明明臉部很油，但卻兩 ...

#87. 3個月養出水煮蛋白嫩肌！讓你不再長痘痘5個好習慣

讓你不再長痘痘5個好習慣，省錢又天然養成好皮膚就跟著做. 保養. By Mabel Chuang on 19 Jul 2022. Digital Media Editor. 廣告. 夏天瘋狂出油冒汗，髒污又堆積在毛孔 ...

#88. 牛奶肌養成術：三步驟教你輕鬆養出牛奶肌，告別肌膚暗沉

過厚的角質會阻擋好成分進入皮膚，膚色自然顯得暗沉臘黃，因此在所有保養步驟中，最重要的一步就是，先掃除肌膚表層的老廢角質，讓原本藏在死皮角質下的細緻、水光肌重現， ...

#89. 白皙透亮的秘密：光靠保養品不夠，健康皮膚始於10 個小習慣

養成 擦防曬油的好習慣，並確認你的防曬油有抵抗UVA 和UVB 的作用。紐約大學醫學中心皮膚科教授Doris J. Day 醫生表示，防曬油裡含有氧化鋅（zinc oxide） ...

#90. 【吉田美麗知識+】夏天皮膚保養及美白方法

防止日光對皮膚的損害，外出要塗防曬霜，戴遮陽帽。晚上最好用一些曬後修復面膜。 二、良好生活作息養成. 1、多吃蔬果補水. 夏季 ...

#91. 秋冬美白好時節韓妞牛奶皮膚養成攻略

嘉丹妮爾 · 保養小教室 · 秋冬美白好時節韓妞牛奶皮膚養成攻略. 分享在: 保養小教室 日期: 2016-10-07 人氣: 2403. z1. 夏天轉眼就要進入尾聲，你今年有被曬黑嗎？說到 ...

#92. 皮膚變白保養大全｜該怎麼變白？5個方法讓你擁有仙女亮白肌

睡眠不足不僅會影響身體健康，還會讓皮膚看起來暗沉。女孩們想要擁有健康亮白的好氣色，應養成良好的作息、早睡早起，擁有充足的睡眠才能讓肌膚和 ...

#93. 白不重要! 養成好膚質才是美標準

俗話說「一白遮三醜」，潛意識中皮膚白=皮膚好，似乎所有的肌膚問題都能用「白」來掩蓋！但在HD 當道的新世代，女星們的膚質也開始被放大檢視， ...

#94. 混合肌保養懶人包，教你輕鬆養出好皮膚！ - Face Lab

對於健康的肌膚也有很大影響，所以想要擺脫肌膚困擾，還是必須要勤勞保養喔！ 延伸閱讀. 洗臉系列. 戒掉錯誤洗臉觀念，救救你的臉 · 養成正確的洗臉 ...

#95. 日本人的膚質怎麼那麼好？徹底分析保持美肌的5大秘訣！

... 養成習慣，完美膚質將不再遙遠！ Share · Post · Pin · tsunagu Japan編輯精選旅遊推薦！ 日本女性為什麼皮膚那麼好呢？ 日積月累的壓力是造成膚質變差的 ...

#96. 實行60年的優雅程序！85歲日本美容大師：洗臉4秘訣

洗臉保養4秘訣養成好皮膚. 談到保養肌膚的秘訣，小林照子認為，肌膚其實天生具備滋潤和修復的功能，唯一無法靠著自己的力量完成的事就是清潔，所以清潔 ...

#97. 好皮膚都是養出來的！三個好習慣+內調外養，讓你越來越美

鍾南山提醒：長壽不靠基因，而是靠習慣，以下10個儘早養成！ 2022-02-28 ...