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好市多再添必買零食清單🤤
#奇多 隨口脆！
一箱共有三個口味，隨手包獨立包裝，不用煩惱如何封存，一次就是一包，衛生方便好攜帶❤️
✅蜂蜜奶油-香甜可口
✅起司-濃郁奶味
✅海苔-鹹香涮嘴
不用選，三個口味一次享用👍
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#雀兒無敵實用圖表🔥 減脂期解嘴饞最愛の健康零食分享❤️Healthy Snack Ideas!💡🍪
◽️tag愛吃零食的他
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先前好多人問我瘦身時嘴饞都吃什麼？
今天就來給大家整理了一個
嘴饞時也能安心吃的最愛點心們！
嘴饞時是減肥時最容易破功的時候
所以家中最好都要常備一些健康點心
洋芋片啊、巧克力什麼的
最好都不要放
不然女人在找食物時那股沒理智的時候
真的是太可怕啊！
嘴饞時我最愛的就是吃一些高纖飽腹又有甜味的零嘴
會讓我覺得滿足又舒服！
1⃣️第一個就是杏仁～
我喜歡在iHerb上面買有機杏仁，無鹽有鹽都可以，富含維生素C、E，對健康很好，但一次也不能吃太多30克差不多～
2⃣️接著就是甜甜的蘋果啦！想吃甜食的時候，來一顆脆脆富含水分的蘋果，不只健康，高纖，所以飽足感也很強，記得要洗乾淨喔！
3⃣️好市多的 Kirkland希臘優格，是經典不敗款啊！比起市面上低碳水、低脂肪，富含蛋白質，因為很稠，我會加一點水和甜菊液調味道，就超好吃啦！
4⃣️烤海苔，推薦大家可以買無油低溫烘烤的優質海苔，烤海苔熱量超低，富含微量營養素，所以也是一個很棒的好選擇！
5⃣️近期最愛的原味椰子脆片！有三種口味但是原味是我最愛的口味，一包84卡，無油烘烤、12克纖維質超高纖！因為小包裝，無鹽吃完也才84卡一點也沒負擔！是很好取代餅乾的好選擇～現在正在團購中，不過大家反應超熱烈，已經剩下最後50組～想要團的要快唷！
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6⃣️香蕉～
香蕉整個就是取代甜食的一個超棒選擇，也是運動前肚子餓一個補充能量的好選擇！富含纖維與營養，適量食用還能幫助腸胃蠕動～👍
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希望這篇文章對你有幫助，如果喜歡也別忘了幫我按讚分享，你的支持是我繼續分享的動力喔！😊
💬歡迎留言分享你最愛的健康零食給我❤️
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#冷凍小食堂企劃！
無毒咕咕蝦、聯馥和牛松阪豬
果木小薰薑燒肉拌醬、北海道鮮甜干貝
補貨了ㄡ🙋♀️ https://gbf.tw/lojve
端出這一道道頂級食材
吃過是保證回不去了，幸福爆表
根本是想把家人的嘴巴養壞無誤XD
🔺無毒咕咕蝦
來自屏東以純淨海水養殖的白蝦
堅持不投藥、不使用抗生素
目前有供應給『火鍋界LV』的橘色火鍋
甜到連我本來不太敢吃白蝦的
最近假日都煮咕咕蝦來吃🤣相見恨晚啦
完全不需要退冰，剪開包裝投入滾水中
見蝦子彎成Ｕ型就可以起鍋囉
神速料理不用3分鐘
殼薄蝦肉扎實，完全不用調味就很甜
老公是個吃蝦成精的，直接連殼一起嚼
孩子發育中超快餓，下午4點就說想吃晚餐
媽媽我只好迅速變出料理
燙了一包咕咕蝦，白飯回蒸一下
片狀海苔包白飯+咕咕蝦
孩子直說太好吃了，一口氣嗑掉13貫🤭
昨天用不銹鋼鍋噴上油，燒烤蝦子到變色微焦
撒上適量海鹽後起鍋
味道就像居酒屋的燒烤蝦，配啤酒超讚
靠美食調劑生活、紓壓一下
🔺聯馥F1等級地和牛、松阪豬
飼養全程無施打賀爾蒙、抗生素
都是在高級餐廳才吃的到的頂級食材
和牛的油脂香氣、松阪豬的口感，讓人一吃難忘
我們吃過一輪再一輪
嚴選出有別於日本和牛的澳洲和牛
選用澳洲穀飼300天以上的F1和牛品種
以優質小麥、玉米、什錦穀物及粗糧餵養牛隻
提供全年無限供應的潔淨水源
還以減輕動物壓力的飼養環境來照顧牛隻的生長健康
全程無施打賀爾蒙、抗生素
造就肉質軟嫩、油脂入口即化、馥郁香甜的F1澳洲和牛！
烹調時我會數秒數起鍋，再輕灑海鹽調味
這樣最能吃出和牛的甜味
尤其加熱後油花香氣十足
扒一口白飯再塞一口和牛肉片
油脂甜味滿溢口中，是味蕾大滿足的響宴
去乾杯我一定會點伊比力豬
超愛它油脂的香氣和Q中帶脆的口感
這款伊比力豬帶點榛果香氣，香而不膩🤤
選用來自西班牙特定產區
飼養林木中擁有豐富的橡樹、牧草、莓果
及天然香料植物和穀物，是豬隻的食物來源
造就了世界聞名的伊比利豬肉
也推薦給無肉不歡的粉絲們～
🔺果木小薰－薑燒(豬肉)拌醬料
濃郁老薑搭配肉質鮮嫩多汁的益之豬後腿肉
選用台灣養育的豬隻肉，無肉腥味
用薑燒調配出的古早味鹹甜醬汁
吃的到肉燥的口感，白飯多吃好幾碗
上次把它拌麵條上面，被嗑光光
燙青菜拌一拌也好香，必囤！
也是快速料理好幫手，煮夫煮婦們的救星✌️
🔺北海道鮮美干貝
每次都是干貝那盤最快被空
前年賣到空後來又緊急空運追加的2S、S兩種尺寸
有粉絲說根本還沒過年就快被吃光了
平常灑點海鹽煎一盤就夠配飯了
又營養又美味讓人抵擋不住這海味
最常被拿來比較的就是好市多的干貝
但吃過比較過就會知道
我們嚴選出來的田中水產干貝真的很不一樣！
要知道這種第一產地的干貝
都要早早下單不然根本訂不到，更別說是定價了
市售有些退冰後縮水嚴重
大大影響口感、甜度和多汁的口感
田中水產的干貝很實在
退冰後還是又肥厚又鮮甜又多汁又Q彈
生吃都沒腥味、扎實的沒話說
連退冰後留下的干貝汁我都捨不得倒掉
拿來做蒸蛋、加入湯底，增加鮮味很讚讚
新鮮干貝容易料理，富有滿滿的營養
家中有發育中的孩子，或對海鮮容易過敏的
可以改選干貝來取代
干貝中除了含有蛋白質，脂肪，碳水化合物
鈣，磷，鐵，鉀，鎂，硒等營養元素之外
還還含有豐富的谷氨酸鈉
其營養成分含量豐富
是高蛋白低脂肪的保健營養食材
ℹ如何選購干貝尺寸⁉
日本的包裝標準每公斤有多少顆這樣計算
日本原裝進口的標準是一公斤裝
■尺寸S: 一公斤大約有31~35顆
■尺寸2S: 一公斤大約有36~40顆
ℹ什麼是一級產地⁉
船隻以北海道網走到猿払一帶
水域乾淨、日夜溫差大，加上採收技術和設備等因素
使得產出的干貝品質最好也最新鮮
肉厚Q彈且甜味一級棒！
而且北海道干貝的包裝袋上都會貼上藍色的安全認證標誌
上面記載採收時間及製造時間
每一票貨從源頭就把關好了👏
已經有粉絲在問補貨囉
我也是陸續吃過好多牌子才知道
原來不是通通北海道產的都好吃
認明漾媽咪的北海道一級產地干貝，才是最好吃的
粉絲還私我驚嘆干貝真的好吃 (附圖片給我
叫我每次開團都要提醒他一下XD
有幾款肉片剩下倒數幾盒
無肉不歡的朋友 快來～
記得也揪朋友同事鄰居來補貨嚐鮮，一起省運費🤗🤗
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🔺漾媽咪獨家優惠：
➊ 北海道干貝4盒組(S*2+2S*2) 團購優惠只要5,799
➋ 北海道干貝4盒組(S*5) 團購優惠只要7,399
➌ 北海道干貝5盒組(2S*5) 團購優惠只要6,888
➍ 薑燒團購優惠3包145、5包195
✔由冷凍倉直出，於3/17拋單依序出貨
✔因冷凍商品黑貓宅配送當日會電話聯繫客戶是否方便收件，如有未接來電請務必回撥聯繫喔～
🖕🏻點開裡面有很多資訊💬不看會後悔
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► KS鹽烤海苔 299元｜份量超多，一片一片超涮嘴超好吃🙌
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► 韓味不二海苔酥 399元｜配什麼都搭，尾韻鐵質味有點重🔥
► 義美厚奶茶 135元｜濃郁奶香且不含奶精香料，非常好喝😚
► 提拉米蘇蛋糕 239元｜便宜划算，不敗的必買商品超讚👍
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各商品時間軸⏰
0:00 前導
0:56 香蒜奶油鯖魚片
2:30 KS鹽烤海苔
4:31 韓味不二海苔酥
6:43 義美厚奶茶
8:12 提拉米蘇蛋糕
9:34 moscato微甜白酒
12:00 結尾
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今天分享的costco好物都是一端出來就被秒殺的美味好物
花枝蝦排建議用炸的，非常酥脆不輸外面餐廳
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許多人敲碗詢問的大阪燒來啦!
材料蠻好準備還可隨個人口味彈性調整
這次換乾杯來做料理,真的是喇喇A就好好吃
趁假日時備料和家人、朋友一起動手做
感情增溫!! 無價~
材料表如下(2人份)
1.高麗菜約150克
2.低筋麵粉80克
3.日本山藥80克
4.水80cc
5.雞蛋一顆
6.豬五花6片、鮮蝦6隻
7.大阪燒醬(小菜用冰箱剩的章魚燒醬)
8.日式Q比美奶滋、柴魚片、海苔粉(均適量)
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