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▶封面故事◀
❶ 台灣中小學生普遍睡眠不足，比歐美平均少了1個多小時！睡不夠不但會影響學習，還可能造成長期慢性傷害
❷ 長不高、食慾不好、無法專心、情緒低落，都可能因為「睡眠不足」！怎麼知道孩子睡眠亮起紅燈？中西醫共同解答
❸ 睡得飽，精神好，學習更好！養成睡眠好習慣5個方法
❹ 3C玩太晚，日本小孩罹患「睡眠不足症候群」人數日增！研究指出，足夠的睡眠讓孩子思緒清楚、專注力集中，家長千萬別輕忽
▶教育快報◀
你是積極陪伴、旁觀或分心型父母？參與孩子的生活，才是陪伴的最大關鍵
▶名家專欄◀
吳孟昌》和青春期兒女對話：我的結論是，各退一步吧！不要要求他們成為你眼中的「好」孩子
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我「人在成長過程中會漸漸變得冷漠而自私，你究竟是如何保持善良的心長到這把年紀的？」
男友「我並不是對每個人都溫柔唷」
我「可是你對我一直都很溫柔啊？」
男友「雖然你愛生氣又驕傲自大，但內心是個好孩子，所以我才會喜歡你的哦」 ※原文：怒りっぽいし生意気
我「愛生氣又驕傲自大」
※
我「喂！我男友太過分了，他這樣說！」
北海道友人「哈哈哈哈哈，沒錯，你愛生氣又驕傲自大」
東日本約砲王「正確無誤，愛生氣又驕傲自大」
週日家庭清潔日
本媽在樓上忙到不可開交的時候
突然樓下傳來陣陣狂吼
翻了翻白眼🙄️，還是決定下樓看看
原來兩位小孩在幫吸塵器充電的時候
把充電孔弄壞了，充電孔的接頭直接掉進機器黑洞裡了
眼下只看到一個氣急敗壞的大人跟兩個傻眼的小人
本媽繼續翻一個華麗的白眼之後
拉開抽屜拿出電動螺絲起子
研究怎麼把吸塵器分屍
（實在懶得送修，但這是不良示範，好孩子不要學）
鬆掉螺絲、破解卡楯、拆開電線、拔掉電池
再把脫落的充電連結孔重新裝回去並調整好角度
（邊拆邊在心裡OS：馬德罵那麼大聲是有屁用？是有解決問題膩？）
在翻了很多白眼之後
一一把電線跟螺絲恢復原狀
完工之後它吸塵器又是一條好漢，能充電、能運轉
but做了這麼多
覺得自己根本機械系
娶到賺到！！！🙄🙄🙄
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哈囉～大家好！我是煙爺！ (≧∀≦)ﾉ
本來以為蘇依會有公主病w
不過看來是個難得的好孩子(?)
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