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在好在乎gaba這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅MITOE，也在其Facebook貼文中提到， 9/17-9/24好在乎x MITOE 妳可以多在乎自己的健康💓 #mitoe好評回購85折扣團購 #親自食用近2年好評有感 #莓好莓果必須囤一打囤起來 一份好在乎，十分守護你 專為亞洲女性調配的日常保健食品 針對女性生理需求 提供高單位營養攝取 解決女性朋友們無法啟齒的病 好在乎團購傳送門👇...

「好在乎gaba」的推薦目錄：


好在乎gaba 在 MITOE Facebook 的精選貼文

MITOE By MITOE

2021-09-17 11:30:33 有 30 人按讚
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9/17-9/24好在乎x MITOE
妳可以多在乎自己的健康💓
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太多人私訊小盒子問開團時間
好在乎特別加開這檔給大家🙏
真的食用太有感！
這次還有多了補充包～環保♻️又更划算

🍓莓好莓果-妹妹守護者！告別發炎
🍑拾光淨潤-吃的玻尿酸煥白透亮好光彩
🫐膠原蛋白-純果無腥味好吸收好彈潤
🥕黃金B群-補氣色好體力早晚都加分
🥝常常好菌-三種益生菌促進蠕動與循環
🌼金葉黃素-高濃度金盞花護眼降眼壓
🧅四多醣體-提升免疫力補元氣手腳不冰冷
🥦GABA-日本蘆筍萃取無西藥幫助入睡
🥒舒酵錠-多種水果酵素告別便秘之苦
🐟魚油VIT E-提升腦活力、學習力、靈活度
🦴雙鎂鈣-螯合結構深度吸收補鈣補體力
🌾燕麥飽-低卡健康澳洲燕麥幫助體重控管

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1.文橫雜貨店:高市文橫一路5號(adidas左邊第二間) 2.小攤:五福二路與仁智街口 (etude house韓國 彩妝館外)
我們在高雄的新堀江商圈唷 是一間可愛，店員又很熱情的一間溫馨小店�
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好在乎gaba 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-09-15 17:34:16 有 53 人按讚
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#文長 #🧡
.
相信好在乎的保健食品很多人都不陌生吧！我自己也是從客人慢慢變成鐵粉，在生活中也開始依賴著他們。

常會收到一些訊息詢問我有沒有吃什麼保健食品，我自己本來就會定時吃維他命Ｃ和蔓越莓錠，但隨著年齡增長和身體形態的轉變，開始會想要攝取其他類型的保健食品來減緩生活帶來的負擔，30歲開始積極著手調節生理機能，沒辦法再依仗著自己年輕什麼都沒關係，所以更加小心注重在自己身上，也希望可以和你們一起越來越好。

這些保健食品我是自己都吃超過兩個月後，才決定要接團購的，關於吃進去的我格外謹慎！

-莓好莓果複方膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
這個真的是我吃了後最喜歡的，我的經期一直都蠻準時，但我吃了莓果後，下一次經期來時是悄無聲息的來，我完全沒有感覺，整個經期是舒適的，後來我秉持著實驗精神，暫停吃莓果後的下一次經期，就又回到跟往常一樣，我才覺得應該持續吃莓果，是能夠幫助改變身體細菌叢生態，但依照每個人的體質不同，實際感受也會有所差異喔！我自己是很喜歡莓果，強力推薦給我身邊的女性朋友們。

-金盞花(含葉黃素)軟膠囊
無論電視、電腦、手機都是我生活和工作中不可缺少的東西，之前醫生說我太頻繁使用3C產品，叫我要好好休息，最好就是能多休息看遠方，所以我開始著重在營養補給和健康維持，我的金盞花跟莓果是我每天(有記得)的話一定會吃的，我也有幫我老公準備一瓶給他，對於現在我們使用3C產品越來越頻繁時，是真的很需要它！

-舒眠GABA膠囊 (睡前30-40分鐘吃)
這幾年來我都很期待可以一覺到天亮，嚴重的時候需要靠能幫助入睡的產品輔助，那時看到舒眠GABA膠囊，覺得買來試試看能不能有幫助，我必須說這個不是安眠藥，不是說你吃了就可以自主睡著，它只能在你調適放鬆後幫助入睡，我不會每天吃，偶爾工作或生活壓力比較大的時候，我會吃舒眠來幫助睡眠提升品質，讓我可以更舒服的與壓力共處。

-蔬果舒酵錠 (有需求時吃)
通常我覺得我排便不順，第一跟飲食有關，可能水喝比較少，第二跟壓力有關，尤其之前還有一些麻豆的拍攝工作時，身體精神都緊繃，後來吃了蔬果舒酵錠後，藉由它來幫助維持消化道機能使排便順暢，但我是有需求時才會吃，也可以搭配常常好菌(益生菌)複方膠囊一起吃。

-常常好菌複方膠囊
現在日常很需要吃常常好菌複方膠囊來調整體質，這是我後來收到的也很喜歡，可以搭配著蔬果舒酵錠一起使用，但我目前比較沒有排便問題，反而是期待能幫助維持消化道機能，所以我現在也是每天(有記得)會吃常常好菌來營養補給，健康維持。

-黃金B鐵鋅複方膠囊 (飯後吃)
市面上的B群我吃了都會有不好的反應，有時候打嗝出來的B群味道容易讓我反芻，但這個黃金B鐵鋅複方膠囊不會，我很喜歡！我現在也是每天(有記得)工作時會吃一顆，續航力增強，而且它也不會像其他B群很猛，它是很溫和的那種，讓我每天在工作和家庭生活上得以兼顧！尤其女生在經期後需要補充鐵，男生也很適合吃這個，我跟我老公每天都會吃當作日常保養。

-活力雙鈣鎂能量錠 (飯後或睡前)
對於一天 一咖啡的我來說，年輕的時候還沒感覺，真的過了30歲很有感，那個鈣質是真的很需要補補啊！現在工作忙待在室內比較多，就很需要鈣質來維持骨骼和牙齒的健康，男女生都很適合吃這個保養，睡前吃也可以幫助入睡喔！

-每日Ｃ(含卡姆果)膠囊 (胃敏感者建議上午吃多喝水不要空腹吃)
我本來就有吃維他命C的習慣，日常補充可以促進鐵的吸收同時也具有抗氧化作用，是日常必備的健康應援，他們家的維生素Ｃ是天然萃取的非化學合成，也是讓我很心動的一個部分，更有信心的好產品，記得一天一顆多吃無用喔！

以上是我自己使用過也很推薦的品項，其他我也正在食用中，有興趣的人也可以看看其他項目，像是純果膠原蛋白粉、每日Ｅ魚油軟膠囊等等，我也是大力推薦呀！重點是希望大家在專注於工作、沒有時間沒有心力放在自己身上時，好在乎就是你的最佳夥伴，可以陪伴在你左右而不增加負擔，騰出更多力氣和心思，讓工作和生活得以擁有更專注的我們，這樣的日常保養是很必要的！

***
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+ 訂單滿$3000免運費再加贈隨身防潮藥盒
+ 滿額贈品累計制$3000一個,$6000兩個 無上限(以此類推)
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團購時間:: 9/15-9/22
團購網址:: https://gbf.tw/o6hfp

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好在乎gaba 在 MITOE Facebook 的最讚貼文

MITOE By MITOE

2021-07-17 13:36:09 有 39 人按讚
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7/18-7/24 好在乎x MITOE
照護妳的健康從此刻開始💪🏻💪🏻
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#親自食用近一年好評有感
#莓好莓果必須囤一打囤起來

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🍓莓好莓果-針對婦科問題做改善
🍒每日C-好氣色加強肌膚屏障
🫐果膠原蛋白-莓果澎潤彈力超美麗
🥦蔬果舒酵-水果酵素無💩一身輕
🥒舒眠GABA-日本專利萃取一夜好眠
🐟每日E魚油-加強生理機能與抗氧化
🌼金盞花-3c使用人人必須服用
🦀雙鈣鎂-補鈣補美好骨氣好體力
🧅黃金鐵鋅B-熬夜必備超強能量補給
🧄四型多醣-免疫力抗疫大提升
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只到⏰7/24 23:59準時結單

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好在乎gaba 在 [挑選] 老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品? - 看板e-shopping 的美食出口停車場


作者cwuuuu (小屋)
看板e-shopping
標題[挑選] 老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品?
時間Tue Mar 16 19:23:21 2021

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:
阿嬤睡不著的情況似乎越來越嚴重
幾乎每天都要靠安眠藥才能睡下去
沒吃的話都到凌晨兩三點才睡著
重點是她也超級淺眠的
明明走路的步伐已經夠輕夠小聲了
但她還是常常被我們驚醒
然後跟我們抱怨她有多難才能睡回去
每次聽到她這樣說都會感到非常愧疚...

★挑選需求:
價錢排第二，有效最重要

選手1號 亞尼活力舒心眠GABA植物膠囊(+色胺酸）

★物品連結:https://tinyurl.com/ynb2m462

☆猶豫不決:
亞尼活力的保健品我有吃過膠原蛋白
但他的舒心眠沒看到有什麼人討論
請有吃用過的說一下心得 謝謝

選手2號 三得利蜂王乳+芝麻明E

★物品連結:https://tinyurl.com/4kkvwknx

☆猶豫不決:
看過很多藝人有推薦，廣告打很兇
爬文後看到很多人說吃了沒效果
而且感覺不是專門幫助睡眠
還有提升代謝跟身體機能等等
價錢也有點高，怕買了會浪費錢

選手3號 好菌家 晚安益生菌

★物品連結:https://tinyurl.com/p3mc7hje

☆猶豫不決:第一次看到助眠益生菌
覺得蠻特別的
但也沒看到有什麼人討論
不知道效果如何

麻煩大家幫我挑選，並給我建議
先謝謝大家了~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.176.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1615893808.A.D40.html
推 n131419: 有買過3 但覺得還好 沒有特別助眠 180.217.39.224 03/16 19:32
推 ohmygod0386: 23都吃過都沒用223.136.157.135 03/16 19:37
推 s910928: 看醫生 101.14.209.253 03/16 19:39
推 smallpawn: 根據我家的經驗，白天作息正常，帶出 220.141.13.89 03/16 19:47
→ smallpawn: 門走路讓他走多一點，可以保持身體健康 220.141.13.89 03/16 19:47
→ smallpawn: 也能好睡，年紀大藥物夠多了，不要再一 220.141.13.89 03/16 19:47
→ smallpawn: 直給這類的東西吃，從日常生活作息、 220.141.13.89 03/16 19:47
→ smallpawn: 飲食、運動去調整最好 220.141.13.89 03/16 19:47
推 mygreenair: 2吃了幾罐沒用 1.200.243.132 03/16 19:54
推 moon0325: 拜託老人家要吃保健食品前請先確保肝腎 49.216.172.202 03/16 20:07
→ moon0325: 功能是正常的，畢竟吃進去也是負擔... 49.216.172.202 03/16 20:07
推 lisafrog: 要不要去藥局問一下藥師意見，這類藥品 223.140.134.41 03/16 20:10
→ lisafrog: 在藥局就能買到 223.140.134.41 03/16 20:10
推 kevincc: 3有吃過，睡眠品質有變好 118.161.6.99 03/16 20:24
→ onioncat13: 看醫生 老人家不要亂吃 114.34.37.65 03/16 20:24
→ kevincc: 先問有看過醫生了嗎？ 118.161.6.99 03/16 20:25
推 aabbc: 3吃過無用223.136.250.113 03/16 20:26
推 bevet: 什麼都沒用 安眠藥最有用 不要排斥吃藥 睡 114.136.106.59 03/16 20:35
→ bevet: 不着更嚴重 114.136.106.59 03/16 20:35
推 error123: 安眠藥220.129.134.121 03/16 20:44
推 sparkling214: 看醫生 114.39.128.138 03/16 20:45
→ sparkling214: 不要亂吃 114.39.128.138 03/16 20:45
推 liicat: 可能是賀爾蒙分泌失調，建議去看新陳代謝 223.141.24.134 03/16 20:48
→ liicat: 科 223.141.24.134 03/16 20:48
→ simon978: 如果是躺著不容易睡著 坐著就很好睡 要 125.231.35.148 03/16 20:50
→ simon978: 當心可能是心臟疾病 125.231.35.148 03/16 20:50
推 sally2507: 老人家白天多出門曬太陽或是運動跟朋 150.117.255.55 03/16 20:55
→ sally2507: 友聊天最好，有遇過吃了GABA 之後鈉 150.117.255.55 03/16 20:55
→ sally2507: 離子降低的病人，先試試看天然的方法 150.117.255.55 03/16 20:55
→ sally2507: 吧 150.117.255.55 03/16 20:55
推 viviq: 3吃過沒用 如果是需要吃安眠藥的等級 基本 101.9.140.251 03/16 21:12
→ viviq: 上助眠產品都沒用 101.9.140.251 03/16 21:12
推 aya130: 其實醫生給的安眠藥劑量都很安全 不會對身 1.171.15.16 03/16 21:31
→ aya130: 體有啥負擔 若真的不好睡就依照醫生指示安 1.171.15.16 03/16 21:31
→ aya130: 心的使用安眠藥 我外婆從中年照醫囑吃到現 1.171.15.16 03/16 21:31
→ aya130: 在90幾歲肝腎也還是很健康 若你們想讓老人 1.171.15.16 03/16 21:31
→ aya130: 家補充營養品 可能還是要先帶去諮詢醫生 1.171.15.16 03/16 21:31
→ aya130: 有時候某些成份的食用量是需要注意的 1.171.15.16 03/16 21:31
→ saluawu: 看醫生 我先生吃過好幾種 通常吃第一罐有 1.160.242.179 03/16 22:19
→ saluawu: 感 後面再吃就越來越無感 後面我跟先生乾 1.160.242.179 03/16 22:20
→ saluawu: 脆去看睡眠科 但我們不算嚴重 吃中藥就改 1.160.242.179 03/16 22:21
→ saluawu: 善不少了 不清楚是什麼問題睡不好 但上了 1.160.242.179 03/16 22:22
→ cocolico: 平常飲食是否有缺鈣鎂,可以適度補充 220.135.206.19 03/16 22:22
→ saluawu: 年紀的長輩 即便只是補充營養食品 可以的 1.160.242.179 03/16 22:23
→ saluawu: 話還是先去詢問一下醫師就妥當 1.160.242.179 03/16 22:23
→ wuling1001: 怎麼都不先看醫生的 123.240.239.75 03/16 22:43
噓 chunga: 紅明顯，先去看睡眠門診好嗎？本末倒置 220.129.7.163 03/16 23:01
→ oguesto: 白天活動量增加 盡量不要白天睡 然後去 223.141.201.79 03/16 23:01
→ oguesto: 曬太陽增加褪黑激素的分泌量 先試著從生 223.141.201.79 03/16 23:01
→ oguesto: 活型態去調 223.141.201.79 03/16 23:01
→ verthdandy: 如果連安眠藥都沒用了 這些不用想了 123.194.189.28 03/16 23:22
→ verthdandy: 運動 曬太陽 不要午睡 看醫生!!!!!! 123.194.189.28 03/16 23:22
→ verthdandy: 然後注意她用藥狀況 安眠藥一定要照醫 123.194.189.28 03/16 23:25
→ verthdandy: 生開的量吃 絕對不要自己減量更不能自 123.194.189.28 03/16 23:25
→ verthdandy: 己加量! 不然很容易造成藥物效果不好 123.194.189.28 03/16 23:25
→ verthdandy: 甚至必須吃更多 在藥局上班遇到非常多 123.194.189.28 03/16 23:25
→ verthdandy: 自己亂吃安眠藥的長輩 123.194.189.28 03/16 23:25
推 selfneglect: 如果是難入睡可以考慮看看有褪黑激 1.162.153.113 03/16 23:33
→ selfneglect: 素成分的產品 1.162.153.113 03/16 23:33
推 kristin0821: 我媽更年期吃2有效 不過過一陣子之 123.193.8.246 03/16 23:38
→ kristin0821: 後效果好像也變普通了 123.193.8.246 03/16 23:38
推 Qua3small: 看醫生。老人別亂吃 徒增身體負擔 1.200.129.250 03/16 23:42
推 firstname: 芝麻明E最近剛開始吃 因為一罐不便宜223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 家人買了都快過期了沒人要吃只好幫忙223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 消滅= = 第一天一次吃兩顆有很想睡 但223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 那天本來就很累XD 目前吃大概一個禮拜223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 沒啥感覺(保健就算有效果通常也不可能223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 這麼快) 考慮到價格cp值 建議原po帶老223.138.133.119 03/16 23:43
→ firstname: 人家先看醫生再說223.138.133.119 03/16 23:43
噓 PUPUYU: 為什麼不去看醫生？ 而是想吃保健食品？？ 223.141.31.147 03/16 23:48
噓 gossipinglol: 就好好看醫生啊 39.9.220.108 03/17 01:02
推 sparkling214: 褪黑激素食品（保健？）不能網路亂218.166.115.238 03/17 01:46
→ sparkling214: 賣218.166.115.238 03/17 01:46
→ sparkling214: 違法罰很重218.166.115.238 03/17 01:46
→ sparkling214: 藥品成分要看醫生取得218.166.115.238 03/17 01:46
→ eagleken: 都要到吃安眠藥了，你怎麼會覺得吃保健 114.137.171.60 03/17 08:05
→ eagleken: 食品有用？ 114.137.171.60 03/17 08:05
推 winnie1206: 有睡眠門診 先去看醫生吧 42.77.156.241 03/17 09:52
推 c10023905: 我阿嬤也是TT，老人家就是容易想太多， 101.12.83.17 03/17 11:02
→ c10023905: 現在我也是有空就會打電話回家多關心她 101.12.83.17 03/17 11:02
→ c10023905: ~也鼓勵她一起去運動。 101.12.83.17 03/17 11:02
推 capricee: 我媽都吃2；但這種產品本人就不是每個人 223.137.84.162 03/17 12:21
→ capricee: 來吃吃看也無妨 223.137.84.162 03/17 12:21
推 ruinfish: 看醫生 運動 以上都不要吃 39.9.222.22 03/17 12:46
推 robim: 看醫生了嗎 39.12.30.120 03/17 12:56
推 art387: 推舒心眠，跟鈣鎂一起吃效果更好，前陣子 49.216.103.31 03/17 13:38
→ art387: 有段時間我壓力大到睡不著，有吃之後真的 49.216.103.31 03/17 13:38
→ art387: 有改善，一覺到天亮 49.216.103.31 03/17 13:38
推 Miahh: 唯一解請醫生換開別的藥試試看（我有運動習 1.163.183.253 03/17 13:53
→ Miahh: 慣，身體狀況也不錯，但就是失眠，醫生說是 1.163.183.253 03/17 13:53
→ Miahh: 焦慮引起的，這真的沒辦法） 1.163.183.253 03/17 13:53
推 Miahh: 沒常態失眠的人都以為靠外在行為做什麼就可 1.163.183.253 03/17 13:56
→ Miahh: 以改善，唉，有那麼簡單就好了 1.163.183.253 03/17 13:56
推 lanhow: 巧克力 1.200.67.88 03/17 14:25
推 chois22: 推看醫生，都吃到安眠藥了，保健食品真 210.63.96.2 03/17 14:54
→ chois22: 的沒有幫助 210.63.96.2 03/17 14:54
推 ssd15c: 辛苦你了~老人家睡不好脾氣都會異常暴躁， 114.137.43.71 03/17 14:54
→ ssd15c: 要多點耐心陪陪她 114.137.43.71 03/17 14:54
→ mt0542281: 四五點就起床 維持一兩個禮拜? 1.175.146.181 03/17 16:01
推 trantest: 快樂香蕉還不錯，之前有幫我戒安眠藥 49.216.39.187 03/17 16:21
推 zfskdto: 有時候老人家因為晚上睡不好，白天就在220.130.134.252 03/17 16:44
→ zfskdto: 補眠，又因白天睡太飽晚上又睡不好，所220.130.134.252 03/17 16:44
→ zfskdto: 以要先觀察一下老人家的作息再看看是作220.130.134.252 03/17 16:44
→ zfskdto: 息的問題還是睡眠障礙220.130.134.252 03/17 16:44
推 julia001410: 我媽到了更年期的年紀，睡眠時間變短 49.216.145.79 03/17 17:32
→ julia001410: ，也變得淺眠，所以聽醫生的建議開始 49.216.145.79 03/17 17:32
→ julia001410: 養成傍晚運動的習慣，也有吃亞尼的 49.216.145.79 03/17 17:32
→ julia001410: 舒心眠 49.216.145.79 03/17 17:32
推 tracy7911: 最安全的方法就是睡前喝熱牛奶 不然吃 114.42.222.30 03/17 19:11
→ tracy7911: 鈣片 我覺得都有用 114.42.222.30 03/17 19:11
推 shoinchang: 買美國靜音耳塞 不過睡眠有時跟心理 219.91.12.74 03/17 20:47
→ shoinchang: 問題相關 建議去看精神科醫生診斷 219.91.12.74 03/17 20:47
推 yijanechen: 36.230.142.154 03/17 21:35
推 firstname: 其實老人家睡前可以讓他泡腳促進血液223.138.133.119 03/17 22:15
→ firstname: 循環 多少會比較好睡223.138.133.119 03/17 22:15
推 papabearche: 看醫生吃安眠藥最實在啦真的 有問題 27.52.167.46 03/17 23:16
→ papabearche: 又找得到人解決 買一罐的錢都可以看 27.52.167.46 03/17 23:16
→ papabearche: 門診拿長期藥了 27.52.167.46 03/17 23:16
噓 ayame0625: 看醫生調整安眠藥處方、曬太陽運動，保 114.32.6.88 03/18 00:25
→ ayame0625: 健品效果有限 114.32.6.88 03/18 00:25
→ jungjialin: 從來沒聽過什麼益生菌可以助眠 39.9.239.235 03/18 00:45
推 assmm: 2目前我有吃.是有幫助睡眠.但如果要睡久一 140.128.160.57 03/18 08:14
→ assmm: 這沒什用.目前想試試赫而司-好神舒活植物 140.128.160.57 03/18 08:16
推 lady123: 之前吃過安眠藥真的會依賴 218.173.96.157 03/18 12:22
→ lady123: 保健品也沒有不好吧 在國外也沒有這麼常 218.173.96.157 03/18 12:22
→ lady123: 跑醫院啊 218.173.96.157 03/18 12:22
推 erhumm: 看醫生吧 101.9.233.3 03/18 19:43
→ error123: 真的有效就不會叫保健品了220.129.134.121 03/18 20:24
→ error123: 而叫“藥品”220.129.134.121 03/18 20:25
→ error123: 保健食品只要吃不死人都能隨便賣220.129.134.121 03/18 20:25
推 ski123: 2有蜂王乳成分 有婦科相關疾病的話不一定175.182.103.130 03/18 20:45
→ ski123: 適合吃175.182.103.130 03/18 20:45
推 strayer8: 曬太陽 多活動 114.41.35.166 03/18 23:24
→ lavender659: 如果安眠藥沒效，吃保健食品也沒用 42.73.54.99 03/19 06:42
→ lavender659: ，白天多外出活動不要睡午覺，這才 42.73.54.99 03/19 06:42
→ lavender659: 是最有幫助 42.73.54.99 03/19 06:42
→ k77383: 為什麼台灣這麼多人排斥藥品 反而相信沒保 110.30.144.125 03/20 09:27
→ k77383: 障的保健食品 吃了藥想睡不好 吃了保健食 110.30.144.125 03/20 09:27
→ k77383: 品想說馬上推薦Zzzzz 110.30.144.125 03/20 09:27
→ k77383: *吃了藥品想睡=不好 吃了保健食品想睡=馬 110.30.144.125 03/20 09:32
→ k77383: 上推薦 110.30.144.125 03/20 09:32
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推 loversname: 我媽吃2，蜂王乳過敏，改吃沒有蜂王乳 42.74.149.93 03/23 00:35
→ loversname: 成分的，她說有效，大概吃1年了 42.74.149.93 03/23 00:35
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推 zvz358: 1舒心眠我媽更年期有在吃，聽她說滿有效 111.246.25.194 04/22 11:27
→ zvz358: 睡很好。另外白天也可以多帶老人家出去散 111.246.25.194 04/22 11:28
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