用「#安怡保護力長青高鈣低脂奶粉」#補鈣 #顧環節 #養體力
近期運動健身後,我都喝有淡淡乳香味的「安怡保護力長青高鈣低脂奶粉」,來保養身體!
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為什麼我會用「安怡保護力長青高鈣低脂奶粉」,作為運動健身後的飲料呢? 這款安怡高鈣奶粉,是專門為年過45+的中熟齡族群,或想加強補鈣的朋友設計的。除了補充優質蛋白質,還更能增加鈣質,強健骨頭、照顧身體環節、跟增進體力。很棒的是,裡面含有專利植物性葡萄糖胺,讓身體關鍵環節保持柔軟。有好的關鍵環節,才能讓年紀漸長的我們,仍體力充沛,雙腳勇健,到處走走逛逛,享受生活。
而且它CP值很高,除了補鈣、補蛋白質,還能補充有各種維生素(A、B1、B2、C、D3)與礦物質(鎂),提升身體保護力,非常划算又有效率。同時,它也是低脂奶粉、零膽固醇,喝了身體無負擔。且奶素可食!
運動健身後或早餐時,我喜歡單純的喝,享受牛奶中的天然乳香味。但想喝安怡奶粉做下午茶時,我會添加一些或抹茶粉,與一咪咪的糖粉,沖泡成抹茶牛奶,即使在忙碌的辦公室,也可以自己簡單調配,方便又好好喝。這樣也特別適合冷冷的夜晚喝,超級暖胃的。
如果你跟我一樣,很重視身體骨骼、環節的保養,現在安怡line官方,有提供免費試喝包,大家一定要去申請喝喝看。
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苦命媽媽懷兩胎都吐到20多周,老讀者都知道我懷孕初期幾乎都是靠銀耳湯跟莓果冰沙在續命~~~~~
光茵樂活有機鮮銀耳熱量低,健康又好喝,完全就是孕婦解饞的最愛❤️成分單純,無添加防腐劑、增稠劑或香料,懷孕喝或健身族、忙碌上班族平常當消夜或下午茶吃,也好放心不會有罪惡感~
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尤其懷孕超容易嗯嗯不順,銀耳除了有豐富的膠質跟多醣體,還有滿滿的膳食纖維,超適合孕婦拿來養胎又不怕胖❤️
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成分單純只加水、有機銀耳、有機紅冰糖
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我還跟其他孕媽咪分享如果有不愛吃的孕婦奶粉試喝包
或卵磷脂粉這些味道比較會怕的補充品
通通倒進去反而超順口又不浪費!
早餐吃這個就對了~
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奶粉試喝 在 兔兔的 ■純粹■ 只是愛吃了點 Facebook 的精選貼文
英國寶很難得昨晚睡過夜了,要記錄一下。
對,他其實到現在半夜都還會討奶喝,基本上4小時自動醒來要喝奶。我曾經疑惑過,到底是不是他想要撫慰、找安全感和找媽媽(的奶),並不是真的餓?
但基於我奶量最近也變少了,所以最近這一個月是母奶搭配配方奶讓他喝。是這樣的,他哭哭的時候我先親餵他,一邊拍醒枕邊人去泡奶,泡完奶之後我直接離乳再讓他喝配方奶,這樣他通常喝150cc之後就推開奶瓶(胃很小),再怎麼塞他都不要喝,表示他要睡覺不要喝奶。大家都說配方奶比較容易飽,比較能一覺到天亮。對他來說根本不是那麼一回事,4小時就哭著喊餓要奶,是個胃小少量多餐的概念。(之前22:00喝奶之後,半夜01:30左右還得餵奶,接著是05:00左右或更早時間)
但昨晚我和吉米去吃燒肉,請兔媽幫忙顧他,他從我出門之後開始睡覺(19:30左右)睡到我回來醒了(22:00左右,應該是被我們聲音吵醒但同時也餓了),然後邊哭邊像無尾熊那樣撒嬌狀的貼在我身上討抱抱的同時,我媽一邊餵他吃粥。我能感受到他其實很想睡,一邊張嘴吃粥還要一邊打哈欠,當然吃完沒多久,我就哄他睡著了。
結果,我再次醒來是早上05:30,他爬過來叫我(壓我)告訴我他醒了。我一邊親餵他一邊思考我昨天到底半夜有沒有醒來?嗯,好像真的沒有醒來,真的一覺睡到天亮從22:30睡到05:30,哇塞,這對我和他來說真的都是很大的突破。然後,也應證了一件事情,他之前半夜哭醒討奶喝真的是餓,不是慰藉。啊果然是美食部落客的小孩,真的很容易餓(嗯?)晚上22:00吃粥比起喝奶,的確撐比較久才餓🤣
BTW,最近就是一直申請奶粉試喝,所以英國寶開始嘗試不同的奶粉,前陣子喝 #美強生 基本上是沒什麼大問題,前天開始喝 #豐力富,但他昨天沒什麼大便,我要本要來實驗一下,到底是不是換了新奶粉的問題,可惡沒辦法測試。
總之,能一覺到天亮真的是一件很爽的事情。
然後,最近網路上說寫詩很簡單,前面隨便唬爛寫,最後加上一句 「 像極了愛情」 ,詩就完成了。我決定要幫這件事情寫首詩。
一個寶寶和爸媽都睡過夜的日子
一個多麼值得紀念的日子
今晚是個再次期待他能睡過夜的日子
是個既期待又害怕受傷害的日子
像極了愛情
奶粉試喝 在 嘎嫂二伯&蔡波能's Daily Youtube 的最佳貼文
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