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活動開始囉。趕快留言。
此活動從今天9/26～10/5 將這十天的文章都轉貼並且按ㄗㄢ、《眼睛👀張大看清楚🧐》
#這十天的貼文唷❤️❤️❤️
#共10天 《愛美就要耐心等待》
當天！ 講抽出六位幸運得主
#享so生活三位（就是享so)
#女神秘密三位(就❤️美肌）
#想so嗎？！
#想要肌膚更加滋潤美麗白皙嗎？！
#想改善月球表面的肌膚嗎？！
#我就問 #此片文章沒有轉貼按ㄗㄢ、
#一律不列入抽獎名單
❤️❤️❤️
最孤獨的人
最親切
而
最難過的人
笑的卻是最燦爛的
#但是這樣的人永遠都是自己在默默承受
#沒毛病 #我就問 🤣🤣🤣 這就是我啊🤣🤣
#寶貝 #寶貝 #寶貝
不肯放下的執念
就會是我們給自己設下的圈套
那遺憾永遠就只會是遺憾了
也許
放下遺憾⋯
我們能創造出不一樣的結局👍👍👍
所以。我放下了👏👏👏
#我選擇成全與寬恕
#因為大家值得有未來👍👍👍
#然而
永遠不要小看一個女人的殺傷力
因為女人一旦狠起來連自己都不放過
然後別懷疑照片就是天天1年前的照片
このレッスンでは全身がくまなく使えるように片脚バランスポーズから始まり、脚力と体幹を刺激し、ダイナミックに足回りを使い、捩じりを加えた動作を取り入れています。レッスンの最後はクールダウンのような形でストレッチが深まるようなメニュー構成になっています。
毎日ヨガをすることで体の調子も心身のバランスもかなり変化を感じることができると思います。セルフメンテナンスで日々を心地の良いものにしていきましょう。
0:00 天女のポーズ
0:39 猫のしっぽのポーズ
1:14 星のポーズ
3:14 三日月クロスストレッチ
3:51 クロス立位前屈
5:45 女神のポーズ
6:56 ピラミッド捻りポーズ
9:31 ピラミッドポーズ
9:58 花輪のポーズ
11:00 ゆりかごのポーズ
12:07 人魚のポーズ
13:29 片脚前屈ポーズ
17:46 脳幹活性
18:31 エンディングトーク
◆毎日ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
■JapaneseYoga夏未 プロフィール
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■書籍 片脚立ちの秘密
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＃バランスヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃ヨガ20分
有鑒於最近許多觀眾都有被綠茶婊欺負的困擾
所以我今天特地找了一位漂亮的綠茶婊本人
來告訴你們搶奪男人的秘密法寶！
【 LINE WEBTOON七週年活動資訊 】
活動主題：《我們的週年紀戀日》
活動時間：8/2(ㄧ)10:00 - 8/9(ㄧ) 10:00, 共7天
活動內容：須下載LINE WEBTOON APP並登入LINE帳號，完成任務以下任務即可抽iPhone 12&撕漫男友林柏宏精美週邊
任務一 - 觀看《我們的週年紀戀日》約會篇 影片
任務二 - 觀看《我們的週年紀戀日-撕漫男友林柏宏專訪》特輯並按滿4顆愛心
任務三 - 將三部指定作品加入最愛：《女神降臨》《我與教授難以啟齒》《今生也請多指教》
活動獎項：
*iPhone 12(128G)*1名
*LINE POINTS 6點*15,000名
*LINE WEBTOON回饋型代幣5枚*5,000名
*MyCard LINE指定卡NT$60*2,000名
*撕漫男友代言人林柏宏精美週邊*300名
*更多活動詳情＆規範請參考LINE WEBTOON官網公告說明：https://lin.ee/wrC9yMA/wttw
一起追莉雅最愛看的漫畫💅🏻
- 再婚皇后：https://lin.ee/wFoQ2eR/wttw
- 女神降臨：https://lin.ee/9TkiOVj/wttw
- 我奪走了公爵的初夜：https://lin.ee/Y8ynrEj/wttw
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有大馬全民女神之稱的林宣妤（Serene）來港發展三年，期間因不適應香港生活，在壓力過大下，患上暴食症；去年約滿離開無綫，返回大馬生活。今年Serene秘密返港，原來經楊紫瓊牽線認識李澤楷，他更開了一間Noble Castle Asia經理人公司，簽下林宣妤成為公司的首位藝人，準備力捧；Serene說：「參選《國際中華小姐競選》，楊紫瓊小姐是我的評審，我跟她其實只是比賽當晚見過面，她知道李先生想開一間經理人公司，就推介一些馬來西亞的演員給他，我是其中一個，之後也跟她見過一兩次面，她是一個很好的前輩，會叮囑我打好基礎，學好演戲，現在有公司願意栽培，要好好珍惜機會，做好自己本分。」全文︰https://bit.ly/2PsDzXP
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