【情場不Bye術-跟火象星座談一場不委屈的戀愛】
跟火象星座談戀愛的秘訣,不委屈。
火象星座都有個特質:「男(女)友力Max」。火象三傻(白羊座、獅子座、射手座)都是靠大肌肉安全感、眼冒金星看著你這兩招擄獲你的芳心!跟火象在一起,你好像養了個小孩,但偶爾又像撿到了爹,真的好好玩!
火象星座喜歡在戀人面前展現自己裝出來的成熟,哪怕他本質是個小屁孩,因為愛你他都會徒手抓蟑螂、把自己對折成69,只為你口中那一句:「好棒棒」!這樣的火象讓你感覺到濃濃被愛的感覺,「只要跟他在一起就是永遠吧!」原來,被霸道總裁愛著是這麼開心的事,你忍不住感謝家中的祖先牌位:「阿嬤,謝謝你給我一個火象的戀愛對象!」
鴨母勾,過了幾個月以後,你發現他開始陰晴不定,時好時壞。他不會對你冷淡,可是就有點不耐煩,甚至還會嫌東嫌西,把你從公主變成女僕的使喚。你發現在他熱情的軀殼底下,藏著自己爽比較重要的那顆心,你想離開,可是因為火象嘴巴很甜,總是出手很大方,讓你捨不得離開他。
於是,你開始上網看各種「白羊座變心的徵兆」、「獅子座怎樣表現才算愛一個人?」、「射手座是不是很渣」,加上各種毒雞湯,讓你發現:「這個人根本不愛我!」於是你氣到想跟他理論,開始盤算自己離開這段關係之後還會有多少人追,越想越氣,跑去找他大吵一架,結果你要跟他吵一架時,火象星座就會吼回去然後人間蒸發,接著你發現,他竟然開始對手機顆顆笑。
在這個階段,你總會有深深不被愛的感受,他的手機比你還要好玩,你說什麼他都用敷衍「嗯嗯」帶過,令人髮指的程度比水瓶座還要嚴重!於是,你在小瑜星座找到了我,忍不住說:「火象都去死吧。」
火象有種本事,他寵你時,你可以享盡榮華富貴;但他冷你時,真的會讓你很難堪,那眼神就是被嫌棄的小跟班,但你一句話也不敢吭,因為前面的福利期真的過太爽,你很怕之後他全部收回去。「只好自己默默吞下去。」
你太委屈,火象星座就會覺得你魅力全失。殊不知,你以為吞下委屈是愛他的表現。
你千萬不要以爲,跟火象吵架冷戰時,退讓就會讓他因為感動而改變,他只會騎到你頭上(如果你願意被騎的話)。火象星座吵架都沒有邏輯,但他為了想贏,各種鬼話都說得出口!看到你委屈吞下他就覺得很爽,在吵架的世界「火象一定要當你爸爸。」
不要對火象太委屈,就不會有「你騎我」的勝負產生。跟火象吵架就是要認真吵,只要沒動手都還在安全範圍內,火象星座是那種「你敢跟我吵!哇,我好愛喔!」要讓他們有點懼怕你的感覺,他才會乖乖因為「怕」而產生「尊敬」,而這種尊敬,往往是他們深愛一個人最大的動力。
講句不中聽的,火象星座都是愛情中的勢利眼,你越強,他越怕,怕才能有愛。如果你都在委屈自己,沒有籌碼跟他匹配,你都在送人頭他都在得分,這遊戲,玩個屁啊!回去練練功再來吧你!
輪你訴說跟火象星座交往的得分秘訣:
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女友對我 越 來 越 不耐煩 在 吳姵瑩Chloe Wu 心理師 Facebook 的最佳貼文
關係中磨合與溝通很重要,但是很多人誤用這觀念
關於溝通與磨合這件事,很多學生曾問過我類似的問題:
1.有一天小班來找我訴苦,他說他覺得女友非常難溝通,每次跟他討論事情的時候女友都格外不耐煩,甚至會想辦法打發他,讓他很難受,他不清楚他究竟要怎麼跟對方開口,才能被對方接受。
2.有一次在直播時,小玲提問了一直困擾她的現任關係,她說與男友目前分分合合,不確定是不是因為算命曾經提到他們命盤不合,因此她非常努力要磨合,而他們的關係也真得都付出很多心力,當然具體磨合內容她在直播中並沒有說明,但提到另一半有時會跟她說,既然磨合這麼辛苦,那是不是直接去找適合彼此的人呢?她困擾的問著。
其實小班與小玲都是關係中很努力的人,他們也都認真的維繫關係,只是他們經常搞不清楚為什麼伴侶依舊跑給他們追,甚至不時有不耐煩與攻擊的行為。
坦白說,每次如果我遇上有人要跟我「溝通」這件事,多少會讓人神經緊繃,或者就會開始防衛啟動,準備捍衛自己或是反擊對方,這些其實都是常見的反應,而當「溝通」經常發生,自然會更直接感受到「又來了!」「有完沒完!」「到底哪裡又不對了?」
也就是經常性的「溝通」與「磨合」的情境,會讓人開始在關係中感到挫敗,因為一般情況下,我們不會一直需要「溝通」,關係中對話的語言通常會說「聊天」「閒扯」「分享」,因為那是一種我的經驗與你的經驗連結的過程,關係也會因為彼此的分享與連結,而得以交織出更綿密的情感網絡,成為彼此厚實的地基。
但用到「溝通」與「磨合」的語言,通常意味著:你不夠好、我們不夠好,所以要做些事情來改變。但問題是,很少有人喜歡被要求改變,也很少有人會總是被指正、挑惕與責備的過程中,還能總是心平氣和的互動。
是的,你會發現「溝通」與「挑惕」可能只有一線之隔,也因為溝通有這層心理感受,在關係真得不得不進行溝通時,提升對方在關係中的安全感格外重要,因為越倍挑惕的人,是越不可能改變的,而為了避免爭執與永不止息的碎念,許多人的作法就是表面上應付,也就是假性共識與妥協,私底下拖延或說一套作一套,因為溝通中期待改變發生的,往往容易是說者單方面的希望,並不容易成為真正的共識。
想一想,上一次你願意改變自己是什麼時候?通常是你自己願意改變,或者你被迫改變當你沒得選擇的時後。而關係中溝通所帶來的改面也同樣的道理,也就是伴侶願意為你改變就兩種情形:
第一:當對方覺得在關係中擁有足夠高的安全感時;
第二:當對方知覺到不改變就面臨分手,必須痛定思痛時。
所以這就是為什麼許多人溝通不成時,那句話「那不然分手」會這麼常發生,那其實是一種單方面「控制」,並不一定有充分理解與尊重另一半,到最後關係自然充滿壓力與無奈。
因此在溝通中,你要幫自己保有兩種思維:
第一:當你談話中「溝通」所佔比例,基本上也是關係中壓力比例。
第二:當溝通發生時,我是否讓對方感受到足夠高的安全感?如果沒有,對方又為何要因為我而改變?
所以,三思而後溝通,確定彼此的安全感地基,別讓每一次溝通成為你們關係中的大地震了。
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3/6.7 安全感訓練班
4/30-5/2改變戀愛DNA
女友對我 越 來 越 不耐煩 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
那些煩惱很多的人,實際上是格局太小,他們不能全方位地應付生活上的瑣碎小事,只能用抱怨來撫平內心的躁鬱。
有些人總是把「完了完了」、「出大事了」掛在嘴邊,但其實根本沒有發生什麼大不了的事,往往不過就是灑了杯水,跌了個跤,開車走錯了路罷了。
它並不是只是一句口頭禪,它代表了內心的平靜程度和承受能力。一個泰然自若的人是不會這樣大驚小怪的。
取自《與其讓別人看好,不如自己活得好看》
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各位朋友,早安:
我的工作有個好處,可以讓我看到豐富的人性光譜。這其中,就有因為各種小事而無盡抱怨,還有遇到重大挫折,卻能很快聚焦在如何應對的兩種人。
之前在直播的時候,也提過量尺問句。我們不斷在學習的,是經歷各種人與事,能看到大部分的驚嚇,常常是自己嚇自己,所以減少那些小事的驚擾。
常常看自己曾經度過的困難,記得多欣賞自己的努力。不是所有事都能如意,但可以一次又一次堅定地跟自己站在一起,有時候「大不了重頭開始……」這類的句型,可以幫助我們在不遠處找到立基點,紮穩馬步。
祝願您,願意藉著閱讀與體驗,寬廣自己的視野!
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你煩惱多,是因為你格局太小了
【文/ J小姐】
1
表弟帶著他新交的女朋友,找我一起吃飯。女孩青春貌美,有一雙漂亮的大長腿,我心中暗想表弟還真是豔福不淺。
這位女生很活潑,吃飯的時候,一直跟我表弟打打鬧鬧,瘋狂對我「撒狗糧」。這甜蜜的場景,直到一塊菠蘿滑落在她裸粉色的裙子,留下了一條曲線汙漬後戛然而止。女孩眉頭緊皺,感覺都快哭出來了,嘴裡不停地嘟囔著「好煩啊」、「好倒楣啊」。
表弟趕緊拆開濕紙巾幫她擦,她惱怒地甩開了表弟的手,大聲地說:「你有沒有常識啊,這樣會越擦越髒的。」
我安慰她說:「沒關係的,現在的洗衣精去汙能力很強的,我有次在一個飯局上灑了一身調味醬油,回去一洗就掉了。」
女孩沒好氣地說:「但是現在還在外面啊,會被人看到的,髒死了,醜死了⋯⋯」
這頓飯的下半場,女孩全程板著臉一言不發,表弟逗她,她也不搭話,時不時看一眼自己裙子上的汙漬,眉頭緊鎖、嘴角下垂,連食欲都沒有了。
她對表弟說:「吃完飯你就送我回家吧,我不想去看電影了,沒心情。」
表弟有點不耐煩地說:「不就是衣服髒了嗎,需要做到這樣嗎?等一下吃完買一件新的換下來就好了,又不是什麼大不了的事情。」
女孩頓時提高了分貝:「再買一件?你能買到一件一模一樣的給我嗎?你從來都不考慮我的感受⋯⋯」
我完全不懂這女生的邏輯,但我估計他們兩個不到一個月後就會分手。因為像我表弟這種自詡顏值高、能力強、桃花旺的男生,是不願意小心翼翼地去呵護伴侶的情緒的。而這個女孩的情緒波動幅度顯然太大了,生活中的小失誤,都成了她的大煩惱。
2
我曾經封鎖一位女同事的個人社群頁面,因為只要滑到她的版面,你就會看到「今天真是倒楣」、「最近好背」、「好煩啊,太氣人了」、「怎麼會有這樣的人,這世界怎麼了」、「人活著真累」⋯⋯無數個這類消極的言論。
而背後發生的事情基本上都是一些小事件—塞車了,點的菜不好吃,走路被人撞了一下,服務人員態度差,新買的衣服洗了掉色,剛買完的東西打折了,孩子要喊半天才起床,一路狂奔趕著上班卻還是遲到了一分鐘,約好了朋友被「放鴿子」⋯⋯
這些生活中的瑣碎小事,每個人都會遇到,如果連這些無關痛癢的小事都無力脫身,那人生還有精力去奮鬥、去感受幸福、去愛、去體驗未知嗎?
如果你總是只感受到負能量,並持續傳播負能量,可能就觸發了負面的連鎖反應。
我有個朋友在辦公室裡摔壞了手機螢幕,覺得自己好倒楣;接著開車的時候,在轉彎時不小心刮到了路邊停的車,感覺很惱火;回家後她的這種情緒還未消散,便對著老公提前回家精心準備的飯菜各種挑剔,導致兩人大吵一架,甚至鬧到要離婚的地步⋯⋯
而正能量也是會觸發正面的連鎖效應的。前幾天,我們七個朋友一起去黃山風景區遊玩,本來安排好了行程和出發時間,結果一上高速公路就塞車了,高速公路上的車紋風不動。很多司機和乘客忍不住都下了車,滿臉焦慮地走來走去。
我們就搬出了音響,放著超大聲的音樂,開啟了群魔亂舞模式,我還開了直播。很多網友說「真羡慕你們,能在高速公路上狂舞」、「超酷哦!」
我們的行為也感染了旁邊那些焦灼等待的人,有一個大姐還拉著老公跑過來和我們一起跳了一會兒。
塞了四個小時後,我們趕到目的地。當我們下車時,看到夕陽下美麗的黃山,那光線變幻的美景非常的賞心悅目。如果我們提早到了,就看不到夕陽下這座古鎮的樣貌了。
3
我的一個阿姨去年遇到了人生的大危機—她遇到商業詐騙,損失了全部身家。而她卻豁達地說:「人生總不能太圓滿,晚年有點波折也是正常的。」
其實在我看來,她這一生波折太多了。年輕的時候窮困潦倒,帶著一家老小到城市裡打拚,在冰天雪地裡擺攤做生意,經過很多年的艱苦奮鬥,才有了現在的家業。
可是她卻那麼淡定從容,不放棄對生活的希望。在一無所有後,已經快六十歲的她,找了一間小店準備做點小生意。也許她再也沒有機會在商業上東山再起,但是這種積極的心態,會讓她繼續擁有美好的人生,感受到的幸福並不會因生活的打擊而就此消弭。
有些人總是把「完了完了」、「出大事了」掛在嘴邊,但其實根本沒有發生什麼大不了的事,往往不過就是灑了杯水,跌了個跤,開車走錯了路罷了。
我對這種口頭禪的理解是:它並不是只是一句口頭禪,它代表了內心的平靜程度和承受能力。一個泰然自若的人是不會這樣大驚小怪的。
人生中需要動用你大量精力去化解的事,其實真的寥寥無幾。我想我們常說的「大氣」,就是遇事寵辱不驚。像表弟的女友這類不小心將菠蘿掉到裙子上,就沒興致繼續約會的人,遇到大事時肯定也難以承受。
她把「全世界都可能無意間冒犯到我」這句話明明白白地寫在了臉上,並暗示別人「不要惹我,你不會感到愉快的!」煩惱的標準越高,幸福感才越高,也才會過得更好,更能擁有泰然自若面對生活的勇氣。而那些煩惱很多的人,實際上是格局太小,他們不能全方位地應付生活上的瑣碎小事,只能用抱怨來撫平內心的躁鬱。
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哈囉大家好我是好倫
最近常常在想未來有什麼目標
一想,整個頭腦就一片空白
YouTuber做久了會有一個職業病
就是無法去想未來……
我連明天要拍什麼片都不知道
哪有時間去想未來呢…
但這樣不行啊
所以我花了一段時間來沉澱自已
我來到這裡~來走山寺一千多階石梯
終於給自己訂了三個目標
今天就和各位分享好倫頻道
2019年的3個目標
你也可以藉由這個機會來思考自已
一、深化與粉絲關係
嗯,這標題好像業務年終檢討
但我是真心想要做好這件事
我常常覺得很多作品是我和粉絲一起完成的
譬如說深日本系列
西成區我只是在附近住過二天
但因為粉絲喜歡深日本系列
因此我努力去研究這裡為何是日本最大貧民區
後來粉絲又提供西成區人情食堂的資訊
西成區雖然窮,但充滿人情味
就和我的頻道一樣
另外像飛田新地
我只是經過沒有消費
但很多粉絲會從FB或IG私訊分享他們的經驗
有人甚至還沉船
我的作品就是這樣
你們影響我
我影響你們
這樣螺旋式的上昇
我認為回饋粉絲最好的方式
就是創作出更好的作品
而為了要創作出更好的作品
我需要深化與你們的關係
而在深化關係的過程中
我的作品也就螺旋式的上昇啦!
會不會很繞口
另外在2019年也會有實體的粉絲見面會
型式應該是類似野餐
這樣就不會有場地或報名的問題了
想來就來!
二、擴充節目型態
有很多粉絲私訊我建議可以多拍其它類型影片
我也很想啊
也常常在嚐試
我常常想拍新型態的影片
但點閱率都會烙賽
當YOUTUBER有點像在賣咖啡
推出新口味的咖啡賣不好
那就只好取消啦……
2019年還是會提供更多深度影片
但我希望更多以台灣為中心的影片
每次到各個國家旅行都會很慚愧
因為我很喜歡去「袐境」
但是最後我會想……
我為什麼都不跑台灣的袐境
所以如果您是住在台灣偏鄉袐境
請收留我,給我一張沙發睡就好
只要車子到的了
我都想要去看看
我的重心會放在所謂的漢字文化圈
台灣、香港、新加坡、中國大陸、日本、韓國、越南
雖然這一百五十年來因為歷史因素
大家變得彼此不信任甚至是敵對的
但是如果你有到當地旅行
看看過去的歷史
你去越南看的到漢字
你去韓國也看得到漢字
日本更不用說
大家都是用漢字的
我覺得應該試著團結在一起啊
三、身心靈健康
YouTuber是自由職業
沒有人會管理你
所以「自律」很重要
身體健康很重要
要像棉花糖唱的
「多吃蔬菜多做運動 讓自己活得更久」
心靈健康卻常常被忽略
有的時候我會有點負面
因為每天都會有人問我一樣的問題
「好倫,我想認識一個女生,但我沒有勇氣怎麼辦?」
沒有勇氣很正常
我也不是天生就有啊
每天被問同樣的問題
我有時候會覺得他們好像只是想要一句話
像咒語一樣的話
就會帶給他勇氣
但世界上沒有這種東西
勇氣、聊天技巧是需要鍛練的
所以有時候我會覺得每天都遇到伸手牌
但我這想法是不對的
他們只是想要有人鼓勵他而已
而可能周圍的朋友無法給他們正確意見
因為信任我,才問我這些問題
我應該要反省自已為什麼那麼不耐煩
我想是心理健康出了問題
未來我也要好好注意心理健康啊
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