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女人四十又如何！沒有不可能，只要堅持到底

感謝媒體的關注，還常賦予各種不同的稱號😅😚讓我也藉此督促好自己（如果你們看到以前沒運動的我，就不會想叫我女神啦😝）

我經常在臉書分享熱血生活，不是要炫耀或驕傲自己成就了什麼，只是想分享並且告訴像我一樣身分的婦女們，我們可以突破自己！原來我是可以做什麼的，努力了大半人生到現在，自認每個階段都盡心盡力全力以赴，我也曾礙於現實放棄很多機會、澆滅夢想的熱忱，到中年的我才恍然大悟，不要小看自己的潛能，上帝創造我們，每一個都是祂的精心傑作，而我應該要更努力活出屬於我自己的精彩，才不枉費祂創造了Kimberly。

中年婦女，也可以有不一樣的面貌，這個改變，讓我不再只是妻子、媽媽、職場婦女，即便年過四十，兩個孩子的媽，仍能找出不一樣的價值，除了讓自己更好之外，也能帶祝福給他人，期許自己做一個有影響力的女人，影響家人、影響你周遭的朋友、影響學生，甚至是影響那個不認識的你/妳！

我今年43歲了，我持續走在曾經以為不可能走的夢想之路上，繼續努力前進💪

#Kimberly的熱血人生
#撕下標籤活出自我
#相信自己勇敢追夢

我的心路歷程翻轉故事，可以看我寫的書 #不設限的美麗 https://reurl.cc/bnz4mv

今天拿到了【加拿大睫毛拉堤捲翹術的證書】👑
SUGALASHACAEMY🏆
其實中途苦練了許久~
花了一大筆的學費去學睫毛拉提捲翹數術‼️
當朋友們都問我學費多少的時候!
其實大家覺得無比的貴❗️
一天的學費就要$35,000
再加上之後買的產品我的成本真的高到不可思議！
但使用在睫毛上的東西就像臉上皮膚要保養一樣！
我慎選是使用了頂級加拿大的高級產品【SUGALASHACAEMY】
使用在睫毛上得到非常好的修護保養效果！
我很注重也珍惜我每一位朋友客人‼️
因為我希望他們可以得到非常好的價值與品質！
所以我不斷地精進自己不論是學習找好的老師學
還有產品找最好的產品❗️
當然也花了許多的時間練習真的是成本非常的高昂！
除了精進自己的技術外
對於客人我很大方的去付出
使用最好的品質提升價值～
我不斷地覺得愛自己很重要‼️

 女人最好的投資不是投資別人
而是投資自己就是賺錢跟變美！
而不是男人和愛情～
忙著賺錢女人不是因為愛錢^_^
不論世事如何變遷，自己始終有錢有底氣‼️
忙著變美的女人也不是因為膚淺
而是讓自己更有魅力與勇氣
給糖會笑的年紀已經過了

不要說東西貴懂得投資自己‼️
這個世界上你自己最貴❤️

#睫毛拉堤捲翹術
#大小姐顏值規劃局

《2021，今年的生日》

前陣子的生日，我差點忘記了，是快到的前幾日朋友提醒我的，當天一早醒來的狀態身心很舒服即使前一天打了疫苗。

平靜地陸續收到一些人的祝福，不多也不少，剛剛好，也都是身邊重要的朋友、家人。
以前很在乎自己認定的好朋友會不會記得我生日，但現在完全不會有這樣的期待（咦？是因為年紀爬升不想面對嗎？🤣）順道一提，我覺得女人的年紀確實影響很多具體事務但真的不用讓這些變成自己的障礙，年紀變大不代表「什麼」，提醒女生千萬不要被社會給我們的年紀觀念與標準霸凌了）
只要自給自足自我存在感且認可自己的價值，就無關乎是否生日被他人記得了，而且也就是一個平凡的日子，不需要給別人壓力也不用給自己年紀壓力，可以不費力的慶祝最好。

很感動我受到這些人的疼愛，有遠從美國來的影片祝福、大學的幾個好友、生命中有緣認識的友人，好友提到我這一年的轉變 ，讓我心情愉快，但不是因為收到了「想被人看到的」誇獎本身，而是開心有知心的友人告訴我這件事，這給了我更多支持，以及彼此持續改變，還能有如此同頻率的互動連結讓我很是感動。

還有另一份感動是大家都給予很自在樸實的祝賀，很切合我，而不是因為刻意。這些人帶來在生命的互動跟緣份的持續根本是老天的眷顧。

這兩年我一直在練習 #人生的功課，「有感的進步」是 #這一年多最大的禮物，今年我並沒有事業很大的進展、也沒有賺很多的錢，而是盡可能地活得更舒適自在，也鼓勵自己若是迷茫了，也不需感到羞愧，因為是在前進，有前進就肯定會迷茫，也許一輩子都持續在不同層面迷茫，這並不是一件糟糕的事！
練習不用成就與金錢評判自己，但用幸福感來衡量自己，成就與金錢沒有不好，但我想那是在一個核心價值觀中隨之而來的，並非刻意追求，這些這些，都還是持續需要練習及自我溝通。

選擇自信、自在、自由的靈魂、試著溫柔的對待人生、練習照顧自己的身體跟情緒、不用讓自己到最好，這些，都讓人生彈性更大，真的是只有自己給得起的大禮。過去的我非黑即白，讓自身和旁人沒有太多的空間，透過練習，現在能去理解，因此有了更多空間呼吸，自己的壓迫感也不會那麼重了。

在自身特質上，擁有高敏感的人類體質與情緒確實也帶給我許多不方便，乍看確實是劣勢，但轉換後，盡可能讓它有優勢地發揮，同時嘗試把特質與擅長的事物結合，其實能夠創造更有趣、有意義且正面的狀態。
但這樣的想法要真正落實蠻難的，不過「大大的意識感」就讓我感到非常興奮、期待，這樣的好奇心能支持我繼續。除了要花足夠的時間瞭解與觀察自己之外，也要明白也許「自己的優勢」是這個社會捆綁自己才稱之為「所謂的缺點」，缺點用在對的地方變成優勢，那這樣，算是優點還是缺點呢？

人跟事都是一體兩面，沒有怎樣是最好，畢竟不完美才造就每個生命的獨特，還是一句，練習、陪伴自己探索下去最重要。
當自己吃了喜歡吃的食物並且吃飽了，就不會「羨慕」別人吃了什麼。

我不是那種四海皆兄弟、有很多很多朋友的人，可是真的非常足夠了，人生的真摯情誼本來就不求多，更不用以片面的人際關係來評判自己什麼，當有人覺得你孤僻不好處、不愛交朋友不適合公司體制、意見很多、要求高、龜毛或以前如何現在怎樣那些各種等等等，不管怎樣，都so what?
接受自己喜歡的生活跟特質足矣。

這一兩年呢，也漸漸真的不去在意過往有些人對於夢想或是想法的嗤之以鼻、反對、不認同，能夠分辨話語哪些可以聽進去檢討反芻成為進步的素材，哪些要改、哪些堅持，不管怎麼做，一切都只是讓自己更舒服、有好的狀態去體現自我認定的價值觀，也不用為了要證明給誰看所以去實現，隨時可以做出改變。在社會過著，確實很難逃離社會價值觀，就很像我們在聽熟悉的母語自然會去聽到，而外語自然聽久會忽略或無法專注，不過如果能夠不給自己「因此」帶來束縛，一定會有更好的幫助。一切為自己。

也要謝謝許多重要的人在我狀態好與不好的時候陪伴在我身邊，有朋友、家人、有貴人、有伴侶，很感恩！這個感恩from the bottom of my heart，以前學到這片語的時候，覺得太有畫面感了！當下立刻記得。現在不得不拿出來使用！有些時候不同語言能體現的畫面感真是不同～

不管是自己的轉變或旁人影響我的，都使我越來越能接受與給予愛，並且更舒服的活著，在理性與感性之間平衡人生的選擇及想法。

是從去年開始大大地感受到自己心境上的轉變，好像一切從零開始，是另一個人生起點，讓人極度興奮與期待！
莫名有意識地開竅學習更多人生功課、看待人、事還有自己，有意識地練習了一年，改善了情緒和睡眠狀況。今年也期許自己能繼續學習柔軟與包容、同時也保有力量舉起自己，持續往成熟與成長的路上，不舒適卻舒服地前進，再更相信自己一點、更能付出、給予周遭的人及這個世界更多力量、盡我所能、不勉強自己、不對不起自己的心。
扮演好現階段人生擁有的許多角色，大家的營養師、父母的女兒、伴侶的伴侶、狗兒子的媽媽，朋友的朋友、自己。
也感謝母難日的那天媽媽帶領我來到這個世界，因為有些人有許多原因不一定能有母親的緣份或是緣分已盡，慶幸我能有機會體會到媽媽的陪伴與照顧。

最後，謝謝自己沒有忘記自己跟放棄自己。
一路上，辛苦了！珍惜一切。
感恩在工作、生活支持我的所有你們
我們一起走下去，

#像劈腿一樣的柔軟優雅過人生
#是生活不是生存
#相信自己真的很重要還有感恩

「長大，就是一個很痛的學習過程。」
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前陣子時常在社群和大家分享，我30歲以後，現在開始練習一個人生活，沒想到要學的事情真的好多，尤其，當我面對從來沒遇過的事情，內心就會感到非常畏懼。
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最近夏季來臨，光是蚊蟲就非常多，有時候有蜘蛛、有時候有蟑螂，我簡直可以說是花容失色，每次都要穿上長袖長褲，用盡全身所有的力氣才能夠趕走他們。
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更不用說其他生活的大小事，洗衣機、馬桶水、煮麵線，沒想到因為自己的經驗不足，做起來都意外卡卡的，有時候覺得很灰心、難過，但也希望可以好好學習這些生活經驗，讓自己更好。
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#居家改造 #一個人住 #30歲的旅程
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「現在每一個不喜歡的事情，都是為了以後做更喜歡的事情。」
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其實這句話我已經在我的社群上分享很多次了，但這次跟劉芒合作了這支影片，讓我更深刻感受到這件事情。
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很多人在社群人認識了我、認識了劉芒，突然被很多人看見，當然會被定義為「爆紅」，但其實過去我們在當記者、編輯的日子裡，總是設法讓自己的作品被更多人看見，背後也要做非常多的努力，才能在工作之餘，又能完成自己的夢想。
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「把事情做完很容易，把事情做好很難！」我們在工作裡找到快樂，也讓自己更喜歡工作，把工作變成自己喜歡的樣子，我想這就是我跟芒最像的地方。
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我們做過的事情很多，做電視、做新聞、做節目，做來做去還是喜歡做自己。雖然我們最後都離職了，也如同影片說的「我們是同行變同行」，這也難怪我們能夠如此相惜，彼此支持著彼此，一起更好：）
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#職業訪談 #劉芒 #做喜歡的事情永遠不會累 @劉芒
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【職業訪談】藝人都被我們逼瘋了！娛樂記者vs時尚編輯黑歷史！feat.劉芒
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【職業訪談】男藝人酒駕被抓！殯儀館堵人！「攝影記者甘苦」公開feat.香香、國霖
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【職業訪談】攝影記者甘苦！命案現場衝第一？扛「大機器」卡位！feat.香香、國霖
https://youtu.be/N7VAOrgBTo0
【職業訪談】體育記者甘苦談！球星都是「省話一哥」嗎？該如何逼問？feat.FOX體育主播林奕雯
https://youtu.be/jiYk0Uku-5E
【職業訪談】韓線記者到鐘鉉靈堂，「無奈工作的內心話」公開！feat.吳睿慈
https://youtu.be/NUT8v_8MsCY
【記者好當嗎？】好的報導誰要看？ 關韶文公開「記者真心話」 feat.小梅
https://youtu.be/VjLsWfhOMBk
【報錯五月天新聞】主播「吃螺絲」尷尬畫面公開！整個場面莊雨潔Hold住
https://youtu.be/7UqaGptUcd0
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「What happened tomorrow, we had today.」
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飛機上怪事百百種，有豔遇當然也有目睹四腳獸，什麼都有，什麼都不奇怪！
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男性空服員通常會比女性空服員多了一些矚目，遇到的事情有時候也特別獵奇，曾經和飛機上乘客對到眼後，竟然就有了聯繫，更進一步進展到「交往」，不僅對乘客是一個特殊經驗，對空服員來說更是一段「奇遇記」。
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常常我們在電視上會聽到，有空服員在飛機上目睹「四腳獸」，不過當空服員親自面臨到這樣的事情時，有時候也必須裝冷靜，維護飛機上的安全。
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因為這份工作，學習到了非常多意外的收穫，也希望不論你們正在從事什麼樣的職業，都能每天讓自己更好，讓自己進步。
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#職業訪談 #空服員訪談 #空少系列
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【職業訪談】如何考上空少？「22歲年薪破百萬」澳門航空面試過程公開！feat.Daniel
https://youtu.be/hfRus0nT6yw
【職業訪談】空少在飛機上有特權嗎？新手遇到「突發心臟病」嚇瘋！feat.Daniel
https://youtu.be/PBMk1FcS_0k
【職業訪談】地勤甘苦談！旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎？feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
【地勤職業QA】出國都免費？有身高限制？包頭怎麼綁？Grace來解答！
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【空服員面試過程公開】7年經歷！把握「2個訣竅」通過面試！feat.賴珮如
https://youtu.be/xcolRHCzZRY
【地勤好當嗎？】颱風天遇到拍桌暴怒！工作日常「有洋蔥」feat.Grace
https://youtu.be/15fdnQkP5sY
【職業訪談】地勤被罵哭實錄！8年來「最討厭的秘辛」無奈公開feat.丘曄
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