【每分鐘都可以出事!】
文:陳曉蕾
撮自《大人》雜誌
扶康會總幹事陸慧妍多年來用盡心力照顧家人:「我不是同住,不是定義的照顧者,不缺錢也不缺知識,但心理壓力非常大。」
「我的女兒也不明白:點解你咁緊張?但一剎那,哥哥會跳樓、媽媽會跳樓,每分鐘都可以出事!」
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陸慧妍很愛哥哥,訪問裡不止一次眼紅紅。「爸爸行船,哥哥一直照顧我們,他是我們的榜樣。」她牢牢記得哥哥的勤勞,不斷為家人犧牲。哥哥五十出頭時離開職埸,太太早逝沒有子女,於是與母親同住長沙灣。「表面上是哥哥照顧媽媽,但我們很快發覺他的記憶力變差。」陸慧妍在社福界工作三十多年,敏銳地馬上找醫生,隨即發現哥哥有認知障礙症:「原來哥哥有睡眠窒息症,曾經多次輕微中風。」
哥哥自己上網,查到這病不能好轉。「他望著天,問:『為什麼是我?』」陸慧妍憶述時眼淚在眼眶轉,忍著不掉下。
家人團結,陸慧妍和弟弟妹妹三家人輪流來看哥哥,移民美國的姐姐每年一定會回來。大家湊錢成立照顧基金,並與哥哥辦理持久授權書,管理他的財產來照顧。
找服務難不到陸慧妍:去記憶診所由職業治療師跟進,在基督教家庭服務中心做評估,再到認知障礙症協會的日間中心大組訓練,哥哥不喜歡,又轉到耆智園接受個人訓練和小組培訓,回家繼續用電子產品繼續玩健腦遊戲。
可是退化速度很快,有一天哥哥從耆智園回家時走失,唯有改到家附近的日間護理中心。漸漸地哥哥出現幻覺。「他堅持外傭偷咖啡,說她有特異功能,可以不拆開包裝,就偷掉送給對面的外傭。」
同住的媽媽很難過:「為什麼這樣顧家的兒子會這樣?沒仔女沒太太沒工作,我想代替他死,換他健康!」媽媽是長期病患,有心臟病、高血壓、糖尿病,腎功能只得一成,不斷要洗腎。
哥哥的行為問題愈來愈多,在家大發脾氣亂丟東西。「我馬上叫媽媽和外傭進房間,我坐的士由東涌的家趕過來。」陸慧妍帶了哥哥看醫生,又要安撫不斷嚷著尋死的媽媽。
有一次在電梯裡哥哥說要大便,陸慧妍說已經到了八樓,忍到十二樓的家吧,哥哥已經拉在褲子。進到家門大便從褲管掉下,哥哥踏到周圍都是:牆壁、地磚、地毡……「我已經不止一次抺大便,心很痛。所有認知障礙症患者的家屬,都要經歷否認到承認,接納後再想方法處理,過程很痛苦。」
陸慧妍很喜歡扶康會的工作,每天張開眼就想上班,經常忙完一天還要帶文件回家做到半夜。她除了周末外傭放假時和弟弟妹妹輪班照顧,一周還會去幾次看媽媽和哥哥,手提電話永遠開著放床頭,一有不妥就飛的趕去。
與媽媽哥哥同住的外傭非常重要,但媽媽三年來換了四、五個。「老人家打掃不夠乾淨,嫌印傭不吃豬肉……總之沒停過『在豆腐裏挑骨頭』!」陸慧妍唯有對外傭額外地好,加人工、送零食,讓她覺得受尊重願意留下。
「姐姐,辛苦你了。」陸慧妍對外傭說。
「我知道,他有病。」外傭說:「雖然我可以離開,但不一定可以遇到你這樣好的僱主。」
兩人試過抱頭大哭。
陸慧妍在2016年也替哥哥申請了院舍:「哥哥現在才六十歲出頭,萬一活到八十歲?」她選擇的院舍,有自負盈虧宿位,必要時可以付全款,再等候同一院舍的政府津助宿位。她坦言再不忍心,也得準備:妹妹已經計劃移民,弟弟也開始有長期病患。
「做照顧者對我,最大壓力不是錢,不是資訊,而是心理壓力。有時阿媽不舒服、阿哥發脾氣,我趕去安撫,回家還要趕報告明早交。我也有情緒。」陸慧妍沒時間去家屬小組等支援服務,很慶幸丈夫也是社工,可以不停輔導。
她相信對一般照顧者,最重要還是同路人互相支持,知識是「硬綁綁」的,要有信念和感情去維繫。社會亦需要教育,讓其他人明白患者和照顧者的需要。「有次哥哥突然在地鐵唱歌,旁邊的年青人馬上走開。」這讓她想起早年智障人士在社區被歧視,是多年教育讓公眾變得友善。
陸慧妍最近開始要替哥哥洗澡,她不怕尷尬,說親情是一生一世的。哥哥回家見到媽媽,會一直叫媽媽,親媽媽的臉,有時兩人十指緊扣散步。「他們兩個,少了一個也不行……」陸慧妍心裡不禁想。
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《大人》雜誌出版一年了
我們一直收到很多照顧者的回應,於是在一周年決定報導夾心香港照顧者的情況。社會忽略了這班中年、中產、高學歷的照顧者,承受極大的照顧壓力
10月7日星期天下午
我們會在灣仔舉行【夾心照顧者講座及工作坊】
歡迎來
報名 https://goo.gl/forms/VGvR3I9Ttq9yTzkv2
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這也是《大人》出版一年的小小小小紀念活動
當我們說要出版雜誌時
被潑的冷水,海咁大
但每個月我們認真地報導,整理社區不同的醫護社福資源,與讀者開讀書會,舉辦社區活動......得到愈來愈多支持。
每一期,我們都當作是最後一期般拼命。
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同事特地拍了一些短片,讓大家了解我們過去一年的工作
1.范寧醫生:入屋好重要
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/1850214151752741/
2.幫大銀畫幅畫
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/574487522985795/
3.大人派街坊
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/241693363201913/
4.大人報導
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/458741611302168/
5.當社工遇上記者
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/264905827497296/
6.大人有大量
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/1135850439905407/
7. 一年過去,卓韻芝繼續撐
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/299447087308297/
8.文字版: 第一年成績表
https://bit.ly/2MFSIhp
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【夾心照顧者報導】
文字版在第13期
bigsilver.org
短片版
https://www.facebook.com/bigsilver.org/videos/306376220144506/
謝謝其他媒體轉載和報導
1.蘋果日報
https://bit.ly/2ycv6vm
2.信報
http://www1.hkej.com/dailynews/article/id/1957736/照顧病患壓力巨+九成人瀕抑鬱
3.經濟日報
https://bit.ly/2DZkaau
4.經濟通
https://bit.ly/2IyNm7b
5.晴報
https://bit.ly/2P3T2Z5
6.Metro
https://bit.ly/2xVjLAF
7.AM730
https://www.am730.com.hk/news/新聞/逾九成照顧者有患抑鬱症傾向-144135
8.文匯報
http://paper.wenweipo.com/2018/10/03/HK1810030024.htm
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購買《大人》
1. 大人的網頁 https://bigsilver.org/
2. 全港報攤及書店
3.約二百間小店 https://goo.gl/E8bZA8
4. HKTV Mall網購 https://goo.gl/2kiCgT
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謝謝你
如果明年今天我們仍在
一定因為有你支持
夾心照顧者講座及工作坊 在 Joyce's Mama Note Facebook 的精選貼文
盟友💞大家身同感受
喺清涼嘅星期四🍂🍂
不妨花少少時間細讀
你會發現自己不敢說出口的,也被人說中了😰
其實並不孤單💪🏻💪🏻一起加油
//慈善機構大銀 (Big Silver)於2015年成立,結合媒體及社會創新,面對香港人口高齡化,致力促成跨界合作。2017年出版香港第一本照顧者雜誌《大人》並開設Facebook專頁。大銀會定期舉辦社區活動連結照顧者,例如「生死學堂」、「大智飯局」、「大人健康課」等等,支援照顧者和被照顧者。
早前大銀進行了一個關於香港夾心照顧者的問卷調查,調查發現超過九成被訪者的壓力評估分數顯示會有較大可能患上抑鬱症,而當中中年、中產、高學歷的夾心照顧者的比例更高,就算有其他照顧者分擔,壓力都不會隨之減少。為了支援夾心照顧者,大銀將於10月7日舉辦名「大人,加油!夾心照顧者講座及工作坊」,為大家打打氣!
「大人,加油!夾心照顧者講座及工作坊」
日期:2018年10月7日 (星期日)
時間:14:00 – 16:00
地點:香港社會服務聯會
灣仔軒尼詩道15號溫莎公爵社會服務大廈1樓
講座講者包括:
- 香港大學秀圃研究中心總監樓瑋群博士
- 理工大學應用社會科學系實務教授(家庭治療)王愛玲博士
- 香港中文大學榮譽副教授及輔導心理學家袁家慧博士
工作坊:
- 大銀董事黃英琦帶領的「集力創新工作坊」
- 臨床心理學家黃秀真博士介绍正念技術和實際練習的「正念工作坊」
- 香健會首席導師何德萊的「香薰紓壓工作坊」
費用全免!報名即到https://goo.gl/forms/VGvR3I9Ttq9yTzkv2 //
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夾心照顧者講座及工作坊 在 許許與小Bella Facebook 的最佳解答
原來大銀BigSilver有好多講座活動嫁,好多都關係到社會、生活貼身問題,以下呢個有興趣就快D去報名呀!
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