海外居家月子日記第三週結束紀錄：一日月嫂
說到「坐月子」三個字，我從想到就心酸到「看開」僅短短三週。
第一週基本上就是分娩後，荷爾蒙大波動，大概就符合醫院給我的傳單上寫產生正常9成產婦都有的「產後憂鬱」。加上遭受創傷的生產經驗、乳腺炎加劇，體內激素震盪引起情緒起伏巨大加上淚腺發達。另一個就是基本上根本沒有吃什麼月子餐，完全都在亂吃（請參考我第一週月子餐分享）網友說我吃的根本慘不忍睹，不過主要是因為家中掌廚的奶爸要身兼「月伯」24小時「父嬰同室」和一打三，家中瞬間斷炊。
第二週開始一週有三天要跑醫院回診、和乳房上傷口換藥，加上跑中醫針灸和帶弟弟跑醫院，因為弟弟新生兒篩檢有一些檢查沒有過，所以醫院要我們帶弟弟回診，但我想等得到更多資訊後再分享。還記得有一天我帶著弟弟自己坐計程車還扛弟弟加汽座走好遠，我的月子根本沒辦法「躺著休息」還要「扛重物走」。不過因為有奶爸單獨守夜班，我有辦法睡過夜，有睡覺真的是差很多，心情上有漸漸恢復。
第三週，我對於自己根本沒辦法坐月子已看開。一來是肉芽性乳腺炎關係，完全不能吃烤炸辣和發物，一般月子餐我也都不能吃，一般月子藥膳包十種最常見的配方，我的御用中醫師（我妹）看過成份後也只點頭說針對我的體質只能吃三種。所以，月子期間清淡飲食也沒有不好，大約每天兩碗主攻乳腺炎的水藥打下去，奶感覺軟很多，雖然說就在剛剛回診醫生還是在上段抽了15cc的膿，下段的會因為中藥的神奇自己爆。
昨天好友金金來探訪我，她好像遠方親戚姨媽來訪，當我的一日月嫂，讓我們月伯吃飽好好休息一天。金金大包小包從車上卸貨下來，再把這些大包小包塞滿我的冰箱，當下都快落淚了。
沒想到，金金說她才想落淚，因為她打開我的冰箱發現我冰箱裏什麼都沒有，她說「我眼淚要掉下來了⋯哪有產婦吃成這樣？冰箱幾乎空的，應該是說好淒涼的冰箱，太可憐了….」
她開始回想她如何撐過崩潰邊緣，完全一打一抱嫩嬰整天和夜奶12次前兩年。我還跟她承認說「我以前都覺得妳怎麼可能那麼誇張？」後來自己懷了第二胎經歷過孕期地獄和生產煉獄後，才深深體會「 #沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生」兩人在那邊惺惺相惜半天。（是在濫情什麼？哈哈哈）
生產後第一次看到我的餐桌擺滿了豐盛的飯菜，餐後還有給孩子和我偷吃一口的甜點，因為糖易引發發炎所以我也很忌口。我覺得那種感覺就是一個溫暖，在異鄉打拼的我們雖然辛苦只能往肚裡吞，但幸好的是每每都能用一桌食物瞬間回到家鄉。
娜娜也自己跟阿芭姊姊玩超多桌遊遊戲和辦家家酒的遊戲，整個下午我都不用顧娜娜，言言也因為早上場全醒4個小時，下午很配合爸媽的睡整場。奶爸可以好好休息一個下午，我也心裡很輕鬆，我快速可以幫金金染髮、剪髮、幫阿芭剪髮，幫阿金上染劑後等了三十分鐘顏色就上的超均勻，第一次挑戰淺色髮包柏頭大成功，我不會失業了以後至少還可以家庭理髮開起來（誤）。
就這樣坐在家後院享受入冬前最後一個有好天氣的週末，直到今天打開冰箱看到阿金做的食物還是滿滿的感動。
寫到最後，發現我根本沒有一點坐月子的樣子啊，天天洗頭、天天出門辦事跑醫院、走來走去提重物、吃便當度過、除了吃對付乳腺炎的水藥以外，沒喝一碗藥膳補湯，比起上一胎養尊處優在禾馨賀果住滿30天，這樣還可以當海外居家月子分享嗎？
感恩 @MS King 金大嬸倫敦育兒人森 在異鄉散播的真情和溫暖，我會傳播下去的（但我不會煮只好派月伯煮了）
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失業我養你 在 看板CFantasy - [推薦] 開局失業，我讓歌壇大魔王回歸 的美食出口停車場
https://book.qidian.com/info/1034487942/
江陽穿越到平行世界，成為一個垃圾本科的畢業生。
他一畢業就結婚，走向人生巔峰，然後一事無成，家貧如洗，開局失業，唯有一技之長，
就在他陷入絕望時，自己老婆挑起他下巴，“我養你啊。”
她摘去眼鏡，那位曾讓歌壇顫抖的大魔王回來了。
多年以後...
江陽看著華語在自家老婆肆虐下翻天覆地，他無奈攤了攤手，怪只怪辭退他的公司。
至於他，則是唯一能降服魔王的文娛之王。
本書又名：【我是自帶BGM的男人】【我的老婆是大魔王】
【狗糧，日常，娛樂文】
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我覺得讀者吐槽的很到位，這本書為啥不叫自帶BGM的男人？這書名一言難盡......
這本是很有趣的狗糧類娛樂文。
簡單來說主角是位高中生車禍穿越到平行世界的一位大學生身上，除了長的很帥外其它蠻
普通的。直到女主角遇到了他....
在這要簡介一下女主角李清寧，母親是音樂名家，本人是個音樂天才。15歲出道，以創作
型歌手的身份橫掃演藝圈，被粉絲稱為大魔王。20歲時隱退，但其實不是隱退，她開了自
己的音樂工作室，然後進修研究音樂去了。只是她個性比較低調，就是那種專心玩音樂的
個性。
大概23歲時回校時偶遇了跟朋友去附近音樂學院聽歌的主角，然後就開始倒追主角。
原因是因為她聽的到主角內心傳出的音樂聲。
主角穿越後雖然看起來沒什麼外掛，但其實他會隨著心情變化和環境事物的刺激播放他前
世聽過的音樂，只是他不知道，其它人也不知道。但女主角李清寧聽的到......
所以只要在主角江陽身旁，李清寧可以聽到各種BGM，這對一位熱愛音樂創作的人來說殺
傷力太強大了。就算主角有點內向，嘴也有點笨，但他內心會播各種沒聽過的歌給女主聽
呀！尤其是各種情歌。
主角就這樣還在唸大學時就被一位漂亮大姐姐倒追，一畢業就結婚了。女方比男方大大概
3歲。
本書的開局就是主角畢業後做起了社畜然後失業了。李清寧則是一直低調打扮陪在他身旁
，因為自家的小男人很大男人地說要工作養她，所以她就配合他。直到他被社會毒打了一
下後才承認自己的身份說要養他。這有一部份是男主一直搞不懂為什麼漂亮的大姐姐會愛
上他還倒追到被提著結婚。所以他其實內心是害怕和不安的，女主都知道，因為他內心會
播歌。
然後....就是各種撒狗糧啦！這本你要說是甜寵文也行，只是被寵的是男主而已。主線是
日常的一些事情串在一起，主要圍繞著男女主角身旁的人。
主角會隨著不同情況在內心播歌，所以這本的歌都是跟隨身旁情境而出現的。而女主聽了
二年的歌後都記了下來外，也成為她創作的靈感來源。女主後來是跟主角說你喝醉或睡著
時會唱歌來解釋只有她能聽到的他的內心BGM這事。
而男主不再做社畜後，則是又找了一個新工作，不過輕鬆了很多。可能也是因為整個人都
放鬆下來，開始更容易能記起前世的東西。所以後來也有主角頭痛想起前世創作寫出來的
橋段，但一樣都是隨著情景變化而來的，源於日常的點點滴滴。
至於兩人的日常就是各種秀恩愛，整天黏在一起。姐姐各種寵自家小男人，然後回家晚上
被他各種折騰。可能是太甜了所以作者會以其它人的故事來平衡一下。
最後順路一提，主角江陽有次很好奇問女主角李清寧，既然他會在無意識時唱歌，還能唱
英文歌，那他第一首唱的英文歌是什麼，女主回他：I Just Had Sex。就他們倆第一次時
男主太爽在內心播的歌，男主整個人都囧了。
https://www.youtube.com/watch?v=Dm0JwQkzaQk
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我們不應該依負擔的罪惡來選擇道路，
而是在選擇的道路上負擔自己的罪惡。
──蒼崎橙子 「空之境界」──
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