關於 太空漫步機卡路里 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

上一個Post就介紹咗幾款父親節禮物俾大家，今次就等我介紹多兩款產品俾大家，相信爸爸們都一定鍾意，就係運動手錶⌚️！

平時老公鍾意踩單車🚴，所以一直都物色運動手錶俾佢，等佢可以記錄返自己嘅進度，同埋原來而家嘅運動手錶仲有好多其他功能都好啱佢用，所以就揀咗呢兩款俾佢。

1️⃣日本JTSK - W18 1.3寸大屏健康計步運動防水智能手錶 (3色)

✔️步數丶卡路里丶公里、血壓
✔️實時心率監測,可於app上查看每日心跳起伏變化
✔️了解自己的睡眠質量，為深睡丶淺睡丶清醒次數作記錄及分析
✔️生活防水IP67

2️⃣小米手環5

✔️ 11種運動模式，如划艇機、跳繩、瑜伽、太空漫步機等
✔️ 5ATM防水等級 ➡️泳池游水都可以
✔️ 24小時智能心率、睡眠監測、14天超長續航
✔️可配合app使用，記錄一目了然

今次喺HKT旗下網購平台Club Shopping買禮物🎁我覺得好滿意呀，特別係可以邊買邊賺Club積分，下次可以用嚟扣減價格，愈買得多慳得愈多呀！

大家都快啲上Club Shopping睇下有咩啱自己啦！請到以下link：
https://bit.ly/3wCDRfh

The Club

#ClubShopping #父親節 #父親節禮物 #Part2

減肥係持久戰，尤其我呢D易胖體質。坊間有咁多種運動，但係時間得咁少，究竟做邊樣最有效? 正所謂Sweat is Fat Crying，究竟邊樣會令肥膏最通苦，喊得最勁呢？

所以，我今次會戴住心跳機去試玩唔同嘅運動，睇吓究竟同一時間嘅運動量，邊樣消滅得最多卡路里。今集我試咗普遍Gym房都有嘅太空漫步機丶划艇機同埋單車機，個結果都幾Surprising! 當然唔少得我教大家整返Guilt-free又好味嘅嘢食-今集係低糖朱古力榛子醬！

放工時候到健身室，特別是大型連鎖式的健身室，哪部份是最受用家歡迎？當然是帶氧運動區啦，有時數十部的跑步機、單車機或太空漫步機全都被佔，人人都望着機上的數目字努力！其實，大家有沒有懷疑過機上的卡路里計是否準確？我們一齊來研究研究！