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【#小马四点日记 0915】

➊.#看不懂的SOP终于要结束了？

这一年多下来，各种各样的SOP，让人看到八只眼睛。有时候都不懂要跟哪一条？

政府现在将重新整理，现有的 #181条SOP，将简化成10条。这么做的用意，就是让人民、企业和执法者，能更容易理解。

我觉得这是在打过去和现有的政府巴掌，因为都是同一批人在定制。定制的时候，难道没想过人们会混淆？

之前也曾做过这样的事情，就是全国分成了太多MCO、CMCO、RMCO、EMCO，各种各样，政府就统一了SOP。然后，来到国家复苏计划，就各种Fasa不同SOP，结果就有了现有的181条。

化繁为简，人们一看就知道，目标是如此。

但每次都会这里加一点，那里加一点，结果变成很多点。

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➋.#你CheckOut了吗？

自从设计了check out功能后，我是其中一个一定会忘记check out的那个人。每次等到下次要check in的时候，才发现自己没有check out。结果在行程纪录中，你在系统，就会显示你在一个地方待了一晚上，甚至好几天都没回家....

有民众创建一个【Check-Out your MySejahtera】的Twitter，你关注了之后，它会随机提醒你，记得CHECK OUT！

也有设计师，设计一款Wall Paper，放在手机首页提醒你check out。

你有没有离奇的忘记check out的经历，在哪里 #睡了几个晚上啊？

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➌. #天气热不是开玩笑的

如果你发现天气很热，应该不是普通的天气热。

专家经过全球的气候数据，分析发现，气温超过摄氏50度的极端炎热天数，已经是1980年代的两倍！

自1980年到2009年，每年气温超过50度的天数，平均是14天。但是，2010至2019年，气温超过50度的天数，就有26天，45度以上的天数，则多出两周。

专家认为：这100%和燃烧化石燃料有关。

变暖的后果，在全球各地都能感受到：单单在今年夏天，严酷的热浪，就导致美国和加拿大有数百人死亡，德国和中国也发生毁灭性的水灾，野火🔥在西伯利亚、土耳其和希腊，熊熊燃烧着。

我们将会迎接一个更炎热的未来。

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➍. #困不住出游的心

早安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧👋

我知道，大家都受困了很久，也很想出去玩。但似乎，还不是时候。从新闻得知，雪州的海边和瀑布出现疯狂的人潮，Langkawi的机票竟然一票难求，酒店也宣告爆满。大家都争先恐后想要感受旅行的意义。但我们都知道，还不是时候。

每天的确诊数字，每天的死亡人数，大家都不看在眼里。

每次只能等到有新闻报道「全家染疫」「儿累父冠病身亡」「夫不信病毒孕妻染疫产后亡」这些，才好像稍微会拉住一些人。现在的经济开放，主要是让业者有生存下来的空间，而人民的我们，可以做更好的选择。

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#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安

公众号：壮的响亮
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咱们继续太乙金华宗旨，上一期讲了此书的来历，以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解，那今天我们就重点讲一讲修炼！这本书之所以这么容易被西方人接受，最重要的原因是它把方法讲得非常明确具体。整个四、五、六章就是简单直白的告诉我们该怎么做！非常神奇的是跟我两年前在马来西亚的内观修行几乎一模一样，只是小部分理念略有不同。说起来也非常简单，就三个字“观呼吸”。所以我对这一修行方式是有切身体会的。而且你看啊，整个东方文明一切与哲学宗教有关的修行都是以这个方式为最基础。道家的吐纳、禅宗的入定、连儒家都有静坐，还有密宗的脉轮、瑜伽的冥想。可见在那样一个时代，大家都在寻找、摸索一种方法，将心中不断升起幻灭的妄念止住，仿佛突然之间都明白了，只有遏制住识神的活动，才能让元神获得觉醒。那第一个动作就是正身安坐将你的视线集中在鼻端，但目的并不是让我们观察鼻子，而是将我们的心念收拢回来置心于一处。因为人的眼睛与心念，是非常活跃好动的。什么叫心猿意马，就是心念像猴子一样跳来跳去，意识像野马一样肆意奔腾。而鼻端就是一个栓猴栓马的木桩，木桩不是重点，重点是把心念栓住。总结起来就八个字：观鼻存想，意守天心。简单吗？其实超难的！大家可以自己尝试，你稍微一晃神就突然惊觉，自己怎么在想这么多乱七八糟的事情…注意啊，它并不是刚一出现就被你发觉，而是肆意飘荡了很久，而且它不仅仅飘荡到一个念头，是一个接着一个不同的念头，当你突然反应过来的时候。这些杂念持续了多久，又是从哪里萌生你完全不知道，然后赶紧把心念重新收拢回来。就这样经过反反复复的练习，你能保持“无念”的时间就会越来越长。佛家将这一方法称为“止观”。

小时候去寺庙偶尔观察佛像，就总有这样的疑问，为什么所有佛菩萨的形象都是低眉垂目半睁眼的，然后我就去问周围的老人和僧侣，得到的答案都是因为慈悲，不忍看世间苦难。诶，这个回答高大上，高到你不会且不敢有任何质疑。直到我自己做了这个动作，才突然意识到。这不就是在“观呼吸”，这就是在用最直白的方式引导我修行、修心，只有收服心念才能脱离尘世万千苦海。所以教会我收服心念的方式就是在渡化我，所以老人与僧侣的回答也不能说不对，只是这里面隔着一层他们的理解和它他缺失的认知。如果我们再换位思考，一个真正拥有大智慧的人一定知道越是复杂的理念、越是会在历史的长河中不断附加他人的理解，就越是难以穿透时间，将他最原始的表达传送于我。反之越是简单、基础、直白，就越容易传达，所以大道一定致简。自此之后我再看到佛像，仿佛佛祖就在跟我说两个字：照做！有很多小伙伴提出这样的质疑，说这个不能瞎练吧，这肯定需要有正派宗师的引导不然很容易走火入魔。我能理解你的担心，但我并不完全认同这个说法。因为我实在是无法想象，一个正心诚念的人仅仅用观呼吸的方式来收拢自己内心的杂念，怎么就走火入魔了呢？这，这肯定是电视剧看多了呀！其实我也有跟这本书的翻译者：张卜天老师聊起这件事，为什么西方人按书中的方式修行更容易显现效果，而中国人反而会遇到一些阻碍。就是因为咱们血液里本身就流淌着儒道两家的文化基因，咱们看到书中某句话，就会很自然的往更深层去解读、引申、联想，西方人不懂这个，他只能按字面的意思单纯理解。所以我觉得真的不要把这件事想得太过玄幻、深奥、复杂。还是那句话：大道至简。

而且我觉得一定要有正派宗师的指引，跟这本书的出现本身就存在着悖论…一定要有宗师指引、不然容易走火入魔、那就说明只能以师徒相授的方式传承、那为什么会有这本书的流传呢？作者写书的目的就是为了咱俩不见面我也能将我对这个世界认识传达给你。写这本书最大的意义，不就是让那些没有机缘遇到好老师的人，也可以看书自学嘛！我当然承认，伴随着名师指引我可能会少走很多弯路，但普通人要去哪里寻找这样一位老师呢？而且他怎么判断这位老师的理解一定正确呢？万一你觉得他无比正确，然后你问：师父您的师父当年是怎么教您的？
师父说：我看书自学的，你说你怎么办！所以说无论是老师还是书本，都只是在引领你入门，师父领进门，修行还是在个人！说到这里突然想起一段小故事…有一个高僧云游四方，一天夜里经过一个村庄，看到不远处一栋民宅闪烁着一层淡淡的佛光，心想这户人家一定有一位大修行者，于是登门拜访。没想到开门的竟是一位非常普通的农村老太太，高僧被请进屋，少坐饮茶、相互攀谈。得知家中只有老太太一人居住，平时的生活就是吃斋念佛。高僧问说您平时都诵些什么经文呢？老太太说哎呦这不懂，只知道多做善事不杀生，平时就多念念“那么阿弥陀佛”，高僧噗嗤就乐了，那么阿弥陀佛…是南无阿弥陀佛！老太太一听，啊是这呀…哎呦你看看我，老糊涂了啥也不懂，谢谢大师指点。高僧也双手合十点头，说那行，老人家早点休息，我还得夜路赶到山顶的寺院投宿。于是走出村庄一路上山，到了半山腰呢，再回头看看村庄里老太太的房子，表情瞬间凝固,之前那淡淡的佛光怎么没了…于是高僧赶紧折返下山，又敲开老太太的房门说：老人家，您之前那“那么阿弥陀佛”才是对的，千万不要跟着我的念，您原来怎么念就还是怎么念。第二天夜里，高僧还是不太安心，出了庙门站在山顶遥望村庄，老太太屋外的淡淡佛光依然没有再出现。大家知道为什么吗？是这位高僧不小心打碎了她的信念，所以我一直觉得信念远比正确重要得多。但是大家也不要误解，我绝不是说正确不重要。但是大家要明白，这个世界就不存在绝对正确，我们只能不断的努力接近。所以在努力前行的过程中，信念就变得更为重要一些。

当然这本书里也会单独有一个篇章叫做“回光差谬”，就是你在练习时容易犯下的错误…第一大谬误就是不要过分执着于一呼一吸，你不能像个拿着鞭子监督奴隶的监工，一直紧张兮兮的高度警惕，不准偷懒啊，不对。但是又不能过分松懈，懈到昏昏沉沉、心如死灰，犹如枯木顽石。杂念确实没有了，生命迹象也没有了。咱们是要把识神收服，而不是把他弄死。一定是顺其自然、心神安逸。即无杂念、又十分清醒，那八个字怎么说的？观鼻存想，意守天心。什么叫存想，存想就是保持意识的清醒。道家也将这种难以描述的尺度解释为：是那么，非那么。非那么，却那么。总之就是一种似观非观、似想非想状态。就是你一定要寻找到那个刚刚好的分寸感。第二个比较容易犯的错误他是放在后面几个章节讲解的，我也把他提到前面来归为一类，就是万万不可急于求成。就是你不要急着去验证他，功夫到了该来的自然而然的来，有了某些阶段性的进展，也不要执着于这些进展…一如往常，该干什么干什么！要把这一功课完全融入你的身体，是你生活的一部分，是你的生活方式。第三个要注意的，他也是放在独立的一章叫“回光活法”，是不要荒废自己的正业，如果能够保持每日清晨静坐一时半刻最好，其实练习到了一定程度，你是能够做到即使不静坐也可随时、随地、随事的内观，感受自己的呼吸，牵住自己的妄念。我觉得这一点也很好，不然我去修仙了，父母妻儿谁来养！另外也千万不要在别人面前搞得神神怪怪，不要刻意做给别人看。

接下来就是第九章百日筑基，就是你要用差不多100天的时间，为修炼内丹打造一个稳固的基础。当然有的人慢一点、有的人快一些，所谓的百日只是一个大概的范围。在我看来，这就是一个净化身心的过程。我当时在马来西亚的内观是15天，已经能够感受到一些身体的变化了，比方说你会觉得整个人特别清爽、特别精神、特别明朗，不浑浊！你所有感官在逐渐变得敏锐，尤其是对食物深层的味道，会比之前更丰富。还有一个感觉就是，你知道天气很热，马来西亚嘛，而且那个地方没有空调，但是你并不会感觉很闷很燥。百日我是真的没有体验过，书中描述的状态是：精足、气满、神旺。然后在这样的一个过程中，会有一些奇妙的感觉，大概有几个类型。第一种叫神入谷中，就是你在静坐时，如果周围有人讲话，你会觉得这个声音很远，是从遥远深邃的山谷中传出来的，而且还带着回声。你并未刻意去听，但却又非常清晰。第二种叫做虚室生白就是你在静坐的时候，突然看见一团弥散开来的白光，仿佛身处云雾之中。第三种叫做神归顶天，就是觉得自己的身体变得非常的绵软轻盈，而且伴随缓缓上浮的感觉。但并不是真的飞起来啊，是一种气场向上汇聚于头顶的体验。当你真的能够做到“心空漏尽，内丹也就逐渐形成，他并不是一颗实体的药丸，说到底他还是你的一种感受。据说能看见一些奇妙的图案，所以荣格为什么会将书名定位“金花”的秘密呢！就是因为荣格走访了众多欧洲的“修行者”，把他们眼前出现的图案绘制出来。欧洲人觉得这就是神奇的“曼陀罗”所叫做金花的秘密。

很多人心里都有这样的疑问，说：壮哥，这…这真的有用吗？我觉得这个话得分两头说，读书归读书，修炼归修炼！咱们由浅入深…读任何书都一样，首先满足自己的求知欲和好奇心，也可以更多面的了解自己这个民族的文化基因。同时我在想象一个最低作用的场景是，就是如果有一天一位欧洲青年拿着这本书说：你知道这个嘛？你可以很淡定回答：嗯，读过！如果你自己本身很认同这本书的方法，诶！你们就可以各自聊聊东西方对此书不同的理解和认识。如果你不认同这本书的说法，那更有意思！你就可以用一种很奇怪的眼神看着他说：不会吧，你们还真练啊！这时候这老外肯定就蒙了…嗯…你们不练嘛！此刻你也无需明确否认，只留给他一个饱含深意的微笑。怎么样，有没有一种居高临下的感觉？当然这只是我自己跟自己开的玩笑。接下来聊一聊修炼的作用，首先它是一本道家养生著作，我们先不谈它玄幻的一面，单纯从我们以往对于这个世界的认识来看，你觉得“养生”二字能做到吗？我觉得可以…如果一个人面对任何生活中复杂事物都能做到，不烦扰、不动气、不妄想、不奢求，那不活该人家健康长寿！再接下来更上一层，能不能获得通天达地的智慧我不知道，但我知道历史上的众多牛人都习惯于静坐养性…佛祖、老子、孔圣这就不用说了。离我们这个时代比较近且历史上有明确记载的，王阳明牛不牛！曾国藩牛不牛！都是既能做学问，又能干实事儿大神。进了朝堂就是精明睿智的政治家，进了学堂就是圣贤道德的教育家，最不可思议的进了战场就是百战百胜军神，为什么？静坐养性，内观冥想。究竟在用怎样的方式成就他们的智慧？我几年前看一部书叫“战国纵横”，后来改名叫“鬼谷子的局”，苏秦、张仪、孙膑、庞涓四子上山拜师的前几年，什么都没学，天天就在那打坐磨炼心智。我一开始不是特别理解，我想这要是我，早就撂挑子走人，但是越看越明白。你想啊一个人能沉寂下来将大把的时间花在那么无聊的静坐上，那这个人对于时间的理解跟普通人一定是不一样，那得多能沉得住气！因为很多人很多事，输就输在心急浮躁。几年的时间，每天都在摒除杂念就做一件事“观呼吸”，你说这样的人做起实事来又是多么专注？因为他已经非常习惯于“置心于一处”，他就把手头要处理的这一件事当作“鼻端”当作“呼吸”，此外不生一念。因为人的精力和智慧都是有限的，让琐碎的妄念拆的七零八落，就一定没有凝聚起来更具有力量。再来这样的人精力一定极其旺盛，因为他平时可以控制心念，它本身消耗的精力就少。你呢？家事、琐事、暧昧事，事事烦扰，你领兵打仗，碰到一个这样的对手。心无杂念、气定神闲、冷静专注、精力充沛！这谁能扛得住啊！所以他不但不会耽误你的事业，反而会赋予你更强大的能量。其实能达到这样的效果我觉得已经值了…但我们还是要再往上说一层，如果真的练成内丹，修成长生不老。或者他仅仅只是让我年迈的时候更具活力，更不容易生病，我觉得我已经快乐似神仙了。这两集节目太乙金华宗旨，绝对值得你召集一家老小组团观看！尤其适合转发给家里的亲戚长辈…以后过年团聚，再有七大姑八大姨，问成绩、问工资、问女朋友、问生孩子！你就说：二姨二姨，我欲修仙。有成之日，必带你升天。节目最后壮哥不得不再次反复的强调，这所有的内容都是我个人的理解，于各位而言不一定正确，它只能作为你学习的参考。如果有兴趣，还是要自己去读书、去感悟、去尝试。在这个过程当中，也可以去多看一看其他老师的理解，但同样只能作为参考。相信聪明如你，一定会有更多更深的领悟。

啦啦啦万众期待的彩妆品爱用终于来了！大家给点掌声?。
感谢大家2017年的陪伴和支持，做视频也已经四年多了，没想到自己能一直坚持到现在。尽管看的人没有很多，但是看到这里的你们都是我一直坚持的动力。希望2018年会更好，也希望自己能更进步。加油。

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衬衫：http://rstyle.me/~ael2V 或http://rstyle.me/~ael2X
项链：https://rstyle.me/n/cv9siub6g77 和https://rstyle.me/n/cv9sjab6g77
【adornmonde福利：apple20】
唇膏：https://rstyle.me/n/cv4r3xb6g77 (YSL 8)


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?Products Mentioned：
❤️Primer： ByTerry 妆前乳
?https://rstyle.me/n/cv9sjtb6g77
有一点的保湿度同时也有很好的平滑毛孔效果，但是不会有厚重硅感同时带妆舒服。

❤️粉底：Twany 粉霜 （BEC）
?购于日本。
最爱底妆没有之一。完全没有粉感，超级自然天然好皮肤，贵妇养肤粉底，带妆一天不斑驳不脱妆和皮肤极好融合，卸妆后皮肤仍然状态很好。

❤️散粉：MAC Prep&Prime 散粉
?https://rstyle.me/n/cv9skvb6g77
极细散粉，上脸瞬间哑光，控油持妆效果非常的好，放在眼底也能保持眼周干净。性价比超级高。同类散粉里最喜欢这个。

❤️定妆喷雾：Skindinavia
?https://rstyle.me/n/cv9sk7b6g77
喷头喷雾优秀，对妆效持久度有明显提高但同时不会拔干。不是光泽型定妆喷雾，但是完妆喷她也会有一定的保湿度。综合性能在我心里目前No.1的定妆喷雾。

❤️补妆： wet n wild photofocus pressed powder
?https://rstyle.me/n/cv9smib6g77
粉质很细腻，补妆也不会厚粉卡粉，也不会影响底妆的颜色，能瞬间让妆面干净，也有很好的模糊毛孔的效果。关键是价钱太划算了。

❤️遮瑕：Chanel 遮瑕膏 (20 Beige)
?https://rstyle.me/n/cv9sm2b6g77
遮瑕度适中，能很好遮盖斑点痘痘但又不会太厚而容易斑驳，一支遮瑕笔可以满足全脸遮瑕需求，持久度也非常好。单价稍微高一点以外找不到任何缺点。

❤️遮瑕／高光修容盘：RCMA
?https://rstyle.me/n/cv9sm8b6g77
推荐过很多次，膏体油润上脸晕染容易，颜色非常自然，新手友好。一盒包括遮瑕、提亮、鼻影、修容颜色，性价比无敌。

❤️高光：Tom Ford 双色高光
?https://rstyle.me/n/cv9stsb6g77
?https://rstyle.me/n/cv9suyb6g77
白色格很日常友好，上脸是透明感的高光，粉质细腻不夸张。香槟色是高调的闪烁，单用叠用都星光璀璨。虽然比较贵但是一块可以用一辈子吧觉得也挺值的，任何场合都兼顾了。

❤️又一个高光：Laura Mercier 烘培高光 01
?https://rstyle.me/n/cv9svub6g77
最推荐给新手的高光，哑光的高光，超级日常，大面积用也绝对不会出错。粉质超级细腻，皮肤白的妹子甚至可以用来做眼底打亮甚至定妆。

❤️综合盘：Charlotte Tilbury 万能盘
?https://rstyle.me/n/cv9sv4b6g77
感谢橙子送我的生日礼物，实在太喜欢用了。高光修容色都恰当好处的自然且漂亮，眼影光泽感极好，每次用都要被自己美到。没有任何一个鸡肋，每次出门我都会带她，想都不用想。超爱！

❤️修容：Physicians Formula Butter Bronzer
?https://rstyle.me/n/cv9swfb6g77
Kat Von D Sombre
?https://rstyle.me/n/cv9swxb6g77
PF的butter bronzer安利给全世界，除了香味我不喜欢以外就是一块完美的修容饼，新手老手都绝对适合。发色自然因此不容易出错不容易重手，颜色自然所以大面积用也不会嫌脏，粉质细腻晕染能力很好。并且开架价格友好，我还需要说什么。Kat Von D的sombre发色比butter bronzer更灰，更容易营造阴影感，并且粉质晕染度之类也是一级棒。显色度有点太好所以新手可能需要小心。然而这么大的铁皮也能证明我多爱它们。会回购。

❤️腮红：倩碧菊花 05
?https://rstyle.me/n/cv9sw8b6g77
?https://rstyle.me/n/cv9sxfb6g77
喜欢了两年，最适合我的裸橘色，看起来平平无奇上脸就是神奇般显气质于无形无色中，跟任何眼妆唇妆outfit都完美搭配，本身带光泽感，粉质也很细腻，ride or die。

❤️有一块腮红：MAC Melba
?https://rstyle.me/n/cv9sxsb6g77
纯哑光的蜜桃色腮红，绝对不显毛孔，轻松打造可爱元气苹果肌，单独用或是搭配别的腮红高光使用都很棒，今年超惊喜的发现，而且持久度惊人的好。

❤️眼影盘：MorpheXKathleen
看铁皮就知道了，也是去年的最爱，让我一辈子只用这盘眼影盘都okay。然而你们都买不到了我就不逼逼了。

❤️单色眼影：MAC Tempting
?https://rstyle.me/n/cv9sybb6g77
一个颜色打造一个眼妆，单用叠用，淡涂厚涂能营造完全不一样的眼妆，带闪的深棕色，但是同时一个颜色里却有丰富的层次感。拜托你们都一定要去收好吗！

❤️眉笔：植村秀砍刀眉笔（hard9）
?https://rstyle.me/n/cv9sy4b6g77
cult favorite，火了那么多年的殿堂级别眉笔果然不是盖的。软硬适中显色自然，随便画都是自然的毛流感，并且持久度也不错。关键是太耐用了，削一次可以用两三个月不是开玩笑。

❤️另一个眉笔：NYX 极细眉笔
?https://rstyle.me/n/cv9sz3b6g77
欧美开架最喜欢的眉毛产品了，笔芯比较硬画出来眉毛更自然，颜色也相对有合适亚洲人发色的选择，自带螺旋刷也很方便很必要，一直有囤货。

❤️染眉膏：NYX tinted brow mascara
?https://rstyle.me/n/cv9szub6g77
欧美开架用到目前为止比较喜欢的染眉膏。染色效果还是不如kissme好，但是我喜欢他刷头精确并且膏体质地适中，今年大半年都在用它。

❤️眼线笔：Physicians Formula
?https://rstyle.me/n/cv9s2cb6g77
今年最喜欢的一个爱用之一，PF的眼线笔，实在太好用了。膏体顺滑上眼不拉扯，也很容易用眼影晕开，同时在我眼睛上不晕妆，颜色选择也很多价格也很划算。会一直回购。

❤️睫毛膏：Kissme
没什么好说的了，大家说好就的确是好，从来不让我失望的睫毛膏。

❤️唇膏选手1: Kat Von D 铆钉 Lolita
?唇膏找不到了，只有唇线笔了：https://rstyle.me/n/cv9s3vb6g77
真爱，用完一定回购，此生不能没有。任何适合用他我都能有满满自信感。超级适合黄皮的豆沙粉色。

❤️唇膏选手2:Kat Von D 液体唇釉 Lolita2
?：https://rstyle.me/n/cv9s3ib6g77
听我说到吐了吧？最喜欢的液体唇膏，日常最爱用。杏子色带有裸橘调，日常但是不会太张扬。喜欢他的formula，很持久不沾杯也不会太干。真爱！

❤️唇膏选手3:Huda Beauty Icon
?：https://rstyle.me/n/cv9s37b6g77
?很实惠的小套装：https://rstyle.me/n/cv9s4jb6g77
质地比KVD更讨喜，水状更加舒适一点，干了之后纯哑光一天带妆也很舒服。颜色是超级知性温柔的豆沙粉，每次正式场合我都一定首选她。

❤️唇膏选手4: Buxom Covert Affair
?https://rstyle.me/n/cv9s4wb6g77
买一囤一的唇膏笔，带棕调的深红色，淡涂厚涂总相宜，叠擦单用都好看。稍微有一点干但是我能接受，持久度优秀。价钱也很便宜。

❤️唇膏选手5: Burberry no.93
?类似：https://rstyle.me/n/cv9s23b6g77
每逢秋冬都最爱用的牛血色，发色清透的深红色，叠加也能营造重口的牛血姨妈色，质地水亮滋润保湿，持久度一般但是颜色实在太好看。秋冬配全黑服饰简直是大杀！
平价代替品可以看看No.7的nutmeg spice：

❤️唇膏选手6: YSL 哑光唇釉 no.8
?：https://rstyle.me/n/cv9s7nb6g77
年底才入手的哑光唇釉，买到手后一直在用，点涂抹开或者厚涂都很好看，质地很creamy也不干，有染色效果持久度当然很好，最近几个视频都在用大家也有夸。这个系列很喜欢，要再收！

❤️指甲油： KLpolish Coconut milk + CHloe
?官网。
持久度什么的其实就一般啦，不过颜色真的很好看。Coconut Milk都快用完了，完全用完指甲油我真的有生以来首次体验。Chloe是很气质的橄榄绿。

❤️香水选手1：Hermes Mandarine
?：https://rstyle.me/n/cv9s77b6g77
?：https://rstyle.me/n/cv9s8sb6g77
去年Wendy送的生日礼物，一年已经用了三分之二。一年四季都很适合，柑橘柚子味很适合春夏的清爽，同时带有浓烈的蜜糖基调也很适合秋冬的暖意。对我来说就是一大杯热腾腾的蜂蜜柚子茶。超喜欢，爱wendy。

❤️香水选手2: Chanel Gabrielle
?：https://rstyle.me/n/cv9s8hb6g77
?：https://rstyle.me/n/cv9s8zb6g77
今年生日送给自己的香水，第一次闻到就沦陷。明显的chanel家标志味道，同时加入了丰富的少女感果香，满满少女心同时也很大众friendly。是让我记忆2017年的香味。


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