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35歲後，氣色變差，心情不美麗的狀態如雨後春筍般的一直冒出來！
現代女性難為，扮演多重角色外往往忘了自己也是需要細心呵護的女人，尤其要維持正常作息真的很難，偏偏許多穩定健康機能的元素，都跟睡眠有關，生理時鐘一紊亂，也就開始有各種女性的煩惱，加上我也即將邁入4字頭，更深刻體會需要好好調整身體狀態，才能讓身心靈重新找回平衡。

調節生理機能的第一步當然是要從穩定的作息開始，搭配適度運動和良好的飲食習慣，額外的營養品補充也很重要！畢竟天天像打仗的忙碌日常裡，要按表操課保持營養均衡幾乎是不可能的任務，適時適量的補充營養品絕對是個聰明選擇。像我最近就開始食用悅舒得美活妍精萃膠囊，含有白高顆、聖潔莓、芝麻素、孢子乳酸菌、綠藻生長因子，鑽石級5大複方成份，幫助調節女性生理機能 ，身體狀況穩定，自然活力充沛，看起來也更亮麗可人！

悅舒得美活妍精萃膠囊對女性多種照顧一次到位，一天一粒超便利，再也不用每天吃個好幾罐來滿足保養需求，面對年紀漸長後的種種襲擊，提早部署輕鬆完美。現在預約美魔女席次，從悅舒得美開始。

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口服式的私密保養！
採用的是軟膠囊 可以安全的保護到腸道 吸收快！
成份配方通過國際認證‼️
有女性最需要的蔓越莓 、聖潔莓、洛神花、月見草油⋯
更特別的是還添加了玻尿酸 玫瑰精萃抗菌舒緩 增加Q彈保濕緊實 ⋯❤️

增加了私密處的防禦力
自然就不會反覆的發炎感染搔癢有異味！

睡前吃一顆
如果平常是夜貓子很忙碌的妳
可以加強保養 ～睡前兩顆
連生理期間都可以正常食用！

我覺得不管有沒有私密處的問題
都是可以吃私密香來當作一個基礎的保養
天天一顆由內而外的調理
才是真正的在愛妳的妹妹喔🌸

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我代言的月月好事飲
加上周曉涵代言的私密香
讓妹妹跟大姨媽都不來鬧情緒啦！

致粉絲團每一位親愛的❤：
謝謝你/妳們一路的關心與祝福💜！阿呱的雙寶即將滿四個月，寶寶們皆頭好壯壯，目前發育還超前進度！真是棒棒～！💪💪
說實話，在這幾年我真的沒有想過我可以在電腦前坐等大家像雪花般的祝福，當我收到大家的祝福時，我真的像做夢一樣大哭了一場，因為這幾年真的太煎熬，我走過人生最沮喪的低潮，直到今年，我總算遇到緣分的奇蹟🌹🌹

(以下文長～)
今天想和大家分享這一條求子漫漫長路的心路歷程，其實求子的這段路不長也不算短，阿呱在花樣年華26歲就禁不起帥哥大衛的誘惑就遠嫁到西班牙了✨(或是也可以說大衛禁不起阿呱強勢的淫威之下而屈服娶了我哈哈哈✨)，剛結婚時因為還很年輕所以還不想太早懷孕，大慨到了28歲想說可以自然受孕，有了就生吧！沒想到就是惡夢的開始，就這樣試了一年，沒有？不要說沒消息，連阿呱的經期也不準根本找不到排卵期，我開始感到不對勁與害怕，直到回到台灣開始看婦產科，跑了很多間給的答案都是『妳作息不正常，所以經期不準』，不然就是『妳壓力太大囉！妳太晚睡囉！』然後就結束，但看來看去我的經期就是不準，我想要孩子的願望始終沒有回應。

→之後就這樣循環拖了一年，之後再回台灣才檢查出原來阿呱有『多襄性卵巢症』，白話就是指卵子比一般女性多，但沒有一顆能孵蛋，再白話一點就是『不孕症』(也不是說不能懷孕，而是懷孕的機率相當的低...)，我簡直晴天霹靂！當時的我很震驚，但那時的我完全沒想到後面的路比我想像中的還難走，於是我開始吃西藥調經期、調排卵，又這樣過了快一年，依然沒消息.....

→再之後我上網做了功課得知，『多襄性卵巢症』可以吃『葉酸』、『肌醇』、『聖潔莓(經期不準才要)』來改善，詢問過醫生後確定可以改善後，開始天天吃維他命+排卵藥加起來一天要吃掉11顆藥的日子，我看著桌上的瓶瓶罐罐，我真的不知道要吃到那一天.............

→就這樣經過了三年，我已經覺得求子之路渡日如年，每個月的心情起伏已經讓我陷入人生最大的壓力，每個月MC一來，就是先在廁所大罵髒話，走出廁所大衛就會在門口等我給我愛的抱抱，告訴我不要緊不要緊！我們再努力就好！
但到了最後，當大衛每次告訴我他的XXX好友有BABY了，我真的連客套的祝福也講不出來，我告訴大衛：我說不出祝福的話，我不想知道，我不想聽.....。這對我而言是個打擊的消息，究竟什麼時候才會輪到我？
大衛非常的愛小孩更勝於我，但他總是告訴我：結婚是因為二人相愛而在一起，而不是為了生小孩，如果這件事讓妳有壓力讓妳不快樂了，那我只要妳就好，我們這輩子就自已過，我會愛妳一輩子，有沒有小孩對我們不重要。❤💚💜
聽到老公這麼說，並不會讓我打消念頭，知道他這麼愛我，我更想要生一個屬於我們的孩子。💐💐💐

→直到去年經姐妹介紹，開始至台北長庚看不孕症，遇到一位相當親切又懂我心情的好醫生，一樣也吃了將近一年的藥依然無法自然懷孕，今年阿呱提早回台灣最主要也是為了要看婦科，醫生就建議我今年在台灣停留的時間足夠，要不要做人工授孕？👑

YES...雙寶就是做人工受孕一次成功來的。✨✨
很多人聽到人工受孕就會問說：很痛嗎？很幸苦吧？
其實當走到這一步時，痛不痛，苦不苦，這已經不是個問題，我所做的，只想求一個希望，一個想都不敢想的奇蹟。
長庚的不孕症醫學中心的每位醫護都相當的專業與親切，所以在人工受孕天天打針的這個療程，其實我並不難受，我很安心的交給它們(因為除了聽醫生的話，我還能做什麼？我唯一能做的就是持續保持樂觀開心的心，不要有壓力，會更容易受孕)。

於是就開始了為期二週天天打針(打肚子，因為離卵巢最近，去刺激卵泡)，打了一週後發現我的卵子長的比一般人慢，於是第二週開始加針要讓它衝上去，直到卵泡尺寸OK時，大衛也來到台灣，他一下飛機第二天就陪我去打最後一支『破卵針』(很多人是打屁屁，但我也是打肚子)，當大衛看到二隻針這樣刺進我肚子，一出診間他就抱住我說：無論我們有沒有孩子，我都會愛妳一輩子，我們就做這一次就好，我不想妳再受苦了(淚～老公～❤)
打完破卵的第二天，就是最重要的工程，老公要去醫院捐精了！老公的精蟲完全正常活力十足(YES...問題就是出在我身上)，醫生技術非常好，大慨五分鐘就成功植入，之後我就開始天天要吃黃體素和安胎藥，植入不痛，但吃安胎藥的副作用極強！！腹痛、腹帳、腹瀉、胸漲全都來，肚子拉到我覺得怎麼可能會懷孕，拉成這樣會成功嗎？？就這樣痛了二週，人工受孕二週後就可以開獎，我抱著完全不敢期待的心情去醫院，到了醫院後護士就請我去驗尿，結果！！二條線！二條線！二條線！
我就說：所以我懷孕了嗎？成功了嗎？？？？
護士小姐非常淡定的說：沒錯唷，妳懷孕了，二條線相當明顯。
天那.......拿了藥單我就和大衛到醫院的逃生門，選個沒人的地方抱在一起大哭了一場！！🎉🎉🎉

直到四週時得知是雙胞胎、七週時二個寶寶都有心跳、但經歷你們知道的住院安胎，我從7週就出血到11週，每天都抱著非常緊張的心情，躺在床上動都不敢動，真的只要保住寶寶我什麼都願意，我無法想像如果有個萬一，我的世界會有多崩潰......
好險寶寶們很堅強！成功安了下來，現在也頭好壯壯了！目前唐氏症檢查也安全過關，我總算可以安心的與大家正式宣告這個好消息了！

我知道有很多女生不想讓人知道有不孕症、或自已不好受孕、或是去做人工受孕與試管嬰兒，我今天詳細的寫出來，除了想要分享這段時間我的心情以外，也想要鼓勵和我有類似情況的女生，我知道這段路好苦(我共四年，我知道有人會比我還久)，我的每一個前進都是用淚水堆出的勇敢，這四年來我不知道流下多少眼淚，憤世嫉俗了多少次，但我謝謝以前那勇敢的我，與一直關心我的家人與姐妹，讓我走到今天擁有了自已的孩子，當得知懷孕的那一刻，我所有的壓力真的立即煙飛雲散，感謝上天，原來一切都是上帝最好的安排！❤
希望我也可以將這樣的勇氣分享給需要的人！
也謝謝大家的祝福！阿呱會努力保護雙寶讓他們在明年與大家相見的！💛💜🌸❤