關於 大麥克之歌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#說出你喜歡吃的料理
#我們做成素食送給你

🔺波特菇大麥克

食材：波特菇、美生菜、全素切達起司
調味：巴薩米克醋、榛果、巴西里
橄欖油、鹽、胡椒、橄欖油

🔸鷹嘴豆藜麥卡啦堡
食材：鷹嘴豆罐頭、藜麥、香菇、洋蔥
調味：大蒜、巴西里、橄欖油、孜然粉、麵粉
配菜：漢堡麵包、純素起司、純素美乃滋、生菜、蕃茄

步驟：
1⃣️將藜麥煮熟後，加入鷹嘴豆罐頭、菇類、洋蔥、大蒜、香料、麵粉，攪拌均勻後捏成排狀
2⃣️於鍋中倒入橄欖油將漢堡排煎至表面酥脆鋪上純素起司，利用鍋熱將起司融化
3⃣️於漢堡麵包上擠些許美乃滋，鋪上生菜、漢堡排及起司片、蕃茄片，最後蓋上漢堡麵包

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快樂大學全新企劃
趕快訂閱開起小鈴鐺

🔥熊宇宙計劃
熊仁謙與林思宇全新形態的知識碰撞
👉每週一固定播出

🌟【EP1】熊仁謙出家經歷大揭露：
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🌟【EP2】82年生的金智英：
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🌟【EP5】吸引力法則：
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🔥地球防衛V計劃
來看Hao與Yang挑戰
把大家想吃的葷食變成美味的蔬食料理
👉每週五固定播出

🌟【EP1】首集來賓吳克群：
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🌟【EP2】療癒歌姬林凡駕到：
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🌟【EP3】百萬暢銷作家艾莉來了：
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🔥成為更好的自己
👉每週三固定上片

🌟停止浪費你的生命：
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🌟重設潛意識：
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🌟批評他人之前先看這支影片：
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2018聖誕節前夕，我從紐約學校The New School Jazz畢業回到台灣。從半工半讀的9m88無縫接軌成為全職9m88，帶著剛離開學校、很渴望做些什麼的心情，正式投入這個身份。


沒有藉口再被學業分心，該把在紐約進行的專輯繼續完成。沒有找到合適的人之前，很多事情就請教身邊的人、自己摸索。在製作專輯的過程中，遇到很多突發狀況，原本要當第一主打的歌曲出了包，我投的錢跟mv團隊的心力就像丟到海裡一樣。我是那種有點迷信的人，當時覺得它是一個不好的徵兆，但也在身邊的人鼓勵之下繼續努力。


專輯叫做《平庸之上》是很早就決定的。我覺得它能代表我的心境，它是矛盾掙扎的、提問的。我一直在尋找生活的信念，屬於我年紀心境的表達方式。這首消失的主打歌，最後也進化成名為「平庸之上」歌曲，是我專輯當中製作最精良、有細節的一首。


2019年8月8日的凌晨來了一場很大的地震。我很害怕地震，當下以為該不會在我專輯發行這天要bye bye了吧？還好大家都好好的，我們慶祝了這張專輯，也慶祝了地震後的重生。一開始當然對作品抱持著許多期待，隨著時間推進，也接連遇到許多挑戰，鍵盤上的、抑或是現實生活中的，許多情緒被投射在我這個「載體」上。一些中傷、誤解、輕蔑、當然還有嘲諷，對我、也對我身邊的人。我從充滿信心到洩氣膽小。原來言語可以如此鋒利，就算你不知道在這帳號後面可能是哪個曾經受傷的靈魂。


我要說，真的是這四場演唱會救了我。
必須相信自己的聲音吧！我的樂手與團隊在這四場演出展現他們的專業，只要專注在自己的聲音上面的我感受到一種力量重新注入。聲音可以很純粹，它可以充滿細節也可以宏亮直白。我看到許久不見的88粉，一雙雙發亮的眼睛，一雙雙哭紅的雙眼。

演唱會後，我好像可以比以前更有自信的唱歌，演出功力來到了一個新的境地。上台前的緊張成為一種助力，台上的瑕疵轉化為詮釋音樂的新方法，與聽眾的對視，剎那可以是永恆。專輯發行的幾個月後才知道自己真正的到達了平庸之上。🌄


感謝所有在今年所有幫助我的人，感謝鼓勵我的的專業電台主持人、DJ、音樂愛好者。當然最重要的是身為8粉的你們！（尖叫聲）謝謝你們提供的影片！我的經紀人Mia,謝謝妳總是告訴我我可以，而且很很很很好。謝謝企劃Issa把這張專輯不完美中的完美與感性的一面帶出來。鍾韻與家祺用美感堅持幫我打造獨特的視覺。感謝這部片的導演剪輯Yuji,謝謝你眼中的我是有生命力的。感謝這張專輯的每部mv導演，Sid and Geri,則安、承楷。最後感謝與我巡迴的夥伴們，特別是聞理、Kane、LINION、唐寧、Tim、小陳。能跟不斷進步的團隊共事我很驕傲。

人來人往，我們能讓心穩定下來嗎？
這是登山的入口，接下來一起走吧♥️
2020年見了！

Love,
88

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9m88首張專輯「平庸之上」全專輯線上聆聽
All streamings of 9m88's debut album Beyond Mediocrity
https://backl.ink/9m88bm
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8/28台北Legacy---8/30台中Legacy---8/31高雄Sepro---9/1台北Legacy

樂手：小陳（鼓）、唐寧（鍵盤）、LINION（貝斯）、
Tim（吉他）、群婷（Double Bass）
和聲：Brandy, Kumu
特別來賓：Leo王、馬念先、國國、ØZI、盧廣仲
導演：聞理
外場音控：Kane
內場音控：林子彧
音響助理：大麥克、蔡易達
舞監：大雄、家轅
燈光：孫建峰、小宋
紀錄：勇志、力任、閔玹、維尼
演唱會行政：嬌嬌
周邊設計：阿銀
海報設計：盧翊軒
周邊小組：安爺、阿邦
造型師：鍾韻
妝：Yenting, Sting
髮： Min, Pure, Odye
企劃：Issa
宣傳：伍孟軒
經紀：Mia
場地：Legacy Taipei, Legacy Taichung, SEPRO Kaohsiung

夜深了，
又到了分享美食的時候；
((這什麼殘忍的習慣))
😇
旅遊的樂趣之一就是搜索美食，
特別對於地區限定食物，
當你人都飛到那兒了，自然非吃不可，
而今天要介紹這個非試不可的玩意兒：
「牛肚包Panino con lampredotto」；
好～好～食～啊～～～
🥰
沒聽過的人可能會想起咱們東方的牛肚，
多半出現在滷味，牛肉三寶麵裡面，
常吃的人，口感能輕易浮現在腦中，
好Ｑ好有嚼勁，若夠入味真是好吃，
啊...深夜想起牛筋牛肚牛肉...
😈
是的，今年二月剛到義大利時，
聽到這傳統美食時，我也是這麼想，
而正好我把米蘭與威尼斯的行程放之後，
第一站住在佛羅倫斯Firenze S.M.N中心點，
谷歌一下挖賽我附近有三樣迷人的當地特產，
之所以說特產，就是因為密度之高你處處可見，
三是滿街的義大利冰淇淋，第二是丁骨牛排(後續)，
第一就是這獨一無二此城市特產的翡冷翠牛肚包：
如果你是內臟控，此生漏不得的！
🤓
回到上上一段，牛有四個胃，
咱們東方常見的蜂巢肚是哞哞第二個胃，
而火鍋吃到飽常見的牛百葉是第三個胃，
而義大利佛羅倫斯牛肚包是用第四個胃，
Lampredotto即為此意，東方那個叫Trippa，

基本上，外面的麵包是脆的略硬的，
當你order之後，師傅會撈起一片清燉牛肚細切，
刀工綿密快速，和東方處理牛肚的方式各有千秋，
夾入時，滾燙牛湯汁入麵包，因此變得軟硬適中，
接著會加入青醬與紅醬，清淡而微辣，
你會訝異於，老外的牛肚不喜歡太Ｑ，入口即化，
而這也正是他們古早年代沒選擇蜂巢胃的原因，
大小如同一個大麥克漢堡，女生來說兩人分一個ok，
男生外帶兩個走的也大有人在，可買生火腿夾進去配，
可畢竟你還有很多要吃（比如義大利pizza隨便都好吃），
但如果來到佛羅倫斯，看歷史看藝術，別忘追美食；

3.5歐或4歐(2019.2價格)，佛羅倫斯的哪裡找？
＊中央市場Mercato Centrale
：一樓(市場)兩家，二樓(小吃街)一家，門口一攤販，
＊聖母百花聖殿Cattedrale di Santa Maria del Fiore
：相信我，這教堂，美到你每天日夜必看幾遍，
　這附近有三個小攤有賣，晚上六點前就收攤．

沒吃會碎念，吃過會懷念，尤其這深夜啊...
無端想起了這牛肚包，想讓你飢餓幾分鐘～
🔥

晚安，
各位睡好．

#義大利佛羅倫斯牛肚包
#老師好壞

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《500元吃肯德基》: https://www.youtube.com/watch?v=6Cwi-FM3Rg0
《一週只吃沙拉》: https://www.youtube.com/watch?v=2ref45oIKQk
《500元吃麥當勞BTS套餐》: https://www.youtube.com/watch?v=nAVp8PjDgGw
《500元宵夜吃麥當勞培根大麥克系列》: https://www.youtube.com/watch?v=OIHKSjql6dA
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