我們常常能在app商店裡看到標榜可以增加反應力與記憶力、
延緩失智的遊戲,這究竟是有真憑實據的還是唬爛呢?
加拿大西安大略大學神經科學家團隊的一項研究發現:
所謂的大腦訓練遊戲可能對大腦沒有任何助益。
實驗的結果告訴我們,當一個人進行了長時間的益智遊戲訓練後,
在進行下一個使用到相同大腦區域的遊戲時的表現與對照組並無差異。
其他學者的研究也得出了相似的推論。
那麼究竟要怎樣才能促進大腦功能呢?
同一個研究團隊發現,騎自行車運動組在運動後相較閱讀雜誌組有較佳的認知能力表現,也就是說運動可以讓我們擁有較佳的認知能力。
所以,下次看到身邊的親朋好友在玩益智遊戲時,
不如拍拍他的肩膀,説:玩什麼遊戲啊!去運動啦。
然後你就沒有朋友了QQ
#科學家老是喜歡叫人去運動
https://technews.tw/2018/08/02/brain-game-can-not-make-you-smarter/
同時也有137部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,感覺統合訓練遊戲 提升寶貝肢體協調、專注力以及學習力! 簡單的遊戲就可以幫助大腦發展 例如玩黏土、爬樓梯等等 ▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/20985 人體有七大感官系統 而感覺統合特別強調三大感覺系統 那就是本體覺、觸覺、以及前庭覺 今天就針對這三...
大腦訓練遊戲 在 妞兒寶貝闖天下 Facebook 的最讚貼文
分享給大家
研究:睡前2小時,孩子吃高糖食物(蛋糕、糖果、果汁)及單醣類碳水化物(白土司、甜甜圈⋯),會讓生長激素當機。因為兒童生長激素分泌最多的時期,就是睡眠的前期~快分享,好多孩子正在吃!
★大腦視覺專注力訓練桌遊=>https://goo.gl/9C8W8d
★「教孩子比IQ更重要的事-200在家大腦訓練遊戲」=>http://goo.gl/eCjfaK
大腦訓練遊戲 在 王宏哲教養、育兒寶典 Facebook 的最佳解答
決明子沙坑我也有帶我的孩子去玩過,但國內外意外頻傳,我有幾個建議:
1.決明子的形狀,容易進入耳道或鼻腔,絕對不要躺著玩。
2.決明子沙坑不會比一般的沙坑乾淨,所以遊戲後務必要注意手部的清潔。
3.年紀偏小的小孩,進入沙坑時,容易把沙或決明子沙拿起來灑,建議父母先作示範,比較安全。
4.玩沙是一個很好的活動,可幫助孩子情緒、睡眠的穩定,更可以促進感覺統合的能力,大家不要因噎廢食,只要放下你的手機,專心陪伴,多一點耐心引導,這就是一個很好的親子活動。
★大腦視覺專注力訓練桌遊=>https://goo.gl/9C8W8d
★「教孩子比IQ更重要的事-200在家大腦訓練遊戲」=>http://goo.gl/eCjfaK
大腦訓練遊戲 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
感覺統合訓練遊戲
提升寶貝肢體協調、專注力以及學習力!
簡單的遊戲就可以幫助大腦發展
例如玩黏土、爬樓梯等等
▶ 詳細文字版
https://mummy.com.tw/archives/20985
人體有七大感官系統
而感覺統合特別強調三大感覺系統
那就是本體覺、觸覺、以及前庭覺
今天就針對這三種
推薦大家適合一到兩歲的訓練遊戲
爸媽們,你還想知道訓練哪些感官的遊戲呢?
視覺?認知能力?快來留言讓我們知道唷!
-
▶ 本集重點
0:14 開場
01:01 感覺統合失調會怎麼樣呢?
01:23 本體覺訓練方法
02:44 觸覺訓練方法
04:26 前庭覺訓練方法
05:25 重點統整
05:39 Q&A時間
-
▶ 在家這樣玩 https://mama.mummy.com.tw/Mb1td
▶ 想看更多懷孕/育兒資訊 手刀訂閱 Youtube https://mama.mummy.com.tw/kv7bn
▶ 創業系媽媽婉翎 個人粉絲專頁 https://mama.mummy.com.tw/TIBIP
#感覺統合 #嬰幼兒發展 #兒童發展檢核表
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 : https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://mama.mummy.com.tw/G4h9k
大腦訓練遊戲 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最讚貼文
訂閱羅卡Rocca頻道: https://goo.gl/HsWH3X
訂閱羅卡與妙妙: https://pse.is/GRXDP
羅卡IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
妙妙IG在這邊: https://www.instagram.com/miaomiao086/
羅卡粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm
羅卡與妙妙紀錄生活旅遊日常粉絲專頁⬇️
https://www.facebook.com/羅卡與妙妙-紀錄生活旅遊日常-咿呀唷-102234604807607
剪輯: 妙妙
日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦迷宮遊戲(附100枚獎勵貼紙)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15452
日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦摺紙遊戲
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15384
人體製造工廠:發燒、體臭、咳嗽……36種無形的人體產物
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15440
人體製造工廠:便便、尿尿、汗水……35種有形的人體產物
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15439
第一次王國1: 走音國王的演唱會 (立本倫子的數學唱遊橋梁書)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15423
第一次王國2: 超多草莓的盛宴 (立本倫子的數學唱遊橋梁書)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15424
探險家旅行圖誌:歷史上的僧侶、自然學家和旅人的世界遊記
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15406
[實踐創意]小學生進階程式設計挑戰繪本1:什麼是程式設計?(書末附指導者教學建議)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=14098
出生前就決定好
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=14537
公主變身記:成為最棒的自己
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=14990
宮西達也獨角仙武士1:獨角仙三十郎為你而活(隨書附贈宮西達也獨家授權獨角仙武士紙相撲遊戲)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=14629
走呀走,去散步(宮西達也的創意訓練繪本)
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15025
跟著歷史名人去遊歷: 結巴貴公子韓非說故事
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15300
誰說野狼就要壞
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=14428
#親子共讀 #讀書共和國 #羅卡與妙妙
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm、ZEISS 24-70mm F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6、20mm F1.8G
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6、10-22 F3.5-4.5、50 F1.8
SONY RX100M5A、SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black、Insta 360、Insta 360 GO
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Dji Mavic Air、Mavic Mini
Rode VideoMic、Rode VideoMicro、Rode VideoMic Pro+
剪片軟體:Final cut pro
喜歡我的影片歡迎按個讚、分享一下,再幫我訂閱吧!
大腦訓練遊戲 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩
✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
https://youtu.be/MVTAbmnBjB4
✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦,開啟嶄新的一天 |一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk
✅ 12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
https://youtu.be/LCrGCxJiLOw
✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣,進而改變你的不快樂與焦慮感|Gratitude x Gratefulness - Ep.06
https://youtu.be/l0ScIjZZSEg
💋 私訊蘿菈 IG @lolalolalin+訂閱超能力夢想學校電子報 https://www.lolalinocean.com/ 每週高效表現超級健康甘貨
Hiiii 超人們!
歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能,回到內在女性超能力,由內而外自信閃耀,打造無敵女超人社群,共創卓越理想生活~
讓我們開趴囉~2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
▲ 創辦人+Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」
YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」
✨熱門影片:自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸、女性高效健康
2021年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!
See you inside
我愛妳
無條件地愛💗
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
🌈邀請妳與我和女超人客戶們一起開啟無限的創造潛力 LIMITLESS
✨減脂減重增肌增重
✨療癒身心靈 - 心理健康第一
✨反轉發炎過敏腸道
✨終極高效習慣養成解方
✨去除小腹婆 - 掰掰便秘
✨掰掰情緒壓力 - 好好呼吸
✨月經好好來 - 高效女性健康
✨健康自信由內而外閃耀!歡迎來到女人魅力圈
超過40位我的女超人客戶們用這全方位療癒系統5步驟:成功在90天中達成以上✨,輕鬆創造她們的夢想目標與生活 ➡️ 因為我把多年來的經驗完整成GUT90天療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享...
✅ 擁有更棒的消化道
✅ 感受身體輕盈自在
✅ 心理上更活力自信
✅ 工作生活更加高效
✅ 習慣養成不再是痛點
✅ 更是精通心態致勝/潛意識
✅ 體驗生命蛻變在呼吸之間
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30歲的我比20歲還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名,先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。
因此,如果妳想要,請立刻填寫表單:➡️ https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA
✔️在課程中,妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練/領導者」:
✨妳會愛上妳的身體類型
✨決定什麼食物是妳的閨蜜
✨如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪
✨永遠脫離腸道和肌膚困擾
✨釋放壓力、好睡、高效生活
✨迎接活力滿滿能量的新生命!
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天女性高效健康必修團體課包括:
✨每週團體教練視訊
✨女超人社群支持
✨5步驟系統化教練課程(影片、作業、高效遊戲、驚喜)
✨妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、精通潛意識、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理,也準備好把這90天所學繼續運用在一生中,這計畫完全是妳夢寐以求的!
👇🏻如果妳想要早鳥名額,現在填寫申請表單:
https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA
⚡️妳會在𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天女性高效健康必修團體課中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單高效環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,植入新習慣,去除阻礙因素,掌握潛意識
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達,駕馭心想事成的㊙️密
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息,卻看不到蛻變成果
4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣,創造強大的複利效應
5️. 女超人高效支持圈:人類本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天/𝟏𝟐週/3個月的支持、每週視訊追蹤評估🎉慶祝進度、全球華人女超人共同分享妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天女性高效必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程,從根源「高效」解決妳長久困擾!
如果妳想要加入, 👇🏻把握早鳥名額,現在馬上開始✨
填寫申請表單:https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA
See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練
-------------------------------------------------------------------------------------------
⬇️ 影片中提到的資源,持續精通學習 ⬇️
✅ 無時無刻 無所不在|3個呼吸的秘密:喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk
✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0
✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE
✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo
✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
-------------------------------------------------------------------------------------------
⬇️ 與蘿菈在社群上交流 ⬇️
Facebook: https://www.facebook.com/LolaLinOcean/
Instagram: http://instagram.com/lolalolalin
-------------------------------------------------------------------------------------------
⬇️ 在這裡聽「超能力夢想學校」播客 PODCAST ⬇️
Spotify、iTunes、GooglePlay、線上官網
https://podcast.lolalinocean.com/
大腦訓練遊戲 在 《學在其中》系列「戲有益」:遊戲與大腦訓練- RTHK 香港電台 的美食出口停車場
遊戲 嘅益處多,可以 訓練大腦 ,譬如提升專注力、記憶力等等。今集(5月26日)《學在其中》系列「#戲有益」請嚟香港大學教育學院講師#王寬韻博士, ... ... <看更多>