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【每件不幸的事情背後都有一個祝福】
「⋯⋯當醫生問我媽12+27等於多少，她回答3。」一回想陪媽媽做失智症篩檢的場景，林書煒還是忍不住大哭。全家人怎麼都想不到，當時才60歲的媽媽，精神非常活躍，怎麼可能會輕度失智。
「不知道媽媽現在的生命停在哪裡，她像個沒有靈魂的人。」因為媽媽的這場病，林書煒開始重新思考生命的價值，做出改變⋯⋯⬇️⬇️
🔶治病得先治心，罹癌讓蔡璧名體悟家傳功夫的珍貴
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睇到一篇好詳盡而又好健康嘅報道，好想同大家分享吓😃😃但係有d長😅大家俾少少耐性睇一睇吖🥰🥰
北一女的髙材生。陳昭妃博士揭曉免疫系統驚人真相，讀過也值得再讀幾遍，請收藏起來。極重要的健康知識！
本文作者為陳昭妃博士，著名美國華裔科學家，“營養免疫學”的創始人。1997年，她榮獲“美國十大傑出青年獎”，是59年來首位獲此殊榮的華人，也是獲此獎項唯一的女性。讀懂本文，價值千金！
我舉個通俗的例子：這裡有一堆垃圾，有垃圾的地方自然會有蒼蠅，但這並不表示說，是蒼蠅製造了垃圾。而以前我們認為蒼蠅就是病因，然後趕快發明一種化學武器出來，將蒼蠅消滅掉；殺死蒼蠅以後，垃圾裡又跑出蚊子，我們又趕快把蚊子消滅掉；之後，垃圾裡又跑出蟑螂，殺死蟑螂，垃圾裡又會跑出老鼠，總而言之，是永無止境的。因為真正的原因並不在於蒼蠅、蚊子，而在於這堆垃圾。得到健康的關鍵是要把垃圾消滅掉。所以現在的科學家開始研究基礎免疫學。
免疫系統涉及不計其數的細胞、特殊物質及器官之間的高度紛繁複雜的相互作用。它隨時處於戰備狀態，能夠預防疾病，並能明確地知道應該什麼時候、在哪裡、怎樣採取適當行動摧毀入侵的物質，而不會傷害人體其他細胞。任何藥物也無法取代人體內與生俱來的、兼具防禦和修復雙重功能的免疫系統。
認識我們的免疫系統
免疫系統最重要的功能是清除體內各種垃圾。舉個例子，紅細胞的壽命只有120天，之後，就會死去變成垃圾，這就需要自身的免疫系統把它清除。第二大功能，就是抵禦疾病。科學家認為，免疫功能是獲得健康的一把鑰匙。當垃圾裡產生蚊子時，蚊子就會到處飛，但是如果沒有垃圾的話，它是無法繁殖下去的。換言之，病毒、細菌或骯髒的東西侵入人體，如果人的抵抗能力強，它就沒有辦法繁殖下去。
我曾受邀於美國最大的一個醫學研究機構。在和科學家們一起討論的時候，得到一個統一的結論，99％的疾病都和免疫系統失調有關。當然有的疾病和免疫系統疾病無關，如基因、遺傳類的疾病。以前，我們對免疫學沒有這麼重視，一直認為還是化學藥物的作用比較強，治病效果比較明顯。有人會說，既然免疫系統這樣強，為什麼還要用化學藥品呢？事實上，免疫系統的功能本身是很強的，但正是由於化學藥品的副作用而使免疫系統的功能下降。我曾經做過10年的癌症研究，看到許多被醫生宣佈只有兩三個星期可以活的病人，過了幾年以後，又回來找我們，奇妙的是，我們居然已經發現不到任何癌細胞的存在。這種藥物無法治癒的疾病，我們的自身免疫系統卻會將其治癒，這就證明，自身的免疫力是比化學藥品要強的。
過去，我們沒有認識到化學藥品的副作用會那麼大。到了如今，美國醫學會不得不警告所有醫學人員：醫生的責任不在於開藥單，而在於其指導的職責，他有責任告訴病人藥品進入人體後，會有什麼樣的功能，會帶來什麼樣的副作用。90％的感冒是由病毒引起的，但人們往往習慣向醫生索要僅有抗菌作用的抗生素。所以美國醫學會發出通知，醫生不可以隨意給病人開抗生素，除非已做過實驗檢查，證實其感冒是由細菌引起的。醫生如果違反這一規定的話，其行醫資格可能被吊銷。
據美國醫學統計報告，美國每年有960萬人因為服用化學藥品而必須住院；每年有2.8萬人因服用一種心臟病藥而死於心臟病；每年有3300人因為吃了治關節炎的藥物而死亡（而原來人們想不出關節炎和死亡有什麼關係）；每年有16.3萬人因藥物的副作用而導致大腦記憶力衰退；有3.8萬人得了老年痴呆症；有2.8萬人因藥品而導致骨質疏鬆症。總而言之，這個統計結果還是非常保守的，有很多醫院不在調查之列，實際情況只會更為嚴重。
從微觀角度來看免疫系統，自身的免疫系統就像一個軍隊，裡面有空軍、海軍、陸軍各類軍人，一旦有敵人侵入身體，就會將其消滅掉。
在免疫系統裡幾個最重要的器官
骨髓生產各類血細胞。從骨髓裡產生的細胞，會被送到胸腺裡。胸腺就像一個訓練營，兒童時期，沒有訓練出足夠的軍隊，所以很容易胸腺腫大。當人慢慢長大以後，訓練出一批“軍人”後，胸腺慢慢萎縮下來，但並不表示它沒有功能了。扁桃腺也是免疫系統的一部分，不應輕意地被割掉。脾臟裡面有很多V細胞，產生各類抗體。當人感冒或小孩注射疫苗以後，脾臟會稍微地腫大，這是很自然的現象，它是在拼命地生成武器來抵禦外來的敵人。淋巴就像一個過濾器，將所有的敵人集中起來，然後免疫細胞就會將其消滅。所以，感冒時淋巴摸起來會硬硬的，這說明身體裡的免疫系統正在打仗，感冒過後，就會自然而然軟下去了。盲腸是免疫系統很重要的一部分，抵抗下腹部各種各樣的感染。
血液裡的白細胞都是免疫細胞。白細胞分為兩大類，第一類稱為T細胞，另一類稱為V細胞。V細胞功能在於產生各種抗體，而這相當於軍隊裡的武器、子彈。有戰爭，就會有死亡的軍人，就必須將死亡的細胞清除。這就需要依賴我們胸腺訓練出來的一批細胞。
對“死亡之吻”的研究
我在研究癌症的過程中，並沒有發現任何的藥物、化療、電療能夠真正治療癌症。化療只是賭博，成功率在1％左右，用作化療的藥品無法識別哪一個細胞是癌細胞，哪一個細胞是身體裡的好細胞。所以我最終放棄研究這些化學藥品，而轉向研究免疫細胞中一個被稱為“死亡之吻”的細胞。這個細胞一接觸癌細胞，癌細胞就破裂了，被消滅掉了。
免疫學是一門非常年輕的科學，是有待研究的科學。沒有任何一種化學藥物能夠代替免疫系統，也不可以用化學藥物來刺激免疫系統，否則可能會造成各種副作用。既然不能用化學藥品來提升免疫系統，那麼只能依靠“營養”。
人體的三道防線
免疫器官對人體至關重要
免疫學是一門新學科。在美國，我是第一批的免疫學家，在這之前根本就沒有人學習免疫學，對免疫的瞭解僅限於各種疫苗而已。但如今免疫學已經變成一門很受重視的學科了。舉幾個例子，在1960年以前，我們甚至不知道胸腺的功能，認為胸腺是一個沒有用的器官。而根據後來的跟蹤調查發現，所有胸腺被毀的人都得了癌症，因為他們喪失了最重要的免疫器官；現在很多人認為扁桃體沒有用，就把它割了；有些人在做手術時，順便將盲腸割掉了，認為可以預防盲腸炎。可是您知道嗎？盲腸是由免疫細胞充塞而成的，能夠抵抗各類的感染。如果有人認為可以用摘掉某些器官的方法來預防疾病的話，那麼是否可以用割掉心臟的方法來預防心臟病呢？實際上，如果您的免疫系統不工作的話，您只有24小時可以活。
營養來自於完整的食物
談到營養，每一個人對營養的定義是不一樣的。我有一位很要好的女朋友，她每天給她的兒子兩個雞蛋，兩個雞腿，兩杯牛奶，如果兒子沒有吃下這些東西，她會很著急。我問她，為什麼要給孩子吃這麼多肉類呢？她說，因為孩子身體不好，別人一感冒，他就感冒，別人一咳嗽，他就咳嗽。我對她說，肉類並不代表營養。當人們吃到很多肉類，身體裡就會產生荷爾蒙，整個免疫系統就會下降。在美國，以前小學裡有一個食品金字塔量表，它把最重要的營養劃為肉類、牛奶製品，如今，這個量表已經被禁用了。研究發現這種教導導致今天美國各種癌症、心臟病不斷地上升。關於牛奶的問題。牛奶和人奶是完全不一樣的蛋白質，人類只能消化50％的牛奶蛋白質，消化吸收90％的母奶蛋白質。有一部分人喝牛奶會肚子痛，喝母奶則不，因為其蛋白質不同。一隻小牛生下來以後大約90磅，而兩年以後大約成長到1000磅；人生下來是8磅，而十幾年才成長到100多磅。換言之，我們是屬於不同種類的，所需的營養也是不一樣的。牛奶裡含有很多的荷爾蒙，它可以刺激小牛快速地成長，但這種荷爾蒙到孩子身體裡面，會產生不同的效果。現在已有研究表明，牛奶會阻止小孩大腦的發育。關於咖啡的問題。兩種咖啡，一種沒有咖啡因，一種有，喝哪一種好呢？不要多喝有咖啡因的咖啡，因為它會加速中樞神經系統的刺激，也有實驗報告表明，它會製造皺紋；但是沒有咖啡因的咖啡更不能喝，因為將咖啡因從咖啡中提取出來需要一種化學藥品，而這種藥品是致癌藥品，美國衛生局已禁止使用了。所以，問題並不在於咖啡因的好壞，而在於咖啡因是如何被提取的。同理，我們不是說維生素不好，而關鍵在於維生素是如何提取出來的。
維生素與營養的關係
芬蘭政府曾做過一個世界最大的維生素實驗，可以說是比較公正的實驗，出資4300萬美元，總共2.9萬人參與被試，長達5-8年時間。分為兩組，一組是吸菸的人，讓他們每天吃維生素A和維生素E；另外一組的人員什麼都沒有吃。過了5年、8年，吃維生素A和維生素E的這組人員死於癌症的比例要比另一組高出18％。更重要的一點，吃維生素E的人得心臟病、死於心臟病的人要高出另一組50％。當科學家聽到這個消息的時候，真是很羞愧。一直以來，所有科研工作者在小型實驗裡面得到的結論，都是維生素E可以防止血管硬化，防止心臟病，這麼大的實驗，為什麼會得出一個相反結論呢？美國的衛生局研究報告表明，當維生素C存在於橘子等整體時，被稱為抗氧化劑，能防止心臟病、癌症。當維生素C離開橘子後，能製造上億的自由基，相反會造成心臟病、癌症。對於這個問題，我把它看得很簡單。我認為，橘子是自然生成的，維生素C是人造的，人造的不可能比自然的要好。我們根本沒有能力創造一個橘子或蕃茄出來。蕃茄裡面含有一萬多種營養素，這些營養素是什麼我們都還搞不清楚，哪裡來的智慧和權力對大眾說，裡面最重要的是維生素呢？所以一個完整的食品才代表著真正的營養。美國衛生局希望把所有的維生素製品列為藥品，不讓人們隨意在市場上買到。服用維生素不當會帶來很多副作用。美國有3萬多兒童，因服用維生素而出現中毒的現象。小孩吃下過量的維生素，血液裡的鐵質就會上升，就比較容易得癌症；過食維生素E會造成關節炎；過食維生素D會造成肝功能的損傷。
結論
一個人經過化療，免疫系統需要一年的時間才能恢復正常，但給他比較有營養的植物的話，免疫系統6個月以後就恢復正常了。一系列的研究報告表明，免疫系統和植物營養是分不開的。人的健康不是一天就會得到，疾病也是一樣。要得癌症也很不容易，人體裡必須有100多種錯誤，才會產生一個癌細胞。我們的生命就像一棵小樹，需要精心地澆灌、呵護才會茁壯起來。這裡，我談三點重要的結論：
第一，營養。完整的植物，多種類的植物，代表著營養。人如果比較喜歡吃蔬果，少吃肉類，就會比較健康。美國現在提倡素食的漢堡，就是這個道理。
第二，保持一種很平靜的心情。因為一旦有壓力或生氣、緊張，半小時以內身體免疫功能就會下降。
第三，適當的運動和休息。很激烈的運動對身體是絕對沒有好處的。奧林匹克的運動模式是自我犧牲的一種表現。適當地休息，免疫系統在白天會比較弱一點，晚上的時候才做修補工作。舉個例子，兩個學生一個在運動讀書，一個在睡覺，旁邊有人咳嗽，哪個有可能被感染呢？當然是那個又運動又讀書的學生。
我希望大家都能把這樣的智慧帶給自己的親戚、朋友，共同創造一個更美好，更健康的明天。
#祝福大家開心要緊❤️身體健康💪🏻💪🏻
#許言 #ABO
#R18有
#OOC有
#邏輯沒有
#短篇
好讀版可走留言連結
※
BETA 許墨 X ALPHA李澤言
在ABO的世界當中，有那麼一則都市傳說，傳聞信息素匹配度高達100%的人們，就是「命中注定」的伴侶。
他向來嗤之以鼻。
直到，他愛上了那麼一個人。
*
1.
華銳近來風聲鶴唳。
據說原先高冷霸道目中無人鐵血無情的總裁大人，又添了一項可怕的新屬性──暴躁易怒。
人人莫不謹小慎微，工作時噤若寒蟬，加班加到天昏地暗仍強裝著一付「我愛工作，工作愛我」的社畜模範生、企業員工好榜樣，深怕踩了老闆的地雷，被罵到狗血淋頭。
瞧這處還在兢兢業業敬業愛崗，那處領導仍緊鎖眉頭，怎麼揉也揉不散那深深的印痕。
*
2.
說來李澤言也實在是冤枉。
近些日子以來，李澤言的身體總有些不適，頭暈、噁心、乾嘔狀況不斷，偏偏工作滿檔抽不出時間檢查，只得吃感冒藥勉強壓著，導致表情冷了那麼一點，臉就黑了那麼一些。
話雖如此，他還是摁了內線通話，叫魏謙幫忙準備消夜，權當是慰勞員工。
思忖事情告一段落，李澤言總算是放下工作，，驅車到醫院檢查。
*
3.
即使是醫院，身為大企業集團的總裁，還是享有高貴的VIP尊爵不凡一條龍檢查服務。
檢查結果很快出來。
只是念報告的人，讓他覺得有那麼一點質疑這間醫院的權威性。
許墨。
──一個腦科學家來處理身體檢查，這對嗎？
「……綜上所述，恭喜李總身體一切正常，沒有問題。」
許墨在講述完數據分析後，輕描淡寫地做了總結。
李澤言緊抿著唇，看向對方瞇彎的眉眼，像極了狐狸在算計些什麼，莫名有些不快道：「就憑你這怠忽職守的『腦科學家』說了算？」
言下之意是，他並不信任許墨的診察結果。
「別著急，我還沒說完呢。」
在李澤言懷疑的目光下，許墨慢悠悠地接著道：「你最近有頭暈的現象？」
李澤言點點頭。
「你最近有噁心的現象？」
李澤言點點頭。
「你最近有嘔吐的現象？」
李澤言點點頭。
「嗯，是假性懷孕呢。」
李澤言點點……？？？
「簡單來說就是，你的大腦認為你已經懷孕了，引起的一系列激素影響。這種情況，在人類身上並不少見，特別是希望受孕的Omega族群。」
許墨在李澤言的瞳孔地震中，相當正經且仔細的教科書式深入淺出，鉅細靡遺的講解，並在最後補刀：「──這麼說來，在男性Alpha身上體現，確實是少之又少，還是說，李總，難不成你潛意識裡希望成為一個受孕的Omega？」
*
4.
李澤言想把報告糊在許墨臉上。
*
5.
胡說八道、信口雌黃、癡心妄想……
李·行走的成語字典·澤言在一時之間竟不知道該說什麼來反駁這天馬行空的胡言亂語。
索性板著臉，用面無表情來掩飾聽聞消息的目瞪口呆，「……我換醫院檢查。」
*
6.
李澤言拖著疲憊的身軀回到家。
而他剛踏入家門，就被人從後面抱上，來人還體貼的幫忙把門關上。
「……胡鬧夠了？」
因著是自己的愛人，李澤言也就這麼縱容對方抱著，只是對方噴灑在他頸間的溫熱氣息，是他怎麼也沒法適應的癢。
「我認為還有一種可能。」
「說吧，我在聽。」
「我認為，你是受到我的信息素影響。」
李澤言回過頭，投以懷疑的目光。
若是他的記憶沒錯，許墨是個不折不扣的Beta，既不受信息素影響，本身也不具任何信息素的Beta。
「我一直以來都在致力於研究，怎麼變成一個和你完美契合的Alpha──」
許墨又笑得像隻狡詐的狐狸。
「需要證明嗎？」
笨蛋，手不知道放在哪就別亂放──
*
7.
於是，非專業的李大總裁，就被非常專業的許姓教授身體力行的悉心深入淺出的私人指導一番又一番。
*
8.
一個空有Alpha的佔有慾，卻受限於Beta的身體，叫許墨如何能甘心？
尤其是當認知，霸道佔據他內心的人，是個眾人景仰的Alpha後，陰暗的獨佔欲便在心中病態班的瘋長。
儘管李澤言作為一個Alpha，縱容他的任性，包容他的一切，甚至心甘情願的雌伏於他的身下，他仍認為不夠。
深怕他好不容易尋到的至寶被人奪走。
AB之間，並不如AO能烙印一生一世的標記，更遑論還有可能出現的百分之百契合的Omega。
許墨表面上總是雲淡風輕，實則總在提心吊膽，恨不得將他的寶藏重重深鎖，不容他人覬覦。
「所以……你是想成為我的Omega？」
李澤言遲疑著說完，自己也不相信的直接推翻──畢竟有哪個Omega會把自己的陰莖頂入Alpha的後穴，而且還一付要肏開生殖腔的態勢？
許墨在李澤言向後避開前，扣緊李澤言的窄腰，讓他們的下身緊密嵌合，似乎只差一些就能撞進Alpha本該萎縮的腔口。
體內過激的快感彷彿電流不斷沖刷李澤言的神經，渾身酥麻的腳趾頭都蜷起，難以忍受的嗚咽被罪魁禍首盡皆吞下。
「不是。」許墨這才否定先前李澤言的說詞，像是個引導學生思考的好老師，等待對方回答的期間，綿密的吻從李澤言的唇游移到他的後頸，落下一道道曖昧的痕跡。
「你……想當我的……Alpha？」
李澤言難以置姓的瞠大雙目，從未料到這種荒唐的事情竟發生在自己跟前。
但當想到是許墨作的，似乎一切都成為了可行。
「嗯，很聰明，不愧是我的澤言。」許墨獎勵似的誇道，但下身卻是截然不同的凶狠頂撞，「所以，讓我標記你，好嗎？」
「怎麼、可能……唔！」
在許墨疾風驟雨的猛烈攻勢下，李澤言感覺體內那隱密的入口竟是被頂開了些，一瞬間，從未有過的陌生快感毫無徵兆的湧上，既要他如溺水的人喘不過氣，又要他差點拋棄自尊的失聲尖叫。
眼見李澤言的反應，許墨更不容李澤言掙脫的緊扣住他的腰，加大力道並或舔或叼的刺激李澤言的腺體，愈發濃郁甜膩的焦糖味象徵主人情動的激烈，誘使人吃進嘴裡，吞入腹內。
終於，在艱難的開拓後，破開那道隱密的入口，在進入之時，兩人都發出舒服的喟嘆。
「你……！」
李澤言驚恐的發現許墨在肏進他生殖腔之後，隱隱有再脹大的趨勢，作為一個Alpha，李澤言自然知道那是成結的表徵。
「啊，我好像成功了。」
「……」
在這種情況下，李澤言不知道該說聲恭喜還是罵聲混帳。
可也由不得他選擇。
劇烈的快感逼使他只能張嘴發出從未有過的羞恥的呻吟，迎接一股股濃烈的愛意，而許墨仍像個沒事人一樣，在堵住他後穴射精的同時，一邊慢條斯理的舔去他來不及吞嚥的涎液，一邊握住李澤言的分身，替他打出殘存的精液。
「澤言，讓我標記，好嗎？」
事到如今，面對許墨得了便宜還賣乖的模樣，李澤言還能說什麼？
「笨蛋……」
說著，他深深的擁抱對方，按住許墨的後腦杓，讓對方更好的標記。
在此之前，他從未想過Beta能轉化為Alpha，更沒想過一個Alpha會被另一個Alpha標記，但他更心疼的，是對方暗地裡付出的努力，和他沒能滿足的安全感。
「不要多想，李澤言是你的李澤言。」
──完。
*
下午休息前閃過的隻字片語
撐著精神一口氣打完ㄌ
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