最近儘可能WFH 我幾乎大部分時間都在家裡剪片😭
整天宅在家黏網路的時間越來越長~
聽專家們說補充葉黃素還不夠 搭配魚油會更好
我真的要開始補充omega-3~~
我後來開始吃歐3加福Om3gafort魚油
每天吃兩粒 我一開始也擔心會有魚的腥味 但歐3加福吃起來真的沒有不舒服的味道 我吃的是
精萃濃縮EPA(85% Omega-3)+精萃濃縮DHA(65% Omega-3) 每天各吃一顆
他有百位醫師專業推薦 我覺得很放心
挑選魚油有4原則 ✔️濃度:超凡濃度65%、85% Omega-3 ✔️品質:Solutex西班牙頂尖魚油來源 ✔️萃取:「SCC超臨界萃取」透過低溫高壓的方式,將原油解離出DHA /EPA ✔️標準:符合GOED國際檢驗標準(新鮮度、海洋汙染物、重金屬之檢驗標準)&GRAS標準 📍葉黃素搭配魚油一起吃 📍每天2粒小膠囊,沒有魚腥味 康是美、全聯、大樹藥局、杏一藥局、佑全藥局、日藥本舖及各大藥局等實體通路皆有販售 各大電商通路:momo、PChome、Yahoo @om3gafort_tw #歐3加福 #魚油 #葉黃素 #omega3 #超凡濃度 #dha #epa #精萃濃縮 #百位醫生專業推薦 #西班牙頂尖魚油來源 #SCC超臨界萃取 #葉黃素搭配dha
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#圖片為疫情爆發前拍攝(5/2)
#現在大樹藥局的防護措施也大大升級
#大家記得作好防護再出門喔
🎉抽獎見文末🎉
我是一個認真想保持自身狀態的人
因此保健食品的補充我是非常注意⚠️
Omega-3脂肪酸從懷孕的時候就一直都有在補充,但常常因為一忙碌就忘記!這次多虧大樹藥局@greattree_pharmacy
重新提醒我對Omega-3的重視!研究一番後,語重心長跟大家說,一定要吃啊~~~~
藥師推薦我這款『歐3加福Om3gafort』
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📍精萃濃縮EPA(85% Omega-3)
📍精萃濃縮DHA(65% Omega-3)
有百位醫生推薦,這款魚油清澈度很高 是西班牙Solutex頂尖魚油來源,而且吃起來沒有魚腥味~
像自我要求超高的我,就很適合補充適量的Omega-3就能夠調整生理機能!另外魚油DHA也很適合肚子裡的寶寶,當然馬上筆記進入我日常必備營養品!
為大家整理Omega-3的必要性及影響: Omega-3必需脂肪酸,是我們身體核心基礎的重要營養成分 而Omega-3脂肪酸(包含EPA及DHA)卻是人體無法自行組合的營養成分,只能夠靠外在食物攝取的!美國研究機構指出建議每週吃2份魚(一份魚約為100公克),並且優先選擇高脂的小型魚類例如鯷魚及沙丁魚。
📍小提醒:魚油為脂溶性,與脂肪一起補充較好吸收!建議隨餐或飯後吃,也可在晚上補充魚油~
📍 DHA和EPA對人體的幫助不太一樣,可以依照你的需求食用:
—DHA幫助精神旺盛,晶亮好精神,適合上班族、網路族、學生、樂齡族等等
—EPA幫助促進新陳代謝,適合外食族、運動族、樂齡族等
如果兩個都需要補充可以,一天各吃一顆。 即日起 - 6/30 到大樹藥局門市 購買歐3加福60顆 任三盒 就送法國頂級廚具le creuset心型盤(門市專屬活動,贈完為止) 好多好美的顏色啊~你們快收集起來❤️
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每天2粒【歐3加福魚油】健康肯定罩 關鍵時期維持健康很重要~
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獎品:歐3加福30顆一盒
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1.追蹤以下兩個IG:歐3加福和桑妮Sunny @om3gafort_tw @sunny945c 2.Tag一位好友~ 這樣就可以參加抽獎囉🎉🎉🎉🎉
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孕期開始我就一直做功課也更換幾次營養補充品
有些適合一般人的不一定適合孕婦
但是孕婦可以吃的,大家都可以當日常保健品保養
因為初期對味道特別敏感,有些我吃了還會反胃
每天一吃完早餐就是一堆營養補充品要吃
當媽媽就這樣,為了寶寶健康一股使命感什麼都吞
魚油、葉酸、鈣片、B群、葉黃素.....
每天要吃好多好多東西進肚子裡
中間我也換過幾個品牌
中期開始
我選擇永信藥品旗下保健品品牌 #HAC系列的「#魚油DHA軟膠囊」和「#韻補葉酸錠」
最早我買的魚油腥味很重又大顆
HAC魚油DHA軟膠囊比較小顆,一次兩顆很好吞食
採用濃縮深海魚油(含DHA/EPA),利用冷壓縮抽提方式,
完整地將DHA封存在晶瑩剔透的軟膠囊中。
就是吞下去,魚油營養可以完整吸收
除了我自己一天兩顆以外
我也給孩子們一人一顆,DHA是青少年孩子們成長很需要的養份👍🏻
葉酸是準備懷孕跟懷孕中絕對需要的
HAC韻補葉酸錠是速崩劑型
跟其他劑型比起來比較好被人體吸收
裡面有含鐵及葉酸
鐵有助於紅血球的形成、葉酸有助於胎兒的正常生長與發育
一天一錠,就能輕鬆補充完整營養。
HAC是永信藥品旗下的保健食品品牌,
永信藥品以國際藥廠高規格製造生產,
每一批產品由原料篩選、生產製造至產品成品皆經過層層嚴格把關、管控,
讓我在產品選購及食用都放心。
懷孕後我也開始重新檢視自己的身體健康狀態
以前很常忽略補鐵、補鈣、補DHA,我也是從孕期才重新開始認真補充
這些除了孕婦以外,也是大家平常應該補充的保健品
#永信藥品 #HAC #韻補葉酸錠 #魚油DHA軟膠囊
#大樹 #大樹連鎖藥局
如果要方便網路上就可以直接購買,
可至大樹健康購物網
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或者可以去全台大樹連鎖藥局喲
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