レシピあり🐷2枚目も見てね🙋♂️🍙
今日は「具だくさんあったか豚汁」
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🙋冷蔵庫たくさん食材あるね〜鍋かな?
🙋♂️んー豚汁かな😆
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ふたりとも仕事が遅いと
なかなか冷蔵庫が片付かないです笑。
そんなときは豚汁に。
たくさん作って今日の朝ごはんにも✌️
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🙋♂️2枚目写真😆
ぐっちの明太おにぎりくん🍙
生めんたいマヨネーズ 使用して
作ってみました。笑
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☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎
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「具だくさん!あったか豚汁」
レシピ担当🙋
⏳調理時間:20分
分量:2人分※翌朝分込み
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🍳材料
豚肉……200g
大根…… 1/4本
人参……1/2本
レンコン……1個
さつまいも……1本
青ネギ……適量
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だし汁……800ml ※だしパック使用
味噌……大さじ2※麦味噌使用
醤油……小さじ2
塩……ひとつまみ
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🐣下準備🐣
野菜は洗い、豚肉は一口大に切り、塩、酒大さじ1(分量外)と合わせておく。
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🙋♂️野菜を切る🙋
大根、人参は拍子切りに、レンコンは乱切りに、さつまいもは半月切りに、青ネギは小口切りにする。
🕰時短したい方はレンジを活用🕰
耐熱容器に大根、人参、そして浸るくらいの水を入れてラップをし、500Wで4分ほど加熱する。
*
🙋♂️鍋に入れる🙋
鍋に出汁をとり、切った野菜を入れ、蓋を隙間をあけてのせ15分ほど中弱火にかけ、その後豚肉を入れて火にかけアクを取り、5分ほど弱火で煮る。
*
🙋♂️味噌を入れ溶く🙋
鍋の火を止め、味噌を入れ溶く。煮たたさないようにあたためる。椀に盛り、青ネギを飾る。お好みで七味をかけても◎
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☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂🍽️🙋♀️
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#yummy #tasty #cookingram #foodpic#instafood #foodphotograhy #foodstyling#photostyling #レシピ #recipe #クッキングラム #おうちごはん #夫婦料理 #夫婦料理家 #共働き夫婦 #豚汁 #味噌汁 #朝ごはん #朝時間 #時短 #汁物
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Party Kitchen - パーティーキッチン,也在其Youtube影片中提到,こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐ 今日は「めぐみんの心尽しごはん」より「魯肉飯」をお届けします。 使用した調理器具はこちら👇 提供:アサヒ軽金属 オールライト炒:https://www.kurut.onl/m/yp_l 世界のごはん▶▶今回は台湾編✈✈ 魯肉飯(ルーローハン)を作ります!...
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大根 拍子切り 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的最佳貼文
レシピあり🐥🎦
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今日は「鶏肉入り!具だくさん味噌けんちん」
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🙋♂️今日はほんと寒いね~☔︎
🙋風邪引かないようにしないと〜
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先日の #じんわりあったか根菜ポトフ で余った食材で
今夜は味噌けんちん!
大きめに切った鶏肉がジューシーおいしい😋♪
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寒い日は、あったかい汁物でほっと一息。
今日もおつかれさまでした😊
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「鶏肉入り!具だくさん味噌けんちん」
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🍽出来上がり…3〜4人分
⏳調理時間40分ほど
レシピ担当🙋♀️
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材料 🍳
鶏もも肉……1枚 ※ #鶏むね肉 でも可
大根……1/3本
人参……1/2本
レンコン1/2個
玉ねぎ……1/2個
ごぼう……1本
しいたけ……2枚
油揚げ……1/2枚
青ねぎ……3本
だし汁……1,000ml
味噌……大さじ3
七味……お好みで
塩・酒(あれば #液体塩こうじ)
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🙋♂️下準備🙋♀️
・鶏肉は大きめの一口大にし、塩ひとつまみ、酒大さじ1につける。(※あれば液体塩こうじに半日漬けるのが🙆♂️
肉分量の10%)
・大根、人参、レンコンは皮を剥き、いちょう切りに、玉ねぎは千切りに、ごぼうは斜め切りに、油揚げは拍子切りに、青ねぎは小口切りにする。
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🙋♂️煮込む🙋♀️
だし汁をあたため、沸騰したら、大根、人参、レンコン、玉ねぎ、ごぼうを入れ、中火にかけ、ふたを傾け15分煮込み、途中でアクを取り除く。
*
その後、油揚げ、鶏肉を入れ、10分ほど煮込み、再びアクを除く。(☝️アクを取るときにだけ、強火にかけると中央にアクが集まって、すくい易いですよ🙆♀️)
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🙋♂️味噌を溶き入れる🙋♀️
火を止めて味噌を溶きいれ、再度火にかけあたためる。
椀に盛り、青ねぎをふりかける。お好みで七味をかけてお召し上がりください。
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☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂🍽️🙋♀️
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#yummy #tasty #cookingram #foodpic #instafood #foodphotograhy#foodstyling #photostyling #クッキングラム #おうちごはん #料理動画 #夫婦料理 #夫婦料理家 #共働き夫婦 #イーブン夫婦 #鶏汁 #けんちん汁 #味噌汁 #味噌 #鶏もも肉
大根 拍子切り 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的精選貼文
レシピあり🍢
今日は「お出汁の美味しいおでん」
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🙋♀️おでんの具は何が好きー?
🙋♂️んー…ウインナー😍
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どこまでもウインナー…笑😅
私はじゃがいも好きだなぁ。
みなさんは何が好きですか〜?🐣
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☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎
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材料 (2〜3人分)
だし汁:1000ml
大根:2/3本 拍子切り
じゃがいも:3個
こんにゃく:1枚
卵:3個
ウインナー:4本
厚揚げ:1/2枚 4等分
焼きちくわ:2本
がんも:6個
※お好きな練り物
はんぺん、ちくわぶ、さつま揚げなど
*
酒:大さじ1
醤油:大さじ3
みりん:大さじ1
塩:小さじ1
*
*
🙋♂️出汁の準備🙋♀️
鍋に水、だしパック、昆布を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にし、3分ほどでだしパックを取り出す。
調味料を入れてあたためる。
*
🙋♂️食材の下処理をする🙋♀️
・大根は皮をむき、面取りをして(ピーラーがおすすめ)隠し包丁を入れて下茹でする。
・じゃがいもは皮を剥く。
・蒟蒻は格子に切り込みを入れた後、塩もみして下茹で。※アク抜きしているものはそのままでok!!
・練り物は湯どおしがおすすめ。
・卵は固茹でする。
*
🙋♂️鍋に入れる🙋♀️
出汁に、大根、ゆで卵を入れて、ふたの隙間を開けてのせ、弱火で40分~50分ほど煮込む。
その後、じゃがいも、練りもの、ウインナーを入れ20~30分ほど煮込んだ後、放置する。
食べる直前にあたためてくださいね♪
*
🐣ポイント🍢
・下処理を丁寧にすることでお出汁の香りを楽しめます😋
・時間差で具材を入れることで、食材の火通りがバランスよく入ります♪
・放置することで味がしみこみます。
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂🍽️🙋♀️
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大根 拍子切り 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Youtube 的精選貼文
こんにちは、めぐみんです( ^ω^ )⭐
今日は「めぐみんの心尽しごはん」より「魯肉飯」をお届けします。
使用した調理器具はこちら👇
提供:アサヒ軽金属
オールライト炒:https://www.kurut.onl/m/yp_l
世界のごはん▶▶今回は台湾編✈✈ 魯肉飯(ルーローハン)を作ります!
魯肉飯は、過去に1度作っているんですが心尽しでは初です(*^^*)♪
今回は、より研究して本格的な魯肉飯に挑戦してみました!ぜひ作ってみて下さい!
〜きょうの調理ポイント〜
①豚バラブロックは細かく切る!もしくはブロックのまま下茹でして柔らかくする!
⇢大きいまま炒めてしまうと硬くなってしまいがち!
⇢お肉感が欲しい人は、下茹でをして好きな大きさに切って炒める!
②油葱酥(フライドエシャロット)の代わりにフライドオニオン!
⇢「油葱酥」は魯肉飯には欠かせない食材!日本では手に入りにくいのでフライドオニオンで代用します※台湾では「油葱酥 」という商品があります!
③八角もしくは五香粉を入れる!
⇢これで一気に本場の魯肉飯の近づきます♪
きょうのごはんは…☁︎
・魯肉飯
・大根ときのこのスープ
・ナスのポン酢和え
byめぐみん
◆量 2人分
◆時間 00:50
▽道具
包丁
まな板
まな板(肉・魚用)
オールライト炒
鍋
▽魯肉飯の食材
干しシイタケ 3個
豚バラブロック 400g
ニンニク 1かけ
ショウガ 1かけ
コショウ 少々
サラダ油 大さじ1
フライドオニオン 大さじ2
卵 2個
▽Aの食材
水 100ml
酒 60ml
紹興酒 大さじ2
濃口醤油 大さじ3
オイスターソース 大さじ2
氷砂糖 20g
八角 1個
▽盛り付けの食材
ご飯 2杯分
チンゲン菜 1/4株
たくあん 適宜
▽魯肉飯の手順
1. 干し椎茸は戻すのに時間がかかるので前日に戻しておく。水で戻した椎茸を5mm各くらいに切ります。
2. 豚バラブロックは拍子切りにする。
3. ニンニクとショウガはみじん切りにする。
4. 中華鍋に3の油を大さじ1ほど熱し、豚肉を入れてコショウを振って軽く色が変わるくらいまで、中火で炒める。1の椎茸、ショウガ、ニンニクを加えてさらにさっと炒める。
5. 茹で卵を作る。茹で上がったら、氷水にとり殻を剥く。
6. 4に「Aの食材」全てと、フライドオニオン、茹でた卵を入れて弱火で25〜30分煮込む。
▽盛り付けの手順
1. 器にご飯とお肉を盛って、塩茹でしたチンゲン菜とたくあんを添える。
◇動画内で使っている調理器具
カセットコンロ
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包丁
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まな板
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まな板(肉・魚用)
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大根 拍子切り 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳貼文
How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼大根使い切りメニュー
00:13 大根の塩昆布ナムル /Japanese radish(Daikon) namul
01:22 ポリポリ大根(南蛮漬け) /Marinated sweet and sour sauce
02:54 大根のハムマヨサラダ/Daikon salad with ham&mayonnaise
04:04 大根とベーコンのバター醤油炒め/Stir fry daikon and bacon with butter and soy sauce
05:18 大根の皮と人参の金平/Daikon skin kimpira
【大根の塩昆布ナムル】
<材料>
・大根 約130g 細切り
・塩昆布 ひとつまみ(3gほど)
・ゴマ油 小1
・ガラスープの素 少々(隠し味程度)
・いりゴマ 小1
<作り方>
1 大根をカットし、電子レンジ600wで1分半加熱。
2 水分を拭き取り、残りの材料を合わせて混ぜる。
【ポリポリ大根(南蛮漬け) 】
<材料>
・大根 約130g 1cm角の拍子切り
・塩 小1/4程度
(南蛮酢)
・砂糖 大1
・しょう油 大1/2
・酢 大2
・ゴマ油 小1
・鷹の爪 1/2本 (お好みで)
・おろしニンニク 少々 (お好みで)
<作り方>
1 大根をカットし、塩もみして15分ほど置く。
2 南蛮酢の材料を鍋に入れてひと煮立ちさせる。
3 1の大根からでた水分を捨て、耐熱皿やボウルに入れ、2の南蛮酢をかけて漬け込む。
※半日以上置いて下さい。
【大根のハムマヨサラダ】
<材料>
・大根 約130g いちょう切り
・塩 ひとつまみ
・ハム 1枚 1cm角にカット
・シーチキン 1/2缶
・塩コショウ 適量
・マヨネーズ 大1
・砂糖 少々
<作り方>
1 大根をカットし、塩もみして15分ほど置く。
2 水分を絞って、残りの材料をすべて加えて混ぜ合わせる。
【大根とベーコンのバター醤油炒め】
<材料>
・大根 約130g 細切り
・ベーコン 2枚 1cm幅にカット
・塩コショウ 適量
・粗挽きガーリック 少々
・バター 大1
・コンソメ 小1/2
・しょう油 小1/2
<作り方>
1 大根とベーコンをそれぞれカットする。
2 フライパンにバターを溶かし、1と残りの材料を加えて炒める。
【大根の皮と人参の金平】
<材料>
・大根 約130g 細切り
・人参 20g 細切り
(調味料)
・砂糖 小1
・酒 大1/2
・しょう油 大2/3
・みりん 小1
・和風だし 小1/2
<作り方>
1 大根と人参をそれぞれカットする。
2 フライパンにゴマ油を入れ、1を炒める。
3 調味料で味付けする。
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
https://amzn.to/31UQGol
★ブログ
Blog「お弁当中」
https://nigiricco.com
★MOTHERS編集部
https://mothers-lab.com/
★BGM
いたずらしっぽ by pianimo
https://www.youtube.com/watch?v=3o5oKdXKd74
#お弁当 #Japaneselunchbox #lunchboxvlog
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【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバー パストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
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◎フライパン/ Fryingpan
ターク(クラシック)20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
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◎鍋/pot
DANSK(片手鍋)https://amzn.to/2I6HCVq (amazon)
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◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
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Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
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◎スタッシャー(シリコーンバッグ)
洗って使えるエコな 保存 容器 レンジ オーブン 食洗器 対応 冷蔵 冷凍
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フリフリスパイスボトル https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**

大根 拍子切り 在 1人前食堂 Youtube 的最佳貼文
・↓発酵がテーマの作り置き9品のレシピは以下↓
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①Amazon:https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
②楽天ブックス:https://books.rakuten.co.jp/rb/16488935/
[買い物リスト]
・玉ねぎ・トマト・生ひじき・オレンジ 1個・プチトマト ・キャベツ・大根・白菜・ミョウガ・にんじん・きゅうり・鶏胸肉・おから ・ツナ缶・ハム
(豆乳・塩麹・甘酒・酒粕・塩昆布・梅)
1. 発酵たまねぎ 150g(300g)
・玉ねぎ大1
・塩 小さじ1/4
★保存瓶につめて、夏場は冷蔵保存3日〜10日が食べごろ 冬場は常温で2日間そのあと冷蔵保存3日〜10日が食べごろ
<ピザトースト>
・食パン 1切れ
・発酵玉ねぎ 大さじ3
・ハム 3枚
・チーズ 好きなだけ
・ピーマン 輪切り 4個
・バジル 適量
2. 発酵とまと 150g分(300g)
・トマト大1(大2)
・塩 小さじ1/4(塩1/2)
★保存瓶につめて、夏場は冷蔵保存3日〜10日が食べごろ 冬場は常温で2日間そのあと冷蔵保存3日〜10日が食べごろ
<発酵トマトのペンネ>
・ペンネ80g
・ニンニク1片
・ベーコン3枚
・発酵トマト100-150g
・発酵玉ねぎ50g
・粉チーズ(パルメザンチーズ)
3. ひじきと柑橘のサラダ
・生ひじき100g (乾燥なら大さじ4)
・料理酒 大さじ1
・バルサミコ 酢 小さじ1 →赤ワインビネガーや白ワインビネガーもめちゃおすすめ
・塩胡椒 適量
・オリーブ油 大さじ1
・オレンジ 1個 →皮をむいて、1口サイズに
・プチトマト 5個 →2等分に
4. ヘルシーおからサラダ
・おから 100g
・ヨーグルト 大さじ4
・豆乳 大さじ2
・砂糖 小さじ1/2
・お酢oビネガー 小さじ2
・胡椒 適量
・キャベツ1/8カット→千切り、塩もみ(量を1/2に)
5. 水キムチ
・米とき汁 400ml
・塩・砂糖 小さじ1
・お酢 小さじ1
・生姜スライス 3枚
・りんごスライス 5枚
・白菜 1/4カット→2.3センチ幅に切る、塩もみ(量を1/2に)
<冷麺のレシピ>★八宝菜や白菜鍋もおすすめ
(スープのレシピ)
・水 100ml
・鶏ガラスープの素 小さじ(大さじ1のお湯で事前に溶かすといい)
・醤油 大さじ1/2
・砂糖 小さじ 1/2
・水キムチの漬け汁 200ml
・冷麺(春雨やしらたきでもヘルシー美味しいよ)
(トッピング)
・パクチー
・茹で卵
・鶏ハム
・チャンジャ
・水キムチorキムチ
★スープは氷をいれるか、冷蔵庫で冷やしておくとひんやり美味しくなる
6. 塩麹でにんじんしりしり
・にんじん 1/3-1/2本
・塩麹 大さじ1
・オリーブ油 大さじ1/2
・ツナ缶 1/2缶
7. 塩麹鶏ハム
・鶏胸肉 1枚 →観音開き
・塩麹 (片面 大さじ1~2)
1.塩麹を裏表になじませたら、皮目を外側にして、ロールにする。
2.サランラップ(ジップロックやアルミホイル)で2重にする
3.水を沸騰させ、弱火にしたら鶏ハムをいれて3分加熱、火を止めて熱湯が冷めるまで放置
4.粗熱をとり冷ましたら冷蔵庫で一晩寝かせるとしっとり仕上がる
8.酒粕マヨ大根
・大根 1/6カット →拍子切り
・酒粕 100g (ペーストがおすすめ)(板の場合は、レンジ500w4秒加熱orお湯に3時間以上つけてやわらかくする)
・マヨ 大さじ2
9. 甘酒と梅昆布漬け
・甘酒 125ml(1本)
・塩昆布 大さじ3
・梅肉 3粒
・きゅうり 1本 →乱切り
・ミョウガ 2本 →4等分
・大根 1/8カット →乱切り
・にんじん 1/3本 →短冊切り
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https://www.youtube.com/channel/UCcLA...
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●私の愛用料理道具再生リスト🍳:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU
↓↓キッチン・道具紹介シリーズ↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=qW_WD1gCrm4&list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU
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【おすすめ動画】
【缶詰で痩せレシピ】時短&美味な1日献立がリピートしちゃう【低糖質】【デトックス】【高タンパク】
https://youtu.be/oDOfAED4s4Y
【発酵作り置き】10品の腸活常備菜をつくる【保存食・ヨーグルト・塩麹・甘酒・納豆】
https://youtu.be/cDgaP7iF5zQ
【うま冷凍】1週間分のメイン作り置き【エコな暮らし】【火不使用】
https://youtu.be/aiGQby-Itno
【ゆるく糖質オフ・肥満解消】『1週間で身体がみるみる変わるリセットごはん』1日目【お正月太り解消】【ダイエット】
https://youtu.be/K16ysgoFIoY
体に優しいお菓子でおひとりアフタヌーンティー【低糖質・バター不使用・安心素材お菓子】
https://youtu.be/_Y4rLT4kxSI
身近な薬膳食材でつくる心と体改善ごはん作り【免疫力UP・冷え改善】【体リセット週間week2】
https://youtu.be/Bx0ZdEgmRmo
春キャベツまるごと2玉使い切り常備菜8品【作り置き】
https://youtu.be/L7PLoTWkovM
【さくっとろ〜】サーモンのレアカツ丼〜Salmon rare cutlet bowl【夜な夜な料理】
https://youtu.be/0WVf4-5xnYA
一汁一菜+ジビエ缶?で贅沢おうちごはん【米粉ガレット・餃子・コロッケ】【食卓にジビエのある生活】【北海道産鹿肉のパルマンティエ】
https://youtu.be/Mq2QjYggxv8
【ヘルシー消費】冬のキャベツまるごと1玉使い切り常備菜10品【時短/1人暮らしでも】
https://youtu.be/BLVS8_wc7TE
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大根 拍子切り 在 拍子切り(大根) 料理のコツ 料理レシピ - YouTube 的美食出口停車場

拍子切り ( 大根 )みそ汁には欠かせない切り方!お料理初心者にもよくわかる音声解説つき動画レシピ 料理レシピ/ボブとアンジー. ... <看更多>
大根 拍子切り 在 大根の切り方 よく使う3種 輪切り・拍子切り・短冊切り 的美食出口停車場
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