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大愛網路廣播電台 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大」介紹 訪問作者：邱淳孝 內容簡介： 我們每一天，甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。 但身處在華人文化裡， 我們每個人都壓抑得很完美。 ●【特別...
大愛網路廣播電台 在 Facebook 的最佳貼文
今天錄「似水華年」節目時，號稱樂活大叔的理財達人施昇輝載著他在台藝大電影研究所的同學尚若白及夫人黃郁茜一起來接受訪問。
尚若白是法國人，不過他已拿到台灣國籍(編號一百多號，可見在台外國人要拿到台灣的身分證是非常不容易的，許多在台灣教會奉獻四、五十年的傳教士，千辛萬苦才能有這麼一張身分證。)
這個中文講得很好的法國人，拍了十多部紀錄片，今天節目介紹的是他拍的「戲夢蘭陽」紀錄蘭陽歌仔戲團。似水年華今年是第五年播出，每星期六半夜，星期天白天及晚上，在99台播出(大愛二台)，每週播一部紀錄片，我在影片播完後，訪問導演或相關的製作人或紀錄片主角，訪談部份在節目播出後會掛上Youtube上，歡迎大家點閱觀賞，若看完訪談對該部紀錄片有興趣，可以再到各串流平台搜尋影片。
我另外還主持一個廣播節目，寰宇廣播電台的「人與土地」節目，也十多年了，每集訪問一位在台灣這塊土地努力的行動者，所有過往節目的音檔也都掛在網路上，只要進環宇電台的網站就可以點開來聽。
人際不糾結的方法
…希望永遠不要跟人有官司糾紛，但是任何人在生活中與人有紛擾不愉快一定是難免的，作者的解決之道是，與人多保持一點距離，因為距離太近，線繩就容易糾結在一起，只要比原先想的再多保持一點與對方的距離，就會發現自己會變得更溫柔，因此持續尋找當下與他人之間剛剛好的距離，也就是舒適的人際互動關係，是成熟大人的課題。
她處理過將近一萬件離婚案件，發現絕大部分夫妻要結婚的理由跟離婚的理由都是同一個。
比如說，起初認為對方「很有領導能力、有決斷力」而結婚，後來卻因為「愛強迫別人個性又固執」而離婚；婚前覺得對方好浪漫很大方，婚後卻覺得花錢太快太花心疑似出軌。婚前覺得對方很有義氣人緣很好，婚後卻抱怨整天為了朋友不顧家庭。當事者說:「結婚後他就變了」，但旁觀者卻很清楚，對方個性原本就是如此，不是他變了，而是自己的觀點變了。
雙方熱戀，神魂顛倒時，會把對方的個性習慣視為優點，但是婚後共同生活，原本的個性也許就變成致命的缺點。
不過作者最後還是提醒，跟人的距離拉遠一點，不是….全文請見連結
https://vocus.cc/article/6036488efd89780001bc6326
大愛網路廣播電台 在 詹喬愉 - 三條魚Tri Fish Facebook 的最讚貼文
登登登～ 近期有不少電台訪問，今天也有廣播上線囉
SoundOn 聲浪 #下班尬一下
https://reurl.cc/d0AL2D
錄音那天雨超大，完全是條落湯魚🐟
🌟謝謝各個媒體平台的邀請和照顧，近期訪問傳送門🌟
【圓動力｜tsl.watch 】#運動新視力
台灣第二位登頂聖母峰的登山家 詹喬愉永無止盡的登山路
https://reurl.cc/yZGWq2
【三立iNEWS】#iStar全球星勢力
一場場震撼教育..讓詹喬愉對登山有新目標 打破體能障礙斜槓人生還多了作家身分
https://reurl.cc/X6yx1R
【臺北廣播電臺】#公民總主筆教育你當家
「勇氣」能讓你的人生很不一樣
https://reurl.cc/Nj9Ov9
【寶島聯播網】#寶島全世界
專訪詹喬愉 攀向沒有頂點的山
https://reurl.cc/kdg9xx
【大愛網路電台DaAi Radio】#用心深呼吸
有山有夢
https://reurl.cc/Y1pm2l
（左編）
大愛網路廣播電台 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題：「闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大」介紹
訪問作者：邱淳孝
內容簡介：
我們每一天，甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼。
但身處在華人文化裡，
我們每個人都壓抑得很完美。
●【特別企劃一】25個因應暗黑情緒的方式
●【特別企劃二】降低自我傷害的5個練習
●【特別企劃三】我的親友不願意去諮商，怎麼辦？
「大家都以為我很可愛、很友善，
但大家都不知道，其實我心裡面常常有一些非常糟糕的想法……
我在心裡面想著要殺死我爸爸大概有十次以上……
我常常想著某個討人厭的同事，恨不得他失敗，但我表面上還是會笑臉迎人……
或因為一件小事，我覺得自己最爛、最糟糕，沒有任何人會喜歡我……
我覺得這樣想的自己，非常糟糕，而我停不下來……」
你會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，
你沒有錯。而且，你是正常的。
華人文化習慣用「恥感」教養孩子：
當孩子受傷、哭泣，大人常說：「羞羞臉，哭成這樣，再哭就沒人要囉！」這讓孩子不但無法認識情緒，更會否定情緒，甚至一再內化，將自己的情緒貼上負面的評價與標籤，特別是暗黑情緒。
作者介紹：邱淳孝
心曦心理諮商所所長與心理師。
台灣大學心理系、國北諮商所畢業。現為亞洲存在主義無結構團體「講師組」成員（全球僅有18位成員）。
現專職於心曦接自費個案。服務形式有個別諮商、伴侶／家族諮商、無結構團體諮商。
專長：親子議題、情緒困擾、關係議題、團體動力、性別議題、性諮商、阿德勒心理學。
曾任天使心團體帶領者；喬治高職、開平餐飲輔導員；成德國中、陽明高中擔任輔導老師；中崙諮商中心、台大心輔中心、楊孟達身心科診所擔任諮商心理師。
也曾於公視、大愛節目擔任心理專家，並曾於新竹教育中心、台東地方法院、三重郵局、純青基金會、空軍台北大隊、利伯他茲教育基金會，以及各高中職、大學等擔任講師，並於失戀花園、康健等網路平台撰寫文章。
著有《與孩子，談心》、《曖昧：我們之間，是愛嗎？》（電子書）。
熱愛工作，熱愛生活，並力求工作與生活平衡，對探索人性充滿好奇與熱情。
作者粉絲頁： 邱淳孝諮商心理師 、 心曦心理諮商所
出版社粉絲頁： 寶瓶文化
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