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2年前的暑假，糯米去了印尼和泰南的偏鄉當海外志工，加起來共去了20天。那兩個地方的生活水平和條件，都和在台灣的我們差很多。
印尼沒有電燈、沒有瓦斯，要提著燈去燒柴洗澡；車子隨時會拋錨，他們還遇上拋錨，得在滿是沙子的路邊，頂著大太陽吃飯。
泰南是跟兒童志工團，他們去幫當地的弱勢家庭打掃家裡，糯米說整間房子都是堆積半年的垃圾、半年沒洗的碗，蟑螂滿滿是，他們就幫忙打掃乾淨。
雖然我沒有跟去，但聽到糯米的分享，覺得這一切的經歷真是太特別太難忘，還記得，他當時當海外志工回來，哭了一週，因為他太想念印尼和泰南，還有一起出團的隊友！
兩年過了，這兩年因為疫情，都沒辦法再出去當志工，所以到了暑假，他就會格外想念，然後他就帶頭把房間改造成這樣⋯⋯偽貧民窟風😅
#媽媽幫他套了濾鏡看起來更有異國風情
#大家的孩子也會在房間蓋秘密基地嗎？
#懷孕料理 #補鐵也補高蛋白 #養胎不養肉
懷孕時期，想必很多媽咪對於食物的要求會突然改變，
像茜茜(老婆大人)懷孕初期就特別的想吃辣，但對於太油膩的食物又容易反感，
為了料理養胎不養肉的美食，生到第三胎，我也是有不少口袋名單，
今天就帶大家來燉煮番茄蘿蔔牛肉湯，照顧一下老婆挑惕的胃吧！
食材
・牛腱或牛肋條 1000克切塊（我們家喜歡吃肉所以我用了1條牛腱 3條牛肋條）
・牛番茄 2顆切塊
・洋蔥 1顆切片
・紅蘿蔔 2條切塊（我家女兒特愛）
・薑片 3條切片
・青蔥 2支切段
・蒜頭 5顆拍開去皮
・鹽 適量（可自行微調）
・萬用滷包 1包（幾乎各大賣場都有賣）
・水 1大鍋（基本上要蓋過所有食材）
料理方式
・先將牛肉切塊後炒至兩面金黃。
・依序加入薑片、蒜頭、青蔥、洋蔥、紅蘿蔔、番茄，稍微炒過加入牛肉。
・加水以及萬用滷包，待水煮滾。
・撈出血水及雜質。
・小火燉煮或用電鍋燉煮。
・最後將牛肉、蘿蔔及湯留下，其餘去除，就完成囉！
料理過程的小撇步，就請各位看影片囉！！！
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的懷孕資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的懷孕經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，幫我衝一下訂閱數，讓茜茜更有動力分享更多！
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