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#鐵路便當節
#大家今天吃什麼午餐呢
昨天因為有旅遊講座沒到台北車站的鐵路便當節逛逛，所以今天來補逛一下，不逛就算了，這逛下去新台幣就一張張飛走了。
因為JR東日本新幹線便當之前已入手，所以不在這次收的範圍，但仍然能看的出來這人氣滿滿啊！因此把重心轉移到也很人氣的東武鐵道SL大樹便當跟西武鐵道味噌豬肉便當，還有島根的一畑電車飯糰看起來似乎也好好吃，不過在只有一個胃的狀況下，只能收斂一點。
除國際區外，台灣鐵路便當種類也是相當有看頭，新北福隆便當、台東關山便當及彰化福井食堂等也都有推出好吃的便當，當然被大家誤以為便當才是主業(?)的台鐵當然也不落人後，推出好幾款由不同地區的鐵路便當，看了就讓人想吃。
鐵路便當節到明天為止，有興趣的朋友記得來參觀，就算不能出國也要來吃吃鐵路便當啦！
#JR東日本 #西武鐵道 #東武鐵道 #台灣虎航 #台灣鐵路局
▌防堵疫情：員工餐廳關閉+禁止外出用餐
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大家吃午餐了嗎？🤗 今天來跟你們分享一下塞爾回到辦公室後吃的員工午餐～萊拉發現最近他會開始傳照片過來，然後說：「幫我把這個分享給大家看～」簡直就是版主二號了呢😂 大家可以往回看這幾天的貼文，就知道哪些是萊拉自己會發的主題，哪些是他策（ㄅㄧ）劃（ㄆㄛ\ ）的主題囉！⚽️
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回到正題～🧿 由於他們公司的員工餐廳關閉，同時必須配合禁止外出用餐的規定，大家疫情期間只能忍耐，只能坐在自己的位子上吃公司幫員工統一訂的午餐🥺 當然無法挑選菜色、決定自己要吃多少，往好的地方想就是至少不需要到餐廳去，增加接觸感染的風險🌿
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之前有人問我土耳其的午餐外帶長什麼樣子，就長這樣子囉😜 看完大家有沒有更珍惜自己現在正在吃的美味午餐呢😹
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大家今天吃什麼午餐呢？😋 塞爾他很好奇我們台灣的便當，想看看大家午餐都吃些什麼，我們一人一張照片蓋個午餐樓來餵飽他吧🤣👇🏻 沒有照片也歡迎文字描述留言在下方🌸
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哇...又想吃拿坡里炸雞欸🤣
大家今天吃什麼午餐呢？！
https://youtu.be/9nr1Uf8wWgQ
#拿坡里披薩 #韓國人超喜歡 #炸雞
00:20 IKEA傢俱打造戶外用餐區
在ikea買了戶外餐桌椅，疫情到現在感覺露營不太方便，加上老大已經國三，假日有時候要補習上課，想說來佈置院子，偶爾轉換一下心情，可以在戶外用。中秋連假我們沒有安排出門，所以呢？讓孩子們自己動手組裝餐桌椅，沒想到組裝過程超順利，連Max都可以獨立完成。
05:35 燒肉蔥鹽醬
晚上烤肉，今年想吃清淡一點，做了蔥鹽醬，所有食材都很百搭，然後順便吃蛋糕慶祝Max生日，雖然中秋節才是Max生日😂
09:19 在院子度過愉快早午餐
這個中秋連假，好像回到暑假生活，我們都起的比較晚，所以呢？來做個早午餐，主要是煎鬆餅、加上冰箱現有的食材，豐盛到孩子們說這樣吃可以飽到晚上😂
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
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零失敗【蒸雞蛋】超簡易做法讓你蒸出完美卵料理！
「蛋料理還有什麼變化呢？」
「教你怎麼輕鬆料理今日餐點！」
簡單哥做過不少蒸蛋料理啊
有我們的海波浪蒸蛋 茶碗蒸 蛤蠣蒸蛋等等的
今天教的「蒸雞蛋」
更偷懶 ！也不用加水？更不用攪拌？！
是不是很好奇呢？
看到成品 你會嚇一跳！
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🌈簡單哥小技巧：蛋黃顏色差別
蛋黃的顏色深淺是因為餵養雞的飼料有所不同，但是雞蛋的營養價值還是一樣喔！
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉雞蛋5顆
👉蔥花5克
👉火腿丁50克
👉醬油1大匙
👉油1小匙
👉辣椒5克
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🥘開始簡單製作🥘
①放入蔥花、油、醬油、火腿，拌勻後鋪平
②依序打入五顆蛋，並灑上辣椒
③放入蒸鍋或電鍋蒸八分鐘後，即可起鍋
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#蒸雞蛋
#蛋料理
#雞蛋
#美食
#簡單料理
傳統好味【蒜香鹹蛋炒米粉】鹹香濃郁、蓬鬆Ｑ彈，讓你上癮不停筷！
「如何簡單掌握鹹香的鹹蛋黃呢？」
「想知道金沙與米粉組合的料理！」
歡迎來到我們的「金沙料理」時間
今天我們要用什麼主題
來做廣受大眾好評的「金沙料理」呢？
就是米粉啦～好啦不管什麼組合，
金沙料理都不會讓你失望！
但今天只教你炒這道「蒜香鹹蛋黃炒米粉」
保證讓你打片天下無敵手
輕鬆收攏老饕們的味蕾
還不趕快學起來啊！
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🌈簡單哥小技巧：「生鹹蛋」與「熟鹹蛋」？
市售鹹蛋分為「生鹹蛋」及「熟鹹蛋」，生鹹蛋因鹽分滲入並不會使蛋白固化，而糕餅業便會取用已固化的鹹蛋黃部分去製作，另也適合用於絞肉料理；而熟鹹蛋是將生鹹蛋再加熱後，使蛋白受加熱作用凝固而成喔！
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（今日份量：2人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉五花肉 190克
👉蒜泥 20克
👉蒜酥 20克
👉鹹蛋黃 2顆
👉米粉 130克
👉紅蘿蔔 30克
👉高麗菜 150克
👉水 1.5米杯
👉醬油 1大匙
👉蠔油 1/2大匙
👉鹽巴 1小匙
👉胡椒 1小匙
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱一鍋水下米粉、鹽巴，待滾起後1分鐘起鍋
②米粉起鍋剪短後，上蓋燜Ｑ
③下些許油，爆香三層肉
④高麗菜絲、紅蘿蔔絲入鍋翻炒
⑤加入蠔油、醬油、水、鹽巴、胡椒均勻攪拌
⑥縮汁至剩1/3時，下米粉及蒜泥一起拌勻
⑦中小火熱油，將鹹蛋黃炒至起泡
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🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
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#蒜香鹹蛋炒米粉
#金沙料理
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不用再煩惱中午要吃什麼了!沒有大魚大肉，卻有相同享受分享我的一週 午餐 ，非常簡單，推薦給 大家 。喜歡看凱特下廚影片的朋友們，可以留言讓我知道 ... ... <看更多>
大家今天 中午吃什麼餒？ (白編)#創作授權【熱青年】 https://youtu.be/F8Q-lq7Fs20# 午餐 便當#大學生#雞腿便當#苗栗#學餐 追蹤我們ℹ 官方網站： ... ... <看更多>
大家今天吃什麼午餐呢 在 今天吃什麼 - Facebook 的美食出口停車場
好啦，我承認是我自己每天都想不到吃什麼好，所以不管你是吃了大餐還是吃了路邊攤，歡迎大家把每天在哪裡吃了什麼在這裡分享，這樣我就不用一直去滑你們每個人的FB囉 ... ... <看更多>