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那吒的彈跳課因為疫情的關係
停課了好一陣子
最近幾週又可以開始上課惹
我們家這小子
運動神經真的比較差
然後生母我又只有152
真怕把我的身高遺傳給他🤦♀️
⛷加上又不能出國滑雪
訓練體能
是一刻也不能停啊
所以只要有時間
週日都是找體育老師報到
參加彈跳課程
很多媽咪私訊我問我這是在哪
以為我在台北 或台中
呵呵～
其實安琪是台中人
18歲念文化大學一直在台北上班待到35歲
後來出國玩在紐西蘭認識雷蒙
雷蒙是高雄人
結婚就住在高雄
💁♀️所以我最近po的
厲害眼科醫師
修眉達人
我運動的健身房
還有小孩跳跳床課程
都是在高雄
高雄的朋友都歡迎來詢問
＃因為台灣住了三個城市都很久
＃我不想被定義成哪裡人
＃因為我出國都說我是台灣人🇹🇼
＃在台灣就說我是法國人🇫🇷 😆😆😆
【人物】名法醫如名探辦案 高大成（1950〜 ）
文／陳永興
#高大成，1950年11月20日出生於台南市，他父親高光清在台南開設高眼科，家境良好，但高大成個性好打不平見義勇為，學生時代就不是乖乖牌。高中讀善化中學時，因與人打架而面臨退學處分，他父親原本到校準備接他回家，後來學校改為留校察看，他才能夠畢業，父親也請了家教在家加強他的功課，之後他考上中山醫學院醫學系。畢業後前往日本京都大學進修，對法醫學產生興趣，獲得醫學博士學位。返台後他回母校擔任法醫學科副教授，也擔任台灣高等法院檢察署法醫中心特約法醫師，和台灣台中地方法院檢察署特約法醫師。
高大成法醫專業的豐富經驗常可以對案情做出邏輯的推論，在法醫的工作也有許多貢獻，他曾於1990年獲頒法務部長獎，2000年他獲頒臺中市特殊貢獻醫師獎，2016年獲頒「台灣醫療典範獎」，他也出版許多有關法醫方面的心得的著作。
#名法醫
日期 2021/07/19 星期五 農曆六月初十日 天氣 晴
基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式：臉書粉專線上直播服務
👉時間：週一~週五 9:00~9:30
👉內容：接受各方建議，分享有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情，保持社交距離，大家都少出門，少了與民眾面對面互動，因此淵翔開直播跟大家聊聊天，大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @m0937507877 聯繫電話：02-24692122
📣直播了一段時間，分享好友林天瀚留言說：「贊成盡快接管 保護海洋環境。」
＃今日分享主題：
分享一 貓咪單獨在家誤觸電器開關！ 「2分鐘起火冒煙」整面牆黑掉
台中市消防局6月接獲通報，東區的集合住宅發生了一起火警，原因竟是因為貓咪誤觸了久未使用的電陶爐。由於電陶爐並未拔除電源，導致貓咪在走動時意外啟動開關，使爐面開始加熱，燒掉了上方塑膠籃內的物品，所幸樓管人員發現後馬上通知屋主和報警，這才及時撲滅火勢，並無人傷亡。
消防局在臉書表示，屋主的電陶爐已經閒置了1個月，上面放著塑膠籃及鍋具器皿，但電源線並未拔除。沒想到屋主的貓咪「黃大瑪」獨自在家時，跳上了櫃子，正好踩在電陶爐上，因此啟動了開關，導致塑膠籃內的物品不斷加熱。
所幸屋主接獲通知後趕緊回到家中，在消防隊到達前，便已經用了滅火器撲滅火勢，不過「犯人」黃大瑪則繼續裝無辜。消防隊員事後也提醒屋主，為了避免毛孩獨自在家玩過頭，建議飼主們詳閱電器產品的使用說明，將長時間未使用的電器拔除插頭，並將爐面保持淨空，才能保障飼主與毛孩的安全。
新聞連結: https://pets.ettoday.net/news/2033528#ixzz70xkHURoX
分享二
街頭奇景！道路孔洞釣魚 拉出1斤半鰻魚
高緯度地區有人在結冰的湖面鑿洞釣魚，新北市瑞芳區深澳路出現類似場景，更奇特的是從路面洩水孔洞垂釣，還釣出1斤半的鰻魚，讓人覺得新鮮有趣。原來路面下方是通往大海的水道，在地民眾發現今年鰻魚特別多，興起釣魚熱潮。
有人上傳影片到臉書「爆廢公社二館」社團， 畫面是林姓男子在深澳路面洩水孔洞釣魚，魚竿往下彎顯示釣到魚，並從孔洞拉出1尾鰻魚，重約1斤半，市價800元。
為什麼可以在路面釣魚？原來道路下方是水道。林男說，幾十年前小時候就曾在水道抓鰻魚，後來道路拓寬加蓋，變成涵洞。以前都沒想過從深路路面的洩水孔洞釣魚，因為多天以前有人發現水道出海處有很多鰻魚，開始有人從孔洞釣魚，他也跟著釣，
林男1天最多釣到40多條魚，10日那天釣到10多條，還有1隻紅蟳。因為紅蟳3斤多重，體積太大，沒法從孔洞拉出來，所以涉水進涵洞抓回來。除了鰻魚、紅蟳，林男還曾釣到小管、沙毛，收獲還不錯。
新聞網址:https://reurl.cc/O0DyoD
分享三
遠距教學緊盯電腦「超酸澀」 眼科醫師授7招護眼保視力
線上遠距教學，眼睛緊繃又酸澀！亞洲大學附屬醫院眼科主治醫師黃毓璇表示，因應疫情關係，學校採遠距教學模式，眼睛長時間盯著螢幕時間較多，眼睛常常感到很酸澀，提醒家長要關心孩子用眼的習慣，近視看似不嚴重，但高度近視是許多嚴重眼科疾病例如視網膜剝離、黃斑部病變…等的危險因子，慎防在家中長時間近距離用眼，把握三十分鐘用眼休息十分鐘原則，下課時間也要讓眼睛好好放鬆，避免近視度數快速飆升。
長時間緊盯電腦 眼睛度數飆升快
自從疫情停課以來，學生和老師一整天緊盯著螢幕、線上寫作業，長時間用眼讓很多學生和老師直呼眼睛相當痠澀。黃毓璇指出，長時間近距離用眼，像是緊盯螢幕、看書本等會讓睫狀肌處於緊繃的狀態加深近視度數。近視看似不是嚴重疾病，但是到一定年紀後罹患得到視網膜剝離、黃斑部病變的機會比一般人高出許多，提醒家長在家中務必多關心孩子的用眼習慣，讓孩子的近視度數不要加深太快。
疫情期間遠距教學 七項護眼小提醒 線上遠距教學期間，學生在家中學習時，長時間近距離緊盯電腦或平板，黃毓璇提供七項護眼小提醒：
1. 下課時間讓眼睛放鬆：下課時多看窗外遠眺、家人聊天、室內運動等活動對眼睛有放鬆的效果。休息時繼續看書、上網、玩電動玩具、看電視等近距離用眼活動都是近視危險因子，讓度數快速加深。
2. 上課環境燈光適中：如果環境位於西邊，下午太陽會直射進來，因為陽光太亮，桌上檯燈開更亮反而會造成傷害，因此要調整環境的光線。此外，不要在黑暗房間看發亮的螢幕，環境燈光要充足。
3. 訂定使用設備時間：長期盯電腦螢幕、平板電腦睫狀肌會緊繃，掌握30分鐘休息10分鐘原則。有些網路課程可以定鬧鐘讓眼睛休息
4. 用眼姿勢距離要正確：眼睛與電腦距離50公分，若是連接一般電視螢幕至少一兩公尺；平板螢幕較小，至少30到50公分，不要躺著看手機。
5. 避免冷氣直吹臉部：一整天在房間開冷氣、吹電風扇，為避免淚液蒸發太快，造成眼睛乾澀及眼睛的不舒服，盡量避免冷氣直吹臉部。
6. 眼乾多眨眼、熱敷緩解：上完課程後，眼睛乾澀時可以多眨眼、多閉眼休息，或選擇成份單純的人工淚液，或使用熱毛巾與蒸氣眼罩熱敷眼睛，有助於緩解眼睛的乾澀疲勞。
7. 點散瞳劑記得回診拿藥：疫情嚴重，許多人不想要回診拿藥，醫師提醒，若擅自長期停藥，近視度數恐怕會快速增加，提醒家中有用散瞳劑控制度數的孩子，記得回診拿藥，持續點眼藥水控制度數，預防度數增加，保護眼睛健康。
新聞網址:https://news.tvbs.com.tw/health/1544771
分享四 基隆市新聞
基隆和平島公園預定若在7月27日解封後，將推出「換換氣」夏季限定活動﹗有「海邊空氣」、「自由空氣」、「秘境空氣」和「青草空氣」4種套票讓遊客選擇合適的方案。凡線上購買即日起到至26日門票即送「20元園內消費券」1張及「下次玩水券」1張。
和平島公園今天表示，13日微解封後，至26日期間每日限量開放並採線上實名制預約，無預約者不開放進入園區，同時每日分成四梯次分流，確保遊客間能保持適當的社交距離。
另外因應中央流行疫情指揮中心防疫規定，所有水域暫停開放，考量微解封期間未能下水體驗藍海水池、親親水池水池的遊客，和平島公園決定凡線上購買7月13日至26日之門票即送「20元園內消費券」1張及「下次玩水券」1張，消費卷可於島嶼物舍選物店及園內四家餐廳消費使用。而遊客更可憑「下次玩水券」於水域開放後免費入園再玩一次，享受海水泳池。
即日起接受線上預約，若於7月27日解封後，將推出「換換氣」夏季限定活動﹗「海邊空氣」、「自由空氣」、「秘境空氣」和「青草空氣」4種套票讓遊客選擇合適的方案。
希望與大自然融為一體可以選擇「青草空氣」，在大片草地上席地而坐，透過美食、美景為匱乏已久的心靈換換氣；「海邊空氣」最適合喜愛體驗生活美學，在專屬帳篷布置野餐道具，吹著海風及海浪聲，品嘗來自在地食材的美味。
育兒崩潰、極度需要呼吸自由空氣可以選擇「自由空氣」； 希望逃離人群，與好友自成一方的你可以選擇「秘境空氣」。
也可以選擇包島特別企畫─「我們的島 你來作主」一日島主專案，讓遊客獨享島上12小時的專屬時光，企畫特設島主私人管家，為各位島主安排各式各樣專屬行程。
新聞連結:https://udn.com/news/story/7328/5602822
大學眼科官方網站:https://reurl.cc/ZQV7b6
台中門市醫師:蘇國豪
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Childish Gambino - Terrified
King of the road - Philip E morris
剪輯 ✂
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Final cut pro X
設備 📷
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大學眼科台中 在 [心得] 台中大學眼科術後心得分享- 看板Laser_eye 的美食出口停車場
近視雷射心得分享
PartI 手術基本資料
患 者 ID：
手術時間：2020.12.26
手術方式：LASIK
使用機台：IFS+EX500七次元
醫療院所：台中大學眼科診所
所在地區：台中市
執刀醫師：蘇國豪醫生
手術費用：89500（介紹人折扣）
優惠與否：有
團報介紹人ID：朋友介紹
術前相關數據：
1. 近視/遠視度數 R：-7.25 L：-5.50
2. 散光度數 R：-1.00 L：-2.50
3. 角膜厚度(uM) R：536 L：531
4. 瞳孔大小 R：6.35 L：6.12
5. 淚液分泌狀況 R：6 L：9
6. 眼壓 R：19 L：16
PartII 術後狀況
近視/遠視度數 R：無殘留 L：無殘留
散光度數 R：無殘留 L：無殘留
術後角膜厚度 R：416 L：411
不適應症部分
1. 乾眼狀況：無
2. 夜間炫光：無, 夜間開車,看出去很正常
3. 畏光狀況：無, 夜間開車都很正常
4. 其他狀況：無
Part III 手術心得
動機-
1.想美美出門不用再花時間戴隱形眼鏡，也省下隱形眼鏡戴的相關花費。
2.其實除了戴隱眼手殘外，我不喜歡戴很久，戴到晚上因為散光重又看不清楚，不適合開
車。
3.考慮之後生子不希望夜晚餵奶時，還需要找眼鏡，或者抱小孩時被小朋友撥掉眼鏡。
4.喜歡的運動像是有氧、網球、游泳，戴眼鏡時有晃動就很討厭！
5.騎車時安全帽有內建的太陽眼鏡，有時候按下來會打到眼鏡，或者脫掉安全帽時眼鏡會
掉下來。
6.大家也知道台中空污很嚴重，眼鏡很容易霧霧的，我每天都要洗一次眼鏡，想到再也不
用一天到晚洗眼鏡就很爽！！
其實我也是從小四戴眼鏡到快三十歲，但戴那麼久直到最近才覺得很麻煩，可能是年紀增
長的關係吧XD再加上被我的美甲師一直推坑，也覺得都2020了！時代也進步了，才有此行
動。
選擇-
台中無疑白佳欣跟大學在抉擇，事前也有在PTT爬文做功課，其實兩家各有支持者，身旁
也有在這兩家做成功的親友。因為我是高度近視，價格來講兩家是差不多的，但是吸引我
的是大學眼科是可以刷卡分期，而且是連鎖的上市公司，再加上我的驗光師映慈非常有耐
心的跟我說明與驗光，我就選擇了大學眼科。
諮詢-
諮詢不收費，記得帶健保卡，但諮詢要注意，三天前就不要帶隱形眼鏡，諮詢時會點散瞳
劑，會看不清楚，影響4-6小時，建議有人陪同前往或搭車回家，我是建議晚上去剛好結
束回家好好睡覺。
預約時我就指名找了驗光師映慈，一開始就是各式不同關於你眼睛的檢測，驗光也比一般
配眼鏡時更詳細，還有插兩張試紙做淚液檢測，最後點散瞳後檢測，再給蘇國豪醫生看你
的視網膜。
當然測那麼多檢測，就是要評估你是否適合做近視雷射！給醫生看之前，驗光師會把數據
整理出來跟你講解，我除了淚液比較少一些其他很正常，是適合做手術的。之後解釋他們
的手術的機器、方案、流程、價格、手術後續問題等等。她也說明了有個蠻重要的觀念，
雷射只是改變度數，但你的眼睛還是有可能黃斑部病變，也就是說竟然都視力恢復了，要
更保護眼睛，正確的使用眼睛，也建議半年回來做檢查視力！
價格有分低到高，取決你的狀況、機器的新舊，傷口復原時間，這就看你如何選擇了！
因為我是高度近視，驗光師建議我做LASIK，簡單解釋就是製作角膜瓣打開來再定位雷射
，我最後決定選擇了89500的高階方案，一般的角膜瓣傷口+七次元定位。
解釋完後醫生會再幫你看看你的視網膜，因為我高度近視，偶爾有一點飛蚊症，但檢查後
也是沒問題，醫生說如果擔心就是半年檢查一下視網膜。當然也有任何問題可以詢問醫生
！
跟驗光師互相留Line，讓我有關於手術後面的問題方便詢問，像是手術時機器在室溫十五
度，當天建議穿長袖，不要帽T要躺著會卡卡的。類似這種小細節驗光師映慈都有提醒我
。
手術當天-
手術前要記得先洗臉跟洗頭，大概一個禮拜眼睛無法碰水。要用擦臉、洗頭可以藉機放鬆
一下給別人洗喔！驗光師建議我要睡飽，怕沒有精神會影響檢查數據。而且手術完眼睛會
霧霧的，建議不要睡覺，要觀察視力狀況。我本來還以為睡一覺就好了，但醫生建議觀察
一下視力，3-4小時後即可休息。
手術前都還是會在檢查視力、說明衛教等等，手術時間大概30分鐘，但都是前置作業時間
，實際上製作角膜瓣跟雷射真的蠻快的！把握放鬆不要動發呆直視前方綠點，眼神不要飄
，而且手術當中你看到像是看科幻萬花筒的感覺，我覺得蠻酷的，這樣想就不覺得可怕了
！
過程中都會點麻藥等等，所以眼睛一直保持水水的，不會不舒服，結束後的晚上我比較容
易流淚、異物感，剛開始幾個小時不舒服就點止痛的眼藥水，每隔兩小時也要點消炎的眼
藥水，人工淚液則是乾澀就可以點。其實眼科都給很完善的東西，讓你減輕手術後的不適
感。護士除了說明很清楚，注意事項上面寫的也相當詳細喔！有什麼問題也是都可以及時
向眼科反應，不會讓人敢到不安心。
其實做完眼睛霧霧的但稍微又看的清楚，還是可以滑一下手機，正常的走來走去，但不適
合騎車、開車喔！一定要有人開車載回家，眼睛不能吹風喔！
大概過兩小時我就在在家看電視休息，只是視力還沒完全恢復，反正看累閉眼休息，作息
都算蠻正常喔！睡一晚起來就真的看的蠻清楚，遠的會恢復比較明顯，近的會開始慢慢看
得更清楚！
術後一週-
除了當天真的蠻想一直流淚、眼睛睜不開有異物感，隔天醒來就好好多了！除了早上醒來
有點乾，其他時間我自己覺得還好，反正覺得眼睛澀澀就點淚液。
一週後回診醫生說已經可以正常洗頭，視力也恢復良好！
術後一個月-
其實一開始蠻不習慣會覺得怪怪的，以前透過鏡片看世界，現在透過自己的眼睛就看得很
清楚了！漸漸一個月後就覺得...咦，的確很清楚且不用帶眼鏡很方便！淚液在這一個月
內我都蠻常點的，覺得怪怪的就點一下，一個月後我漸漸就覺得不需要點淚液，眼睛也蠻
好的，現在偶爾睡前點一下而已！乾眼跟畏光的問題我自己都覺得還好，並沒有這困擾！
再來是畢竟都讓自己視力恢復1.0，也會保護好自己雙眼，注意看東西的距離、燈光和時
間等等。
不用戴眼鏡後，真的最爽的就是運動的時候了！！怎麼跑跳甚至倒立都沒關係。還有化妝
也省下戴隱形眼鏡戴時間，多睡五分鐘哈哈，
真的超開心！
最後大學眼科有介紹人會比較划算，有需要介紹碼可站內信，有問題我也會無私的分享。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Laser_eye/M.1612231666.A.5A1.html
※ 編輯: cassww (27.247.43.165 臺灣), 02/02/2021 10:26:01
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