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近排成日都肚谷谷，去好耐先去到一次廁所，搞到個肚腩突哂出嚟，連皮膚都差左，出左好多粒粒😖。

之前試過亂食藥搞到個肚好痛，諗起都怕怕。最近就試咗隻通便藥叫Forlax®，法國🇫🇷製造，藥粉成份主要為聚乙二醇(Macrogol)，透過增加大腸內水份，軟化大便及增加便便量，促進大腸蠕動，從而幫助到排便。

最重要係性質溫和，連孕婦🤰🏻和 8歲或以上兒童🧒🏻都可以服用。

佢係藥粉狀有獨立包裝，一盒有20小包，倒出黎沖水拌勻就食得，味道甜甜地容易入口，帶出街或放喺辦公室都好方便。

呢隻藥唔使長期食，排到便就可以停藥。當然要配合返適當飲食、運動同作息，先可以徹底改善到便秘問題。

只係食咗幾包，排便已經暢順好多，所以真係要keep住一盒喺屋企旁身先得！

講到運動，我都會做下橡筋操鍛鍊腰腹肌肉，都幫到改善便秘。可以參考呢個影片：https://bit.ly/3bWNf5p

⚠️每個人體質唔同，效果可能都唔一樣。如果有疑問，最好都係請教一下藥劑師或家庭醫生。

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🛒Forlax銷售點：一般藥房、萬寧、屈臣氏 (藥劑部)、HKTV Mall、Watson’s eshop

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經常出街食飯，🥬🥦蔬菜食吾夠，排便唔順暢😔，便秘問題真係令人好煩惱。

最近食左✨✨Forlax通便藥，幫我腸道暢便，日日都輕鬆去到廁所👍

🌠Forlax®係法國製造，藥粉成份主要為聚乙二醇(Macrogol)，透過增加大腸內水份，軟化大便及增加便便量，促進大腸蠕動，從而幫助到排便。

💯💯性質溫和，連孕婦同8歲或以上兒童都可以服用。

💞💗一盒有20小包，藥粉沖水拌勻就食得，味道甜甜地易入口。😋😋

🍽️唔使長期食，排到便就可以停藥，配合返適當飲食🍴、運動同作息，可以改善到便秘問題。

我宜家一定會擺定一盒係屋企看門口。🏘️🏘️
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題外話：原來橡筋帶運動都可以改善便秘！影片有物理治療師教路，跟住做好方便：https://bit.ly/3bWNf5p
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🌹溫馨提示：每個人體質唔同，效果可能都唔一樣。如果有疑問，最好都係請教一下藥劑師或家庭醫生。👨‍⚕️👩‍⚕️

🛒🛒 Forlax®銷售點：
一般藥房、萬寧、屈臣氏 (藥劑部)、HKTV Mall、Watson’s eshop


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【#腸道健康TIPS】通便恩物+橡筋操「K.O.便秘」

好多媽咪都話，湊小朋友精神壓力大，睡眠不足😪，加上食無定時，容易造成腸道大塞車，繼而形成便秘。其實唔少Blogger媽媽都有便秘困擾，佢地最近都試左👉法國製造嘅Forlax®通便藥，排便暢順咗，加上勤做橡筋操運動，雙管齊下K.O.便秘！

#Natalie媽媽：近月小朋友有3個考試，排山倒海式的溫習、功課，令我壓力好大😵，有時三幾日都去唔到廁所…我試下Forlax®️通便藥，飲用3日後，排便更輕鬆，無咩唔舒服，唔會造成依賴。

#Milk媽媽：生完小朋友後，便秘情況更加嚴重…有時成個星期只去1-2次，試過食排毒產品幫助排便，但大部分牌子都會令我肚瀉，身體好虛脫😖 最近食左隻通便藥叫Forlax®️，服用完第二日，自然排便😆 而家食左一段時間，感覺排便暢順咗。最近我又有做下橡筋帶運動，對腸道健康都有幫助！

更多Blogger媽咪分享：https://bit.ly/3vtezz2

⭕️橡筋帶運動有咩用❓可以鍛鍊腰腹、大腿等部位的肌肉力量，從而有助改善便秘及體質。有物理治療師教路，去睇影片跟住做吧：https://bit.ly/3bWNf5p

⭕️點解Forlax®咁有效❓皆因其高分子聚乙二醇(Macrogol) 有助增加腸道內水份，軟化大便並增加便便量，有助促進大腸蠕動，從而有效改善排便。👍具高滲透性而不會被腸道吸收，適用於成人、孕婦🤰和 8歲或以上兒童適時舒緩便秘症狀**。法國製造，醫生推薦，居家傍身必備！

*每個人體質不一，藥效亦因人而異。如有疑問，請向藥劑師或家庭醫生查詢。
**資料來源：Forlax® 包裝上指引及說明

銷售點：萬寧及屈臣氏(藥劑部)、AEON、CRC、
各大藥房、HKTV Mall、Watsons eshop
產品查詢熱線：3619-2823

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