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❝ 從討厭自己開始，到現在能夠接納自己，可是還不至於能夠喜歡自己，你是如何走到現在的？ ❞

半生不熟的人生階段，我們都經歷脆弱和遺憾，有許多的「更好」在耳邊繚繞，但是，究竟要「多好」才是值得被愛？

💡 曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片
💡 10/16 (六) 19:30 - 21:00
💡 線上首播座談會，立刻免費報名：https://i-life.pse.is/bn0918

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2020年，#頂大校園連續自殺事件 ，引起社會討論；
衛福部過去十年的統計，#自殺是青年第二大死亡主因 ；
#30歲以下服用抗憂鬱藥物的人口持續增加 ，2019年已突破15萬人。

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｜關於 脆弱，教我們的那些事｜

我們邀請 I-LIFE 創辦人賴雷娜與《人生最大的成就，是成為你自己》作者曾寶儀，聊聊
🔆 半熟時期經歷的脆弱是什麼？
🔆 一路走來，我們可以如何找到勇氣，好好成為自己？
🔆 什麼樣的陪伴是半熟大人需要的？

I-LIFE 是台灣唯一專注為低資源處境青年提供公益心理輔導服務的機構，五年來開案申請資料如雪片般持續飛來，除了加快腳步、擴編輔導團隊之外，我們也希望幫助家長、老師理解，半熟大人的脆弱是什麼樣貌？我們可以如何承接、陪伴身邊的脆弱？

誠摯邀請您 10/16 (六) 19:30 - 21:00 線上與我們一起觀看「曾寶儀 x 賴雷娜：脆弱，教我們的那些事 - 對談紀錄片」
💡 免費報名：https://i-life.pse.is/bn0918

曾寶儀 Bowie

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網路上流傳著一個旅行故事。

羅伯特找出一張紙，寫下環遊世界所需的準備：

（1）設法領取到一份可以上船當海員的文件。
（2）去警署申領無犯罪記錄證明。
（3）取得YMCA（美國青年會）的會籍。
（4）考取一個國際駕駛執照，找來一套世界地圖。
（5）與一家大公司簽訂合同，為之提供所經國家和地區的土壤樣品。
（6）同一家航空公司簽訂協議，可免費搭機，但要拍攝照片為公司做宣傳。

當羅伯特完成所有準備後，26歲的他帶上80美元，興致勃勃地開始自己的旅行，以下是他旅行的經歷：

（1）在加拿大巴芬島的一個小鎮吃早餐，他不付分文，條件是為廚師拍照。
（2）在愛爾蘭，花4.80美元買了4條香煙，從巴黎到維也納，費用是送船長1條香煙。
（3）從維也納到瑞士，列車穿山越嶺，只需4包香煙。
（4）給伊拉克運輸公司的經理和職員攝影，結果免費到達伊朗的德黑蘭。
（5）在泰國，由於提供給酒店老闆某一地區的資料，受到酒店貴賓式的待遇。

最終，通過一個完整而巧妙的計劃和眾人幫助，羅伯特實現了他用80美元環遊世界的夢想。

先排除故事真假，這樣真的有辦法環遊世界嗎？答案是可以的，因為我聽過比這更誇張的，0元環遊世界。

你可能會好奇怎麼辦到，但我不打算公佈答案，我想先介紹大家看《下課花路米》壯遊闖天下系列，9/21起播出「0元旅行，勇敢出走」，看小小背包客如何不花錢旅行，透過流汗與眾人的幫助抵達目的地。

當你可以0元環島，離環球就近了。

和香火一起看的時候，他當下反應是：

「爸爸，他們為什麼不去問五星級飯店，可不可以讓他們住一晚？」

然後我嘆了一口氣，都是媽媽害的，被飯店荼毒的背包客二代（扶額）

#下課花路米
每週一二晚間6點 公視主頻道
線上看→ https://pse.is/3klul3 (週二首播日晚間7點上架)
#公視兒少

【0元旅行．勇敢出走】播出時間

彰化篇1：9/21（二）首播、9/27（一）重播
彰化篇2：9/28（二）首播、10/4（一）重播
台南篇1：10/5（二）首播、10/11（一）首播
台南篇2：10/12（二）首播、10/18（一）重播

【完整影片線上看】
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★節目主持人★
江坤俊醫師 韋汝

★節目來賓★
中醫大新竹附醫眼科主任 護眼達人陳瑩山醫師
義大醫院家醫科醫師 洪暐傑醫師的愛講空間
中醫師 #陳潮宗
資深媒體人 許聖梅
料理達人 料理夢想家 潘瑋翔

雖然疫情已經趨緩，但危機尚未解除，相信很多人都深受影響，當你想去看看自己屬意的車款時，以現在的情況來說又不太方便，所以今天就讓七哥來為大家服務啦～

#Škoda聰明的就懂
#Fabia
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延伸閱讀：https://www.7car.tw/articles/read/69331
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●美國Dish Network → 8:00（美東時間)

甜蜜家園/Sweet Home(스위트홈)影集由同名漫畫改編，目前也可以在LINE Webtoon上看到原版漫畫，故事講述邊緣型窩居的少年，在失去家人後來到綠之家，卻面臨了人人都在怪物化的末日景象，而他也正在轉變當中，在為了活下去間，與怪物以意志搏鬥的故事。
主演：宋江（宋康）、李陣郁、李是英、李到晛
#SweetHome #Netflix #宋江
🔖各節看點
00:00 SweetHome解析
01:10 因怨恨而生的怪物
02:10 因渴望強大而生的怪物
02:48 因求生而生的怪物
03:49 因忌妒而生的怪物
04:33 為愛而生的怪物
05:07 因悔恨而生的怪物
05:28 因自卑而生的怪物
06:24 因委屈而生
07:15 因害怕而生
08:09 因夢想而生

📺本集為劇光燈系列
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