【昕粉專屬!Himalaya免費聽書30天】
#限時贈送100名㊙️ #看到這篇先搶先贏 🎉
受訪的時候,經常被問道:「昕理師你應該很常看書吧?」我都會小小聲地回答:「其實沒有…」
雖然我非常熱愛吸收知識,享受那靈光乍現或被文字療癒的感覺,但現實總是有點殘酷,除了幫出版社推薦的書不得不找空檔趕快閱讀外,自己其它想讀的書卻常常被晾在書架上。
因為,工作結束後,我的雙眼早就乾澀到不行,甚至還有成堆的個案記錄及講座PPT等著我製作;週末更想花時間和品質陪伴伴侶、家人及朋友,所以啊所以,泡杯茶,找個陽光灑下的角落,打開書本,這畫面太美只在夢裡有…
時間和眼力,真是閱讀的大敵。
BUT!就是這個BUT!一定是宇宙聽見我的心聲,上個月收到 #Himalaya台灣 的邀請,試用他們的有聲書APP,又適逢疫情爆發待在家,不知不覺就聽完超多本暢銷書。
首先,大推一本輕鬆易懂的心理學作品《#活出心花怒放的人生》,作者透過有趣的實驗告訴讀者,為什麼我們會嫉妒別人、競爭比較?怎樣才能不焦慮?如何找到對的人?等六大人生主題,是一本實用的幸福工具書。而且,目前台灣還沒有這本書的購買管道,只有下載Himalaya才能搶先聽~
接著,我聽完經典鉅作《#自卑與超越》(作者就是大名鼎鼎的阿德勒),他在書中答覆我們,為什麼我們每個人都自卑?每個人都有不安全感?又如何借力使力讓自卑變成你超越自我的燃料。
這些僅運用了我打掃房間、洗澡敷臉、運動放空和還沒睡意的睡前時光,更別說未來恢復通勤的日子,肯定少不了Himalaya的陪伴!
-----------私心加碼推-----------
除了5000本以上的書籍之外,我還要私心加碼推薦兩種超棒內容,也通通都是給大家免費並無限次的收聽:
第一種是「#線上課程」,《#朱建軍的24堂解夢課》解答了我長年以來對夢的疑惑;例如,#為什麼會夢到找廁所或廁所很髒?#夢到另一半劈腿代表什麼?#我們的夢有預知能力嗎?以及 #我們怎麼為自己解夢?透過「夢」對潛意識這片汪洋有更深的了解,之後再專文為大家分享這堂課。
第二種是「#廣播劇」,OMG這真是愛了愛了!前陣子看到 #老高 在頻道上推薦這部科幻神作《#三體ThreeBody》,講述一位對人類失望的科學家偷偷和外星三體文明通訊,進而試著毀滅地球的劇情,我心想:「Himalaya該不會也有吧?」動指一查,果真發現了廣播劇!
從配音員的情緒到背景音效都非常精緻,閉上眼睛畫面瞬間浮現,享受聲光音效和精彩劇情外,還能順便訓練你的想像力!到現在我依然欲罷不能,已經快把三季追完,原來用耳朵追劇也是那麼美好的一件事啊~
以上這些內容通通都像訂閱Netflix一樣,以月租或年租的方式付費,即可無限次重複聆聽,並且每個月都會有中/英文新書入荷,類型包羅萬象超級豐富。(另外,因為Himalaya的總部在美國,除了不用擔心個資問題,許多台灣難以取得的書籍也都能輕易聆聽呦~)
-----------免費聽30天四步驟----------
#第一步:
一定要從「電腦」點入這個網站👉 https://www.himalaya.com/mPme0
如果用手機申請是「無法」輸入優惠碼的呦!
#第二步:
點進網頁後,任選月繳或年繳方案(不會預先扣款),並註冊帳號。如果申請了但不小心沒用到優惠碼,請私訊「Himalaya 中英文音頻學習」的粉絲頁請工作人員協助處理~
#第三步:
在兌換碼欄位輸入昕理師兌換碼【SU30】,即刻開啟30天免費使用權限。
#第四步:
手機下載Himalaya APP,登入你剛剛註冊的帳號密碼,恭喜你,開始享受吧!
----------------貼心提醒--------------
1.大家下載試聽後,如果不喜歡、不習慣也沒關係,記得在30天內取消訂閱,平台不會收取任何費用。
2.如果你已經是Himalaya的會員,依然能使用優惠碼【SU30】獲得30天免費使用,操作的程序是一樣的呦。
夢到自己劈腿被發現 在 謝立聖插畫 Facebook 的最佳貼文
第三代虎爺貼紙來了!
這次全部使用厚版、抗uv墨水、刀模切割,有九款不同字樣顏色表情的虎爺貼紙,還有一個是虎爺特別交代要留白讓大家自由發揮填寫的版本!!!
這次圖是我和包子一起繪製修改的,虎爺衣服華麗升級大改造,而每個虎爺表情都不同,還有箱子也有驚喜。
背景色排列在一起會變成彩虹!
而虎爺貼紙真的會有虎爺分靈跟著到各位家裡嗎?
這是虎爺親自說會,所以我沒懷疑過,加上好多人的回饋,虎爺真的都在大家身邊守護著我們!
有人貼了虎爺的小人退散貼紙,不合的同事就被調走了!(大驚)
也有人把虎爺書籤放床頭櫃,被虎爺叫起床的。
甚至虎爺坐鎮後,蟑螂就沒再出現了!(誇張!!!)
所以我就自己來實驗,我家廚房最近突然出現很多小蟑螂,我就貼了兩張虎爺貼紙,然後跟蟑螂們說:「抱歉,因為我女友很怕蟑螂,所以可以麻煩你們搬家嗎?我會每天誦經迴向給各位的!」
結果觀察了幾天,第一天還有看到兩隻小蟑螂,但離虎爺貼紙超級遠...
第二天只在垃圾桶看到一隻,但很快就躲起來,也是離虎爺貼紙極遠。
第三天我特別翻了垃圾桶,櫥櫃,每個曾經看到他們隱身的角落...我都沒看到他們足跡。
第四天之後,就真的沒看過小蟑螂出沒了!
但還是建議把環境整理乾淨,把蟑螂食物來源斷除,才是最該優先做的事情唷。
不能只靠虎爺來幫忙趕蟑螂和小人,自己也要努力。
還有很多回饋,我一時找不到截圖,我就簡單文字分享。
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有寶寶夜裡突然像是被嚇到一樣大哭特哭,抱去收驚也沒用,每次夜裡都會突然驚醒大哭,今天他自己嘗試貼了一張虎爺貼紙在床頭後,寶寶再也沒在夜裡突然驚醒大哭,寶寶跟爸媽每天都睡的安穩香甜!
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有人把出入平安貼在機車上,躲過一場很嚴重的車禍,幾乎是擦身而過。
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有朋友把虎爺貼在店裡,然後每天供一顆雞蛋,店裡突然來了好多客人,而是多數是學生,每個人看到虎爺都會跟虎爺說話和點頭,很妙,生意也變好許多。
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有人私訊說她被渣男劈腿,結果夢到虎爺跑去咬渣男,他們分手後,渣男就被其他女生的友人圍毆教訓,聽說還上了新聞還是爆料公社...
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以上是一部分虎爺的回饋,我相信虎爺都會圍繞在我們身邊守護著,但我們自己也不要成為虎爺的困擾,例如讓自己變成他人的小人,或是找了一堆麻煩事讓虎爺頭痛...
好啦,虎爺貼紙三代,可以不用擔心褪色或是脫落,成本雖然高了很多倍,但還是希望虎爺能帥帥的陪在大家身邊很久很久!
目前有雙重優惠:
1-五折優惠至9/24我生日為止
2-購物滿1000,就隨機送你500元的虎爺週邊!!!
(包含其他魔法商品/符印)
這根本就是幾乎都在送,哈哈哈,但大家開心,我和虎爺都開心。
另外偷偷說...
好多人都在等的虎爺一代電繡經典款,我也再追加了200個上架了!
新版虎爺貼紙也各只有200張,所以如果太慢下手,可能要再等下一批了!(不知道會多久)
第三代虎爺與貼紙全套(另有優惠)
https://shopee.tw/product/3565697/7948305415
第三代虎爺貼紙十款任選
https://shopee.tw/product/3565697/6448305191
第一代虎爺紙箱徽章經典款限量200個
https://shopee.tw/product/3565697/1011573975
而盈餘我都會再把一部分捐到給毛小孩、浪浪、石虎等等的公益團體,讓虎爺能照顧更多孩子們。
以上,我發現打文章的同時...
好像已經有人發現貼紙上架了,目前數量已經快速在減少了,大家手腳要快啊!
如果有人不想透過蝦皮下標,我另外再開google表單讓大家下單,但可能要等明天了!@@
夢到自己劈腿被發現 在 許常德的地下手記 Facebook 的最佳貼文
6/12
直播回信
並談「紅豆Ni」計畫
如果你有興趣加入我們
你也可以成為我們的一員
我知道幫助他們會讓很多人遲疑
甚至有些人不識字
但她們想要改變的決心很感動我
所以我決定請大家一起來幫我
今晚會擬定加入和幫助的策略
九點見
1
許常德老師你好
有些話想跟你說一說,
或許是出於內心無助的聲音,
接連三年失去了親人,
第一次面臨那時是巨大的衝擊,
曾以為電視上出現的那些台詞總過於浮誇,
才在那晚體會到什麼是撕心裂肺的疼痛,
原來悲傷到了極致會是這樣無法言語闡述的狀態,
以至於那晚在醫院的結束到救護車載回來的畫面,
成為了始終無法遺忘的夢,
到後來再次接連的面臨失去
那些在我生命裡重要的生命時,
一樣地悲傷無法抑制。
以為所有情緒會隨著時間推移而變得淺淡,
收拾好思緒便能重啟人生的旅程,
可父親遭遇一場突如其來的車禍到不斷接受手術,
永遠無法忘記那天我們趕往醫院,
看著受傷的他可仍舊清醒著的我,頓時鬆了口氣
可看著他身上那些血跡,我開始緊繃憂慮。
我差點失去他,而他差點失去了他的腿,
可還好,他存在著,
也還好在術後他身體一切安好。
可好像有些什麼在我身體裡慢慢地侵蝕了,
也好像有些悄悄地爆開了,
說不上來哪裡來的不一樣,
在日子一天天的前進,我感受到了自己的狀態
開始變得沉默、感受不到情緒的波動,
對於喜愛的畫畫、閱讀,
也感受到一股前所未有的毫無波瀾,
而喜悅,似乎變得不那麼容易,
在每個日常裡的情緒逐漸走向無感,
挾帶著一絲淺淺地悲傷。
試著整理出導致變得不一樣的自己的原因,
仍舊毫無頭緒,找不出這個故事的結語,
可我總不斷反覆做著那晚第一次面臨失去的夢,
或許是那晚在醫院的自己太過悲傷,
又或許是些什麼我還未意會過來的情緒,
原來平凡的日子最不容易,可也最幸福,
原來我們以為理所應當能夠抓住的生命及日常,
才是最容易失去的。
原來有些情緒不是不存在,
我們誤以為它只是輕輕地來過,
可卻是狡猾的溜進內心的深處。
謝謝老師看完這封有些冗長的信,謝謝您🌻
2
老師 我是一個27歲的女子
談過三場戀愛
前面兩場不是對方劈腿就是找前女友,自覺感情不順
總是反省著為什麼沒能成功走到直到第三個原以為能走到結婚
沒想到交往兩個月又分手
他說他要換工作了
無法兼顧我的心情
曾經以為他與我是天生一對
彼此相處起來都很舒服
但現在覺得錯了,其實我們興趣不太一樣,喜愛的食物也不太一樣,價值觀也不太一樣
開始有磨合
理性的他和感性的我
他表示現在不想談任何感情,也沒有認識新對象,對於我偶爾熱戀期喜歡與對方靠太近的他覺得壓力大了
他覺得他需要猜我的心思
覺得厭煩
我一直在找和我和的來的對象
但找到了對方又狠狠拋下我
我覺得很難過現在分手三個月的我
雖然放下了
卻不想認識新的朋友新的對象
覺得自己是不是不適合談感情
沒資格擁有幸福的權利!
3
老師您好
追蹤您的粉絲頁已有三年多年之久
沒想到自己還是在一段感情中跌了一跤。
我們彼此認識四年
偶然的機緣突然來電才開始交往
兩人的家世/生活 有相對的差距。
對方長期為家庭背債
每天在工地做辛苦的工作
有臥病20年在床的父親
隨時都在使喚他的姐姐
與彼此互相依賴的媽媽。
我則是家庭經濟穩定
是一個只需把自己養活的上班族。
兩人的共通點大概是各有複雜家庭問題
煩惱能夠相互依靠。
也因為生活背景的不同
產生兩人性格上的差異
他個性極度孤僻什麼事都悶著常常臭臉
常常也因為很累想獨處
下工只想放空
我是內心需要愛也缺乏父愛的女人
令自己意外的是我在這段感情中
成為一個依賴佔有又缺乏安全感的女生
每天就是撒嬌
想要更多的生活交集
(即使自己想訓練自己獨立,努力讓自己不要過多依賴)
而他是從小被迫長大的小孩
因此非常獨立
經常只想自己一個人生活
後來甚至覺得每天的互動聯繫
有點打擾到他。
漸漸的對方開始覺得疲憊
雖互動上尚穩定
假日陪伴彼此
彼此也沒有任何同居結婚生子的打算
但他在生活經濟家庭等諸多壓力之下
對這段感情越來越被動與冷淡
而我從剛開始交往
姿態較高的那方
變成追著他跑的那方。
我的期待 即使是非常簡單的事
他變成都不想做
不想互相遷就
更不想我這樣繼續下變成付出比較多的那方。
後來的約會常常令我感到非常冷淡
約會互動完的空虛也常常令我懷疑
這段感情是否真的有愛的存在。
最後對方提出分開的要求
理由是
他沒有多餘的心力再經營一段感情
這樣下去對我不公平
他說出口
自己個性上的缺陷也是每一段感情最後的敗筆
往往後來都對女朋友很冷淡
不只是對我。
我沒有做錯什麼
我是一個好女人
是他自己的問題
他很抱歉。
他的懦弱傷害了我。
在這樣錯愕突然提分手的狀況之下
我沒有防備的被砍了一刀
一直在這些問題中轉不出來
始終找不到我們分開的原因到底是什麼。
雖然知道彼此個性上有差異
但是我不想因此分開
原以為我們若真的分開是為了更大的事情喬不攏
(結婚 彼此家庭等等)
現狀變成留下錯愕在原地不解與哭泣的我
還有這個不斷道歉卻堅持分手的男人。
我一直想試著同理/體諒/理解他說的這些理由
但就是心裡跟頭腦都轉不過去。
後續曾提出複合的要求
被對方拒絕了
甚至發現對方把過往的照片都移除標籤
理由是不要讓我放不下
寧可我恨他
也不要我因此走不出來。
請問老師
我該如何在這些問題中找到答案與方向呢?
直至今日我都還不捨把對方的臉書刪除
覺得即使分手還能是朋友 才是成熟的大人。
不知道為何一段美好的感情
最後為何這樣收場
懇請老師能給我一些解答…
謝謝老師
抱歉寫了第二封信給您
在這段分手後揪結
難以走出對方給的分手理由期間
我發現他好像原來不如我以前認識的這麼老實
他的家人跟我還是好友
最近請我吃飯時都鼓勵我走出來
不要繼續為他傷心。
家庭重擔 經濟負擔 個性極度龜毛孤僻
都是影響這段感情的原因
但是這些只是藉口
因為這已是常態生活
不是突發事件
不愛了就是不愛了
我的困點在於對方始終沒有辦法坦承他不愛了
只說 可能累了
而給了我這些藉口當分手理由
分手將近兩個月
天天哭
試圖振作但走不出來
我想是當初到最後那種信任
被翻牌的感覺
令我不知道怎麼面對。
不知道老師是否能給我一些建言呢
謝謝老師
4
老師您好
看到您這篇文 想知道您對取消畢典的看法
真心感謝您
這陣子很多家有畢業生的家長抱怨畢業典禮取消或是不能觀禮
若開放家長觀禮,該班家長在校園內得保持一公尺的距離(校園廣場是有多大?!)
且得做人數控管(一個畢業生只能一個家長參加?)
就會變成下一班的家長在校門外群聚等待
不開放又造成家長們的遺憾
再者 台上三分鐘的背後
老師們約一個月的時間設計節目
然後再和孩子們開始冗長的訓練
大約需要兩個多月的時間
所以七月的活動,現在就得開始訓練
戴著口罩的孩子們無法盡情表演
老師們用心設計的節目也無法完美呈現
訓練期間真的都能戴著口罩?
越來越熱的天氣...孩子是否能戴得住?!我真的沒有把握!
繼去年半年的折磨,我今年又接下了設計英文畢典戲劇
不是想擺脫這個重擔
而是不想盡心盡力設計的表演後卻無法如願呈現效果
又有可能會承擔不願孩子群聚表演的家長的抱怨
最近學校模糊的回答 會用錄影的方式
搭舞台 各班表演....沒有觀眾
不禁覺得 這樣的畢典到底是孩子要的?還是父母要的?
真的不只兩難
是好多難啊😭😭😭
5
老師您好,
剛結束一段五年多的感情。
自己離開的原因是,在談論結婚問題(但彼此沒有共識情況下),發現他已在另尋對象。
所以同時失去情感及工作(在他工作室四年多)。
這幾年專注投入在工作上,工作室事業也進入穩定及獲利階段。我對於工作上有一定的堅持,因為一開始曾被他爸質疑工作能力。
只是沒想到,陪伴他打拚、面對各式各樣問題、難關後,最後是用這方式分開。
從一開始交往,他就開始在詢問結婚的事(全是依考量我的角度去討論),但因工作室起初還不太穩定,所以我希望再等事業穩定一點,直到去年,他用"條列式"的列出條件後,只問"要不要"結婚?(結婚要求的條件:要與他及他爸談、結婚後住他家-因為他爸媽開始老了、要生幾個孩子、.....)
面對自己不太能接受的要求,當下拒絕了,不想抱著妥協心態進入婚姻。最後拖了好幾個月才分手,因為工作關係。
分開一個多月了,目前透過運動、閱讀來調整心情,只是偶爾想到還是很委屈,想請問老師,在面對那不好的記憶時,如何去處理負面的情緒?以及如何將它從內心真正的放下?
(感謝老師)
愛心直播
糖朝大力支持紅豆Ni計畫
如果我們有餘力
分享會讓人生更豐富
或是大家可以去台北南京微風四樓的糖朝
高雄大立精品百貨B2的糖朝
花蓮洄瀾糖朝直接訂購或現場購買
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會有專人替您服務喔~