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急で、大変申し訳ありません😭😭😭
昨夜、日課のランニングをしていて捻挫をしてしまい、思ったよりひどく痛みもあり、サポーターと松葉杖なのですが仕事をできる状況には難しいと思い、とりあえず今週は明日から営業予定だったのですがお休みさせて頂きたいと思います…😣
夏休み前のこのタイミングで、16:00Openも今週、来週で終わりなのに本当に申し訳ないです…。
来られる予定だった方、本当にご不便、ご迷惑をおかけします。
来週の営業日予定の22.23.24.25日の営業をどうするかは状況を見て今週末にでもなるべく早くにお知らせ致します。...
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詳細はこちら→ http://twpf.jp/seto_miyako
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※私の放送以外で話題に出た時以外、自発的に私の名前や話題を出さないようにお願い致します※
他の配信主さんやファンの方にご迷惑をおかけすることは絶対にやめてください！
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スーパーチャットは放送中にもできる限り読ませていただきますが、放送の最後にも呼ばせていただきます❢
本当にありがとうございます😁
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毎回概要欄の一番下やエンドカードに
ちょっとしたブログ的なものを書いてます❣
よかったら見てみてね☆彡
👍オススメ動画💫
💜【新人Vtuber】30秒で分かる瀬戸美夜子【にじさんじ】
https://youtu.be/qCz9b8b7oJI
💛10分で分かる瀬戸美夜子【にじさんじ】
https://youtu.be/oU2j1WAnZGc
💚【エイプリルフール】美夜子の部屋【セルフ罰ゲーム】
https://youtu.be/mBe881t89YY
💙【瀬戸美夜子】九九やったり駄弁ったり【御伽原江良】
https://youtu.be/PA-3HLfpTWg
💜【SCP】なんでも治る薬とか寄生虫との出会い系サイトとかがあるってマ！？
https://youtu.be/Svk3HF6JqNA
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📷自己紹介📝
カメラオタ眼鏡女子で高校3年生写真部部長。
普段は大人しい性格だが、写真のこととなると情熱的になってしまう。部員からも若干引かれ気味だが、写真関係なら頼れる部長。
ーーーーにじさんじ公式HP
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（以下ブログ的なアレ）
最低限の運動しかしてない且つ食事も質素な生活をしているので健康に生きていきたいという気持ちがあるのですが、いかんせん運動する気にならないんですよね…
食事も食事で、もっとお腹が空けば食べるんでしょうけど、文化部学生と引きこもりの兼業なので少ない食事でも生きていけちゃうんですよね。
この間Twitterだっけ？1時間のランニングで7時間寿命が伸びるだっけ？って言われているのをちらっと見かけて、やっぱランニングって効果的なんだな～って思いましたね…
いや軽く「1時間」って言うけどなかなか辛くない？10分位走ったら1時間伸びたりしないかな～～～10分も走れない～～～ｳｴｰﾝ
姫になっても自分で走らないと意味ないからなあ～～～～｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
昔は死ぬほど運動してたのになあ…バレーボールガールとして肉離れしても足くじいても部活を休まない脳筋ライフ送ってたの、今となっては夢の中の話って感じ、、、
（足くじいても部活は続けちゃいけないんですよ…実際は靭帯切れてたのに無理に動いたせいで変な癖つくから、マジでめっちゃ痛いので…ワカゲノイタリ…）
運動させて～～～！！！（しない）
