最近許多臉部濕疹、酒糟、異位性皮膚炎,甚至是痘痘問題,都在這幾週突然發生惡化的情形。大多數人的生活作息都沒什麼改變,原本控制也十分穩定,為什麼皮膚會突然鬧脾氣不聽話了呢?
各位可能忽略了一件事,就是冬天的空氣品質持續 #紫爆 的問題!冬天是台灣 #空氣污染 最嚴重的季節,空氣中的一氧化碳、臭氧、二氧化硫、二氧化氮、PM2.5、多環芳香烴碳氫化合物、揮發性有機物等都在大幅飆升。
皮膚本來的作用是抵禦這些污染物質對人體造成的氧化傷害,但長期、重複性、過量、且日益嚴重的污染已經遠遠超出皮膚原有的負荷能力。過度的氧化壓力會消耗抗氧化物質,導致皮膚蛋白質、脂質、核酸變性,傷害角質層、破壞皮膚防禦機轉,進而促使發炎、過敏反應及皮膚的老化。
其實空氣污染與臉上色素斑增加、皺紋增加等老化現象都脫不了關係,也會增加過敏性疾病例如異位性皮膚炎和氣喘發生的機率,甚至有可能會造成皮膚癌、落髮、乾癬、青春痘的惡化。
因此要提醒大家,在注意保養的同時,別忘了關心一下空氣品質,你的皮膚不聽話,可能不是自己的問題,而是環境污染惡化使然。
針對皮膚本來就特別敏感或有慢性皮膚疾病的人,可以考慮在室內加裝空氣清淨機,並留意空氣品質預報,盡量減少「紫爆」的時候在戶外逗留太長時間,回家後也要適當以清水清潔臉部,別忽略了這些空氣中的隱形殺手!
越L'excellence #酒糟肌救星 #鷹眼醫師 #你想要的我都懂
多環芳香烴碳氫化合物 在 地球公民基金會 Facebook 的精選貼文
【空污防制與健康防護應同步進行】
騎機車在擁擠車流中,即使戴著口罩都會吸入大量含揮發性有機物、重金屬、多環芳香烴碳氫化合物等有害空氣汙染物,尤其在懸浮微粒、細懸浮微PM2.5、臭氧都超標多年的高雄,更是嚴重威脅機車族的健康。
成大法律系王毓正教授表示,從憲法保障人民健康與生命權的角度看,是有可能推導出民眾得向國家主張「無償使用」大眾運輸以避免健康受到空污危害。
我們呼籲民眾善用從今天開始實施三個月的高雄大眾運輸免費優惠措施(捷運僅限通勤時段),減少在通勤時間的空污暴露,同時也要求政府更積極於源頭減量等污染防制的治本之道,限縮高污染產業,並好好檢討產業政策,讓南部民眾盡早脫離空污的威脅。
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