🍼如何哺乳、發奶、擠奶是寶寶出生後，新手媽媽要面對的第一個課題。
新手媽媽要切記，在你還不會按摩、擠奶之前，不用急著發奶，不然還不會按摩、擠奶就急著發奶，反而有可能導致塞奶，嚴重還可能乳腺炎。
新手媽媽擠奶發奶要注意什麼？要學的第一件事情是？
📝： https://celiamrg.com/nongchunxiang-breast-feeding/
喝母奶對寶寶、對媽媽都好處多多，但對於新手媽媽來說，發奶除了要一步一步來，更是一個長時間的課題，找到好幫手更能事半功倍！
⚪️ 農純鄉「珍珠卵磷脂」
說到卵磷脂，市面上的品牌真的很多，以農純鄉的「珍珠卵磷脂」來說，添加了紅藻鈣、珍珠粉與益生菌，這三個本來就是瑄瑄平常會補充的營養品，這樣一包都補足，超方便！
✔️每包含有1800mg純度高達97%的卵磷脂
✔️除了高純度的卵磷脂之外，還有紅藻鈣、珍珠粉與益生菌
✔️採用非基因改造的大豆，媽咪放心吃
✔️除了鈣之外，添加獨家配方大本山七益菌，幫助媽咪調整體質、維持消化道機能
✔️南非國寶茶調味，淡淡的奶茶香氣好吃好喝
▶️卵磷脂要幹嘛？怎麼吃？可以看上方文章連結！
☕️農純鄉膠原媽媽茶
回到家之後，生活開始回歸正常，真的沒有那麼多時間準備和吃那麼多湯湯水水與發奶的食物，也沒辦法像在月子中心那麼固定頻率擠奶和親餵，所以回家之後，奶量反而下降了很多！
這時候深深感覺「即時性」與「方便性」對於產後哺乳的媽媽來說，真的很重要！農純鄉的「膠原媽媽茶」就是瑄瑄的哺乳好朋友。
✔️中藥原食材燉煮，成分天然
✔️新包裝濃度升級66％
✔️添加1000mg來自海魚的膠原蛋白！
✔️幫你燉好！即時又方便！
✔️甜甜、溫潤的桂圓紅棗香氣，喝起來很溫暖舒壓！
現在除了睡覺、工作，花最久時間的應該就屬擠奶與餵奶了，哺乳的心情調適也很重要！最上面的文章也有分享！大家也可以跟我們分享你們的哺乳心情故事～我們一起加油！❤
瑄瑄的哺乳雙寶
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#奶多奶少都是媽媽的愛
多奶 在 [母乳] 奶多奶少是天生的嗎- 看板BabyMother 的美食出口停車場
請問大家
看過滿多人自己經驗
ex,密集擠 湯湯水水 還有適合自己的食物
有的人是月嫂特別會教 奶量衝上來
可是我想請問的是
少奶人除了是潛力未達到之外
(沒半夜起來擠 沒找到對自己特別發奶的食物..等)
有沒有可能有的人就是怎樣衝刺 極限還是只有幾十cc
天生極限就是這樣??
因為爬文跟google感覺沒有這方面的說明
打算滿月出月中後去看某泌乳醫師 再沒辦法也只能繼續維持配方奶跟母奶這樣的方式了
有爬文過也有板友說親餵完再擠幾分鐘的那次
或是電動擠奶後一二小時再電動擠的那次
我剛開始還有奶在滴
後來就已經幾乎沒有了( 要再等個至少一二小時)
連我姐看了都說已經沒有了 可以關了...
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※ 編輯: toroiver (219.85.104.46), 06/21/2017 15:27:53
有的人整層的 還要去做母乳皂消耗
超羨慕的啦
不過也只能振作讓奶量到達自己能力上限(至少盡一切努力...)
※ 編輯: toroiver (219.85.105.106), 06/21/2017 16:19:14
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