初來乍到這個世上,家人輕輕的捧著我,細語著「好好長大。」
這時的好,是健康。
上了幼兒園,牽著我的手,告訴我:「好好跟別人做朋友!」
這時的好,是相處。
踏進小學,「要好好聽老師的話喔!」
這時的好,是尊重。
進了國中,「當個好學生,不要學壞喔!」
這時的好,是不要壞。
入了高中,「好好念書!才有好大學!」
這時的好,前者是責任、後者是評價。
上了大學,「要有好未來!」
這時的好,除了評價,也定義了自己。
出社會了幾年,把事做好、做個好人、成為個好員工、好上司、好老闆、好夥伴,一切都好之時,身體卻不好了。無意間走進了瑜伽教室「醫生說我該多運動,可以做瑜伽,對身體比較好。」此時的好,是什麼呢?回到了原點,健康!但因為幾十年來,好久沒有看看身體好不好,只看到了別人眼中的自己好不好...
昨天是國際瑜伽日、夏至、日環蝕,即極陽之時。我們在桃園的讀書會尚有幾個名額。出於一份好好生活的善心,我們將早鳥時間往後延了一週(6/28|火星進牡羊),願這些無名之火,可以透過讀書會的陪伴與分享,以及陰瑜伽的體式滋養得以流通與抒發。
桃園|給瑜伽人的讀書會
早鳥延至6/28
https://reurl.cc/Y1mKrL
「夏至未至評價」的推薦目錄:
- 關於夏至未至評價 在 Lemon L. Yoga Facebook 的最佳貼文
- 關於夏至未至評價 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
- 關於夏至未至評價 在 Being Hong Kong Facebook 的最佳解答
- 關於夏至未至評價 在 [心得] 夏至未至最終回- 看板China-Drama - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於夏至未至評價 在 #夏至未至#個人心得不喜勿噴 - 戲劇綜藝板 | Dcard 的評價
- 關於夏至未至評價 在 [心得] 夏至未至最終回- China-Drama | PTT Web 的評價
- 關於夏至未至評價 在 夏至未至ptt | 工商筆記本 的評價
- 關於夏至未至評價 在 《夏至未至》歌曲+ 歌詞- 值得收藏! - YouTube 的評價
夏至未至評價 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
人生第一件大事是發現自己,因此人們需要不時面對孤獨和沉思。
~紀伯倫
我渴望孤獨,甚至熱愛孤獨,因為我熱愛一個人追逐自我的時刻。沒有任何人自我實現的過程是在嘈雜的聚會上,自我實現需要審慎的思索、冷靜的克制和枯燥的堅持。而這些,一定是一個人的時候完成的。
~伊心
孤獨,其實是一種極高的人生姿態,因為你懂得如何照顧自己內心的需要。一個無法跟自己獨處的人,一般不會有什麼大智慧。
~琢磨先生
取自《當你孤獨時,你能做些什麼》
*********************************
各位朋友,早安:
在今天的文章裡,我特別把兩篇摘文放在一起,包括我寫的推薦序。「孤獨」還是個稍微廣泛的詞,裡面還有不同的層次。
「我把人生中最幸福的時刻都自私的留給自己一個人。」
~阿宇
在這些孤獨的不同層次裡,有些美好的狀態,我只能一個人獨享。然而,在這樣的狀態裡,有時能深刻地感覺到,自己並不孤獨,與萬物同在。
過得熱鬧喧囂的人,不一定比較快樂。常保寧靜的人,也不一定就跟人疏離。
祝願您,在孤獨時懂得照顧自己的需要,那是一種自我慈愛!
.
ps. 歡迎大家參與這本書的贈書活動
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/a.248192138530437/3639560522726898/
*********************************
【文/ 摩的司機;夏至編著】
我發現當人們在講孤獨的時候常常講的不是同一個東西,似乎孤獨蘊含多重的層次,但沒有詞彙來將它們細分。
每一種孤獨的感受是不一樣的,有的深刻,有的膚淺,有的孤獨是一種痛苦,有的孤獨是一種平靜的享受。或許它們根本就不是同一個東西,只是人們詞彙匱乏,用一個詞語把它們歸在一起,取了同一個名字。允許我偏個題,給它們歸個類:
1.找不到分享的對象。
一個人看喜劇片,在空曠的屋子裡忍不住大笑,突然停下來的時候會感到孤獨。
一個人躺屋頂上看流星,並且那天晚上的流星特別多。
一個人煮飯一個人吃,並且發現某兩種食材搭配後意外的好吃。
一個人旅行看美麗的風景,美得你確信除了你,其他人肯定從來都沒見過。
2.找不到傾訴的對象。
找不到傾訴的對象,找到了說出來,他/她也不能理解。
3.別人離開了,留下了自己。
失去分享的對象,失去傾訴的對象。最理解自己的人離開了,從此再也找不到人說話。
4.不被理解,被誤解。
特別是不被自己最信任的朋友,或自己最喜歡的人理解的時候。
被中學老師當作有自殺傾向的問題小孩,被關到小屋子裡接受心理輔導。一心想把你拯救成弱智兒童歡樂多:「孩子,你要開心點啊,你要陽光點啊,不要悶悶不樂啊!」
自己最認真對待的事情在別人眼裡只是一個玩笑,自己當作玩笑看的事情,別人卻很當真,發現自己和在座的人不是一類人(三觀不合)。
5.被孤立,被用奇怪的眼神看待。
一個胖子被一群瘦子嘲笑,並且發現他們在互相比誰的措辭更好笑些。
捉迷藏輪到自己閉眼趴牆上數數的時候,其他人偷偷商量好瞞著你跑到池塘游泳,只剩你一個人趴在牆上數數。
幼稚園喜歡的女生對自己說:「我再也不和你好了。」然後真的再也不和你好了。
成年後類似以上的事情。
6.Leave me alone。
當找不到分享的對象時,就和自己分享。當找不到傾訴的對象時,就和自己傾訴。沒有誰能比自己更了解自己的了。
有時候孤獨是一種需要,在人群中磨合累了,感到自己需要孤獨一會兒,便自覺在人群中安靜下來,或者離開。
「當一個人孤獨時,他的思想是自由的,他面對的是真正的自己,人類的思想一切都源於此處。孤獨者,不管他處於什麼樣的環境,他都能讓自己安靜,他都能自得其樂。」
7.生了病。
若孤獨並不一定代表痛苦的話,那麼這些孩子的孤獨一定是我們無法理解的痛苦。
8.我們生來就是孤獨的。
生命的本質就是孤獨的。不管你擁有什麼,我們生來就是孤獨。
出現在這個世界本來就是一次空投,一次來歷不明,一次下落不明。
人來人往,浮光掠影。日常中把這世界和生活習以為常了,但某一刻會突然湧起莫名的「空投感」:你為什麼會處在此時此刻此地做這些事,和這些人說這些話?從母親肚子裡爬出來以後我們就開始迷路了。
這個世界永遠都是陌生的,理解是奢侈的,你永遠想不起來時的路。不管你擁有什麼,我們生來就是孤獨的。
***
與自己失聯的孤獨
【文/ 洪仲清】
有些詞要先區分,我們會比較好梳理自己內在的紛亂經驗。我暫且將孤獨或孤單定義成是在形體上獨自一人,這麼一來,便能從物理上的層次去理解。寂寞,是一種感受,類似空虛、難受、無聊、慌張……(在很多時候,「孤單」也被指稱為類似「寂寞」的心理感受,用自己習慣的方式理解就好)。
在刻板印象中常認為,一個人孤獨或孤單,就會寂寞。事實上,我們也很常在關係中寂寞,或者在眾聲喧嘩中寂寞,而且這種寂寞,可能更甚於在孤獨或孤單的時候。
如果把境界再打開來,相對於孤獨、孤單、寂寞,還有一種狀態,叫做「單獨」。單獨,類似「遺世而獨立」的體驗,在單獨中,自我越來越清晰,漸漸的,自我也可能消融於廣漠。 比如很多人孤獨或孤單時,會藉由手機的社群網站跟人互動。這時,即便獨處,還是在跟人相處。
以當代科技之便,除了睡覺之外,還可以選擇隨時與他人相處。喔,不一定,有些人在睡覺時,依然在夢境中跟人互動。所以即便我們在形體上是一個人,依然會在心理上關注著他人,包括注意PO文有多少人按讚?有沒有人留言?閨密在情人節又得到了什麼讓人羨慕的好禮物……這時,心神散失在外,他人的評價與期待,不斷在影響著自己的當下與未來。
心神沒有收斂在自己身上,活在他人的嘴裡,跟真實的自己失聯,這時寂寞就像野火燎原,慢慢啃食、侵擾著我們的心,而因此感覺痛苦糾結。寂寞常伴隨著失落,這是因為很多人難以獨立,還不斷向外索求著他人給予情感。
所以能「單獨」的人很少,大部分人都被制約在社會寫好的劇本裡,各自扮演多重角色,在各種權利義務中打轉。單獨的人,有常人難以想像的心靈自由,然而這並非看起來能活得多精彩絢爛,表現出來時,可能反而顯得過於平凡簡單。
單獨的人所身處的平凡簡單,一般人可能還不屑一顧。那是一種斷捨離,但這會引發一般人焦慮,一般人常常奮不顧身的投入關係裡,想被社會定義,求得暫時的安心。
所以不管是不是孤獨,都容易引來寂寞,或正氣喘吁吁的奔跑在逃避寂寞的路上。即便想遠離,依然在不知不覺中靠近。能單獨,世界因此遼闊,也很難感覺寂寞。因為不管到哪裡,都有自己在一起。又或者,把自己都忘掉了,寂寞又怎麼會有地方依附呢?
要如何走向獨立或單獨?這顯然又能發展出一本書的篇幅了。不過,這本探討孤獨的書提供了心靈解方,能幫助你做到與寂寞和諧共處。祝願您,能跟自己連結,然後,在專注中忘我,片刻就好,那裡有我們的來處與歸向!
.
以上文字取自
當你孤獨時,你能做些什麼:它能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種?
https://www.books.com.tw/products/0010858028
任性出版
https://www.facebook.com/willfulpub/
.
已額滿_7/16-17免費台北市教師研習_非暴力溝通_如何讀懂愛的語言
https://www.facebook.com/events/519814295382140/
7/25高雄公益免費_善牧第五屆爸比媽咪節-親子有話好好說(高雄場)
https://www.facebook.com/events/550194072308694/
已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
夏至未至評價 在 Being Hong Kong Facebook 的最佳解答
從初夏至寒冬,清澈眼眸,依然倔強。
藍天下,牆壁上列出兩排稚嫩面孔,有些戴上口罩,有些身穿白衣、頭貼退熱貼,讓人聯想久遠的時空-那年夏日,100萬人汗流浹背走上街頭。半年後,義憤未止,孩子換上黑衣,口罩已成默認裝束,當中也有蒙上面巾的......2019年種種,現今回想恍如隔世。「人像日記:十八港孩 」展出的兩輯相片,由范家朗分別於2019年6月9日的首次反送中遊行,及12月8日的國際人權日遊行在維園現場拍攝,記錄了香港人前後半年的心態轉變。在60多張人像相片中,他最後挑選了最深刻的18張小孩特寫。來到2020年,荒誕不斷,相片上的口罩竟再多一重意義,家朗感慨「真係好荒謬」。
攝影師范家朗 @fankarlong,拍攝功夫非出自學堂,卻源自大學舍堂。在舍堂生活的不同契機中及堂友的幫助下,得到不少練習人像拍攝的機會。從前他視攝影為了解自己、人和社會的媒介,現在他則視此為與不同人一起創作、實驗的機會。他認為人像攝影魅力之處,在於一個極簡約的畫面裡,反映著攝影師、被攝者、和環境的狀態和關係。他分享說,曾經參與第一期《就係香港》的專題,他以特寫方法拍攝二十位不同族裔的人,發現從一式一樣的相片中,更能看到被攝者的微妙不同。
「家朗的相片總給人一種openness。」策展人Stephanie何謹言如是評價。她認為,人物特寫是simple but powerful,JCCAC Greenspace的策展空間,令展覽演化更多可能性。內裡錯落有致的橫樑,四面牆壁,壁外有天,空間設置彷如隱喻,與作品無形互動,也強化了影像張力,變得更confrontational。觀展時如進圍城,明明藍天在外,但在凝視與被凝視之間,我們都不得不思考, 這一代孩子,將要面對怎樣的世界,要長大成怎樣的人。
范家朗「人像日記:十八港孩」攝影展
Hong Kong International Photo Festival 2020
JCCAC L7 Green Space⠀
13/4/2020 - 9/6/2020⠀
#18港孩 #范家朗 #jccac #香港國際攝影節
夏至未至評價 在 #夏至未至#個人心得不喜勿噴 - 戲劇綜藝板 | Dcard 的美食出口停車場
夏至未至 #個人心得不喜勿噴. 戲劇綜藝. 2017年7月9日17:38. 剛剛才把最後一集看完,所以想來這邊分享一下自己的感覺*只是單純想跟大家分享也為自己留個紀念,下面的 ... ... <看更多>
夏至未至評價 在 [心得] 夏至未至最終回- China-Drama | PTT Web 的美食出口停車場
[心得]夏至未至最終回@china-drama,共有109則留言,30人參與討論,40推0噓69→, 板上關於這部戲的討論好少(笑)我也沒想過我會寫心得但可能是看完這 ... ... <看更多>
夏至未至評價 在 [心得] 夏至未至最終回- 看板China-Drama - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
板上關於這部戲的討論好少(笑)
我也沒想過我會寫心得
但可能是看完這部劇太悶了,需要抒發一下
有最終回雷,未看完的請慎入
用一句話來形容夏至未至就是:
充滿校園時光的印記,但又帶著現實層面與人生灰暗面的戲劇。
促使我開始看這部劇,是被校園生活吸引,想回味一下
沒想到整個劇情走向趨於悲劇的、現實的、黑暗的
雖然結局沒有小說那麼悲慘,但看完仍舊有種悶悶的感覺
----about結局
我覺得立夏與小司是屬於開放式結局。
雖然有演出立夏有論及婚嫁的男友,
但故事的最後是獨自出現在之昂的婚禮,與小司相遇。
加上我覺得電視劇把小司和七七的一夜情演得很隱諱,
小司完全沒有印象、也沒有任何愧疚感 (也可能是演員情緒不到位)
七七的回憶片段沒有撲倒小司的畫面,感覺就只是製造一個讓他們分手的誤會。
(不知道是不是這部戲的定位很清純,連唯一的吻戲都是借位)
雖然後面有產檢跟墮胎話題,但都沒有明確的指出真實與否。
所以我覺得這部分有點說服力不足。
之昂這角色太討喜了!有情有義又深情。
還好電視的改編讓他不至於淪為一個最悲情的男二,
而且還抱得一個癡情守候又俏皮可愛的美人歸。
他跟顏末是我最喜歡的角色~
----about演員
鄭爽
我只看過她的微微一笑很傾城,
那時候覺得她的貝微微還不錯,就是瘦了點。
但她在這部的發揮很容易讓我覺得尷尬不自然,
高中時期最嚴重,出社會之後有好一點,但整體來說是扣分的。
陳學冬
聲線是好聽的,但情緒起伏太平淡。
可能因為角色個性,也顯得表情太單一僵硬,
大多時候都沒有演出內斂和隱含飽滿的情緒,容易覺得面無表情。
看花絮可以感覺的出來本人比較活潑。
白敬亭
我覺得他是主要角色群裡,演技最到位的一個。
可能因為角色很鮮明,所以也最亮眼,
從活潑開朗到寡言穩重,再到低潮落魄,詮釋的滿好的。
不過他有些角度一直讓我覺得很像瘦高版的某傑尼斯藝人XDDDD
鄭合惠子
她演活了顏末的刁蠻俏皮卻又不會令人討厭,
而且聲音很好聽也很可愛~
我最喜歡她喝醉鬧著跟陸之昂玩小蜜蜂的那場戲,非常討喜~
柴碧云
我覺得她把七七的內心轉折詮釋得滿好的,
除了跟傅小司的代言發布會,那個笑容僵到我尷尬以外XD
------------------------------碎念分隔線-------------------------------------
人生如戲,戲如人生。
不管我們的學生時代發生了什麼、充滿了哪些美好的回憶,
又或者出社會後經歷過什麼,留下了哪些創傷和打擊,
時間都不會倒轉,也不會停止,我們永遠無法改變過去。
但是,時間也是良藥。
它可以撫平很多傷痛,可以淡化許多不愉快,
時間的流逝讓我們在回首的時候發現,
當初在意的點其實已經不那麼深刻了,對吧?
--
阿卡咩 akame74223
https://akame930.pixnet.net/blog
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.57.92
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/China-Drama/M.1499592097.A.517.html
小司需要眼神戲很強烈的演員來詮釋吧(笑)
我也覺得小司跟之昂才是真愛 (欸
後面戲份是真的很少,不像女主角
不過存在感很高呀~ 每個角色三句不離立夏XDDDDD
我個人覺得楊洋也還有進步的空間,但他的氣場真的很不錯,撐得起來
大神這個角色很適合他XDDDD
對!!! 很多場戲都很不自然
青田也是我的菜XDDDD 眼神好有電,加上萬人迷酒窩 (已醉)
只是戲劇對這個角色著墨不多所以我沒有特別提出來
他就是個強大的守護,雖然不是從一而終,但最後他還是在遇見的身邊
愛她並且放她自由,但當倦鳥歸來,他還在 :)
遇見的身世造就她敢愛敢恨、勇於追夢,偏偏命運不善待她
最渴望唱歌,但一波三折;最期盼有個家,但未婚夫車禍身亡
怎麼夏至未至每個角色都好悲慘的感覺O_Q 對人生際遇寫實的令人心痛
真正的勝利組應該只有顏末吧。。。
我覺得那個男孩的存在更勝於那個女孩 XD
連置入的價值都沒有了嗎 O_Q 哀桑
我覺得跟劇情走向也有關係啦
微微就是歡樂愛情劇,全劇沒有太壞的壞人
夏至無奈感太重了 看完只會更悶
還好我不爬微博不看熱搜,完全不受影響 (笑)
這部劇的各種行銷都很用力......
尾巴超可愛 >///<
真的好感傷阿阿阿阿阿 因為太現實了更令人藍瘦
我本來只是想回味一下校園生活,結果看完心情反倒像挨了一個悶拳,悶爆
卡夢哪位?是卡蘿吧(笑)
我看到她超想巴下去的XDDDD 欠揍的嘴臉很傳神 (稱讚意味)
關於男女主角,我只能說進步空間還很大
另外我也覺得劇情ok,但就是現實到我覺得看完好悶。。。
小司撐不起來+1
我沒有看過白敬亭的戲,但經由這部讓我記住了他的名字
演員本身的八卦我不予置評,但是塞回憶來湊集數這點我認同XDDDDD
我就是那個被清新照騙進來還忍痛(?)追完的人 O___Q
真的,我覺得這種友情超讚的,整部最好看~
根據英文名應該是卡蘿無誤......XD
做作+1 微微我覺得還好,但夏至真的尷尬到不行
有特別推哪一部嗎XD 最近要補完的劇好多,需要列清單 (噗哧
(握手) 我們好多觀點一致
其實我覺得它的回憶戲剪得算不錯耶 只是整體比例來講真的太多了
導致我後面不想看都快轉掉了,所以後面幾集都很快的看完...XD
哈利波特XDDDDDD 這麼一說好像有點像XDDDDD
我覺得立夏除了制服以外的服裝都不合格 =___=
整個像沒長大的女孩,連出社會後也沒有符合年紀的穿著
所以我應該先看旋風嗎XDDDD
※ 編輯: akame74223 (59.115.244.16), 07/13/2017 15:50:25
... <看更多>