#夏日眼睛更要防曬 又進入夏天了，各種防曬都做了，眼睛呢？百編常聽醫師叮嚀，一定要養成戶外眼睛防曬習慣，尤其，高山紫外線強度高於平地，上山更不容忽視，避免積年累月下來，造成白內障及黃斑部病變。
戶外運動太陽眼鏡怎麼挑？三大重點百編整理給您參考。
重點一【 鏡片選擇 】
❶ 彩色鏡片：從事戶外運動，在烈日下須配戴顏色較深的鏡片。
❷ 偏光鏡片：消除來自四面八方的眩光使物件看起來更加清晰。
❸ 光學等級：等級分兩種，球面度數、散光度數、稜鏡度數之誤差容許值。超越此兩種等級誤差值，易造成眼睛疲勞、暈眩感，非常傷眼。
❹ 濾鏡等級：從 0 到 4，分為五級。等級越低透光率越高，依照從事的運動，選擇不同的濾鏡等級。
❺ 鏡片材質：分為 TAC 及 PC 兩種，PC 耐衝擊性、磨損度較高，常使用於高強度運動。
重點二【 鏡框選擇 】
❶ 貼合及包覆性 ：挑選適合臉型的鼻墊、鏡腳，貼合臉型及包覆性佳。
❷ 穩定性：穩定性良好，不會因晃動而掉落。
❸ 堅固：鏡框可選 PC 或 Grilmid 材質，較高彈性與耐衝擊，不易變形。
重點三【 清潔保養 】
運動容易有汗水及油脂，鏡片要好清潔，才能使用久久。
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