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夏天正適合呷「菜瓜」，也就是現正盛產的絲瓜。
瓜類大多能清熱化濕，且含水量較高，適合夏季降溫消暑。
尤其絲瓜可謂一身都是寶，
絲瓜功效包含清暑涼血、解毒通便；
祛風化痰、潤肌美容、通經絡等，可謂好處多多。
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黏TT、熱紅紅，不喜歡夏天的皮膚況狀...
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日本女生的身上容不下一根毛？除毛秘密首度公開🤭part１▶︎https://www.youtube.com/watch?v=j4VykgzQfmU
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夏天的悶熱是不是讓你感到昏昏欲睡、心情煩躁呢？
謝謝 #Matrix 邀約體驗夏季頭皮養護療程，
做完後頭皮輕盈、頭髮柔順的感覺實在很舒壓啊！
尤其我非常喜歡薄荷洗髮精和佛手柑頭皮凝膠的放鬆清涼感❤️
另外教大家兩招能使血液迴流到腦部的5分鐘瑜珈練習，
這兩招有可愛且令人印象深刻的名字唷～兔子式和泰迪熊🐻
能讓你保持大腦清晰、思緒活躍，緩解失眠問題，改善掉髮、白髮，
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希望我們都能找到對抗高溫的內心平靜🙏
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歡迎留言跟 Katie 分享你的夏季降溫特效藥，
或跟我聊聊你成功做到兔子式和泰迪熊了嗎？
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邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
