[ 讓 #運動國手 表現更優的祕密，竟然是 #針灸]
NBA球員 #林書豪，賽前靠針灸放鬆肌肉；職業棋士 #周俊勳 透過針灸讓思緒更清晰。愈來愈多運動國手求助 #中醫 提升表現，背後究竟有什麼祕密？
「現在在準備今天晚上的比賽……，」從自拍畫面一轉，右腿上正插著5根細針針灸中。這是台裔美籍NBA球員林書豪去年上場前，在社群網站上傳的影片，透過賽前針灸紓緩緊繃的肌肉。
中醫究竟有什麼魔力，讓運動選手趨之若鶩？
事實上，「#跌打損傷」原本就是中醫的強項。中醫裡的 #傷科手法（包含 #推拿、#導引、#按蹻）適合大範圍面積的治療，針灸則可用在局部的 #消腫止痛。
身為台灣第一位隨隊參與國際賽事的中醫師，投入運動傷害治療超過10年，#中國醫藥大學北港附設醫院中醫部部長何宗融 表示，除了骨頭、韌帶斷掉外，其他 #運動傷害 中醫幾乎都有解方。
他指出，在中醫骨傷科裡有「骨錯縫、筋出槽」的原理，指的是因為運動造成骨頭之間卡住，致使筋僵硬，沒有在正確的間隙位置上。透過傷科手法，可以先將稍微錯位的骨頭 #復位，再搭配針灸 #止痛，有立竿見影的效果。
中醫治療運動傷害效果快速，#壢新醫院運動中心中醫師王凱平 也有同樣經驗。作為首次正式編制國家代表隊隊醫，他多次在場上利用針灸，快速降低運動員不適。
#圍棋 國手「#紅面棋王」周俊勳也接受過王凱平的治療。
「下圍棋的人壓力都很大，」棋盤上的勝負，讓每位選手都必須在天堂、地獄之間的心境擺盪，自然就會影響到身體。周俊勳說，許多老師輩的職業棋士，都有 #胃潰瘍、#胃穿孔 的問題，可能上午比賽，晚上就到醫院掛點滴了。
長期的累積，讓30多歲的他，已經有50歲的 #肩頸僵硬。直到2013年亞洲室內暨武藝運動會，碰到中華代表隊隊醫、壢新醫院中醫師王凱平，才第一次了解到，其實這些職業傷害是可以被治療的......
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action…
壢新醫院運動中心中醫師王凱平 在 王凱平醫師 - Facebook 的美食出口停車場
王凱平醫師 桃園市聯新國際醫院運動醫學科主治醫師. ... 資料提供：#臺體大聯新運醫中心 陳銘陽運醫老師 ... 地址：新北市板橋區中正路189號(板新醫院5樓) ... <看更多>