WTF!!! 沒想到我的生產故事如電影情節😨 以為是便秘，三小時後居然差點把小孩子「大」在馬桶上，變成在家緊急生產💩🤦♀️👶
Baby Zara（3245g）在我懷孕四十禮拜兩天，以超級刺激的方式來到世界🎉
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可憐的 York 從看血腥電影會哇哇叫，變成親眼看到寶寶的胎頭從馬桶上出來🚽 在急救人員趕來十分鐘後，親手接生、幫忙剪臍帶，臨危不亂實在令我佩服😱
在這之前我完全都沒產兆跟陣痛，那天還去散步了六公里，隔天八點就要去醫院催生了😬
從私人醫院到在家裡生產，是我們連想過都沒想過的事！還好有上幾堂產前教育課、老師播過一個完整的生產影片，所以大概知道是怎樣😑
所以我整個生產只是不斷重複：「我要大便！」「我一定要把這個大便大出來才能睡覺！」結果什麼麻藥也沒用，只用了一台貼在腰部的低週波治療器....
所以到現在我沒什麼感動，只有 WTF HAPPENED?!!! 的感覺 🤣
之後我會找時間把整個過程 & 我做了些什麼坊間說可以「順產」的偏方寫成部落格跟大家分享🙂
以下是當天發生的時間軸 ⤵️
0030 睡兩個小時就起來覺得很想大便，雖然睡前已經大到沒便了💩
0100 因為早上要催生，怕沒體力，一直覺得要把便大出來才能安心睡覺。
0220 還是很想大便。由於身體機制是生產前孕婦常常會自動排糞，所以不疑有他。 可是又是有規律的痛，於是 York 打給醫院，說我好像每兩分鐘陣痛一次。
通常第一胎通常前面要陣痛十幾個小時（我朋友們都生一天），所以當醫院說如果去的話除了打無痛分娩，不然也無法好好休息。我們決定留在家裡，反正八點就要過去催生了。
0315 我突然跟 York 說大便要來了，才驚覺是另一個洞有東西出來！York 看到嬰兒的頭髮！趕緊打給醫院！醫院說太晚了，打給救護車🚑
0320 緊急專線的人說如果頭要出來的話，記得用手按住陰道，免得太快出來會裂，York 照做了...我們兩人的親密關系更上一層樓...
0330 救護車的人來，叫我從馬桶走到客廳😑 然後我就跪在地上生產...
0340 寶寶十分鐘就出來了，基本上由 York接生跟剪臍帶✂️ 急救人員也是第一次...地上血淋淋，像是案發現場！
0400 墨爾本冬天我還光腳走到房子外面才上救護車擔架，爆冷！我的專科醫生早上五點過來把我縫起來因為我二度裂傷，他笑著說還好他還有幫我做點事情，我心想：「不然錢都白付了！」😂
總而言之是個很扯的夜晚，一個電影才有的情節吧！
回顧那夜，其實生出頭的時候我的會陰還沒裂，是當要產出身體的時候中間會有大約三分鐘的差距。但是大家都沒有經驗，看著一顆頭卡在我的屁股中間，沒等多久就叫我把身體推出來，所以才裂開。York 說推出來那剎那血、羊水、胎便噴得滿地都是.... 😨
我真的很慶幸 York 在緊急狀況下沒有整個傻掉或是暈倒，因為我知道我沒辦法像他一樣鎮定😐
而且住院的這四天，他每天都往返家裡清理「案發現場」，整棟房子從廁所一路到救護車都血跡斑斑、家裡浴巾全都報廢，York 親手跪在地上清理房子每個角落，實在很偉大。老實說我都覺得我生產歸生產，但辛苦的是他🤣
以上就是我的生產過程😘 懷孕其他記錄在此：
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*️⃣ 產前憂鬱症記錄 ➡️ https://bit.ly/38uyyUH
*️⃣ 備孕紀錄 ➡️ https://bit.ly/3dEcXgB
*️⃣ 懷孕1-3月紀錄 ➡️ https://bit.ly/2Nh1vN7
*️⃣ 懷孕後期記錄 & 舒緩分享 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp
*️⃣ 爸爸產前教育課心得 ➡️ https://bit.ly/38v2ikp
Ps. 我有可能無法一一回覆各位喔！但是留言我都有在看🤗 謝謝大家關心，愛你們♥️♥️♥️
#在家產子 #懷孕記錄
墨爾本五天四夜 在 [遊記]澳大利亞墨爾本七天六夜景點分享- 看板Aussiekiwi 的美食出口停車場
網誌好讀版:
https://yuflyfly.blogspot.com/2019/08/blog-post.html
本篇分享2018年10月澳洲墨爾本的七天六夜旅遊紀錄，內容將會包含市區、大洋路以及菲
利普島企鵝
PTT文字版:
出發前準備：
飛機：目前從台灣出發直飛澳洲墨爾本只有中華航空，轉機的話選擇就多了，新加坡航空
、澳洲航空、國泰航空等等，班次相當多。
住宿: 我認為墨爾本住宿的飯店選擇很多，價格也都還可以。
簽證：需申請ETA電子旅行簽證 (我是找旅行社代辦，很快就拿到囉)
本文開始：相當期待墨爾本之旅，由於之前沒搭過新加坡航空，於是這次就選擇搭乘新加
坡航空經新加坡轉機到墨爾本。
於早上07:47分抵達墨爾本~ 台北到新加坡航程約4小時多，新加坡到墨爾本只有大約接近
7小時。準備進入市區觀光囉!
墨爾本市區 Melbourne CBD
Flinders Street Station 相當著名的一個火車站以及觀光景點。
到處都是的BOOST果汁，來到這裡一定要喝的。
在這邊推薦大家一間專賣漢堡的餐廳「METRO BURGERS」，逛市區的途中肚子餓了，於是
與朋友隨意走進一家店，沒想到出乎意料的好吃，尤其是他的薯條，可以參考看看喔，至
今還讓我念念不忘!! 店內還有賣袋鼠肉漢堡，但我不敢嘗試，只點了普通的牛肉漢堡，
袋鼠肉味道不知道是怎樣，有人吃過嗎？
墨爾本街上，可以見到郵筒，郵票需要到郵局購買。
雅拉河 Yarra River
其實雅拉河畔也在市區喔~
從墨爾本市區往南走，會遇到雅拉河 (Yarra River)，雅拉河上有多條橋可以走到雅拉河
南端，在這裡可以沿著兩邊河畔散步。假日在此會有很多活動，街頭藝人表演等等。
河岸兩旁有許多餐廳、酒吧。在往南走就會抵達南墨爾本市場。與朋友在雅拉河上的一間
BAR喝杯啤酒，推薦這款澳洲啤酒 FURPHY，看到當地人喝這個就點這個試試看，還不錯
喔! (這邊酒吧會嚴格檢查ID年齡喔，未成年請勿飲酒)
南墨爾本市場 South Melbourne Market
推薦指數: 5/5 (大推生蠔!)
※南墨爾本市場不是天天營業，安排行程請記得先GOOGLE查詢營業時間，以免白跑一趟
南墨爾本市場位於墨爾本市區南邊一點點，我跟朋友是步行到此，10月的天氣涼爽，步行
到此頗為愜意。(DFO South Wharf Outlet 離南墨爾本市場不遠，都在雅拉河的南邊，安
排行程可以考慮安排同一天)
在這個市場裡，有各式各樣的店，蔬果、起司、加工食品、果醬、瓷器等等，種類很多，
也有很多販售紀念品的店家。
富有澳洲風情的明信片。
接下來特別推薦這家位於南墨爾本市場的西班牙燉飯 SIMPLY SPANISH好幾大鍋的燉飯~~
可以選擇內用或外帶，外帶會是這樣一個餐盒，非常好吃喔!!! 有來的人請不要錯過!
再來就是南墨爾本市場著名的「生蠔」啦！裡面有許多家都在賣生蠔，不知道買哪間的就
跟著人潮買囉！ 冰箱內會有許多來源不同的生蠔，價錢都不同，可以買一整盤也可以只
買一顆。至於價格呢，大部分都屆於每顆AUD$1.5~$2之間，應該是很合理的價格。 (以
上照片標價都是1打12顆的價格)
一開始朋友與我先各買一個嘗試，旁邊會有自助台供應新鮮檸檬與各式醬料。我吃時只擠
了檸檬，沒有再加其他醬料，非常好吃~ 完全沒腥味。接下來就是又買了好幾個吃~~ 非
常推薦。要小心吃太多晚上睡不著喔(誤XD)
墨爾本大洋路 Great Ocean Road
推薦指數: 5/5 (不來會後悔阿~)
接下來是墨爾本大洋路一日遊，與朋友選擇參加旅遊APP販售的一日行程，只需要上車就
有當地澳洲導遊帶著你出遊囉!
十二門徒石 12 Apostles
在這趟一日遊的重頭戲應該就是十二門徒石，看照片就能知道有多美。
洛克阿德峽谷 Loch Ard Gorge
接下來的Loch Ard Gorge，個人認為是一個小小神秘景點，導遊會帶大家到這，有很多條
路可以去逛，有趣的是，以下景點竟然沒什麼人!!
有一個樓梯往下走，可以先看到這個景色~ 天哪~~再往下走
只能說...太美了....，我們到這時這邊只有零星幾個人，大家都大拍特拍，會拍到捨不
得離開，沙灘、海水、峽谷。
來一張背影照。
看著景色，已醉~
菲利普島企鵝歸巢一日遊
接著隔天，我們參加菲利普島企鵝歸巢一日遊，企鵝歸巢是在傍晚某個特定時間開始，所
以早上導遊會先帶著你去逛逛其他的。
首先，到了一個小小的動物農場。
這邊的重點就是可以餵小袋鼠(Wallaby)。小袋鼠就在你的眼前，仔細看這隻袋鼠媽媽袋
子裡有寶寶喔~~Wallaby是一種小型或中型長足哺乳類袋鼠科動物，生活於澳大利亞和紐
幾內亞。小袋鼠這個詞是一個非正式的稱呼，通常用於指跟袋鼠是同科，有時是同屬，但
是其身材小於袋鼠或岩大袋鼠的長足類動物。(資料來自維基百科)
接著還去無尾熊公園。當然來到澳洲不能忘記無尾熊。長相可愛的無尾熊據說他的叫聲是
很可怕的~
諾比斯角 The Nobbies
接下來到諾比斯角，這裡是菲利普島的最南端，再往南就是南極了~ 我們來的這天風相當
大。
菲利普島企鵝歸巢 Phillip Island Penguin Parade
推薦指數:5/5 (必來~) 若秋冬過來，建議要穿保暖，現場風很大會滿冷的。
入場後的座位區，面向大海。
注意：到一個時間點開始後，就是完全不能拍照，就算關掉閃光燈也是喔!! 現場也會一
直提醒不能拍照，原因是若不小心有閃光燈，最嚴重可能會造成企鵝永久失明。由於禁止
拍照，所以官網有提供免費下載可愛的企鵝照片，以下幾張企鵝照片取自官方網站。
因為現場禁止拍照，圖片取自官網。(現場看就是這麼可愛喔!!)
因為現場禁止拍照，圖片取自官網。(現場看就是這麼可愛喔!!)
會看到一批批的企鵝從沙灘上岸後，沿著路回到自己的巢穴，相當可愛!! 結束後就跟著
導由回到城市結束完美的一天。
墨爾本動物園 Melbourne Zoo
推薦指數: 4/5
墨爾本動物園，距離市區相當近，動物園內很大也有很多動物。若是專門來看無尾熊、袋
鼠的人可能會有一點失望，因為去其他農場看到的無尾熊、袋鼠會更多且與他們距離更近
。但還是有不少動物是在台灣看不到的，若有空還是值得來走走~
動物園很大，有很多在台灣看不到的動物。
喜歡袋鼠、無尾熊玩偶的人可以到動物園的商品部買。其中特別標示澳洲製的相當精緻，
當然價格也較高。
唐寧茶 TWININGS
在澳洲，大家喜歡的唐寧茶相當便宜。
推薦可以買這口味的茶，Australian Afternoon 這口味是澳洲限定，盒子上也相當有澳
洲風情，非常適合當伴手禮唷~
超市可以使用自助結帳，相當方便。
謝謝收看~~
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