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一直有餵開母乳既我🤱🏻，特別女性周期唔方便果幾日，我就最擔心‼️ 因為呢段時間，媽媽奶會有減少情況，所以我除左日常使用既增奶方法外，亦會再飲美國人氣品牌－UpSpring。
只需每日飲兩包飲UpSpring✌🏻，就可以幫我喺唔方便果幾日輕鬆上奶，仲可以幫我補充水份。最重要既係，佢係天然成份，非基因改造，飲完唔怕肥，因每日份量卡路里相當於約1/3碗白飯。而且朱古力味都幾好味添👌🏻！
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🤫已經兩胎全人奶的AW，最近好多媽媽朋友請教點樣維持奶量同埋增奶，其實餵哺母乳係➡️feed for demand，寶寶食幾多，媽媽就會做幾多，🌟不過同AW一樣面對放完產假要儲奶泵奶，又或者初初上奶階段，😢唔多唔少壓力下都會影響奶量，所以點都要做定功課，寧願有剩奶都好過寶寶唔夠奶飲! 👍🏻
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以新鮮萃取天然果肉及果汁精萍的🍌Mommylicious Juice天然香蕉花上奶精華飲，取自東南亞媽媽百年上奶秘方，天然成分無添加糖份，上奶唔致肥，品牌更特別為香港媽媽設計了3款口味— 上奶最強的「天然香蕉花」、🥛補充鈣質同埋Omega 3的？「香蕉花混合黑芝麻」、💫加強血液循環防塞奶的「黑桑椹混合生薑」，滿足媽媽們的要求，無論冷飲定熱飲都可以~ 😋
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因為媽媽們的體質各有不同，第一次飲用☕️Mommylicious Juice(記得要先搖勻)，AW先試飲1/4支睇下效果👀，精華飲很易入口，是帶點淡淡的茴甘植物味道(不要誤會是香蕉甜味啊)；☝🏻飲完大概兩左右，AW已經有脹奶感覺，好似會不斷refill咁，蝦餅整天都喝得很滿足呢!!
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除左係網店🛍—happygoodfood.com 可以買到上奶精華飲，黎緊BB展Good Food亦會率先發售Mommylicious Juice，母乳媽媽們記得要買定旁身啊! 🛒
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2019「第 27 屆國際嬰兒、兒童用品博覽」詳情➡
地點： 香港灣仔會議展覽中心 Hall1 及 Hall3BC 展覽廳
攤位：Good Food / E05-06,19-20
日期： 2019 年 8 月 2 日至 5 日
時間： 8 月 2 - 4 日 (10:00am – 9:00pm) 8 月 5 日 (10:00am – 7:30pm)
門票： 成人 $30
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2018.11.29 呢個時候大家做緊咩？相信都應該瞓到好冧，去到深層睡眠中~但卡卡就已經起左身換片、餵奶、泵奶、掃完風…旻旻都再次入睡了...
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對卡卡來說，最重要是【追奶】....因為這個月卡卡有一個晚上，突然身體不停顫抖發冷😵...好想拿家中所有被子來蓋在身上，但個子是發滾的....其實這種情況已不是第一次發生，對卡卡來說更是相當熟悉....當中嘅辛苦，就只有當時人先感受得到…🤒
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還記得當年新手媽媽嘅我，剛生完大哥2星期，便遇有相同的情況...而當時自己以為只是坐月坐得不好，而發冷發燒感冒中😷，點知原來不是......
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你又知道卡卡得的是什麼病嗎？當過媽也未必知道🤰，就算你當過人奶媽也未必感受過當中的滋味....因為你可能是路路暢通的人奶媽...🤱
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大家可能已估到了！那便是《乳塞》...經歷過無數次乳塞的我，已經知道今次唔需要到診所睇醫生，而是返回健康院找姑娘醫生開止痛藥及抗生素，便可以處理這個病！
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每次乳塞後，奶量總會下跌....試過2邊泵出來的奶量可以相差100ml!!怎麼辦呢？🤦♀️
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由上胎開始，其實卡卡已經找到了方法，來避免乳塞及如何增加奶量~只是卡卡今趟偷懶沒有食相中的【卵磷脂】....及定時喝水....😁
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大家想知怎樣防止乳塞及增奶方法嗎？當過窮媽的我也能breastfeeding 到1歲多，現在已經是第3胎的卡卡對餵哺母乳都有一定心得~如你有興趣的話，可以留言給卡卡說《我想知怎樣防止乳塞及增奶方法》！如果超過50個留言，卡卡便會有動力寫篇文來分享當中的心得~歡迎各位媽媽私訊給卡卡一起交流喔～亦感謝大家睇我呢篇長文喔～卡卡現在要去補眠了😘
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催乳食物有那些? 發奶食物有哪些? 國際認證泌乳顧問兼註冊營養師分享吃甚麼可以增加母乳.
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我的 人奶路 - 餵人奶的經歷 有血有淚. 我分享在人奶路上遇到的困難如不夠奶, 寶寶增重不足, 餵奶做錯的事情. 辛酸人奶路開始時會碰到的問題, 並領悟到餵人奶三個必備因素. # 人奶路 如何成功
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