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【猜猜這次我把 #設計競賽海報 貼在哪？】
今天搭台北捷運的時候，你是否有看到 #史丹福長壽中心設計競賽亞洲區大賽 #宣傳海報 的蹤影呢？
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眼尖的你不一定會看到（因為可能剛好那站沒貼😂），但是，聰明的你，一定猜得到我們到底把海報貼在哪8個捷運站👀
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根據圖片提供的線索，你猜到了嗎？
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🎁留言解答抽好禮🎁#符合下列條件者
1⃣留言寫下你的答案
2⃣tag 3位朋友跟他分(ㄒㄧㄝ＼)享(ㄌㄡ＼)你的機智回答
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我們將於9/20(一)截止後，從答出正確捷運站名者中抽出2位，即可獲得精選好書乙本！
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#猜不到沒關係 一樣可以來報名參加設計競賽，#報名連結在下方留言處❤️
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#銀享全球
#台灣人壽讚
#5designaction
#弘道老人福利基金會
簡報技巧向上提升的四種做法
簡報技巧是職場最不公平的競賽，重要性無需我多說，簡報技巧若要向上提升，我認為有四種作法：
1. 買書看：感覺很快就會有進步，事實上，知道到做到，還差90%
2. 線上課：看到老師，會有進步錯覺，事實上，沒有練習，進步緩慢
3. 實體課：老師手把手教你，只要沒持續練習，high一下子，茫一輩子
4. 專業簡報力：忍痛操練一陣子，耳清目明一輩子，一次打通任督二脈
專業簡報力21班（小班）， 110/09/04 (六) 上課+10/16 (六) 演練
台北，實體課，等你！
我只是第二天的評審，王永福才是簡報老師！
報名連結：在下方留言處
王永福 憲福育創 台灣簡報溝通協會
【線上】今晚，只想曖昧－林品希的練愛工作坊
(9/5 星期日 13:30-18:00)
「怎麼辦，我現在要回什麼？」
「為什麼都要我先找他聊天？…」
「嗚…我喜歡的人不喜歡我…」
此情景是否似曾相識，
或是妳曾遇過此困擾？
就跟經典歌詞一樣「曖昧讓人受盡委屈...」😭
其實
妳只是需要打通戀愛維度，培養曖昧敏銳度！
讓曖昧女王品希老師教妳優雅使壞惹人愛😏
讓妳跟對象
從朋友到好感，從好感到曖昧
輕鬆奔向戀人關係！
妳，準備好改變了嗎？
現在就來報名吧😊
活動方式：使用ZOOM軟體
報名連結：在下方留言處唷
(本課程僅限定女性參加唷)
偷偷跟妳們說，8/20前報名，還可享有早鳥優惠唷~
另外，即使當天無法參加者，仍然可以報名，將提供回放收看唷
這次改造工程師的部分還滿意嗎😜
改造完後史提可變身成工程師界的李敏鎬！
讓身為工程師的你魅力UPUP！
📌課程報名連結：https://reurl.cc/Qd51Lo
📌報名日期：即日起至6/27
只要在6/21前完成報名，就可以享有早鳥優惠價唷～
完成報名記得在下方留言告訴茜珊！
另外偷偷告訴大家只有茜珊粉絲才有的『專屬報名優惠』～
只要在報名頁面報名留言處欄位填寫「茜珊魅力UPUP」，不限任何時間點且不限名額報名，茜珊的粉絲都享有500元優惠！
（注意!!!一定要記得填寫才可享有此優惠唷，若忘記填寫無法享有此優惠）
更棒的是若你是6/21前報名不僅可享有早鳥優惠價、
在報名留言處填寫茜珊粉絲專屬優惠也可同時享有500元學費折抵唷!!!
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小提醒：課程優惠需一律以優惠關鍵字及優惠日程為主，若未符合主辦單位保有終止優惠之權利。
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⚡️ ＩＧ: @trishagan 你會看到...平衡荷爾蒙飲食的七彩餐、精湛的創作訴說紐西蘭的大自然故事
⚡️ 我們相約去紐西蘭與星星對話，在大自然中露營，你一起嗎？
⚡️加入GUT90天之前與之後｜Before & After與蛻變的勝利 在找到蘿菈、加入GUT90天之前...困擾妳的⾝身⼼心理理是什什麼?在開始線上課程之前，妳的 感受是什什麼?在女性健康與營養健⾝身路路上，最困難、最困惑的是哪些事情?
⚡️妳如何找到蘿菈?⼜是什麼原因讓妳決定加入她的GUT90教練指導計畫?⽽而不是選擇其他教練、 課程、產品呢?
⚡️在決定加入GUT90天之前，有什麼懷疑或恐懼阻礙著妳?
⚡️在GUT90天中，妳突破了什麼?達成了什麼?妳最⼤的勝利是什麼?最⼤大的蛻變是什麼?
⚡️最大的勝利
⚡️GUT90天最讓妳感到驚訝的是?
⚡️GUT90天帶給你最⼤的影響是?
⚡️在GUT90課程後，你現在的⽣活、⼯作、⼈際關係狀況?
⚡️你會如何分享想要加入Gut90但還在猶豫的女性，(與還在掙扎的女性分享)
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！
我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️
✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！
⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
如果妳想要加入， 👇🏻留言「𝟐𝟎𝟐𝟎」，我會告訴妳如何開始✨
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 82
May 11, 2020
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/bf05f9f1
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
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關於 簡單歌唱 singple. #92 :
在這集的唱歌技巧教學影片中，Orange老師將帶各位星伙伴練習最近非常紅的一部戲(想見你)的主題曲，831樂團所演唱的想見你想見你想見你，也因為這首歌的副歌極為難唱，導致很多人在唱這首歌的副歌時，常常在唱高音時發生車禍，如果你也是屬於容易高音上不去或是有其他唱歌問題抑或是想知道這首歌的副歌到底要怎麼唱才不會車禍的話，請記得，你一定要繼續看下去喔！！！
0:39 教唱歌老師Orange在開頭直接先點出，我們今天唱歌技巧教學影片要教的歌曲，八三么的想見你想見你想見你，因為對於想要唱好這首歌的男生來說，算是相對困難的，特別是在這首歌的副歌高音地方，屬於男生的換聲區以上，所以較難駕馭，如果你不想要在ktv唱想見你需要降KEY的話，你一定要學會今天的唱歌技巧
1:14 Orange聲音教練在這邊提到，男生第一換聲區在於升F4，也就是胸聲準備進入頭聲的這個連接點，也就是真音換假音的這個地方，另外，如果這個部分沒有處理好，包括唱歌力道、共鳴轉換、聲帶閉合，就容易掉到一個比較弱的假音去，或者是另外一種情況，用一個全力真音硬唱
1:39 在這一段，Orange老師解釋如果唱歌只有真音和假音的兩種唱歌技巧選擇，那唱起歌來一定會非常累，那八三么阿璞主唱在唱的時候，我們也可以發現阿璞在唱副歌時聽起來，假音是有一點假但是又是扎實的假音，所以你現在可能會好奇，這種扎實的假音唱歌技巧要怎麼做到?
2:47 在這邊Orange老師講解這個唱歌技巧屬於共鳴順暢的轉換，如果星夥伴對於共鳴轉換的歌唱技巧不太了解的話，可以到我們之前講解共鳴的歌唱技巧教學影片複習共鳴的教學，同時在這邊老師也提到共鳴轉換順暢是沒有聲音斷層的，如果星伙伴想要練習沒有斷層的聲音，可以到我們的聲線練功坊中的12周聲音蛻變計畫，裡面有詳細跟你解釋如何解決唱歌有斷層的唱歌問題
4:03 如果我們在唱歌的時候沒有做到順暢的共鳴轉換的話，我們都用全部真音硬唱就會容易唱高音卡住，或者是另一種唱歌斷層，破音，在唱歌的時候常遇到這三種狀況，就容易導致現場歌唱車禍率非常高！
4:56 順暢的共鳴轉換做法有三個，第一保持冷靜第二尋找沒有斷層的軌道第三用輕聲細語的針音，這邊Orange老師親自示範如何利用冷靜、沒有斷層、輕聲細語來練習共鳴轉換，在這邊會利用開嗓菜單裡面的muh的發聲練習來操作，並且是由低音走到高音來示範
6:28 知道三件正確的共鳴轉換作法後，現在要來告訴你哪些東西是必須要避免的，第一個就是用假音唱歌，第二個就是無唱歌技巧、第三種就是全真音硬頂
7:45 這首歌另外一個比較難唱的地方就是這首歌的咬字，因為想、穿、去這三個字都是屬於音高偏高音的地方，也就是我們前面提到的換聲區的地方，也就是真音想要轉假音的地方，Orange老師在這邊講解，我們如果想要把這個地方唱好的話，就必須要先處理斷層，之後才是咬字，那如果咬字沒有處理好的話就會假音虛掉、用力硬頂
8:24 如何利用正確的唱歌方式唱呢?Orange聲音教練在這邊示範前面所提到的正確方法三要素，冷靜無斷層再帶輕聲細語的感覺，就會變成正確的高音
9:14 Orange聲音教練在最後總結了這一首歌的重點，第一就是必須處理混聲唱歌技巧，因為如果混聲的唱歌技巧沒有做好的話，我們在唱換聲區的歌曲就會出現斷層的問題所以這邊我們必須千千萬萬注意前面提到的重點，要用輕聲細語的真音去唱，到最後就可以消除斷層了
9:52 最後最後，如果你想要快速消除斷層的話，可以先回顧馬上唱歌變好聽系列的第四部影片，再來就是進行開嗓菜單裡面muh的發聲練習、最後請你把你做完練習後學到的重點留言下底下，讓大家知道你哪裡進步了！這樣學習的速度才會快
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看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴，你就可以馬上被Orange老師診斷！
點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T
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#想見你 #八三么阿璞 #想見你想見你想見你怎麼唱
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