#景編報報❗️防堵疫情不防讀，在家找樂子3妙方
防疫期間大家都悶壞了吧？
上班時間沒有同事打鬧的聲音、下班時間沒有放鬆心情的酒局！
有沒有什麼在家自娛娛人打發時間的好方法呢？
讀一本書
不能行萬里路，只好讀萬卷書啦～
利用休息時間好好讀一本書吧！
趁著只能安安靜靜在家的時間，重新培養自己的閱讀習慣～
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✅聽一本書
讀一本書對你來說太文靜了嗎？
挑幾本有聲書放著聽吧！
上班時間當背景音樂、睡前當床邊故事，
幫安靜的家裡製造點聲音，順帶培養自己的文學氣息～
✅好家在有好故事，有聲也動人～
精選音頻 79 折，有聲書加享 2 本 75 折～
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✅自己動手做
如果有更多空閑時間，不妨動手做些甜點、收拾家裡，最重要的是別忘了運動！
都是培養更多興趣兼提高生活品味的大好方法！
✅居家防疫動吃動，邊吃邊動好健康
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辛香料女王的單方香料學 ： https://bit.ly/3bdexEP
小茴香、小豆蔻、羅望子、陳皮、甘草、月桂葉......
這些香料都有聽過卻不知道該怎麼用？
八角、丁香助消化、減疼痛；辣椒抗菌又除濕；生薑驅寒去腥......
可是怎麼每次使用了，料理味道都變得很驚嚇？
常常覺得香料的世界好複雜，很難進入？
那麼，這正是一堂你需要的香料課！
真正的印度是什麼樣子？從種姓、修行到能量，在香料、沾醬和烙餅間解密印度
https://bit.ly/2YHGFbJ
蛤？原來印度沒有拉茶？
蛤？原來印度其實沒有一道菜叫咖哩？
蛤？原來印度本來沒香料？
而且當你問印度人，為什麼要坐著煮飯？
他會反問你，為什麼要站著呢？
蛤－－？
最直接的北印廚房記錄三部曲第一部，
最真實的印度式樂觀與幽默，
最最顛覆你對印度料理與風土文化的一堂課！
保證讓你邊聽邊笑，覺得：
「欸－－好像很有道理，可是這個印度邏輯好像哪裡怪怪餒（搔頭）？」
藥舖年代：台灣第一本，從傳統中藥行角度，談時代人情與香料配方的有聲書！
https://bit.ly/3cFSIhJ
讓 說香人盧俊欽 用聲音帶我們回到過去那個鬧熱年代～
那時，中藥行就像超商，24小時不打烊，除了藥材，還可以買香料、治發燒、包生男、做
藥懺.......各種生活大小事，無所不包！
14篇的老藥舖文化紀錄，
台灣第一本，從傳統中藥行角度，談時代人情與香料配方的有聲書！
還有五道私房香料食譜，跟著老藥舖滿足味蕾！
陪伴寵物走最後一哩路：末期寵物的心情安寧照護指南
https://bit.ly/2Tqmn3J
「善終」不是死時那一刻才發生，
是一場從「末期確診」開始，就該進行的，溫柔的告別。
講師張婉柔為台灣首位獸醫師背景的溝通師，
明白生命末期的無助與挫折非藥物可解，
以醫學背景出發，綜合多年諮詢案例、臨床經驗與安寧領域的知識，
依循末期病人的生理變化、心理靈性需求，
擬定溫柔的整體性照護。
用塔羅寫日記-善待情緒、破除迷思，按圖索驥找到潛意識的智慧提醒
https://bit.ly/3fCsgUa
你印象中的塔羅占卜是怎麼樣的呢？
如果可以預測未來，告訴我們該如何趨吉避凶，就不會產生任何煩惱，不會遭遇任何困難
阻礙了嗎？
除了用塔羅占卜單一事件主題之外，本門課程提供另一種詮釋法。
如果將我們面對未知的患得患失、對標準答案的依賴、對命運的無能為力，轉移到每個當
下，聚焦於生活的每一天，抽一張塔羅牌對照，好好地經驗所有發生，那塔羅對我們的影
響或許可以觸及到更細微的面向，也能深入內在的層次，帶來本質上的改變，而不只有字
面上的分析解讀而已。
走出情緒黑森林：尋找、養成、療癒，我也能做到的30天陪伴自己小練習
https://bit.ly/30zCXCS
專業臨床心理師 陪你玩一個小遊戲！
陪伴我們覺察自身的情緒、行動的背後因果，還有給我們療癒與打氣。
人生，絕對不會一帆風順，想要好好的生活，其實是很花力氣的，所以需要自療。
需要對自己足夠的誠實，才有恰到好處的要求和寬容，也才有力氣讓身邊正好與你相遇
相處的人，有機會自然分享到被照顧的緣分。
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