關於 垂直地震力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

或許很多朋友們還不是很清楚....

看著離岸風機轉呀轉
就一定會想到
離岸風電的發電條件，主要是靠強而穩定的風力

可是看著離岸風機佇立在汪洋海上
不免會懷疑
台灣颱風多，地震也多
風機們站在海上，腳腳會有力氣對抗嗎?

不用害怕!
風機的 #水下基礎建設
會因應不同區域條件，而選用適合且堅固的水下基樁喔❣️

但那麼多的水下基樁和多元的地形
要如何選擇呢🤷

嘿嘿~~小編這就帶大家來認識各種的 #水下基樁

🔹重力式
適用海床條件👉堅硬且平坦的海床
平均適用水深👉10-20公尺
優勢👉結構簡單，成本低、施工疲勞影響低
限制👉製造時程久、需整平海床

🔹單樁式
適用海床條件👉砂質偏軟岩盤
平均適用水深👉10-30公尺
優勢👉結構簡單，製造成本低，可降低生態環境及船隻航行影響
限制👉不適用堅硬岩盤、打樁垂直度要求高

🔹三腳式
適用海床條件👉適用多種海床
平均適用水深👉20-40公尺
優勢👉焊接節點少、承載能力強
限制👉重量重、施工成本高，需強化焊接節點施工，避免因彈性疲勞而產生裂痕

🔹套管式
適用海床條件👉適用多種海床
平均適用水深👉30-50公尺
優勢👉穩定性強，可承載風暴負載
限制👉焊接節點多、製造及施工成本高，施工易受疲勞影響

不同的地形和氣候，會選用不同的水下基樁
就不用擔心離岸風機腳腳站不住啦💖

完整內容請見：
經濟部能源局臉書紛絲專頁 (09/04/2021)
https://www.facebook.com/kevin.chen1207/posts/10158398474478170

♡

【 天然氣是乾淨能源？ 】

天然氣比燃煤環保？錯了，因為我們現在用的是「非傳統天然氣」，也就是「頁岩氣」。

從頁岩氣怎麼開發來說，一般天然氣開發是垂直向下鑽，頁岩氣開發是使用水力壓裂法，也就是當鑽井到一定的深度就開始往頁岩節理方向，像畫圓一樣，畫一大片圓盤狀。
要如何讓堅硬岩層裂開？想像一下那個大圓盤用含有沙粒和超過 ＃兩百六十種化學添加物的高壓水破壞頁岩節理，而高壓水在減壓被抽回後則會夾帶大量位在地層中的 ＃輻射物質、 ＃重金屬，而廢水處理是將大量含鹽地層水回注地球深處沉積層，這可能會引發地震(雖然地震地點不在台灣)

＃談能源轉型不能只看減少碳排
＃溫室氣體也需減量
天然氣大部分的組成是甲烷，亦是溫室氣體的一種，雖然減少了碳排，但卻沒減少到溫室氣體的排放量，反而因為天然氣的比重增加，這是真的環保嗎？

#台灣天然氣來自美國
當開採「頁岩氣」的技術突破、成本越來越低時，此時「頁岩氣」就變成可商轉的事業，有供給就必須創造需求，但需求要怎麼創造？
將「頁岩氣」包裝成可以降低碳排較乾淨的能源，讓民眾相信這套說法，卻不告訴人民天然氣所製造出來的溫室氣體也很可怕，而台灣每年溫室氣體是以翻倍的速度成長。而台灣就是美國天然氣業者的冤大頭。

圖片取自：https://reurl.cc/9rnm1v

［心思飄向疫情之後］

半夜四時醒來，望向窗外，已滯留東部三十個日子，原先是在前往蘭嶼的半路上，陸續的爆發出疫情，緊接著封島，也因此就沒成行，北部疫情嚴峻，所幸朋友收留就借住下來。

讀了一會兒書，終於，心思飄向了往後的日子，當度過這一波疫情，我想怎麼生活？我想如何開展工作？粗略的想像，不要著急著快速復工，要如同萌芽的小樹苗緩慢長過一回，也可以再縮小、更簡單的安頓自身。

這一段日子以來，鍋子和菜刀是和阿紫借的，吃飯的碗公是向暫時停止內用的店家借來的，兩三個杯子也是朋友說放在家中許久且摔碎不心疼的，有好幾天可以形容為蝸居，深居簡出，在僅容身的數坪空間，左騰右挪，好不容易移出了一張小書桌。

重新定位了，在極小的空間依然可以優遊安舒，外在空間的壓縮，就又再回來到釋放內在空間裡，再變出些許花樣，突如其來的停靠也可能令生命會更加輕盈，因為所須變少、所求極簡的緣故，有如重新錨定、校正了一回，至少，絕不會再去艷羨和追求豪宅美屋。

心愛的建築師，黃聲遠曾說：「跟大自然的學習有一件事情是非常重要的，自然的生物永遠不會把自己置身於太絕對的狀態，…。所以，你看到大自然的結構，…，表面上簡簡單單，其實地面下有一堆樹根。這些令人安心的 redundancy（多餘），保證超過了我們數理上剛剛好的計算，避免只要破壞一點、就會系統全面垮下來的這種絕對自律的審美。」

常常也想，身心如此精密的設計，必然有極大的容錯空間，否則沒有道理像機械一樣，越精密、越易故障，也同時越難維修，演化成如此複雜，為的就是使得自己可以活得差不多，甚至差很多也沒什麼關係。

反過來說，就是因為設計的複雜，所以破壞也無感，倘若出現問題，也有可能會難以修整及復原，不過，一切有跡可尋，破壞多半都是來自揮霍無度，消耗生命能量以滿足各種念頭。

「還有，如果以製造方便來講，人腦的溝通做垂直水平會相對簡單，可是材料尺寸上反而會花出代價。為了要垂直水平、還能抵抗其他無法預知的方向、包括地震的水平力，其實會讓有些桿件配合的接頭沒有需要那麼粗的，也變粗。」他接著說：「不惜計算麻煩，把它回歸到稍微足以對應各種天然的多向度姿態，其實生物都會覺得比較舒服。在自然界，你永遠不知道改變的力量從哪裡來。天然是一個自由的狀態，這是哲學性的選擇。」

對於職涯來說，理性的思維大致上不脫離垂直水平的規劃，但有智慧的人都曉得，事情不是如此單純，在專業上獲得成功的前輩，難免以一種過來人姿態直接了當的指出如何剛剛好抵達目標，卻不能盡曉直達快車隱含了抗災韌度的風險。

回過頭來，再靜下來想想在防疫生活之後，如何不嫌麻煩地活出多向度的姿態，可以安然的迎接未知呢？這是人生的哲思。

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許多粉絲敲碗已久的安美學來了
這也是我們第一次來到台中區域賞屋
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熊本城位於日本熊本縣熊本市中央區。日本三大名城之一。前身是室町時代阿蘇家的隈本城加以改建而成，安土桃山時代豐臣政權入主肥後國後，此城即當地藩主的官邸，面積達九十八萬平方公尺。熊本城另一名稱為銀杏城，由於當加藤清正建造此城時，已經考慮到萬一發生圍城戰時，城內需要有食物供應，因此便廣植銀杏，甚至連城內地席的材質，都是利用芋莖曬乾做成的，可以作為圍城戰時的戰備存糧。熊本城是一座平山城。城池全長5.3公里。西南的古隈本城及東北的千葉城被包括在內，稱為出丸。清正特別擅於建造石垣。熊本城的石垣大多修建成「武者返」的形狀，起初坡度較平緩，到上部則近乎垂直。城池採用蔚山倭城時的技術。防守集中在南方，以應付假想敵薩摩藩的入侵。在熊本市役所外的石垣，更為日本最長的。天守是連結式望樓型，大天守是3重6層及一層地庫，稱為「第一天守」。小天守是3重4層及一層地庫，稱為「第二天守」或「御上」，是城主夫人的居所。另外，城東北的清正建立的豐國廟跡（立田山中腹）和城西南妙解寺跡（花岡山麓）的細川家靈廟，這兩者與天守在一條直線上。2016年4月14日開始，熊本縣發生多宗震度逾6級的地震，其中16日的主震規模達7.3級，造成熊本城多處城牆石垣及屋瓦崩落。熊本市市長大西一史於7月26日表示，熊本城天守閣將於2019年修復，而整座城的修復希望能在20年內完成，總體修復費用逾600億日圓。 截至2016年6月8日，城堡的修復計劃已正式開始。整座城堡的完全修復和復原的完成日期計劃預定在2036年。
城彩苑位於日本3大名城之一熊本城山麓地帶的櫻花馬場。熊本城是熊本的象徵，因而希望藉由發佈當地飲食文化、歷史與傳統訊息，以提高古堡與城下町（老街）的魅力。櫻花馬場城彩苑就是以此概念所誕生的觀光設施。湧々座是專門介紹肥後（當今的熊本縣）300年歷史與文化的設施。可透過虛擬影像體驗熊本歷史的「熊本今昔物語」，還有透過視覺、聽覺、觸覺跨越時空，感受歷史電視劇「故事禦殿」，以及可穿古裝體驗日本江戶時代的「變身體驗專區」等，在享受體驗樂趣之虞深入瞭解熊本。還有完善的外語字幕服務。櫻花小路是由販售熊本縣產珍品的23家店面所集結而成的設施。裡面有體驗熊本縣飲食文化的餐飲店，及販售各種熊本名產和城彩苑限定商品的物產店。

看中醫時，常聽醫師講到「心肺氣虛」、「氣血不足」等名詞；也常常聽人家說天冷要補氣、天熱流太多汗則可能導致氣虛，究竟這個在中醫學中非常關鍵、人體無所不在的「氣」到底是什麼呢？本次就邀請到黃獻銘醫師從結構醫學的角度，以深入淺出的方式，與我們談談?氣?的概念。

「氣」是什麼？

黃獻銘醫師說明，人體許多現象的反差都是所謂的氣。他舉例，人活著與死去時皮膚的溫度差異；年輕時與老後、生病時的皮膚潤澤度差別，都會被中醫歸類為「氣」。也就是說，氣會有「潤澤皮膚、滋養身體」的功能。

另外，西醫中所說的心肺功能及血液循環，能夠溫暖我們的身體，是中醫所說的「心肺氣」；若是從免疫功能而言，中醫則會說「衛外而為固」，當病邪、病氣從外面過來時，人體會產生「抵抗力」的概念，也是氣的一種，中醫當中稱其為「衛氣」。因此，黃獻銘醫師表示，氣並非很明確單一的定義，是一個比較廣泛的生理名詞。

黃獻銘醫師指出，我們常說氣走在「經絡」中，就像是血液在血管中流動，在我們的經脈與絡脈等小的氣道中流動。而氣是從體表到內臟深處都有分布，基本上是「無處不到」，他表示，一個正常、健康的人體，就必須要有氣的存在。

經絡與筋膜的關係？

「經絡就跟愛這個東西一樣，」黃獻銘醫師比喻，我們口頭上常提到經絡，感覺好像很熟悉，甚至感受得到，但我們都看不到，也摸不著。

黃獻銘醫師進一步表示，古人可能是根據針灸及內觀等方式，解釋「經絡」。西方則因解剖學的進步，發現人體很多聯繫的結構叫做「筋膜」，而筋膜無論是透過針刺操作，還是在運動時的反應都與經絡類似，所以現在很多人會將筋膜與經絡畫上等號，「雖然兩者間沒辦法說完全一樣，但很多現象是接近的。」

筋膜損傷導致氣滯

「若以上述角度看待，我們也可以說氣是走在筋膜之間。」黃獻銘醫師表示，若是筋膜中間受損或堵塞，就可能會導致身體出現「氣滯（氣鬱）」的現象，也就是氣堵住了，身體的運作就可能遇到阻礙，氣無法順暢運行，身體功能就會受限。他指出，現在就有許多治療是藉由調整筋膜，改善氣的生理功能。

氣虛與氣滯一樣嗎？

黃獻銘醫師比喻，身體某個部位「氣虛」，就好比一個地方發生大地震，卻完全沒有物資，也沒有糧食補給；後續各地都陸續要送進許多救援物資，但在運送的過程中，卻遇上連外道路的坍方，物資送不到災區，而此時雖然災區仍然是「虛」的狀態，但卻無法說「物資不足」，因為物資其實非常足夠，只是到不了我們需要的地方，而這就是謂「氣滯」的狀態。

黃獻銘醫師說，氣在運送的過程中若發生阻滯，沒辦法到達目的地，目的地也會表現出氣虛的狀態，但本質上是氣滯。他提醒，若身體是氣滯，單純用補氣的方法治療，可能會愈補愈糟。

「氣虛與氣滯通常是夾雜的，」黃獻銘醫師說明，臨床上在處理這樣的狀況時，虛雖然要補沒錯，但滯的地方也要「打通」，雙管齊下才能讓身體得到完整的重建。單純只補氣的話，可能身體短暫有改善，但很快就容易遇上瓶頸，甚至產生新症狀。

活經通絡：超簡單易筋經小教室
上班族容易肩頸僵硬、痠痛、胸悶、呼吸變淺、人很容易疲倦等等，可能就是心臟的氣不足，氣血沒辦法打上頭部導致。透過運動讓經絡與筋骨變得更加通暢，用藥的效果與身體的自癒能力才能大幅上升。

掛頂

功效：將肩胛骨內外緣及胸廓、肋骨打開，連帶放鬆平時因長期打電腦而造成緊繃的頸部到胸口的筋膜，呼吸也能更順暢。

作法：
1、準備一塊瑜伽墊及一張與手臂等高的椅子或一個櫃子。
2、將椅子（櫃子）置於後方，雙膝跪地，手撐地預備。
3、雙腳架上後方椅子（櫃子），身體弓起，腹部收緊。
4、慢慢將重心前移至手臂近乎垂直於地面為止。
5、小腹維持收緊，上半身重心落在肩胛骨上，盡量避免以手臂用力。感覺手臂的反作用力將肩胛骨頂起來，甚至肩胛骨會有一種往內夾的感覺。
6、頭往前抬，舌頂上顎、牙齒輕扣，此時因為要養氣，所以請不要與任何人交談，避免氣洩出。

簡易版掛頂

作法：
1、雙腳不用架上椅子，維持在平地瑜伽墊上。
2、同樣收緊小腹，身體重心前移，手臂垂直地面。
3、小腹維持收緊，上半身重心落在肩胛骨上，盡量避免以手臂用力。重點同樣是藉由反作用力將肩胛骨頂起來，甚至肩胛骨會有一種往內夾的感覺。
4、頭往前抬，舌頂上顎、牙齒輕扣。此時因為要養氣，所以請不要與任何人交談，避免氣洩出。

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#黃獻銘 #補氣 #經絡
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